认真做个好梦

希望你今晚做个好梦

▽

等我老了，大概就不会做梦了吧。

身边一个朋友说：

去年生日之前我做了一个梦，梦到我去了台湾，去了一直想去的九份老街，去找陈绮贞歌里唱的九份的咖啡店，去发现那些与音乐和情感有关的故事。那个梦好真实，真实到我以为我真的去了，醒来发现什么都没有，一切都是假的。

年纪越大，我们活得越真实，出现在梦境里的东西变得越来越具体，具体到某个人，某件事，某段回忆，醒来突然会很难过，因为本来以为这一切都是真的，却发现是假的。

好讨厌做梦啊，因为梦越来越真实了。

既然都这么真实了，怎么能叫梦呢

心里没有梦了，那就造一个梦吧，量身定制那种。

- 我希望梦里的自己，可以肆无忌惮去面对生活，每个星期能空出一定时间去做自己喜欢的事情，能不被所谓的理想捆绑，变得莫名焦虑。

- 我希望自己能定期去旅行一次，攒钱去想去的城市，看那些在手机里看过无数次的风景。最好能认识一堆有趣的人，一起去谋划更多有趣的事情，让生活不那么枯燥。

不知道能不能让你闭眼一分钟，想想今晚的梦要做什么。

不用着急去告诉谁，只要心里足够美好，就够了。

反正是做梦，不如认真地做好梦吧。

认真做个好梦

去垦丁淋场雨再走开 – 于翔北

孩子 – 金玟岐

荒岛 – 谢春花

文字| 泽南

编辑 | 啊橙

配图| Unsplash

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晚上怎样才能做个好梦

如果你生活汇率不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的梦多的人寿命长人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？ 科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物，使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多.梦对健康有积极作用许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关：（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。（2）与人的情绪状态有关。（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，煌 δ茏刺 胃幸膊痪∠嗤 裕 械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵 硪欢问奔涿紊佟?nbsp;另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。如果你经常这样，以至于影响了正常的生活：失眠患者为什么总是说梦多?经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关。为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关：(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系。中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。

关于睡觉做个好梦的诗句

1.“好梦留人睡”的全诗是什么范仲淹的另一首词《苏幕遮》，也写得很豪放，意境广阔。

碧云天，

黄叶地，

秋色连波，

波上寒烟翠。

山映斜阳天接水，

芳草无情，

更在斜阳外。

黯乡魂，

追旅思，

夜夜除非，

好梦留人睡。

明月楼高休独倚，

酒入愁肠，

化作相思泪。

这是一首抒写离愁别恨的小词，写出了酒入愁肠愁难消。

白云兰天，大地橙黄，秋色江波之上，笼罩着一层翠色的寒烟。夕阳映照着远处的山峦，兰天连着秋水绿波。萋萋芳草延伸到远方夕阳之外。

下篇写思乡的情怀黯然凄怆，旅途的愁绪重叠相续，夜里好梦做得太少，长夜不能入睡。独倚明月照映下的高楼，不免愁怀更甚。所以作者感慨地提出，明月高楼休独倚。（因为夜不能寐，所以要借酒消愁。但酒入愁肠，却涌流出相思泪，这就是借酒消愁愁更愁。

2.表达晚安的诗句《同郭参谋咏崔仆射淮南节度使厅前竹》

年代： 唐 作者： 刘长卿

昔种梁王苑，今移汉将坛。蒙笼低冕过，青翠卷帘看。

得地移根远，经霜抱节难。开花成凤实，嫩笋长鱼竿。

蔼蔼军容静，萧萧郡宇宽。细音和角暮，疏影上门寒。

湘浦何年变，山阳几处残。不知轩屏侧，岁晚对袁安。

《沁园春·畴昔遭逢》

年代： 宋 作者： 刘克庄

畴昔遭逢，薰殿之琴，清庙之璋。谢锦袍打扮，佯狂太白，黄冠结裹，老大知章。种杏仙人，看桃君子，得似篱边嗅晚香。从人笑，笑安车迎晚，只履归忙。后身定作班扬。彼撼树蚍蜉不自量。偶有时戏笔，官奴藏去，有时醉坠，宗武扶将。永别鵷鸾，已盟猿鹤，肯学周顒出草堂。从人笑，我韩公齿豁，张镐眉苍。

《满江红·安晚堂前》

年代： 宋 作者： 吴潜

安晚堂前，梅开尽、都无留萼。依旧是、铁心老子，故情堪托。长恐寿阳脂粉污，肯教摩诘丹青摸。纵沉香、为榭彩为园，难安著。

高节耸，清名邈。繁李俗，粗桃恶。但山矾行辈，可来参错。六出不妨添羽翼，百花岂愿当头角。尽暗香、疏影了平生，何其乐。

《晋陵县夏日作》

年代： 作者： 李中

事简公庭静，开帘暑气中。依经煎绿茗，入竹就清风。

至论招禅客，忘机忆钓翁。晚凉安枕簟，海月出墙东。

3.因心事难以入睡的诗句梦令狐学士 【唐】李商隐 山驿荒凉白竹扉，残灯向晓梦清晖。

右银台路雪三尺，凤诏裁成当直归。 夕次檐石湖，梦洛阳亲故 【唐】刘长卿 天涯望不尽，日暮愁独去。

万里云海空，孤帆向何处。 寄身烟波里，颇得湖山趣。

江气和楚云，秋声乱枫树。 如何异乡县，日复怀亲故。

遥与洛阳人，相逢梦中路。 不堪明月里，更值清秋暮。

倚棹对沧波，归心共谁语。 归梦 【唐】罗隐 陆海波涛渐渐深，一回归梦抵千金。

路傍草色休多事，墙外莺声肯有心。 日晚向隅悲断梗，夜阑浇酒哭知音。

贪财败阵谁相悉，鲍叔如今不可寻。 旅梦 【唐】罗隐 旅梦思迁次，穷愁有叹嗟。

子鹅京口远，粳米会稽赊。 漏涩才成滴，灯寒不作花。

出门聊一望，蟾桂向人斜。 梦游三首 【唐】徐铉 魂梦悠扬不奈何，夜来还在故人家。

香蒙蜡烛时时暗，户映屏风故故斜。 檀的慢调银字管，云鬟低缀折枝花。

天明又作人间别，洞口春深道路赊。 绣幌银屏杳霭间，若非魂梦到应难。

窗前人静偏宜夜，户内春浓不识寒。 蘸甲递觞纤似玉，含词忍笑腻于檀。

锦书若要知名字，满县花开不姓潘。 南国佳人字玉儿，芙蓉双脸远山眉。

仙郎有约长相忆，阿母何猜不得知。 梦里行云还倏忽，暗中携手乍疑迟。

因思别后闲窗下，织得回文几首诗。 忽梦游仙 【唐】王勃 仆本江上客，牵迹在方内。

寤寐霄汉间，居然有灵对。 翕尔登霞首，依然蹑云背。

电策驱龙光，烟途俨鸾态。 乘月披金帔，连星解琼佩。

浮识俄易归，真游邈难再。 寥廓沉遐想，周遑奉遗诲。

流俗非我乡，何当释尘昧。 疑梦 【唐】王维 莫惊宠辱空忧喜，莫计恩雠浪苦辛。

黄帝孔丘何处问，安知不是梦中身。 感梦 【唐】韦应物 岁月转芜漫，形影长寂寥。

仿佛觏微梦，感叹起中宵。 绵思霭流月，惊魂飒回飙。

谁念兹夕永，坐令颜鬓凋。 梦入关 【唐】韦庄 梦中乘传过关亭，南望莲峰簇簇青。

马上正吟归去好，觉来江月满前庭。 梦仙 【唐】项斯 昨宵魂梦到仙津，得见蓬山不死人。

云叶许裁成野服，玉浆教吃润愁身。 红楼近月宜寒水，绿杏摇风占古春。

次第引看行未遍，浮光牵入世间尘。 夜梦 【唐】萧妃 昨日梦君归，贱妾下鸣机。

极知意气薄，不著去时衣。 故言如梦里，赖得雁书飞。

梦 【唐】徐寅 月落灯前闭北堂，神魂交入杳冥乡。 文通毫管醒来异，武帝衡芜觉后香。

传说已徵贤可辅，周公不见恨何长。 生松十八年方位，通塞人间岂合忙。

梦断 【唐】徐夤 梦断纱窗半夜雷，别君花落又花开。 渔阳路远书难寄，衡岳山高月不来。

玄燕有情穿绣户，灵龟无应祝金杯。 人生若得长相对，萤火生烟草化灰。

春梦 【唐】杨衡 空庭日照花如锦，红妆美人当昼寝。 傍人不知梦中事，唯见玉钗时坠枕。

感梦 【唐】元稹 行吟坐叹知何极，影绝魂销动隔年。 今夜商山馆中梦，分明同在后堂前。

梦昔时 【唐】元稹 闲窗结幽梦，此梦谁人知。 夜半初得处，天明临去时。

山川已久隔，云雨两无期。 何事来相感，又成新别离。

代答闺梦还 【唐】张若虚 关塞年华早，楼台别望违。试衫著暖气，开镜觅春晖。

燕入窥罗幕，蜂来上画衣。情催桃李艳，心寄管弦飞。

妆洗朝相待，风花暝不归。梦魂何处入，寂寂掩重扉。

梦乡 【唐】章孝标 家住吴王旧苑东，屋头山水胜屏风。 寻常梦在秋江上，钓艇游扬藕叶中。

吴门梦故山 【唐】赵嘏 心熟家山梦不迷，孤峰寒绕一条溪。 秋窗觉后情无限，月堕馆娃宫树西。

如醉如梦 〖解释〗形容处于不清醒、迷糊状态中。 如梦如醉 〖解释〗形容处于不清醒、迷糊状态中。

同“如醉如梦”。 如痴如梦 〖解释〗形容处于不清醒、迷糊状态中。

同“如醉如梦”。 梦撒撩丁 〖解释〗比喻没钱应酬。

同“梦撒寮丁”。 梦里南轲 〖解释〗形容一场大梦，或比喻一场空欢喜。

大梦方醒 〖解释〗象做了一场大梦才醒。比喻从长期的错误、蒙蔽或迷茫中开始醒悟过来。

同“大梦初醒”。 白日作梦 〖解释〗比喻幻想不可能实现。

同“白日做梦”。 醉死梦生 见“醉生梦死”。

庄生梦蝶 庄生：战国人庄周。庄周梦见自己变成了胡蝶。

比喻梦中乐趣或人生变化无常。亦作“庄周梦蝶”。

昼想夜梦 ①日有所思，夜有所梦。②指日夜梦想，殷切追求。

云梦闲情 战国楚宋玉《高唐赋》序：“昔者楚襄王与宋玉游于云梦之台，望高唐之观，其上独有云气……王问玉曰：‘此何气也？’玉对曰：‘所谓朝云者也。’王曰：‘何谓朝云？’玉曰：‘昔者先王尝游高唐，怠而昼寝，梦见一妇人，曰：“妾巫山之女也，为高唐之客，闻君游高唐，原荐枕席 一梦华胥 《列子·黄帝》：“扞黄帝呴昼寝而梦，游于华胥氏之国。

华胥氏之国在弇州之西，台州之北，不知斯齐国几千万里；盖非舟车足力之所及，神游而已。”后因称一场幻梦为“一梦华胥”。

夜长梦短 喻因有心事而难以入睡。 哑子做梦 比喻有话或苦衷说不出。

哑子寻梦 见“哑子做梦”。 哑子托梦 见“哑子做梦”。

同床各梦 比喻共同生活或共做一事而各有打算。 如梦初觉 见“如梦初醒”。

人生如梦 人生就好象一场梦。比喻世事无定，生命短促。

亦作“人生若梦”。 鹏游蝶梦 《庄子·逍遥游》载鲲化为鹏徙于南溟之事，又《齐物论》载庄周梦为胡蝶之事。

后以“鹏游蝶梦”谓变幻夸诞之谈。 。

4.关于睡眠的诗句有哪些1. 春眠不觉晓，处处闻啼鸟。（唐-孟浩然《春晓》）

2. 月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。（唐-张继《枫桥夜泊》）

3. 转朱阁，低绮户，照无眠。（宋-苏轼《水调歌头·明月几时有》）

4. 昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。（宋-李清照《如梦令·昨夜雨疏风骤》）

5. 《睡觉偶吟》唐-白居易

官初罢后归来夜，天欲明前睡觉时。

起坐思量更无事，身心安乐复谁知。

6. 《凉风亭睡觉》唐-裴度

饱食缓行新睡觉，一瓯新茗侍儿煎。

脱巾斜倚绳床坐，风送水声来耳边。

7. 《日高睡》唐-元稹

隔是身如梦，频来不为名。

怜君近南住，时得到山行。

8. 《奉和裴晋公凉风亭睡觉》唐-刘禹锡

骊龙睡后珠元在，仙鹤行时步又轻。

方寸莹然无一事，水声来似玉琴声。

9. 《睡起作》唐-修睦

长空秋雨歇，睡起觉精神。

看水看山坐，无名无利身。

偈吟诸祖意，茶碾去年春。

此外谁相识，孤云到砌频。

10. 《半睡》唐-韩偓

抬镜仍嫌重，更衣又怕寒。

宵分未归帐，半睡待郎看。

5.赞美“睡眠”的诗句有哪些1、《苏幕遮·怀旧》宋代：范仲淹

碧云天，黄叶地。秋色连波，波上寒烟翠。山映斜阳天接水。芳草无情，更在斜阳外。

黯乡魂，追旅思。夜夜除非，好梦留人睡。明月楼高休独倚。酒入愁肠，化作相思泪。（留人睡 一作：留人醉）

2、《浣溪沙·谁念西风独自凉》清代：纳兰性德

谁念西风独自凉，萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。

被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。

3、《浣溪沙·簌簌衣巾落枣花》宋代：苏轼

徐门石潭谢雨，道上作五首。潭在城东二十里，常与泗水增减清浊相应。

簌簌衣巾落枣花，村南村北响缲车，牛衣古柳卖黄瓜。（缲 通：缫）

酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶。敲门试问野人家。

4、《海棠》宋代：苏轼

东风袅袅泛崇光，香雾空蒙月转廊。

只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆。

5、《诉衷情·夜来沉醉卸妆迟》宋代：李清照

夜来沉醉卸妆迟，梅萼插残枝。酒醒熏破春睡，梦远不成归。

人悄悄，月依依，翠帘垂。更挼残蕊，更捻余香，更得些时。

形容做了一个好梦的四字成语

1. 形容做梦的四字成语 睡生梦死、

如醉如梦、

魂牵梦萦、

一梦华胥、

分床同梦、

梦想颠倒、

半梦半醒、

云梦闲情、

大梦方醒、

久梦初醒、

恍如梦境、

睡长梦多、

梦幻泡影、

生桑之梦、

南柯一梦、

飞熊入梦、

白日做梦、

如梦如醉、

魂颠梦倒、

庄周梦蝶、

好梦难成、

魂劳梦断、

如梦一场、

昼想夜梦、

好梦难圆、

梦劳魂想、

楚梦云雨、

庄生梦蝶、

梦中说梦、

如梦方醒

2. 带梦字的4字成语 必须最后一个字是梦 首页成语词典成语谜语歇后语成语故事成语接龙成语文章 搜索“ 梦 ”，找到 71 个成语成语（点击查看详解）解释好梦难圆比喻好事难以实现槐南一梦比喻人生如梦，富贵得失无常黄粱美梦黄粱：小米。

比喻虚幻不能实现的梦想黄粱一梦黄粱：小米。比喻虚幻不能实现的梦想恍如梦寐指好像做梦一样梦魂颠倒比喻心神恍惚，失去常态梦想颠倒比喻心神恍惚，失去常态白日做梦大白天做梦。

比喻根本不能实现的梦想。痴人说梦痴：傻。

原指对痴人说梦话而痴人信以为真。比喻凭借荒唐的想象胡言乱语。

春梦无痕比喻世事变幻，如春夜的梦境一样容易消逝，不留一点痕迹。大梦初醒象做了一场大梦才醒。

比喻被错误的东西蒙蔽了许久，开始醒悟过来。飞熊入梦原指周文王梦飞熊而得太公望。

后比喻圣主得贤臣的征兆。浮生若梦浮生：空虚不实的人生；若：象。

把人生当作短暂虚幻的梦境。更长梦短更：旧时夜间计时单位，一夜分五更，每更约两个小时；更长：指漫漫长夜；梦短：指睡眠不踏实，极易醒。

形容思绪烦乱，很难入眠。好梦难成在睡眠时，要想做个好梦也是不轻而易举的。

比喻美好的幻想难以变成现实。好梦不长指不切实际的幻想是不能实现的，只能存在于梦幻之中。

黄梁一梦黄米饭尚未蒸熟，一场好梦已经做醒。原比喻人生虚幻。

后比喻不能实现的梦想。恍如梦境好象是在梦里一样。

黄梁美梦黄米饭尚未蒸熟，一场好梦已经做醒。原比喻人生虚幻。

后比喻不能实现的梦想。魂牵梦萦形容万分思念。

梦笔生花比喻写作能力大有进步。也形容文章写得很出色。

梦幻泡影佛教用语。认为世界上的事物都象梦境、幻术、水泡和影子一样空虚。

后比喻空虚而容易破灭的幻想。梦寐以求做梦的时候都在追求。

形容迫切地期望着。梦中说梦原为佛家语，比喻虚幻无凭。

后也比喻胡言乱语。南柯一梦形容一场大梦，或比喻一场空欢喜。

如梦初醒象刚从梦中醒来。比喻过去一直糊涂，在别人或事实的启发下，刚刚明白过来。

如梦方醒象刚从梦中醒来。比喻过去一直糊涂，在别人或事实的启发下，刚刚明白过来。

同床异梦异：不同。原指夫妇生活在一起，但感情不和。

比喻同做一件事而心里各有各的打算。熊罴入梦旧时用于祝人生子。

夜长梦多比喻时间一拖长，情况可能发生不利的变化。一场春梦比喻过去的一切转眼成空。

也比喻不切实际的想法落了空。至人无梦至人：指思想道德等方面达到最高境界的人。

品德高尚的人，不会做想入非非的梦。重温旧梦比喻再经历一次过去的光景。

庄周梦蝶不知是庄周做梦变成了蝴蝶呢，还是蝴蝶做梦变成了庄周。 醉生梦死象喝醉酒和做梦那样，昏昏沉沉，糊里糊涂地过日子。

半梦半醒谓睡眠尚未清醒。楚梦云雨楚王梦，云雨情。

后比喻男女亲昵。丹漆随梦南朝梁刘勰《文心雕龙·序志》：“齿在逾立，则尝梦执丹漆之礼器，随仲尼而南行。”

后以“丹漆随梦”指追随前哲。分床同梦比喻虽所做之事不同，但打算一样。

酣然入梦很舒适地进入梦乡魂驰梦想形容思念万分。魂颠梦倒犹言神魂颠倒。

魂劳梦断形容日夜思念，精神困乏。江淹梦笔传说南朝梁江淹夜梦郭璞索还五色笔，尔后为诗遂无佳句。

后因以“江淹梦笔”喻才思减退。梦断魂劳睡梦中也在思想着，弄得神魂不宁。

亦作“梦断魂消”。梦见周公周公：西周初著名政治家，孔子心目中的理想人物。

原为孔子哀叹自己体衰年老的辞句。后多作为瞌睡的代称。

梦撒寮丁见“梦撒撩丁”。梦熊之喜梦熊：指生男孩。

祝贺生男孩之语。眠思梦想睡梦中也在想念。

形容思念之甚。鹏游蝶梦《庄子·逍遥游》载鲲化为鹏徙于南溟之事，又《齐物论》载庄周梦为胡蝶之事。

后以“鹏游蝶梦”谓变幻夸诞之谈。人生如梦人生就好象一场梦。

比喻世事无定，生命短促。亦作“人生若梦”。

如梦初觉见“如梦初醒”。同床各梦比喻共同生活或共做一事而各有打算。

哑子托梦见“哑子做梦”。哑子寻梦见“哑子做梦”。

哑子做梦比喻有话或苦衷说不出。夜长梦短喻因有心事而难以入睡。

一梦华胥《列子·黄帝》：“扞黄帝呴昼寝而梦，游于华胥氏之国。华胥氏之国在弇州之西，台州之北，不知斯齐国几千万里；盖非舟车足力之所及，神游而已。”

后因称一场幻梦为“一梦华胥”。云梦闲情战国楚宋玉《高唐赋》序：“昔者楚襄王与宋玉游于云梦之台，望高唐之观，其上独有云气……王问玉曰：‘此何气也？’玉对曰：‘所谓朝云者也。

’王曰：‘何谓朝云？’玉曰：‘昔者先王尝游高唐，怠而昼寝，梦见一妇人，曰：“妾巫山之女也，为高唐之客，闻君游高唐，原荐枕席昼想夜梦①日有所思，夜有所梦。②指日夜梦想，殷切追求。

庄生梦蝶庄生：战国人庄周。庄周梦见自己变成了胡蝶。

比喻梦中乐趣或人生变化无常。亦作“庄周梦蝶”。

醉死梦生见“醉生梦死”。白日作梦〖解释〗比喻幻想不可能实现。

同“白日做梦”。大梦方醒 〖解释〗象做了一场大梦才醒。

比喻从长期的错误、蒙蔽或迷茫中开始醒悟过来。同“大梦初醒”。

梦里南轲 〖解释〗形容一场大梦，或比喻一场空欢喜。梦撒撩丁 〖解释〗比喻没钱应酬。

同“梦撒寮丁”。如痴如梦 〖解释〗形容处于不清醒、迷糊状态中。

同“如。

3. 要有梦的四个字的成语 【半梦半醒】指睡眠尚未清醒。

【白日说梦】大白天说梦话。比喻毫无根据地说话。

【白日做梦】比喻幻想不可能实现。同“白日做梦”。

【白日作梦】大白天做起梦来。比喻幻想根本不能实现 【白昼做梦】大白天做起梦来。

比喻幻想根本不能实现。【痴儿说梦】痴：呆，傻。

原指对傻子说梦话而傻子信以为真。比喻凭妄想说不可靠或根本办不到的话。

【春梦无痕】比喻世事变幻，如春夜的梦境一样容易消逝，不留一点痕迹。【春梦一场】比喻过去的一切转眼成空。

也比喻不切实际的想法落了空。【楚梦云雨】楚王梦，云雨情。

后比喻男女亲昵。【痴人说梦】痴：傻。

原指对痴人说梦话而痴人信以为真。比喻凭借荒唐的想象胡言乱语。

【重温旧梦】温：复习，指回忆，体味。比喻再经历一次过去的光景。

【大梦初醒】象做了一场大梦才醒。比喻被错误的东西蒙蔽了许久，开始醒悟过来。

【大梦方醒】象做了一场大梦才醒。比喻从长期的错误、蒙蔽或迷茫中开始醒悟过来。

同“大梦初醒”。【丹漆随梦】指追随前哲。

【恶梦初醒】像从可怕的梦境中解脱出来一样。形容灾难过后，心存馀悸。

【分床同梦】比喻虽所做之事不同，但打算一样。【浮生若梦】浮生：空虚不实的人生；若：象。

把人生当作短暂虚幻的梦境。【浮生一梦】浮生：世事无定，人生短暂。

指人生就像短暂的梦幻。【飞熊入梦】原指周文王梦飞熊而得太公望。

后比喻圣主得贤臣的征兆。【更长梦短】更：旧时夜间计时单位，一夜分五更，每更约两个小时；更长：指漫漫长夜；梦短：指睡眠不踏实，极易醒。

形容思绪烦乱，很难入眠。【红尘客梦】旧时比喻尘世虚幻或在官场追名逐利的无聊生涯。

【魂驰梦想】形容思念万分。【魂颠梦倒】犹言神魂颠倒。

精神恍惚，颠三倒四，失去常态。【好梦不长】指不切实际的幻想是不能实现的，只能存在于梦幻之中。

【好梦难成】在睡眠时，要想做个好梦也是不轻而易举的。比喻美好的幻想难以变成现实。

【好梦难圆】比喻好事难以实现。【魂梦为劳】念念不忘，在睡梦中都还惦记着。

【魂劳梦断】形容日夜思念，精神困乏。【黄梁美梦】黄米饭尚未蒸熟，一场好梦已经做醒。

原比喻人生虚幻。后比喻不能实现的梦想。

【黄粱美梦】黄米饭尚未蒸熟，一场好梦已经做醒。原比喻人生虚幻。

后比喻不能实现的梦想。【黄粱一梦】黄米饭尚未蒸熟，一场好梦已经做醒。

原比喻人生虚幻。后比喻不能实现的梦想。

【槐南一梦】比喻人生如梦，富贵得失无常。【黄梁一梦】黄米饭尚未蒸熟，一场好梦已经做醒。

原比喻人生虚幻。后比喻不能实现的梦想。

【魂祈梦请】形容时时刻刻都在祈求。【魂牵梦萦】形容万分思念。

【恍如梦境】好像是在梦里一样。【恍如梦寐】指好像做梦一样。

【酣然入梦】很舒适地进入梦乡 【华胥之梦】华胥：传说中的国名。指黄帝梦游华胥国，而后天下大治的传说。

【久梦初醒】形容长期从不明事理中开始明白过来。【蕉鹿之梦】蕉：同“樵”，柴。

比喻把真事看作梦幻。【江淹梦笔】传说南朝梁江淹夜梦郭璞索还五色笔，尔后为诗遂无佳句。

后以之比喻才思减退。【梦笔生花】比喻写作能力大有进步。

也形容文章写得很出色。【梦断魂劳】睡梦中也想着，弄得心神不宁。

【梦断魂消】睡梦中也在思想着，弄得神魂不宁。同“梦断魂劳”。

【梦魂颠倒】比喻心神恍惚，失去常态。【梦幻泡影】佛教用语。

认为世界上的事物都象梦境、幻术、水泡和影子一样空虚。后比喻空虚而容易破灭的幻想。

【梦见周公】周公：西周初着名政治家，孔子心目中的理想人物。原为孔子哀叹自己体衰年老的辞句。

后多作为瞌睡的代称。【梦寐不忘】梦寐：在睡梦中。

在梦中也念念不忘。【梦梦铳铳】形容睡得迷迷糊糊。

【梦梦查查】迷迷糊糊的样子。【梦寐颠倒】梦寐：睡梦；颠倒：错乱。

指人由于思念情切，心神恍惚，失去常态。【梦寐魂求】梦寐：睡梦。

做梦的时候都在追求。形容迫切地期望着。

【梦寐以求】寐：睡着。做梦的时候都在追求。

形容迫切地期望着。【梦里蝴蝶】比喻虚幻之事。

【梦劳魂想】睡梦中也难以忘怀。形容思念深切。

【梦里南轲】形容一场大梦，或比喻一场空欢喜。【梦里南柯】南柯：指槐树的南枝。

比喻一场美梦。【梦尸得官】旧时迷信说法，梦见死尸是得官的预兆。

【梦熟黄粱】黄粱：粟米。比喻美好的愿望如同梦幻一样。

【眠思梦想】睡梦中也在想念。形容思念之甚。

【梦撒撩丁】比喻没钱应酬。同“梦撒寮丁”。

【梦撒寮丁】梦撒：丧失。寮丁：指钱。

比喻没钱应酬。亦作“梦撒撩丁”。

【梦往神游】在做梦中前往交游。形容迫切的思念。

【梦想不到】做梦也想不到。【梦想颠倒】比喻心神恍惚，失去常态。

【梦喜三刀】指官吏升迁。【梦想神交】交：交遇。

做梦也在思念，心神与之交融在一起。形容迫切的思念。

【梦想为劳】睡梦中也在想，致使疲劳。形容思念之深切，到了过分的程度。

【梦熊之喜】梦熊：指生男孩。祝贺人生男孩的话。

【梦中说梦】原为佛家语，比喻虚幻无凭。后也比喻胡言乱语。

【梦兆熊罴】生男孩之象。【梦中相寻】在睡梦中也去寻找。

形容对亲友的殷切思念。【南柯一梦】形容一。

4. 做个好梦用成语 黄粱美梦

huáng liáng měi mèng

【解释】黄粱：小米。比喻虚幻不能实现的梦想。

【出处】唐·沈既济《枕中记》：“怪曰：‘岂其梦寐耶？’翁笑曰：‘人世之事亦犹是矣。’”

【结构】偏正式。

【用法】含贬义。多用于形容富贵荣华、骤得骤失方面。有时反指好梦；也比喻空想；或破灭了的美好希望。一般作主语、宾语、定语。

【正音】黄；不能读作“huānɡ”。

【辨形】粱；不能写作“梁”。

【近义词】南柯一梦、白日做梦、黄粱一梦

【反义词】如梦方醒

【辨析】~与“南柯一梦”；都可比喻虚幻的事情一场空。但~指有美好境遇的梦；“南柯一梦”泛指一场梦；并不特指好梦或恶梦。

【例句】他规划的家庭远景只不过是~罢了。

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