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想要皮肤好不妨吃点柚子吧很多人对于柚子一直以来都是比较喜欢吃的，大家只知道柚子的口感好，营养丰富，但是具体的好处有哪些并不了解，其实柚子的好处是有很多的，特别是对于皮肤有很好的改善效果，平时要想皮肤好...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
慢性疲劳者常有疲倦乏力感、健忘、失眠、注意力下降，可伴有头痛、颈背痛，关节肌肉酸痛、眼睛干涩以及抑郁、焦虑、紧张等心理上的症状，有的人还会伴有消化功能方面的障碍，如腹胀、便秘等。《黄帝内经》中说：“智...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...说：“诗家如作字家，点画之间，斟酌繁简，小有增损，不妨其妙。人名如马卿、葛亮，多见篇什；仇池九十九泉，而杜诗‘长怀十九泉’，古人不谓疵也。如《诗》三百篇，而孔称《三百》，举全略奇，古多有之
栏目:传统文学 作者:大道家园
平时不妨多吃玉米面来预防疾病玉米面是非常具特色的一种面食，味道不仅非常的纯正，而且营养也很全面，经常使用玉米面的话，对于身体健康是非常有益的，而且可以预防很多的疾病发生，今天我们就来详细了解一下关于玉...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
喝什么茶滋阴降火？女人不妨试试这些茶饮生地地骨绿茶材料：4左右的绿茶，20克生地黄，15克地骨皮（枸杞根皮）。泡法：将后两者材料研磨成粗末再和绿茶装入纱袋中（最好是两层的那种）制作成茶袋。之后将茶袋放入杯中...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...一些不良习惯，也会造成老年痴呆的发生概率升高，所以不妨提前了解一下。四种不良习惯或会导致老年痴呆，多数人不当回事，不妨了解下011、坚持吃素生活当中有些人不喜欢吃一些大鱼大肉，在平时会坚持吃素，认为对身体...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...越到晚上越精神、如果你的睡眠正在遭遇这些“不幸”，不妨调理一下五脏，也许能起到意想不到的效果。从中医理论上讲，五脏是睡眠的生理基础，任何一个出了问题，就会“牵一发而动全身”。老做梦、半夜醒要护心“睡觉...
栏目:健康生活 作者:望月砂
夏季饮食一般都提倡清淡，以防上火，治上火。但如果是鸭肉，那么夏季也照样可以进补肉食。研究表明，鸭肉的优势之一在于它的营养丰富，另一优势就是能防疾疗病。夏季气温较高，人体新陈代谢增快，能量消耗大，因此需...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
洋葱是再普通不过的家常配菜，有人不喜欢它刺鼻的味道，但近年来的一股养生热潮把它吹向了封口浪尖，它的保健功效才被人所接受。软化血管、降血粘稠这只是洋葱的一小部分有益之处，今天我们就来全面的看看洋葱有哪些...
栏目:健康综合 作者:祝由网
如果你出现了失眠多梦的话，那么一定要小心了，如果不采取一些措施的话，很有可能会让自己的健康受到严重的影响。失眠多梦是需要采取一些方法来进行改善的，通过一些食谱来帮助缓解失眠多梦，能够起到一定的效果，下...
栏目:健康综合 作者:祝由网