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不知不觉中，寒冷的冬季已经过去了哦，春季也到了哦，我们在春季也要更加的注意我们的养生和保健了哦，当然了，我们生活条件不断的变好了，我们的药膳养生方法也是不断的完善了，我们通过以下药膳的养生对于身体的健...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...厚的棉衣，你是不是感觉到全身的轻松呢?告别了寒冷的冬季，迎来的就是复苏的季节，每个人的脸上都洋溢着幸福而快乐的笑容。在春季，什么都是新的，所以给人的感觉都是正能量的，连空气都很温暖。春季在享受温暖的同...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...们将仙草做成仙草冻、凉粉，也可以做成台湾烧仙草，在冬季最适合食用，仙草还可以制作仙草水，和豆浆混合一起吃，味道非常不错，还可以放在奶茶里面。仙草的功效与作用1、清热消暑在仙人草所含成
栏目:运动健身 作者:佚名
...的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。高档花茶的泡饮，以选用透明玻璃盖杯为佳，取花茶3克，放入杯里，用初沸开
栏目:健康生活 作者:中医世家
小青柑冲泡窍门这么泡口感更好冬季适合饮用红茶、普洱等发酵茶，暖胃又提神。近年来，小青柑因为它的清新香气和醇和滋味备受宠爱，成为了不少茶友们的选择。今天，小昵教给大家一个冲泡小青柑的小窍门，令到滋味更好...
栏目:禁忌 作者:品茶
慢性肺心病是一种常见的、多发的慢性疾病，秋冬季节多发，多见于老年人。在我国80%～90%以上的肺心病是由气管炎、慢性支气管炎并发肺气肿而来，支气管哮喘、肺结核、支气管扩张、矽肺、结节性肺动脉炎等也可导致肺心病...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，可适当多摄入富含碳水化合物、脂肪及维生素的食物。冬季养生宜多食热粥，民间有吃“腊八粥”的习惯，常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外，还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。所谓“贴伏”，为中医“冬病夏治”的一种方法，对秋冬季常犯的呼吸道疾病达到治病、防病的功效。随着人们越来越崇尚天然保健疗法，传统医学中“治未病”的思想也正在逐步深入人心，
栏目:杂谈 作者:医案日记
许多人选择在冬季看中医调理身体，但煎煮味道苦涩的中药是个麻烦活儿。中药汤剂是中医应用最早，最广泛的剂型，由于汤剂能适应中医辨证论治的需要，可以依据个体特点灵活用药，并且药效发挥迅速。但是汤剂也有其明显...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...别是含有丰富的粗纤维。我患习惯性便秘数十年，2000年冬季，听朋友介绍食用豆腐渣可以治便秘，我立即去找做豆腐的老
栏目:杂谈 作者:医案日记