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“今天不想跑步……”

凌泉 2023-07-28 01:31:11

我常去游泳的那家健身馆从上月起开始了为期两个月的装修。

虽然这期间持卡可以去他们连锁的任何一家店,距离最近的万达CBD店走路过去也不过20分钟,但我已足足一个月没去游泳了。

自己都觉得身体沉重了许多,连体重称都不敢站上去。

好几次我暗下决心:明天一定去游泳。

到了明天,又变卦:算了……等装修完再去吧。

如此三番五次,自己都开始嫌弃自己了。

说好的自律呢 说好的体重保持呢

晚上六点钟回到家,啃了半个萝卜吃了半个面包(多么清奇的吃法啊),又在“去,还是不去”这个问题上小纠结了一下,还是收拾了一下游泳装备,去游了四十分钟。

因为泳池不标准,据说是27米长,我无法像在临沂50米的泳道上那样暗暗记下自己游了多少个来回,以计算游了八百米还是一千米,只能看时间。

这还是我第一次去位于万达CBD的健身房。

每次去游泳都会感慨。很多身材很好的人在那里做运动,不知人家是因为运动才身材好的,还是身材好靠的是运动。反正我每次都忍不住想“我要是有这样的身材就不来游泳了……”

可见我并不是热爱运动。

那个健身房的设计有点意思。游泳池与跑步机一墙之隔,墙是透明的玻璃墙,没有任何遮挡,一排跑步机面对泳池,人在跑步机上,恰好能俯视整个泳池。同样的,游泳的人,一抬头就能看到跑步的人。

这样设计,大概跑步的人比较不会寂寞吧。一边跑,一边盯着泳道上的某个人,看他游得多快,看他游一个来回自己能跑多少米……

我一边游一边想,若是我在跑步机上,大概会这样做。

我这两天颈椎又有点不舒服,大概也是要变天的缘故,天气预报说明天来冷空气,气温下降六到八摄氏度。我妈就有这个“特异功能”,每每气温变化,她的关节就会比天气预报还准确地做出“要变天”的预告。

游完上来洗了个热水澡,有点满血复活的感觉了。

就庆幸自己克服了那点惰性,“幸好去了。”

我在朋友圈不止一次看到“今天本来不想跑,还是挣扎着去了……”的内容,他们晒出跑完之后的心情和一张“战胜了自己”的脸,每每让我感慨。

每个人,都有带着抗拒也会去做的事吧 每个人,都有需要说服自己的时刻吧,在某些想妥协、想放弃的时刻。

村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》一书中,也曾写到过自己“今天不想跑步”的时刻。

他说:“我经常问自己这样一个问题,你大体作为一个小说家在生活,可以在喜欢的时间一个人呆在家里工作,既不需要早起晚归挤在满员的电车里受罪,也不需要出席无聊的会议,这不是很幸运的事儿吗 与之相比不就是在附近跑上一个小时吗 有什么大不了的。”

既然他“经常问自己这样一个问题”,可见“今天不想跑步”的念头经常出现,他必须要说服自己。

我今天不想游泳,也对自己进行了如此的劝说,也算是一种心理建设:

你没去过那个健身房,去体验一下,说不定有不一样的感受;

你也是个通过运动成功瘦身的人啊,还写过《瘦身30斤我是怎么做到的》之类的文章,你要是胖回去了,有什么脸腚见人

不就是去游上40分钟吗 有什么大不了的。

趁机还能去洗次热水澡,还给家里省水省电了。

……

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