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...滋补效果的食物，不少人平时都喜欢用山药炖汤或者炒制食用，而有些人则更在意山药的热量以及减肥期间能不能吃。那么山药的热量是多少？山药的热量高吗减肥可以吃吗？热量不高山药的热量并不高，100克可食用部分的山药...
栏目:健康生活 作者:佚名
我国食用菊花的历史十分悠久，早在战国时期爱国诗人屈原就有“朝饮木兰坠露兮，夕餐秋菊之落英”的吟咏。菊花气味芬芳，食用方法颇多，凉拌、炒食、作馅、制饼、作糕、煮粥等，皆成美味。尤以白菊花应用最为普遍,其...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...于多数人来说，它们肯定也会想着来一碗拉皮或者凉皮来食用，因为它们能够起到解暑的作用，在炎热的夏天，食用拉皮和凉皮是再好不过的。当然，有的人也会将它们混合在一起，所以拉皮和凉皮的区别是怎样的?拉皮和凉皮...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...多的，不仅可以起到非常好的美容副作用，也有非常好的食用价值和医疗价值，但是很多人对芦荟的热量是一个很关心的问题，食用芦荟会不
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...。肉松可以直接吃，也可以做成各种各样口味的肉松点心食用，味道非常不错的。那么大家在食用肉松的时候，有没有留意过肉松的热量是多少呢?下面我们就
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...大家知道是什么吗，它属于粗粮的一种，一般很少会直接食用糙米的，因为糙米吃起来的口感不太好。不过糙米的营养价值比较高，还是比较推荐大家食用糙米的。大家在吃糙米的时候，有没有留意过它的热量是多少呢?下面我...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的荠菜也是属于一种营养价值含量极为丰富的一种食材，食用之后可以很好的对人体健康起到一定的保护作用，因为荠菜中含有的一些营养物质都是属于人体每天需要及时补充的，所以在平时生活中适量的食用一些荠菜的话对我...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
莲藕是一种营养价值很高、男女老少都适宜食用的蔬菜。自然，食用莲藕的方法也是数不胜数，既可以凉拌，也可以放锅里油炸。现代社会的人很多都有养生需求，咨询小编能不能把这么有营养的莲藕熬成粥呢?今天小编就满足...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冻元宵怎么蒸我们在每个节日的时候都是会有特殊的食物食用，在元宵节的时候我们都是会吃元宵，在很多的地方都是会有吃元宵的习俗，元宵在生活中是有很多的食用方法的，但是很多人对于冻元宵怎么蒸，怎么进行处理不是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...在生活中荠菜其实是属于一种营养价值极为丰富的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的维护的作用，但是不知道的是其实荠菜花也是一种营养价值极其丰富的食材，那么在生活中关于荠菜花的做法又是什么呢?荠菜花在食...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动