在岁月中修养自己！（深度好文）

桃源至今不可得，自种桃花在堂前。

锐气藏于胸，和气浮于面，才气见于事，义气施于人。我们的一言一行，都将被人看在眼里，所体现的正是我们的修养，是我们灵魂的模样。有修养的人，不以地位、金钱、容貌来衡量，他是一个真我的人，一个自律的人，一个宁静的人，一个挑战自己的人，一个自省的人；是一个具有宽容气度、严谨节操、淡泊情趣、高雅气质的人。01做一个真我的人。

拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞；消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深；对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀；对待他人，即可宽厚待人、少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性自得其乐。“上善若水”，每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。02做一个自律的人。

不妄没于势力，不诱惑于事态；心有长城，能挡狂澜万丈。曾看过《严歌苓：写作是自律并坚持的日常生活》一文，里面提到我国华裔女作家严歌苓的自律生活。她每天写作六小时，每隔一天就要游泳1000米。每隔一两年，严歌苓的名字就会出现在畅销书架或者改编的影视作品上。她出书就像交作业一样“规律”，她总会被问：“你怎么能写那么多书 ”严歌苓的答案跟她每天的生活一样简单：“我当过兵，对自己是有纪律要求的，当你懂得自律，那些困难都不算什么。”做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。你有多自律，就有多自由。03做一个守静的人。

宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。守静，就是守志向、守本心、守清贫、守气节、守志向。守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。周国平的散文集中有这么一句话：人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。一颗冷静的心，可跳出世俗的羡慕；一颗安静的心，可消磨贪念与执迷；一颗沉静的心，可拥有闲散的志趣；一颗守静的心，亦如苏东坡的：莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕 一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。04做一个挑战自己的人。

知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。05做一个自省的人。

吾日三省吾身。自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。　桃源至今不可得，自种桃花在堂前。一切，从自己做起，从现在做起，门前，自有桃花绚丽开放；生命，因此充满生机和乐趣。版权归原作者所有，如有侵权请联系我们删除。父亲写的散文诗父亲的散文诗的歌词散文诗精选

岁月匆匆，写给人生路上的自己（美文）

岁月匆匆，写给人生路上的自己（美文）

一个理性的文字治愈师，希望你能够在我的文字里，找到一点对于生活的慰藉。

诗人高鼎在《村居》一诗中写道：儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。

这句诗向来是我很喜欢的一句，因为它描绘了我们童年时的美好，无忧无虑，简简单单的活着，每天迎着落日晚霞，走在乡间的小道上回家。

那时候，还没有手机、更没有网络，乐趣唯有在漫山遍野踏的奔跑，我们会下河捉鱼，还爬上树摘果子，会手工制作风筝，幻想着它迎风高飞。

我们总是会想着快点长大，却殊不知长大才是生活真正的开始。

在不知不觉中，童年早已成为了过去，那个曾经的幼稚自己，一眼看上去也已经是成熟的面庞，脸上多了岁月流逝的痕迹。

这一路，我们慢慢地懂得了很多，明白了生活的艰辛，也体会到了来自生活的温暖与善意，我们都在倔强的前行，不断地与过去的自己拥抱、道别。

岁月匆匆，写给人生路上的自己。

人永远需要自我成长、不断重塑自己

你想成为什么样的人？为了这个目标你该怎么去做？你想要什么样的生活？为了这个目标你能不能该放下的放下该拿起的拿起？

不要哀叹命运不公，出身草根家庭，这个并不能禁锢你的一生，刘强东是农村娃，马云也普通家庭；不要叹息自己长相普通，腹有诗书气自华，何况你的气质长相也是可以被塑造的，不要自卑，昨天看了《乘风破浪的姐姐》，很受鼓舞，作为一个女人，我也有深刻体会。一个女人的花容月貌会被岁月带走，绚烂的青春也会随着时间流逝。可是，岁月不败真美人。

我强烈建议女人多读书，让自己有书卷气，女人真正的美来源于修养、气质，可以通过读书这条途径获得。书读多了，有了深厚的文化修养，自然形成一种儒雅的气质。读书的女子，心胸开阔，视野通达，于是就少了许多的俗气，平添了一份高贵。美貌会随着时间的流失而逐渐老去，而那份仪态端庄的气质，在长时间的诗书的沁润下，会散发出岁月里特有的智慧。目光所及，惊艳时光。接触时，让人感觉温暖舒适。林清玄在《生命的化妆》里说过，人的三种层次的化妆，最高层次就是生命的化妆，多读好书吧！那是对抗岁月风霜最好的武器。我们的生命除了长度、高度还要有深度有宽度。

一个人每隔十年或许更短时间就会重新塑造自己一次，从幼儿期到青少年，从青少年到青年到中年，从中年到老年，生命不息，成长不止，要经历好几次蜕变，每次蜕变都伴随痛苦，同时又是一次涅槃新生，且把人生曲折坎坷当做雕琢你的刻刀。

一个人成熟后，就想深入认识研究了解自己，我从哪里来？我又到哪里去？我想做什么？我该怎么做？思想有了一定深度，有了哲学的思考，预示着此人开始进入一个新的人生阶段。这个人生阶段就是向内自省的阶段，从过去的依赖转变成独立的思考，开始用自己的大脑思考，学会怀疑、批判，从而实现自我的飞跃，意识的觉醒。这时候往往最大敌人是自己，过去的经历和知识让我们拥有看问题的角度同时也形成了“执念的牢笼”，而每一个人都有这样的牢笼。打破这个牢笼是需要用很大力气的。

这两年常见人拿“原生家庭”是问，的确我们的成长受环境影响很大，环境包括家庭环境、教育环境和社会环境。环境可以塑造一个人，也束缚着一个人，而环境造就的经验是自我成长的敌人，它容易让我们先入为主的产生自我偏见，从而无法客观的分析事物存在的合理性和问题的实质。

说起来偏见有时候就是自己设想的，我有一个朋友，她三十多岁快四十岁的时候离婚，在之前也是百般纠结，不小了，如果听别人说的，负面的比例太大了，是不是会被人笑话，自己还好，孩子会不会被人鄙视？……事实上，后来现实证明这些负面想法是多余的，完全可以靠自己的努力赢得理解尊重，也不要把世俗看得那么可怕，人心还是好的多。首先你自己做到，努力了后再说。所以，人很多时候真的想做一件事情的时候不必设限也是这个道理，也不必等到所谓的“万事俱备”一边走一边做，可以了。

家庭是接触世界最开始的地方，父母是第一任老师。父母的偏见和价值观很容易传达到孩子身上。假如父母自卑、自私、冷漠、偏见、心胸狭隘、胆怯、攀比虚荣、抱怨，多半孩子也会受很大影响，心理会不健康，假如父母开明、包容、乐观、热情、向上，孩子也会很阳光。不过客观地说，人属于社会性动物，彼此影响，不可能所有的缺点都集中在一个人身上，每一块石头总有它可爱的地方，只不过人无完人而已。

人生的仆仆风尘，有时也会让人疲惫，一路坎坷摸爬滚打下来后，静下来仔细体会，终将深刻意识到，人最需要自强不息，谁遇到爱情事业家庭困惑都会有不知所措，痛苦迷茫，都会有彷徨疑惑，在追梦的路上都会有怀疑，也会有崩溃无力，谁的人生又不是一场孤军奋战？可是你需要坚持努力！因为没有退路可走，没有地方躲避，人要一直成长，直到最后的那一刻为止，那一刻才算真正成熟，要有打破自己重塑的勇气。目光放长远，学会控制管理自己，管理自己的情绪，管理自己的生活，管理自己的健康，即使你最终也还是一个普通人，那也是很完整的一个普通人。

苦难是一种磨练，也是一种修炼「深度好文」

我们几乎每一个人，总有可能会一段坎坷的经历，对谁来说，应该都是如此的。其实在我们的人生历程中，有许多的记忆都是在坎坷中产生的，它们旺旺是经典无比的，以至于许久过去了，我们还不忍心把它抛弃。我觉得回忆是一个过程，就想看看那一瞬间，自己是如何从那些艰苦的岁月里走出来的，拥有了一片海阔天空。尽管坎坷是一种困境，可是我们用心去体会，化就成了苦难。由此观出，困境和苦难是完全不同的。人生是由许多个微观元素组成的，其中最重要的是，内心的认识，也就是一种人生意识。人生意识高的人，无论怎么说总是会把苦难看作人生的成长，或者是心灵的蜕变。

我们实在应该学会看待困境。困难之所以让我们难以忘怀，其中有着它本来的意义，任何的生命，喧嚣的，还是宁静的，没有经过苦难的磨练，是始终无法成长的。只看到每天不一样的变化，那是必定的生理变化。

其实谁都想拥有一帆风顺的生命，不过那似乎太过于平淡了。生活之中我们讲究平淡，需要在一片沧海之中，慢慢的寻寻觅觅，直到发现了什么样的位置，最适合自己灵魂的栖息所，最容易听到心里最真切的声音。那是心灵的平淡，并不是所有的人都能做到平淡的，平淡是需要对人生，有一定的认识，悟性。也只有经过苦难的人，才能意识到平淡的韵味，那样的生活如同品茶一样，就是一种道。

生命往往是需要品茶的，只有学会品茶的人，生命才会与其他的人完全不同，光说悟性，就要高了许多。品茶，品的是茶的芬芳，生活，活的是其中的韵味。并不是所有的人，都认为茶是用来品的，还有些人认为茶无所非咖啡类的饮品，是生活的一种享受。我觉得茶跟咖啡不同，茶除了是一种艺术，还是一种道;咖啡就只是一种艺术。善于为道而思考的人，喝茶总要讲究速度，不是很快，而是很慢。我就喜欢喝茶，我总慢慢的喝，我所要的是茶水过后一股清韵的幽香。我终于明白了一个道理，茶像人生，是需要细细的品的。

我们的生命总有过度的时候，过度的时期常有孤独相伴。害怕孤独的人，总是逃避这一时期，认为所有的苦难都经历了，人生真的是很悲剧。有的人看待人生，不把主观的思想放在主要位置，他们相信一切皆有宿命。既是你的苦难，命运自有他的安排。这世界里的一切，只要是存在了的，总有存在的理由。

要知道这种想法是富有哲学范畴的，哲学是一种思想，融入人生就变成一种态度。哲学的人生不简单，要哲学的生活，其实也很简单，只要你把一切看似平常，就是哲学。哲学来源于生活，我相信没有生活的哲学是毫无光泽的，黯然失色的。(人生感悟 www.lz13.cn)没有任何的哲学家不是从生活里走出来的，而且也都是经历了苦难的折磨，发现生活其实是一种道理，一种思想;也是一种无形的道。

生活还很艺术，酷爱艺术而活下去的人，到了晚年就不会太凄凉。因为会有一种理由认为这一生，活得很值，无外乎生与死，我还看透了其余的道理。人有所追求，有所不求，可求的东西不多，无非生命与真情。真情又包括了亲情和爱情。

爱情会是对人的一生，产生巨大影响的因素。一般人的爱情很顺畅，这些人其实是不懂得真正的爱情的。一对情侣整天搂搂抱抱，那不是爱情，只是相互利用。只有失恋的人才会懂得爱情是什么，它就是在相互寻找的过程中，的一种向往。

为情而困的人常把爱情看得比生命更重要，这很真实。生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。生命很重要，这样的人除了看到生命的价值还意识到爱情的珍贵，一旦真爱上一个人就会好好的珍惜。

曾经有不少的朋友屡屡问我，陈老师，你为什么不结婚呢?就凭他的这句话，我就可以断定他绝对没有读过，我所写的中篇小说《粉墨凉半秋》。这里面就写了我的一次刻骨铭心的恋爱。其中还有两次，一次是我的初恋，那还是我在上海美童公学读书时的'初恋女友，当然她现在早已回美国去了。是生是死只有天知道。至于我在进入劳改农场之前的那段，长达三年的那段罗曼史，更是令我心里疼得慌。

要知道等我从劳改农场出来以后，我已经快到花甲之年了。再结婚我可真的一点想法都没有了。

我现在的主攻方向们就是事业。事业是所有胸怀壮志人士的向往，不免一些人在青年时期为了事业，而不得不放下儿女私情，这种人很值得我钦佩。我们欣赏一个人，实质上是在欣赏他的气魄，一个人的气魄，决定了他将来站在一个什么样的高度。这样的人与失恋的人不完全不同，有一定的相似之处，他们也向往爱情，只是从某一定的角度来说他们意识到自己所真正需要的是什么。年轻人谈恋爱只是简单的相互利用，没有多少会体会爱情的真谛。无论是为事业奔波的人还是失恋的人在悟性上总比常人高出一等，这注定他们面对生命里的虚虚无无，真真实实有着自己的见解。

爱情会成为一个人磨练的平台。没有人会在其中做这些无聊的徘徊，我的许多朋友说失恋了就换，旧的不去新的不来。顶多只是失恋的时候伤心一阵，过几天又是活泼乱跳的。这种人没有成功的前景，往往不能理解生命的意义。而善于在爱情的苦难里徘徊的人往往是那些喜欢寻找自我的人。活着的并不一定是自己，有可能只是一个影子。真正的自我是埋藏于内心深处的，不用心的找无法找到。这样的人从理念来说比常人高出许多等，一旦他们找到真正的自我注定将来与常人拉开很大的差距。常人站在山顶，他站在云端。

苦难是一种磨练，对于善于利用的人来说还是一种修养。从中可以得到很多，如此一类的人看来生活和悟道一样，需用心体会。实质上生活本质上就是一种道，每一个人有着独特的道，参悟了也领略了也就是所谓的成功。许多的杰出人士就是这么的走出来的，文学家就更不用说了。正是如此我们也才每时每刻都有些杰出的?家?。

其实什么家都是一样的，前期的生活充满了苦难。社会之中也不乏没有经历苦难而成功的人，只能说他们很幸运。幸运并不是一种内涵，是一种特殊的机遇。在相同的平台上，这些人远比于经历苦难而成功的人来说逊色了许多。没有对生活生命的认识，或许也有，只是不怎么深刻。一般有着影响力的人物都是对生命生活有着足够深的认识，这就是苦难所赐予他们的，也是应该的。

生活可以无所谓，生命可以无所求。无所谓的生活极其乐观，无所求的生命极其悲观。乐观与悲观不能失调，一个完整的生命，二者有着一定的比例。成功的生命，对乐观和悲观都不排斥，同时存在才使得生命如此的绚丽迷人。我们往往只是看到它的外表，有些时候还是悲观占上风，到了一天，他们认为自己有足够的能力让自己乐观，一切又恢复了原来的自然。

生命从出生到事业成功其实就是这样的一个蜕变，然而蜕变了的人生更加有魅力，更富有生机。因为他们知道，如此的经历，什么该追求，什么不该追求，什么该珍惜，什么该放弃，已经是很清楚了。

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