林特特：如何管理你的社交形象？

一个明确的社交形象，会对高效社交起到事半功倍的效果。那么，如何管理自己的社交形象

1

明确你的社交主形象

首先，明确你的社交主形象。即你最想示人的那部分是什么 一个人可以有许多面，不同的人生角色。你是温柔的母亲，你是严肃的上司，你是活泼的朋友，你是幽默的段子手。但，你最希望别人眼中的你是什么样的 为你贴的标签是什么 它就是你的社交主形象。

为自己画个像，合乎你年龄、身份，最理想的像。用形容词+名词的方式，定义自己。

我是活泼的/外向的/羞涩的/内向的/严肃的/矜持的/乖巧的/嚣张的……

具有女学生气质的/中性范儿的/知性的/职业干练的/时髦的/朴素的……

万人迷/男人婆/名媛/辣妈/小公主/小妖精/淑女/熟女/知心姐姐/女强人/生活家……

你也可以加上职业，医生/律师/全职妈妈/作家/演员/职员……等等。

2

让社交主形象服务于你的人生目标

我们习惯将艺术作品类型化，方便观众、读者、消费者理解、传播、发行。

星座是将人类型化，方便信它的人对号入座，渐渐真的拥有对应星座的一些特质。

我们刚才画的像，其实就是为自己找一个类型。类型化，让别人更容易记住你，清楚你那些无须用语言解释的潜在表达。你也能找准自己的基调，大部分的衣着为它置办，言行举止服从它，公之于众的情绪、细节为它服务。

这类型不应是你排斥的，违心去扮演的，应是你无限逼近，最想成为，慢慢就成为的那个人。它可能是你的人生目标，也可能是你阶段性目标实现的必需。

以之前大热的电视剧《欢乐颂》为例。

刘涛饰演的安迪，是严肃的、职业干练的女强人。她的形象与她在职场想服众，在生活中，想用盔甲将自己保护有关。

蒋欣饰演的樊胜美，则是外向的、时髦的熟女。她的形象与她恨嫁有关，与资深HR的职业相符。

众所周知的一位大牌女星，生育后，将微博介绍改为“某某妈妈”，某某是她的女儿。明星+妈妈，是她选择的新标签、社交主形象。她大打亲情牌，拉近与观众的距离，越来越接地气，迎来事业的第二春。

你想成为什么人

你近期想达到什么目的

你哪种样子最美丽，最不失礼

取它们的交集。再根据不同场合，做加减。

3

不同场合，根据角色对社交主形象进行加减

具体社交场合，你要明白三件事，再以自己的社交主形象为基础，进行加减。

第一，明确你的角色。

第二，明确合乎该角色的衣着、语言、行动。

第三，越放松时越应该警惕，明确该注意的细节。

戏剧学院上表演课，老师会告诉每个学生，演员上场前必须思考：我出场的目的是什么 表演任务是什么

你也是，去每个场合都要问自己一遍，我今天的出场目的和任务是什么 是主角还是配角 生旦净末丑，今天扮谁 角色特征呢

比如，你是活泼、时髦的职场新人。

你周末下午要参加一个非正式的工作茶局。出门前，你要花半小时想一下：穿什么 今天哪些人可能出席 需要你做什么 保持沉默呢 还是镇住全场 去怎么去 回怎么回

今天，你不是主角，主角是你的领导及对方同等身份的人。你要带耳朵去听，轮不到你镇住全场，但你也不能走神。

你的角色是捧哏。你要接住领导的话，事前要想到他也许要谈的事儿，要说的数据，得提前预习、准备。

你还是丫鬟。你势必要照顾、保障、伺候比你年长、级别高的领导。

那么，进茶馆前，你就要有意识地观察，卫生间在哪里，安全通道在哪里，待会儿有人提出这样的要求，你可以一步指到位，这细节会体现你的细心、敬业。

你继续保持你活泼、时髦的社交主形象，但要加些庄重，对荧光闪闪的眼影、吊带、热裤说不，可以选择颜色不太沉闷的衬衫、长裙、西装等。

你的活泼表现在机警、全程精神在线上，别插话，也最好别碰手机。哪怕他们在说和你无关，你也听不懂的事儿。

关于社交，还有哪些实用的小技能，尽可在林特特新书《练达：如何成为社交高手》中找到答案～

-本文摘自《练达：如何成为社交高手》

书名：《练达：如何成为社交高手》

作者：林特特

父亲的散文诗的歌词散文诗精选朱自清散文基督教诗歌诗歌朗诵爱国诗歌~~

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中学林特特的谁在安排你的生活1000字读后感怎么写

[谁在安排你的生活？]
总有人情世故，总有一些人际关系需要维系，故交近友，亲戚同事，但这些只占你生活的一部分，你的时间确实要献给亲情、友情，但不是全部，
谁在安排你的生活？
。你最好的时间总被突然出现的人或事占据，你最想做的事往往成为一种牺牲，最后变成奢求，你每次都让位，其实你对自己最狠心。你并没有意识到，别人在置换你对生活的安排。

星期天，你享受着难得的清闲，打算看会儿书，听点儿音乐。
你拿出新买的碟，正在拆包装，手机铃声响，你看着屏幕上跳跃的名字，根本不想接，可铃声不依不饶，你叹口气，接了。
明明厌烦，接通的刹那，你却解释：“对不起，我刚在洗手间。”
电话那头哭声频传，你头皮发麻，朋友梁需要安慰——她经常需要，这次不知是工作还是感情出现问题，你做好耳朵发烫的准备。
一个多小时过去了。
直到你听到手机里的嘟嘟声，还有别的电话，才终于摆脱喋喋不休的梁。
新电话是领导打来的，他给你布置新任务，但与工作无关：“快!我晚上出席一个婚礼，帮我起草一个证婚人致辞。”
你完全可以说，不在家，但想想，觉得不好意思，你点头称是，“没问题”，转身打开电脑。
拆了一半的新碟被你放下。
等你终于拼凑完致辞，你的一个师弟上线。你躲他不及，他已开始发笑脸问候你，他说：“师姐，帮我看看稿子吧。”
他几乎一看到你，就要给你发新作，然后提要求，“帮我改改”，“帮我推荐个地方发表”。
你曾试图封掉他，又唯恐被共同认识的人揭穿，那多不好意思，于是你留着他在网络聊天工具上，如同留着一个时间恶瘤——这样的恶瘤，他不是唯一一个。
天快黑，你的新碟还没拆开。你突然想起，昨天答应一个同事代买某个品牌的化妆品，你家门口就有间打折店，

《以自己喜欢的方式过一生》(林特特)语录①

一、生活是苦的，但生活要有它该有的样子

1、《当全世界忘记你》

（1）女人身上最强大的是韧性，再泥泞也能生存。

2、《一颗简单的心》

（1）当她躺下来，安心入睡，她精心导演并亲自出演的一天已经落下帷幕，而明天，她还会一丝不苟于每个细节，用她认为美的方式，她有好多美的秘密。这些秘密，让她雀跃，明天又是值得期待的一天。

3、《费劲人生》

（1）也许我们摆在人前的都是费劲后的结果，个中甘苦只有自己明白。

（2）其实，人生路上千万里，谁又比谁少费劲？

4、《比未知更可怕的是预知》

（1）我总想，那些朝朝暮暮重复着生活节奏和内容的人。你不知不觉，顺其自然，日子匆匆过，二十年、四十年、一辈子，回首未必有遗憾。

（2）但反过来呢？当你因某种契机，或是一句话，或是一份有时间期限的合约，或是你根据现实做出的合理判断，你清晰地看到二十年、四十年、一辈子的每一天，你便不免有些触动、选择、转变或放弃些东西。原来，比未知更可怕的是预知，比变化更让人不安的是一成不变。

5、《怎样做才不算虚度》

（1）终日无所建树，白白浪费时间，他这样总结他的门童生涯。其实不做门童，他的前20年也大多如此，只是这一刻更为凸显。那以后呢？实习期满，在酒店，或在别的地方，“我想做什么？”“怎样做才不算虚度？”

6、《我要去北京听摇滚》

（1）人总要兜兜转转才能找到真实、正确的人生目标吧。

（2）为实现那些目标，我们常需要自我激励，我们用一些象征物作心理暗示，暗示自己一定能挺过去，一定能到达彼岸；等真的挺过去，站在彼岸，这暗示的影响力依然在，鸭血粉丝也好，北京、摇滚也罢，我们曾在它们身上汲取力量，再一次遇见时，又情不自禁地向过去的奋斗和梦想致敬，而奋斗也是有惯性的。

7、《写信是独处的一种方式》

（1）想象一个理想的读者——你最信任、令你最放松的人坐在面前，你说给ta听。

（2）我们借之排空、厘清，堆积在胸口大团的情绪随文字潺潺流出，写完的刹那即为自己画上句号。我们在理想的读者面前说、笑、哭、闹，以笔一对一，是交流方式，更是一种独处方式。

（3）物是人非，知交零落，但消磨过，享受过的美好时光真实存在，用心写过的信，都给过我们快乐。

8、《被偷走的人生》

（1）那些遭遇，值得同情、确实不公、无语问苍天的遭遇，一样有它们的遭遇吧——人们借题发挥、偷换概念，将所有错误都归结于它，不负责、不承担，哪怕是自己改写了自己的命运。

9、《当郭芙蓉想起佟湘玉》

（1）每个早晨列出当天要做的事，再按重要程度重新排序，做一个画一个勾，勾画完才意味着今夜好眠。

（2）要学会用最直接的办法解决问题。

（3）直接，要多主动就多主动。

（4）即便没有人支持你，总有人反对你，攻击你，你仍要按时保质地完成你的工作，因为那是你的工作。

（5）有一天当郭芙蓉回到家，过起自己的小日子，她会想念佟湘玉对她的帮助吧，如我想念你。

10、《成长的关键词》

（1）我们变成今日的自己，仔细想来，全因一个个契机。

这契机或是一个人、一件事、一句话，提点你、改变你，令你开窍，继而行动。当你迈过重要的那个坎儿，带着收获的心情愉快地往回看，有时，你会一身冷汗，有时，你会感到滑稽，因为契机的偶然性、戏剧性。

（2）于是，你在回忆中、叙述里，一遍遍夸张、戏谑着那契机，这是纪念吧——惊险过后后，看对岸的自己，几分狼狈，几分庆幸。这也是一种后怕吧——怕偶然的契机当初放过，生活则是另一种可能性。

11、《一个三本女生的夏天》

（1）你把一件事当成束缚，就不会被打败。

12、《你该怎样成功》

（1）她幸运在于她如此用心，用心捕捉每一个有用的信息：又不止用心，比痴人说梦者。有太多执行力。

13、《如果回忆变丑了》

（1）她懊悔、欣喜的都是留给对方的印象——早知某一个瞬间是一段重要关系的结束，她将不惜力地出演，尽心画一个圆满的句号。

（2）在每一个可能告一段落的时刻，她都不想在几年、几十年抱憾了。

14、《糊涂孩子是怎么长大的》

（1）糊涂孩子总是慢慢长大的。糊涂孩子总是因为糊涂的教化。

（2）只要你优秀，你就有足够的能力做情圣，这是能力，这值得骄傲。

二、在你最感兴趣的事情上，藏着人生的终极秘密

1、《那些无用的喜欢》

（1）不是所有的爱好都有用。只要这爱好带给你快乐。人总要找到一件喜欢的事。

（2）不影响正常的生活、学习秩序，有些无用的爱好有何不可？或许，许多年后，是它，令人与众不同，成为欢欣鼓舞扑向未知世界的源动力。

2、《旁若无人的事儿》

(1) 他们自顾自的模样；人来人往，视而不见；他们旁若无人，像是无法与任何人分享内心的体验:我忽然发觉，有时，真正的快乐和悲伤只能一个人孤独解决。

3、《这些年我听过最心酸的一个梦》

(1) 有人的梦总和熟悉的某地有关。

有人在梦里一再重复着难忘的经历。

(2)只是有些梦永远不会有喜剧性的结局，就像有些伤痛一辈子也无法淡忘。

4、《平行空间里的另一个自己》

(1)他所在的环境，他看到的风景，他表现出的精神状态，经历的苦与乐……顺着他的目光，你如重新选择、亲身体验——你终于在左转后有右转的机会了哪怕只是插着想像的翅膀去看看。

5、《每一个毫不费力的背后》

(1)原来，许多技艺如密室的门，只要按对机关，便会自动弹出；经历多了，技艺多了，别人看来，自然认定你三头六臂。

(2)只要有心，透过“十八般武艺”，便能窥破、拼凑一个人的人生经历。

6、《你我都没有守住初衷》

(1)你突然间发现你只是在扮演一个角色，有时甚至只是表现角色所需的态度。

(2)当初对于出演的角色，我们都曾做过这样那样的努力。我们试图挑选，可现实局促，你我都没有守住初衷。可你的心里，却始终保持着一份渴望，这渴望如苹果种子般，藏在肉身深处。

7、《一书一生一勒口》

(1)你站在这头，借一点点光，窥见、审度那头那人的心。

(2)拿到手上的任何一本书，我都从勒口开始读。勒口是封面超过笔芯，往里折的部分；前勒口一般是作者简介，后勒口大多写些新书介绍。

8、《谁在安排你的生活——那些扔在废纸娄里的时间》

(1)你最好的时间总被突然出现的人或事占据，你最想做的事往往成为一种牺牲，最后变成奢求，你每次都让位，其实你对自己最狠心。你并没有意识到，别人在置换你对生活的安排，从一天到几天到更久，渐渐地，无数个人别人组成团队……

(2)你的时间值得做更有意义的事，你被耽搁，被置换得越多，你离你的目标、理想就越远。

(3)那件最重要的事，才是你最该花时间的事，其次是此时此刻能给你带来最大快乐的事。

(4)总有人情世故，总有一些人际关系需要维系，故交近友，亲戚同事，但这些只占你生活的一部分，你的时间确实要献给亲情、友情，但不是全部，你该有个时间、精力分配，还有，你最重要的那件事不能让位。

(5)其实你的心里最清楚哪些是别人需要你，非你不行的十分之一，哪些是你可以拒绝的十分之九。你能把这十分之九做好，对人对己，都足够了。

(6)我们从来无法控制会发生什么事，唯一可控的是面对事件时我们自己的态度——谁都不能安排你的生活，除了你自己，除非你同意。

9、《与挫折有关的心理游戏——你手中的西窗》

(1)想超越现实，列出一个最想达到的目标，研究极卑微的自己和目标的距离，给自己一个耐力能撑到的时限，再给出一个看起来能操作的计划，，计划详细到我现在要做些什么。

(2)其实就是这么简单，你再低谷，你能想到的你的巅峰只要不是幻想，和该低谷的距离也能明确计算出，剩下的就是怎么完成了。

(3)如果你不断提醒自己，5年前你想变成什么样，现在，你心里就会很平静。那时我想达到的“西窗”不过就是今天的拥有，我很满足。那么你今天想达到的一切呢？只要你还活在“那一年”，就都会达到。

10、《主见》

(1)太多人大事没注意，小事不凑合，，越是琐事，他们越力求身边人按自己的想法来，频繁行使决定权并认为这就是主见。

其实，太多事，行事按此意见还是彼意见没有本质的差别，一个人一生需要表达主见的事不过那关键的几件。比如，和什么人一起生活从事什么工作，明白自己喜欢什么，想得到是吗，需要维护什么。

11、《毕业后，大学才真正属于你》

(1)人生的各段经历，所有你挥挥手以为告白的，都是告别的那一刻真正属于你。以不同方式，不同记号。

12、《旅游的癖好》

(1)我们都爱旅游，以“灵魂和身体，总有一个在路上”标榜。但其实，无论走过多少地方，看过多少风景，变的只是周遭的人和物，不变的是你的个人体验。你的旅游癖好和透露你旅游的性质，你所有的旅行都是一场旅行，一场断点续传的个性之旅。

13、《形形色色的“强迫症”》

三、人生，就是一场接一场的别离

1、《有些事一辈子一次就够了》

(1)总觉得有个人在前方等着我，那时光，是方向。而现在她在这里，一直都在，我在时光中转了一个圈，身形变大，年纪渐长，终于与她相遇。

(2)谁在年少时，没有过偶像呢？我在茫茫人海中找到你，幸运的是，你美好如昔。

2、《我们总在告别人生的一个段落》

(1)我也许不会再见着微笑的你们，但是我很感谢，你们笑得真好。

(2)我们总在告别人生的某个段落，总在告别一度同行的人。

(3)我们在目光中远行，又目送他人离去，最终都等来彻底的告别，在这个世上，再也不见。

3、《挤在300路公交车上》

(1)那些，与求学、与生存有关的往事，就这么夜深忽视。

4、《天一黄，北京就像北平了》

(1)她也有了自己的回忆，一草一木，风吹雨打，都是她和这座城极为私人的情感联系:是一个人的城记，无关天气。

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