成功三要素

一、信念

出生于1983年的前丹麦足球运动员拉斯姆斯·安克森，在退役后成为世界知名的TED演讲家。

他探访全球六大培养体育天才的金矿之地——牙买加的短跑、肯尼亚的中长跑、韩国的女子高尔夫、俄罗斯的女子网球、巴西的足球和埃塞俄比亚的长跑。

最后得出一个普世的成功结论------除了从小开始的枯燥训练、父母的逼迫、一流运动员的野心、金钱的诱惑，最后其实只有四个字在起作用：“谁最想要”。

当你对一件事情足够渴望时，自律和坚持就成了你必然具备的品质。

肯尼亚长跑运动员是运动史上最大的谜团之一。世界各地的科学家、运动员和教练都蜂拥而至，来到位于肯尼亚东非大裂谷里的埃腾市，世界跑步运动的“震中”，挖空心思寻找这里的秘密。因为这个秘密让这个东非国家拿奥运金牌拿到手软，领先的优势让人震惊。

在马拉松比赛上，仅在2011年一年，肯尼亚人就包揽了最好成绩的前20名。

肯尼亚在跑步赛事上的这种强势地位告诉我们，一定有某种超过个人努力的东西在起作用。

如果没有某种天生的基因优势，肯尼亚人不可能有这样超群的表现。

但科学研究显示，东非人的生理结构与欧洲运动员基本相同。

格拉斯哥大学教授亚尼斯·佩茨拉蒂斯是运动科学界有名的专家，他一直致力于研究东非长跑运动员和西非短跑运动员背后的秘密。

他直言不讳地表示：“运动基因和人种之间的关联就像智商和人种之间的关联一样。也就是说，它们之间没有什么相关性。”

如果随机地在牙买加金士顿的大街上挑选100个人，同时在英国伯明翰的大街上也挑选100个人，把他们带到实验室，测量他们的肌肉纤维类型和基因条件，预测他们是否具有潜力成为世界顶级短跑名将，两类人的结果不会有显著差别。

也就是说，内在的天赋是存在的，但它的存在非常普遍，基因不能预测谁能拿到奥运奖牌，它只能用来预测谁肯定拿不到奖牌。

因此，能否创造出金矿更多要依赖于你利用天赋的能力。或者说，金矿不是挖掘出来的，它们正等着你去发现，获得成功所需的99%的资源早已经在你手中。

“事实上，都是因为信念，就是你认为什么是可能的。”肯尼亚最优秀的跑步教练之一，科尔姆·奥康奈尔说，“如果你相信自己被基因所限，你永远都不会为了成功付出你理应付出的努力，因为你已经把自己判出局了。在埃腾，没有人怀疑自己。因为在肯尼亚，如果连你都不相信你自己，就没人会相信你了。而且，信念不用花一分钱，谁都付得起。”

二、10000小时

让我们再回到巴西贫民区的街头。那些在闪光灯下、在数万观众和世界最大的足球厂商面前，看似轻松取得巨大成就的人，他们的技巧都是建立在从小10000小时的训练基础上。这些孩子们基本上到13岁就能达到10000小时的训练。

再看看跟他形成对比的英国男孩，如果从5岁起开始每周训练3次，每次2小时，保持这样的频率他在13岁时累计训练2544小时。如果他继续保持这样的训练强度，得到32岁才能达到10000小时的训练时数。

如果他足够优秀，15岁时进入了英国的足球学校，每周训练45次，他会提早几年达到10000小时。

但在这个阶段，要想赶上巴西男孩的训练时数己经太晚了。

也就是说，决定性的因素不是你现在和将来做什么，而是你在6-12岁都做了什么。

三、相信自己

人们到肯尼亚寻找特殊的跑步基因，但是最终发现的只是一群从没想过会输的人而已！

肯尼亚人认为：他们是世界中长跑运动毫无疑问的统治者，他们对自己能力不可动摇的信任是一层一层逐渐建立起来的，因为他们在最近20年里，不断听到一个又一个乡下人都能赢得金牌。很多肯尼亚人从没有见过白人能跑过他们，他们不能容忍自己输给一个木桑古(msangu的音译，肯尼亚人对外国人的称呼)。

能成就任何高水平表现的一个要素就是对自己能力的坚信。无论是商界、政界，还是体育界、音乐界，相信自己，对成功至关重要。

相反，怀疑就是成绩的毒药。怀疑会带来紧张、害怕，失败的可能性会成倍增加。

肯尼亚人对自己能力的信任，不是建立在有逻辑的、理性的推理基础上，而是完全非理性的（无知者无畏）。而那些知道的最多的人并不必然是赢得比赛的人。

在西方社会，人们大量拥有的只是科学知识储备；而在肯尼亚，他们拥有的只是结果。难道知识和信息不是在帮助我们发挥潜力，而是在限制它吗

肯尼亚田径界的教父科尔姆·奥康奈尔说：“不要从知识开始！从渴望和想象开始，然后才到知识。”

爱因斯坦的另一句名言用另一种方式讲了同样的道理：“想象力比知识更重要。”

这说明，在你将某件事情变成现实之前，你必须首先能够想象出它的存在。有时候，正是因为信念建立在一些不一定正确的事情之上，我们才有了信心和勇气去做不可能的事情。

肯尼亚人超越生理和心理极限的能力对我们大有启发，很多人或组织无法取得成功的关键都是，他们告诉自己“我不行”。心理放弃让我们每个人都处于危险地带。潜意识的控制和限制性信息的轰炸，经常让人们的想象力作废，从而失去动力。结果就是我们最终只能在别人划定的盒子里实现自我，而这个盒子其实非常小。

所以，无论是企业家、运动员还是普通组织和个人，都不能因为“这是现实”就去相信宿命。我们需要的是一种不管现实而只管去相信的能力。

写在最后：

我曾经观察到很多商界的大老板看起来都是憨憨的样子，很多聪明的人没有成功，反而是这些不精明的人取得成功，为什么 这篇文章给了答案。

聪明的人提前看到了困难，怕自己解决不了，就望而却步了。笨的人头脑简单，想不了那么多，不管三七二十一，先干起来再说，人挡杀人，神挡杀神，逢山开路，遇水搭桥，最后就闯出来了。

有时候，思考太多是一种障碍，不思考也就没有犹豫，只管去干！如果只有一种思维可以把事情干成，那么这种思维就是------相信！确信！坚信！

成功的七大要素有哪些

如下七大要素对一个人一生是否成功起到重要作用：

第一是Grit，即坚韧不拔；

第二是Self-control，即自我控制能力；

第三是Social intelligence，即社交合群能力；

第四是Zest，即对生命的热情或者激情；

第五是Gratitude，即感恩能力；

第六是Optimism，即乐观精神；

第七是Curiosity，即好奇心。

可以看出，这七大要素或多或少是互相关联的。举个简单的例子，如果一个人没有对生命的热情，也就不能充满活力地拥抱生活、探索世界，他就不太会具有好奇心。因此，这七大要素互相关联，只是每一个侧重点不一样。

人生成功的三大要素_成功的三大要素是什么

每个人都希望自己是一个成功者。谁愿寄人篱下，谁愿总是受人摆布，谁愿平庸地度过一生，没有。是的，每个人都想走向成功，但大家有了解过成功的人生都具备一些什么要素吗？以下是我为大家整理的关于人生成功的三要素，供大家阅读!

人生成功的三要素 干活三要素： 该干时会干??能力，不该干时不干??明智，知道何时该干何时不该干??英明。

待人三要素： 团结能人做大事，团结好人做实事，团结坏人不坏事。

　 　进步三要素： 你自己行，有人说你行，说你行的人行。

　 　说话三要素： 该说时会说??水平，不该说时不说??聪明，知道何时该说何时不该说??高明。

做人像水，做事像山。做人尽量往低处走，让着别人，遇见利益和名声尽可能往下退，给自己留下做大的余地。做事一定要有自己的主见和目标，像山一样挺立在那儿，才能把事做好。

胜者注视的是问题的答案，而败者只看到答案的问题;胜者往往是答案的组成部分，而败者往往是问题的组成部分;胜者有计划，败者有托词;胜者常说：虽有困难，还是办得到;败者常说：虽然办得到，但是太困难。

古犹太人眼里的贤人七德：一是不班门弄斧;二是不打断别人的话;三是不急于求成;四是提问要有针对性;五是解答要符合情况;六是谈话要有始有终;七是要立足实际。

人的两只眼睛，全是平行的，但却不平等看人。人的两只耳朵是分在两边，却总好偏听一面之词。人只有一张嘴，却总能说出两面话。

知道看人背后的是君子;知道背后看人的是小人。

不敢生气的是懦夫，不去生气的才是智者。

宽慰自己最好的方法是多看别人的短处;鼓励自己最好的方法是多看自己的长处。

知道事物应该是什么样，说明你是聪明人;知道事物实际上是什么样，说明你是有经验的人。

你要生活得随意些，你就只能活得平凡些;你要活得辉煌些，你就只能活得痛苦和复杂些;你要活得长久些，你就只能活得简单些。

高谈者未必有高见，沉默时也许在沉思。

运好气才有好命运：爱情需要勇气，友情需要义气，亲情需要和气，干活需要力气，事业需要运气，生活需要好脾气。

能付出爱心就是智，能消除烦恼就是慧。

拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

出门走好路，出口说好话，出手做好事。

成功人生的七要素要素1、不断自我鞭策

我访问过的励志演说家都有个明显的特质：有极强大的内驱力推动他们上进，不达到最好决不罢休。他们为了提高自己的技能，几乎什么事都愿意做。

帕翠莎?费利普常常应大企业的邀请去演讲，向行政人员讲授"百尺竿头，更进一步"的方法。她尽管已是著名的演讲家，却仍不断努力提高自己演讲的本事，例如去参加一个喜剧研讨班，又雇用一位演讲导师助她纠正缺点。

要素2、决不半途而废

其实，光是永不言弃是不够的，你还必须愿意做任何有助于达到目标的事。

杰克?甘菲德和马克?韩森编纂《心灵鸡汤》一书时，曾找过100多家出版社商量出版此书，都碰壁了。但他们没 有泄气，继续努力奋斗，后来，终于有家小公司答应帮忙。《心灵鸡汤》出版之后非常畅销，其后出版了一集又一集，总销量超过1200万册。这个例子又一次证 明：坚持不懈往往能创造奇迹。

要素3、办事从不拖延

莱斯?布朗在他的著作《实现心愿》中写道，有一次他和一位名叫马利昂的朋友用电话交谈，想不到这位朋友第二天就去世了。后来布朗去帮忙清理马利昂的办公室，发现一个尚未完成的戏剧剧本。可是此剧本已永无完成之日，因为惟一知道其结局的人已经不在人间。

记住，我们并不是永恒的。凡是有杰出成就的人都知道这一点，不过他们不会因此就变得消极悲观，反而因为明白人生有涯就不断鞭策自己向前，干劲干足、满怀热情地去逐步实现自己的愿望。你也可以如此。

要素4、承担全部责任

在这个社会里，许多人一旦遭到失败便怨天尤人，从父母到政府，没人不挨诅咒。励志大师却决不会有这种受害者心态。他们的信条是："如果注定如此，我只好一人承当。"

布朗恍然大悟，明白自己的前途其实是掌握在自己手中，于是发奋图强，后来当上俄亥俄州议员，成为作家，如今更成为杰出的励志演说家，演讲酬金是每小时2万美元。

布朗知道，生活中有些事情非个人所能左右，但我们能控制自己的思想和行动。我们必须为自己的人生负责，这是做人的本分。

要素5、生活有目标

励志专家与常人最大的不同之处，也许就在于他们每天都生活有目标。"想要成为一个有作为的人，在生活中抱有目标是最重要的必需条件"，畅销书《错误区域》作者韦恩?戴尔如是说。

怎 样才可以确立生活的目标呢?先找出一个你认为可行的奋斗目标，然后以此为宗旨创业。迈克?费利本是录音带销售员，因为坚信房地产经纪人公会需要人帮他们提 高销售技巧，便创办了一家为房地产代理业培训人才的公司――万克?费利公司。如今这家公司每年的营业额超过2000万美元。

要素6、制订行动计划

想实现目标而无行动计划，就如同长途驾车不带地图上路。途中所浪费的时间、精力和金钱可能令你泄气，连1/10的旅程都完成不了。

美国著名演说家、作家、销售员培训专家布赖恩?特雷西指出："没有用白纸黑字写下来的目标，根本就不是目标，而只是空想。"

要素7、愿意付出代价

大房子、豪华汽车、巨额存款，这些都是人人希望得到的东西。成功人士会去查明用什么方法实现愿望，随即行动，而且不辞劳苦。

莱斯?布朗左耳上结了厚茧。为什么会这样?"当年我决定加入演讲业的时候，我没有过人的资历，没有名词，没有个人魅力，也没有经验，因此只好一天到晚给人打电话，"他说，"我每天打100多个电话，请求别人给我机会到他们那里去演讲。这个老茧几百万美元呢"!

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