摆脱现状很有必要吗

与其逃离不如适应

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Hi，我是南叔。

最近的你，是不是多多少少遇到过一些糟心的事情。

我的一个好朋友已经一个多月没有休息了，3月到6月，是他们这个行业最忙的时候。每天基本上没有在10点之前下过班，甚至晚上回家以后，还得抱着手机做对接。

你说生活累吗，按照他的状态来看，真的是很累了。累到他拒绝了我们最近所有的饭局，说回家只想躺着。

生活的疲惫不堪，在成年人身上表现得淋漓尽致。

越到后面，发现能帮你的人越来越少，很多事情只有自己扛。扛得过也要扛，扛不过也要扛。

而摆脱现状真的很容易吗

我们看过电视剧当中，那些提着行李箱说走就走的人，觉得非常洒脱，一点也不拖泥带水。

我们太专注于过程，而忽略了洒脱过后的事情。跳脱出每一种现状都挺难的，因为我们有太多难以割舍的东西了。

我也曾经问过我开头提到的朋友：

你就没有想过换个工作，

过上不那么忙的生活吗

我朋友的回答是：

你难道忘了2年以前，我通宵加班的工作吗，还不是这个行业。去哪都是一样的，只不过换了工作环境，换了沟通的人，一样的工作模式。

运气好的话，能遇到工作少钱多的工作，但运气可能没那么好，所以该怎么做还是得怎么做。

或许我们现在的生活状态就是有一些烦躁，因为太多东西不受自己控制。但这些现状可能没法因为说走就走的冲动而改变。

我承认，我们的一生一定要有说走就走的勇气。

但这种勇气并不是对于生活现状的逃离，而是我们有能力和勇气，暂时逃离现在烦躁的生活，等到情绪缓过来了，再继续当下的生活。

所以，我们极力想摆脱现状，是件很难的事情。

适应可能比逃离变得更有用处，而有的事，是逃不掉的。

摆脱现状很有必要吗

这是我一生最勇敢的时刻 – 棱镜

门– 魏如萱

绿洲 – 徐佳莹

文字| 泽南

编辑 | 啊橙

配图| Unsplash

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我现在很痛苦,不知该如何摆脱这种现状!

我现在很痛苦,不知该如何摆脱这种现状!

调整自己的心态，试着与别人进行沟通，多干一些自己喜欢的事情，你的这种情况很容易造成忧郁症，如果症状还是老样子的话，你就看看心理医生。

我很痛苦，如何摆脱痛苦

我3岁的时候知道了人有生有死，自己躲在门外嚎啕大哭，家人怎么问都不说为什么，哭累了喃喃的说：人会死，我会死，爸爸妈妈会死，爷爷奶奶会死，死了我还活着怎么办。。。？大人们是哭笑不得，就哄我不会的，我们都不会死。 现在二十几年过去了，也许我还不懂生命的真谛，但是我慢慢懂得了人生有很多无奈，人那么渺小在历史长河中连粒沙都算不上，所以我们现在应该为自己而活，开开心心的生活，珍惜拥有的一切，善待遇到的每一个人，这样即使不能永远去见证什么人类历史啊，起码自己没有白来世上走一回，而也许还有人记着你的好，不经意间又被人提到，那时云淡风轻的我们也许会在天堂笑看着呢。 朋友，你觉得呢？：）

我现在真的很痛苦！真的不知该如何面对！

我告诉你个事。你的问题明确的指出。你不是不会谈恋爱，而是你不敢面对恋爱。首先解决你自身的心理问题吧。不吃蔬菜，倒是很有意思。不知道你是难以下咽还是吃饭肚子里之后会吐出来。看看能不能解决这个事情。估计是不太好解决。你也肯定检查过了。那么你就克服自己的心理吧。伴随你10几年的心理阴影不是那么好摆脱的。你要慢慢的尝试，其实你身边的人都已经习惯你了，也没有怎么看你。你却把自己封闭起来。唉。听听“你是我的眼”这首歌吧。比你不幸的人多的数不过来。知道“感动中国”吗？知道那些顽强的生命绽放出比常人更耀眼的光芒吗？他们看得起自己。他们越过了那些心理障碍。希望你也可以。

如何快速脱离现状，摆脱痛苦

这世上有很多人和你一样，比如我有时候觉得活着毫无意义可是呢这世上还有很多关心你的人所以你不能死.我曾在一本心理学书上看过一个故事有一个人被关在牢里他觉得牢很小很痛苦，有一天有一只苍蝇老在他眼前转来转去他很不耐烦的要拍死它可是他追赶了很久都没有追到，这时他发现他的牢还是很大的最后他明白了一个道理<心有多大世界就有多大，往好的乐观的方面去想就会渐渐摆脱烦脑摆脱现状》。人无法改变世界就只能适应，我们必须改变自己的心态才能更好的活下去。我建议你多看一些心理方面的书

烦恼，该如何去摆脱这种痛苦

我不得不说，请站在对方的角度上好好地想问题。真的这些烦恼都是应该存在的东西吗？还是你无形中给自己的压力呢？觉得难过伤心，首先你既然要选择离开他，那就离开的干净利索。但是你又接受了他，接受一个人，就要接受一个人的全部。不要把自己的观念强行套在别人身上。每一个人都是不一样的。你的个性太强了，适度的退一步或者放松下来应该会更好的吧。而且我发现，你们没有沟通，没有心灵的交流只是自己去猜的话往往会办错事的，想知道什么，心里想什么，就说出来，好好的谈一谈不是更好吗？你要觉得还有什么疑问，可以找我说。

我该如何摆脱这种痛苦的感觉

人不为己天诛地灭，任何时候都要为自己活着，先己后人，世界上恐怕只有自己才能做到真心真意，全心全意对自己好！ 只有曾经为别人付出但没有任何回报的人才会这么想！但其实这不是真实的自己。。。。

如何找自信，我现在很痛苦

把你的愤怒发泄出来，把你的感受表达出来！

要如何摆脱这种痛苦

我理解你，但那也过去了，坏人只是少数，你不能因为以前的不快而讨厌所有的男人啊
好人也有啊，你应该坦然面对生活

我现在 很痛苦!!!!!!!!!!!!!

学门手艺可能会好点

爱一个人就是要承受痛苦的。
你痛苦吗？那么你爱她。
你要如何去爱她呢？
你心中的爱是什么呢？
是只想着索取吗？
你希望她快乐吗？
难道你见她快乐你不快乐吗？
你的工作家庭学习都不重要吗？
你没有其他的事可做了吗？
别的女孩在你眼里都一无是处了吗？

为什么年轻人越来越穷了？该如何摆脱这个现状？

最近常收到留言，大多与“该不该跳槽”相关，谈到跳槽的原因，大部分是对薪资不满意，高涨的房价与生活成本，让他们对落地大城市有些望尘莫及。

人人都渴望财务自由，在这样一个知识有价的年代，通过自己的技能、领域知识获取财富的途径实在是太多了，但为什么寒窗苦读，兢兢业业工作的我们，却还是感到“越来越穷”？

前段时间看到一组数据调查显示：过去10年，大学毕业生平均起薪增长232%，而城镇职工的平均月薪增长338%，比毕业生增长快。也就是说，相对社会总体水平，如果把毕业生作为年轻人的代表，年轻人的确变得更穷了。


当然，工资增长落后只是表因，以下两点才是造成年轻人「变穷」的主因：

首先是房价。经济学家周其仁有这样一个观点：房子是拉开居民财富收入差距的最大因素。的确如此，每一届毕业生面临越来越大的房价收入比，也就是说，毕业越晚，房价越高，离靠工资购房越远。

其次是没赶上「资产泡沫」。吴晓波在《中国正迎接「食利时代」的到来》中写道：中国正在形成一个食利阶层，「即那些拥有不动产、股票、有价证券、票据，仅仅靠利息、股息、地租就能获得稳定的甚至不断扩大的现金流的人」。吴晓波也是食利者中的一员，他变富有的「秘诀」很简单，就是多年来一年买一套房子。

这两个原因导致普通人和食利者之间的差距越来越大。别说年轻人，就是那些工作多年的人，如果未能持有资产，也会感觉自己越来越穷。

2、
作为普通上班族，如何才能摆脱这种现状呢？

1、我认为首先需要树立一个正确的心态面对外在因素的变化。比如买房，在一线城市暂时买不起，那可以选择租房，或考虑附近郊区、二线城市。

2、自我增值，不断升级自己的赚钱能力。这也意味着我们要时刻保持危机感，不断让自己跳出舒适区。

3、学习存款理财，提高财商，建立起支撑精神自由的保障体系，让自己未来的路少一点阻碍。

这三步每个人都应该去走，最后一个相对来说更「立竿见影」些。对于我们这样的普通上班族，每月拿出收入的 20% 进行理财投资其实是一个比较稳妥的节奏。



投资什么呢？很多人是从余某宝开始接触理财的，但收益已经降到4%——只比通货膨胀率高一点儿。除此之外，我个人一直在坚持互联网理财。

2015年互联网理财正式纳入了银监会监管，已成为当前最热门的理财方式，特别是那些专业精英团队管理，安全性极强的互联网金融平台受到了社会大众的青睐。此前已经给大家介绍过很多平台，近期新加入的一个平台叫做蜂投网，最初投资是因为薅羊毛，它的新手专享标年化收益率是15%，经常薅理财网站羊毛的人会知道，大部分理财平台新手标都在10％-12%，15%的短期标很少见，再加上综合评判后认定靠谱，于是选择先薅羊毛再说。

而后回款，到账都很及时，app用户体验度也较高，就变成了长期投资平台。

接下来给大家说下我为何选择。首先我曾经说过，理财平台尽量选择运营了3年以上的，另外一定要有银行存管。蜂投网是一家3年老平台，也有银行存管，再加上各方面资质齐全，所以被我列为了长期投资平台。
3、

另外互联网理财平台很多，判断平台是否靠谱，资深理财师就看三点：

一、公司实力是否强大
蜂投网成立于2014年，安全运营3年，近74万注册用户，31亿成交量。稳健运营3年有余，蜂投网依托大数据-蜂眸、云计算、区块链等互联网前沿科技不断优化传统金融服务模式， 构建大数据智能风控系统，为有投融资需求的客户打造便捷、安全的资金融通渠道，满足双方的投融资需求。



二、用户资金是否安全
1、蜂投网已上线广东华兴银行资金存管。银行对平台用户交易资金及平台自有运营资金进行分账监管，平台无法触碰投资人的资金，投资人资金通过银行直达借款人，是资金安全保障的终极模式。

2、同卡进入，让理财更安心。
用户投资的时候绑定的是哪张银行卡，提现也必须是同一张银行卡，全力保障用户账户资金安全。

3、判断理财产品是否安全的重要标准。蜂投网所有的产品都是以小额为主，用户投资项目极致分散，不同借款主体之间保持高度独立性，贷前、贷中、贷后全方位的保障体系，最大程度降低风险。

4、蜂投网自主研发“蜂眸”大数据风控系统，并具有完全的自主知识产权。通过海量的互联网碎片数据，在复杂的数据结构中分析和挖掘申请人的各种信用风险及特征。

5、与第三方机构进行合作，加入反欺诈技术，利用大数据来交叉验证反欺诈风险。保证了出借人的交易安全，为出借人和借款人提供透明、安全、高效的网络借贷服务。

6、与中国人民银行和国家信息安全管理机构批准成立的国家级权威电子认证服务机构进行强强联合，电子签章进行验证，有效保障交易安全，保障投资用户合法权益。


愿我的故事里总有你的影子 ?微信公众号【倾心蓝田】

对自己现状不满意，但是你又离不开现状。很焦虑，该怎么办？

这是恶性循环。当你的能力配不上自己的梦想，只有继续加油。有句话送给所有人愿共勉――努力到竭尽全力，拼搏到感动自己。

您好，我是心理咨询师李海霞。

您提到的困惑是，对自己的现状不满意，但又维持现状，止步不前，不知道该怎么办？

我们先分开来看待这个问题，先说您的现状。

您提到了不满意，想改变，但是是否存在着目前的现状，还可以维系的问题？因为如果目前的现状都维系不下去，就不是您思考是否改变的问题，而是您不得不改变的问题。

我们来看第二个问题，对现状不满，但是没有任何改变的行动，李佳琦曾经说过，什么时候人的行动力是最快的呢？那就是后面有虎，前面有肉的时候。

所以你要看一下自己的老虎在哪里？自己的肉又在哪里？

也就是说，你的反向刺激在哪里？你的正向刺激又在哪里？通过双向的刺激来找到自己，不得不改变的动力。

简单地说，就是如果你一直这样继续下去，会造成什么样的让你无法承担的后果，这是反向刺激。

在脑海里勾画出未来你想要的生活的样子，然后倒逼自己成功，这是正向的刺激。

不同的人反向刺激和正向刺激的作用和效果是不同的，但大部分人都是反向刺激，效果更好一些。

另外，在您的这个问题的背后，老师想和你一起觉察一下，很多人现状不太满意，却不想改变的原因，除了上面我们说到的内动力不足的问题，还有可能是因为不改变带给你某些好处

比方说你可以悠闲懒散自在的生活，而你也沉浸在这种舒适的表象之下，无法自拔。

还像温水煮青蛙的状态，煮煮的时候让你比较舒服，但如果人生一直没有成长，一直没有变化，就和煮熟的青蛙没什么太大的分别，想一想你会不会觉得这样的结果是你无法承受的呢？

希望老师的解答能对您有一些启发。

对现状不满意，但是又脱离不了现状，只是因为现在你的能力还撑不起你的梦想。

欲戴皇冠，必承其重。你已经认识到了现状的问题，但焦虑没有用，要付出实际的努力，这个过程不会那么简单。

与其焦虑，不如做一点自我分析：你的长处是什么，擅长什么？除了现在的工作，你还能做什么？

如果你暂时看不出自己能做什么副业，那么，你有什么兴趣爱好，把爱好发展一下，说不定有新的出路，至少能有效地缓解焦虑。就像有人爱养多肉，自己养得非常好，发展到后来教别人养，卖多肉，也做成了大事业。

关键是要多尝试，不要只是空想。

另外，主动找优秀的人学习取经。别人如何能做到，而自己不能，差距在哪里？

再就是，不要放弃。任何人想超越现在的生活，都要经过艰苦的努力，而且努力不一定短期内能见到成效。很多人就是在这个过程中，觉得迷茫，看不到希望，所以放弃，而其实，越是没有方向，越是要坚持。

即使是很小的事情，每天坚持做，也能产生复利效应。选择正确的领域，选择适合自己现状的领域，明确自己的目标，然后全力以赴。

祝你早日摆脱现状。如果你觉得我说得有道理，也欢迎你转给自己关心的朋友看。

我之前也有跟你一样的困感，但是我最后还是果断地辞了，离开了那个公司。与其在那耗费着自己宝贵的时光不如破釜沉舟重新选择一回，不逼自已一把。你永远不知道自己的潜能有多大。

（我就是乡间一株小草而已）

客观的说，这种情况是很糟糕的情况，也是很多人的情况。我的看法是：

一、静下心来想，自己究竟想要什么，自己与这个目标的距离在哪里，条件是否具备，是目标不切实际，还是条件不具备，还是目标条件基本可以，但自己的努力不够？

二、世界纷繁，而每一个人只是一个微不足道的个体，时时要明白自己的渺小，而不要觉得自己有日天的本事。放低自己，不去追寻漫无天际的目标，不去攀比物质多寡，于己无益，焦虑自然减轻。

三、本事是小，成任何事，离不开条件，最大的条件就是时代，即天时。因此，顺势而为，借助外力。时势不可违，这是第一。在不违背时势的前提下，分析自己的其它条件。

四、天时不可违，地利即除时代形势之外的其它客观条件，改不了只能适应。而人和是可以创造 的，分析自己的人际关系条件，是不是人际资源数量不够，层次与目标愿意有距离，反思自己如何待身边过住的人，真心待人，认真处事，从今天起，反思过过，做好后面每一天。随着身边人际关系的不断改善，个人生活的温暖感受会不断增加。

五、个人努力的第一要务，是学习。不断的学习，学习与咱们愿景相关的任何知识，努力去实践。着眼愿景，更要着手于眼前，踏踏实实，慢慢改变，累积量变，终有质变。

个人看法，不一定对，仅供参考。

想要有朝一日脱离现状，就要在现状中更加努力。确定人生的下一个目标是什么，挤出来时间去向着目标努力。

我有个好朋友，在公司的一个岗位上做了好几年，没什么发展，还很辛苦。可是迫于家里父母身体不好，她是家里唯一的经济来源，小城市工作又很难找，她只好继续着讨厌的工作。她立志想考事业编和公务员，于是每天早上五点钟起来学习，八点钟上班，晚上下班还要学几个小时。把能用的时间全部都用上了。终于在去年考上了事业编制，摆脱了自己讨厌的现状。现在的她看起来比以前开心了许多。

所以说，如果你定好了目标，付出了努力，讨厌的现状只是一时，你终究会对它说再见。但是一直自怨自艾，很痛苦，又每天安于现状，不去努力，不去争取，那就只能一直再现状中挣扎。

一切给钱一个面子，想开点，这个是大多数职场中人的想法。

我认为这个要看你最终要追求的是什么，如果是开心那就赶快换环境，找一个自己喜欢，能够开心的工作，也许这个代价是一切重头开始，薪资也可能受影响。

如果你看重的收入或者发展空间，而这些正是你现在的工作环境能给你的，那就只能想开点继续沉下心来认真工作和学习啦

这是一个关于目标的问题。

人无远离必有近忧 ，古人早已给我们指出了问题，有了长远的目标，我们就不会盲目，同时也就会劲儿往一处使，达到目标，就会有优越感，焦虑也就慢慢地消除了。

下面就说下，如果给自己定目标。

短期目标不要给自己定的太高，要订的低一点，因为短期目标作用就是一步步给你树立自信心，让你比较容易实现。

完成目标要记着给自己奖励，比如看场电影、短途旅行等，犒劳下自己，同时也是释放压力的时候。

逐步对目标的等级提高，慢慢加大难度，这样循序渐进，你的自信就来了，焦虑也缓解了。

长期目标就是人生目标，这种目标会使你内心不再感到迷茫，不再畏惧寂寞，是慢慢人生路的一盏明灯。

长远目标最好和自己的兴趣爱好捆绑在一起，不关乎利益，让它成为你内心的一个朋友，时时陪伴着你。

心理学家阿德勒所说的就是 社会 兴趣，要建立在积极的意义之上，这样也可以释放内心的压抑与能量。

焦虑，何为焦虑，这大概是近十年被经常提起的字眼，而且看到这两个字，我就会浑身不自在，你们有吗？越是对自己要求高，对未来要求高，焦虑感就会越强吧！你去问问咱村的二狗子，你焦虑呗，他准保咧着大嘴：啥叫焦虑，烧饼焦点好吃！你再去和你的父母叨叨：现在我感觉很焦虑！你的父母指定来一句：吃饱了撑的，饿你两天就好啦！焦虑是这个时代的产物，当你达不到自己的预期或者理想的时候，你就会陷入自我的焦虑情绪中！所以在某种意义上说，焦虑不一定是坏事，他会不断的鞭策你，让你变得更优秀！

当你的能力和目标不能匹配的时候，人就会焦虑不安，想要的生活，哪有那么轻易得到，猫喜欢吃鱼，却不会游泳，鱼喜欢吃蚯蚓，却不能上岸，世间万物都会有所制约，包括人也是一样，要制定符合自己切实可行的目标，然后付诸行动，过高的目标只能让人丧失斗志，就好比一年级的小朋友做三年级的题，答案只会永远无解！我们往往会把个人的欲望想象成是个人的能力，其实每个人都有自己的上限，做好自己，平常心对待就好！

总之，作为现代人，要不断掌握和学习新知识，活到老，学到老，健全自身的心理承受力，把焦虑转化为力量，让自己最终成为生活的强者！

人的一生，多被烦恼困扰，佛家云： 烦恼即菩提 。为什么说烦恼就是菩提呢？原来，所有的答案都在问题里，只要你清楚描述困难，那么你就能找到答案。

我们先来分析一下你的情绪——焦虑。是何因导致的焦虑呢？——是对现状不满，又离不开现状。为何不满呢？——是并非100%如你心意，比如只满意了你60%吧。为何离不开呢？——原来它又给予了你另外的40%。凑成了现在的100%，也就是你不满意又离不开的生活 。

你想抛开这40%去外界追求所谓的满意，但你又不愿意付出更多的代价，因为毕竟这40%相对来的轻而易举。

不知道你发现了答案没有， 焦虑原来就是因为只想要好的，而不接受不好的。

其实，生活本就是苦乐参半的，我不坏，怎么才能体现你好？我不黑，如何才能显示你白？

如果我们生活中没有答案，你就去看大自然就好，它永远无私的包容着万事万物，而为何我们的心胸只想接受自己喜欢的呢？

给你的建议是：

生活成就了现在的你，如果不满，那就去努力，成就更好的自己。我想你这里提到的离不开，并非不想离，而是不舍得离开，如果不愿意离开，那就做好现在的角色。

知足 才能常乐！

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