给出建设性批评意见和反馈的最佳方法———汉堡法

人类的本性是喜欢赞美而厌误批评的！

但很多时候，作为一个邻导或者当事者亲人，必须要给当事者指正和反馈，当事者才能意识到自己的错误并改正。

这个时候，直接批评指正，当事人定有抵制心理，所以需要一个既能让当事者知道自己的错误，又不会令他生气抵制的方法。

这种折中的最佳方法，就是汉堡法。

大家都吃过汉堡———两块面包夹着一块牛肉。

提建议的汉堡法，就是两段赞美，中间夹上一段批评建议。

具体顺序如下：

先来上一段赞美之词；

中间提出批评或者建议反馈；

最后再适当赞美一下。

举个例子，孩子最近迷上了游戏，为了让他能够迷途知返，我很有必要与他谈一谈游戏的危害性。

于是在接孩子的车上，出现了一段“汉堡法”谈话场景：

我：“宝贝，老师最近又夸你的字进步许多哦！”

娃：“是吗 嘻嘻（笑）”

我：“这次月考的成绩也不错，一定要继续保持哦！”

娃：“嗯！”

我：“昨天爸爸看到一篇文章，说的是‘奶头乐’理论，你听说过‘奶头乐’这个词吗 ”

娃：“没有，什么是‘奶头乐’啊！”

我：“‘奶头乐’是世界上20%的精英群体，为了让80%的普通大众不惹事生非，研究出来的针对办法。他们研制出来了譬如综艺、游戏、抖音、电视剧这些可以打发时间的‘奶头乐’，让那些80%的普通大众除了工作之外就是玩，这样他们就没有多少时间去议论政事、抵制贫富差距了。”

娃：“这些人真坏，那他们都在干什么呢 ”

我：“精英们都在读书拆书、学习思考啊！”

娃：“怪不得他们能成为精英啊！”

我：“所以说嘛，听说你最近玩游戏浪费了不少时间，这也是无形之中被‘奶头乐’了啊！”

娃：“哎，只是想打游戏休息一下，没想到是被人利用了，那我肯定不会再去打游戏了，我也要做一个精英！”

我：“我的娃总是灵性十足，一点就透，咱不做精英都难啊……”

提建议的汉堡法，一适用于职场———领导对下属可用，下属对领导也可用，同事之间亦是可以；

二适用于家庭———长辈对晚辈可用，晚辈对长辈也可用，伴侣之间亦是可以；

三适用于学校———老师对学生可用、学生对老师也可用；

四适用于朋友之间。

最后的话：

一、如果同时需要提出两个以上的建议，那就来一个“巨无霸”——面包+牛肉+面包+牛肉+面包。

二、忠言逆耳利于行，千万别在与人建议的时候，把好事做成了坏事，伤了他人，最后适得其反！

三、每逢你想要批评任何人的时候，你要记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件———《了不起的盖茨比》

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