开心100%的方法

减少没必要的猜测 减少没必要的社交 减少没必要的玻璃心 减少没必要的期待 减少没必要的闷气 减少没必要的多想

如何在1111脱单

怎样才能让自己开心起来？

开心方法见下面：
可以的话多出去外面走走，亲近大自然，看看大好的山水与美丽的花草，你会发现很多日常纠结的小事好像都不是事了；多与亲朋好友聊聊天，哪怕是聊聊新闻，扯扯日常。自己想不通的事和信任的朋友聊一聊，基本都能豁然开朗。

让自己开心的小方法

让自己开心

让自己开心的小方法

让自己开心

1.关注自己，别管别人，把注意力放在自己的事情上。

2.关注今天，不惧明天，只管过好今天这24小时就好。

3.顺其自然，不要在意别人的看法，你无法让所有人满意。

4.不要对别人抱任何希望和期待，也不必要求事事如愿。

5.不看、不听、不想。只要你装傻，就不会活的太累。

6.多运动，多晒太阳，多听音乐，独处的时候看书。

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