又瘦又好看又会生活的人是什么样子？

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文/ 馨姐

欣赏身材好又漂亮的人，因为她们都是狠角色。

01

曾经一人出去旅行。我靠在窗边，看着这架庞然大物正穿过厚厚的云层往下俯冲，准备降落三亚凤凰国际机场。身处机舱内，看着零零散散的人们在过道内行走往来。无意间，瞥见一位三四十岁的男子正起身拿行李。一眼阅过，正是身材吸引着我的目光。中年男人，多少人都顶着一身啤酒肚 而眼前这位，却是修长笔直，紧身的毛衣不仅彰显着平坦的小腹、苗条的腰，甚至还凸显了恰到好处的胸肌线条。青春不在的年纪，保持好如此的身材，可不是靠基因这么简单。

降落，下机，出机场。有些路痴的我正在脑海中不断演算着去酒店的路线，然而并没有什么收获。于是乎，准备伸手拦住过往的士。与此同时，一位大妈牵着孩子急匆匆往我身边跑过，不小心碰倒了我放在地上的一大二小三个行李箱。还来不及抱怨，行色匆匆的大妈已经带着孩子上了一辆的士扬尘而去。心里苦笑一声感叹素质如此，弯下腰去扶起行李箱。这时，一席黑影来到身边，微微弯腰，一只修长的手就把我的大行李箱给端端正正放好。抬头一看，正是飞机上那位身材迷人的中年男子。他并没有过多的言语，微笑一下，挥手告别，也随着友人一同远走于三亚。

在去酒店的的士上，我想“一个外表迷人，素质修养也上好的人，生活得一定不会太差”。拿刚才那位男士来说，一只修长有力的手，能让大多数女人垂涎的身材，合体大方的衣着打扮，绅士般的礼貌修养，而且不会多说废话来聊骚。同时他手上戴的那只低调奢华的Cartier也更能证明他是一位经济实力和品味都不会太差的男人。

还有，你以为那些保养的像个少女一样的中年女人都是明星吗 你错了。每一个大一点的健身房，都至少会有一位辣妈等着刷新你的认知。曾经有一次在健身房挥汗如雨，而当我精疲力竭准备放弃的时候，看到隔壁有一位看上去二十多岁，扎着马尾，身材玲珑有致的女子正在努力做着平板支撑。我坐到休息区静静看着她，她大约坚持了4、5分钟才休息，揉着自己的肚子一副很劳累的样子。可我却心里暗暗佩服，因为只有做过平板支撑的人才知道4、5分钟意味着什么，况且还是个女的。可后来发生的事更是让我目瞪口呆。

因为过了一会有一个看上去年龄相仿的女子过来给她送运动饮料，张口就是“妈，累不累啊 ”。原来这位看上去不超过三十岁的女子，早已快满四十了。那句话一直没错——运动使人年轻。

我还有一位女性朋友，同样也是在生完孩子以后依然坚持锻炼，而且她还经历了离婚，抚养权也判给了她，工作、生活、养家糊口，但依然会不断的抽出时间来锻炼。

她的锻炼方式很简单，慢跑+跳绳+简单瑜伽，每天坚持一小时，就算再忙再累，至少也会做好二十分钟。这样坚持的结果是什么 那就是四十岁的她颜值、身材还停留在三十岁，而且也靠保养的这么好重新收获了一份更好的爱情，男方还比自己小五岁。

不要简单的以为她这样的锻炼仅有的好处就是让自己更好看，她这样锻炼带来更宝贵的财富，是让她每天都能以一个精神饱满的形象出现在他人面前，也给自己带来自信。她有如此的恒心坚持锻炼，她也有同样的恒心做好工作。在她单身的这段时间，虽然前两年比较艰难，但通过自己不断地努力，在工作上取得的了优异的成绩，自己的良好的形象也为此加分，顺利被公司提拔晋升，也让自己的经济不再拮据。她告诉我：“运动，除了能保持身材，更能让她收获更加向上的生活状态。”

02

有一本书说过：“看一个人的身材，就大概知道他的修养。”

在我如花似玉的少女时代，我丝毫不把这句话放在眼里。可等到我年华渐逝，跌跌撞撞到了今天，我才意识到这句话背后更深刻的含义：“你是什么样的人，你就是什么样的身材。你努力改善身材，你也会努力改善生活；你懒于锻炼，生活也一定会放任懒散。”

像我们这种已经生过孩子的女人，有多少人在自暴自弃呢 是觉得孩子都生了，都遭了这么大的罪了，干嘛还要减肥吗 还是觉得自己人老珠黄了，干脆做个黄脸婆算了

我承认，生活是不容易，可你也不要不努力。

你如果对自己都不管不顾了，那你还怎么照顾别人 我们都需要一种自我管理的能力，你得知道，贪婪、懒惰、无知，要是放在西方宗教里，可是要被绑在十字架给烧死的啊！这是一种罪恶。

一个人的修养，体现在TA约束和改变自己的行为和素质。不管男女老少，如果连自己的嘴都管不住，连自己的身材都不管不顾，你又怎么去证明自己是个有能力有实力的人呢 一个对自己的身材和健康都不负责的人，又能对朋友、爱人、家人承担多少责任

我已经经历了减肥成功到保持不反弹的全过程，对于以上的观点更有发言权。或许你们现在都看到的我是风光靓丽，可你们更应该看得到我为减肥而付出的那片真心。努力了，会收获一份心安理得；成功了，更是能体会到满足的欣喜。

03

减肥和保持体重的过程，其实也就是你在学习自制自律的过程。你能控制体重，你也能把握生活，就能有不一样的视角去发现生活精彩的一面，而不是做一条没有梦想的咸鱼。

生活不亏欠你什么，只有你自己不够努力。不要相信“爱你的人总是爱你的，爱你的人总是会出现的”这种浪漫的鬼话，不信你就保持150斤的体重去等待这段罗曼史吧。

好看的身材就是一袭最时尚的衣裳，健康的心身就是最无价的幸福。

当你又瘦又好看又会生活，你会发现生活是如此多娇。你不会再像从前那样自暴自弃，不再害怕焦虑。你会用健康向上的态度来处理周遭一切，自信将让你变得更美丽。

人最好看的样子，就是那些或在健身，或在忙碌，或在努力的男男女女，不管是他们的身材，还是修养，还是坚持，都透着一股向上的劲儿。而正是他们的这股劲儿，才让他们在人生道路上披荆斩棘。

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更多美丽和精彩

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女生越瘦越好看吗？

女生越瘦越好看吗？我认为：

1.总体说来女生稍微瘦一些，这样穿衣服会比较好看，但这并不意味着人的长相会好看。

2.女生的瘦也要有一个相对值，一般比平均的体重受瘦20%以内，是可以接受的。但是如果太瘦了，皮包骨头也就不好看了。

3.女生瘦一些，相对说来显得轻盈，走起路来也是婀娜多姿，比较符合人们对美的欣赏。从现在 社会 来看，人们还是更喜欢女生稍微瘦一些。

4.一般说来女生如果太胖了，就会显得笨拙，穿起衣服也不好看。现在感觉到一些时装都是为瘦人做的，真正的胖女人买衣服也是很难的。

5.大多数的模特比较瘦，但是她们的长相和身材都是经过精挑细选的，所以我们不能得出一个越瘦越美的结论。

6.女生瘦了要注意营养平衡，不能因为减肥而缺少营养。有些女生为了减肥要保持瘦的体型，经常不吃饭饿肚子，到年龄大的时候就会发现有很多的负面影响。

7.对于在怀孕期的女性来说，不能太瘦。太瘦的女生可能会营养不良，也会影响到孕、产、哺。

好看不好看，要由男生说了算。因为女为悦己者容，男人可以为心爱的女人牺牲一切。

做人做事可以说越努力越幸运，但是女生一定不是越瘦越好看。

因为瘦骨嶙峋有时候只能让人心生不适。

也并不是所有男生都喜欢骨感女孩，因为微胖丰满的女孩也是不少男人的最佳选择。

所以女生不必过于痴迷自己身材的胖与瘦，更不必为减肥不得不对 美食 忍痛割爱。

身体发肤受之父母，要心存感激，时刻珍惜。

接受自己的不完美，用心打造属于自己的特色美，大胆寻找那个懂你欣赏你的那个男生最重要。

在这个“以瘦为美”的 时尚 圈，“再瘦一点”成了所有女人向往的目标。但其实，“越瘦越好”的身材有时候也不那么时髦！这些体重两位数的女明星们以为穿什么都好看？其实太瘦了往往看起来不那么美。今天我们要为微胖女人们“平反”，她们用“微胖”成就了她们“时髦的巅峰期”。

太瘦已经成为了郑爽的代名词，168cm的身高只有70斤！看了下面这些照片，确实很难理解这样的美：

早些时候郑爽参加活动，娇小的身躯完全撑不起吸烟装，看看这空荡荡的裤腿与撑不起来的夸大肩膀，看着就心疼。

“行走的裤腿，带风的西装”大概就是这样的

这样的腿部线条也丝毫没有美感：

至于郑爽为什么暴瘦，在真人秀节目中她对爸爸敞开心扉说道“我要成为一个大胖子谁会喜欢我呀，如果观众喜欢我，没有什么不可以。”真让人心疼！

再看欧美 时尚 圈，消瘦过度大有人在，但……看起来都不怎么美好：

有专家推测，173cm的Angelina Jolie，体重暴瘦到大概只剩34KG，瘦如竹竿的她皮肤仿佛贴在骨头上，手臂上也是瘦到青筋暴露，最近一段时间的街拍都是披上宽大的披肩来遮挡消瘦的身材，看起来也是非常“不 健康 ”。

同样因为过度消瘦引起媒体关注的还有凯特王妃，身高178cm的她，原本体重55KG，但却暴瘦成只有44KG的纸片人，连裙子都快撑不起来了。

Maggie Q在微博上上传自拍，支持儿童癌症宣传月活动，也许是为了配合活动故意化妆成这样还是怎么的，但她过于消瘦的样子还是引起了一大批粉丝热议。

早前，Anne Hathaway出演《悲惨世界》，为了符合剧情要求饰演一个生活窘困的妓女，于是她把长发剪成板寸，每天只吃燕麦片使得体重下降了15斤左右，曾有杂志说她“瘦得像幽灵”……不过还好演完后又胖了回来。：）

看了这么多，其实你会发现过瘦压根不是美的所在，而“微微一胖”才是时髦的最高境界，众多明星也意识到这点，慢慢胖了回来，一起来感受一下：

Christina Aguilera

Amy Adams

Chrissy Teigen

微胖女孩有多吃香？连很多男神都被她们“收割”：

比如原来只约会超模的小李子，如今也爱上了微胖姑娘。

来自丹麦的微胖超模Nina Agdal。

而这微胖女人Emma Rhys-Jones，儿时就成为了威尔士魔翼Gareth Bale的梦中情人，两人一直恋爱到现在，实属足球界的清流。

最后，即使秋天的你“放松”下来涨了几斤“秋膘”也不要怕，因为微微一胖很倾城！

当你又瘦又漂亮励志说说 女生又瘦又漂亮又有智慧的句子

1、世界上根本没人对你好，除非你很漂亮，或者濒临死亡。

2、谁不想每天又瘦又美穿着漂亮的小裙子，温温柔柔的上班。

3、当你又瘦又漂亮，脑袋里有东西，钱包里全是自己赚的钱，全世界都会对你好一点。

4、自己动手烫了漂亮的卷发，以及，姐姐店里的镜子每次都让我觉得，自己又瘦又漂亮。

5、入职报到，被新同事们的颜值震惊到，全部清一色大美女，又高又瘦又漂亮的北方姑娘。

6、未来式减肥训练营|减肥励志语录：当你变得又瘦又漂亮，别说五月，全世界都会对你好一点。

7、当你像我们这位小姐姐一样又瘦又好看，你就会有了心理上的自信，人生真的就更开挂了一样。

8、你又瘦又漂亮 脑子里又有东西 钱包里全是自己挣的钱 别说这个月了 全世界都会对你好一点的！

9、人生很无奈，当你又瘦又漂亮又自信的时候，所有的好运也会随之而来[爱心]其他一切都是浮云。

10、女孩子你要明白，当你又瘦又漂亮脑子里都是才华，钱包里面有钞票，别说爱情，全世界都会对你笑脸相迎。

11、回家路上看到一个小姐姐 又高又瘦又漂亮又有气质 一直偷偷回头看她 她对我笑 太美好了 我还和她招了招手。

12、楼上的小姑娘一转眼已经长大了，简直不要太漂亮啊！又高又瘦又美丽！超级漂亮！而且已经开始有豪车接送了。

13、当你又瘦又漂亮，脑子里又有智慧，钱包里全是自己挣的钱，别说今天请对你好一点，全世界都会对你好不止一点！

14、千万不要相信“女孩子可以不白.不漂亮.身材可以不好”之类的话。有一天，当你又瘦又美时，你会发现你的人生就跟开挂了一样。

15、千万不要相信“女孩子可以不白不瘦不漂亮身材可以不好”之类的话，因为当你有一天变得又白又瘦又漂亮的时候，你会发现你的人生就像开了挂一样。

16、青春期的女孩子都比较敏感，看见周围的同学都是漂漂亮亮的，又瘦又白腿也是又长又细。久而久之对比一下自身，肯定会有心情上的落差，时间长了从而产生焦虑。

17、来米太阳下山了 夜里也有灯打开 这世界并不坏 当你又瘦又漂亮 柚子yooz脑子里又有东西包里都是自己挣得 花的都是自己的元汽 全世界都会对你好 想要的也都会来的。

18、当我每天都很漂亮的时候我就期待见到更多人期待去拓展去学习去体验很多很多的事情每天都充满干劲充满能量当你又瘦又美的时候就是会多一些优待有很多喜欢你的人。

19、因为我还要生活当你又瘦又漂亮，脑子里又有东西，包里都是自己挣的，花的都是自己的，全世界都会对你好的，想要的都会来的。你成功的速度一定要超过父母老去的速度。

20、他会因为你的美貌娶你，你也会因他的金钱嫁他。但时间一长，他会逐渐厌倦你的美貌，但你却无法舍弃他的金钱。男人什么的都是过眼云烟，只有牢牢抓在自己手里的钱才最扎实。

21、今天跟我觉得又瘦又漂亮的阅读老师聊天，说到我去年一整年上网课都在熬夜。她听了之后说“天呐怪不得你这么瘦”，我陷入沉思的同时逐渐理解了一个人自我认知的偏差程度。

在当今这个以瘦为美的时代，是否女性真的是越瘦越好？

爱美之心人皆有之，尤其作为女孩，年轻漂亮拥有一副好身材是她们永恒的追求；很多女孩子为了减肥可以做到不吃饭，但在我看来这真的没有必要，因为我觉得女性真不是越瘦越好看。都说物极必反，如果一个女孩为了追求好的身材过分减肥，我觉得这样保持出来的身材反倒有些畸形，看着不匀称，而且还容易反弹，一旦自己停止节食减肥，体重便会立马上升。

女孩爱美这件事情本身并没有错，想要保持一个匀称、完美的身材我也可以理解；但这并不能以牺牲健康为代价，要知道健康才是我们最大的财富。而且并不是说女孩越瘦就会越漂亮，身材也会越好，很多时候过于瘦弱，反倒让自己的美丽分值下降很多，而那些微胖的女孩比过于瘦弱的更加受人青睐。

在我大学时候班上有一位女同学便是这样的情况，为了保持好的身材，她整天吃饭很少。早上都是一盒酸奶加上一个苹果，有时候吃一个包子；而中午则只吃一两米饭和素菜；晚上则更不用说，基本靠吃水果或者生黄瓜、番茄度日；就这样的情况下天天晚上还坚持散步锻炼身体。

按道理讲像她这样养生般的生活方法，身体素质应该很好才对。但事实并非如此，她的身体素质很不好，小感冒不断，而且每次感冒总需要输水才能够彻底治愈。由于她的过度节食，导致她的身材看似很好，但实际总觉着有些别扭。

所以在我看来女孩并不是越瘦越好，在美丽和健康之间，我觉得她们应该选择健康，没有了健康，有的也只能是病态美。

为什么偏瘦的人更容易被认为好看？

当然是因为他的身材好！身材好的女生穿衣打扮会很漂亮，很吸引人，所以我们自然就会比较喜欢偏瘦的女生了。现在的社会就是以瘦为美，瘦的人怎样都美！那胖的人即使长得漂亮，身材不好，照样不如瘦的受欢迎！所以说瘦的人就会更加的受欢迎！

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