最近，大家有追热门剧《清平乐》吗
相比起男女主，反倒一位演技炉火纯青的女配角，惊艳了众人。
她叫吴越，饰演皇太后，聪明有谋略、野心满满，虽然只出场了几集，但将角色的霸气映入人心。
褪去戏服，48岁的吴越仍保持“少女”模样：
白皙透亮肌肤、优雅纤细的身姿、面如桃花好气色……让我一个20出头的人都羡慕不已。
乍一看，这不就是3年前《我的前半生》中，让人恨得咬牙切齿的小三凌玲吗
当年的吴越，素颜惨白蜡黄，苹果肌下垂，色斑皱纹明显，颜值、身材被马伊俐狠狠吊打。
在《我的前半生》中被喷史上“最老”小三↓
为此，吴越狠下心护肤，她坦言：自己几乎不用护肤品，全靠中医调理的。
比如，每天泡一杯药茶喝，保持气血充盈；用中药包泡脚，促进淋巴循环活气血，3天脸就会小一圈……
容颜虽然不是女人唯一的武器，但绝对是其中最具有杀伤力的。
3年过去，吴越华丽回归，就像被岁月遗忘，皮肤和身材依旧年轻，这一切都是中医调理的成果。
然而大部分女人，很多人在变美路上，烧钱又受罪，主要因为缺少专业指导，常常误入歧途。
南京中医药大学博士彭温雅曾指出，遵循中医“辨-通-养”，先分辨自己的体质，再调理养护，才能从根上抗老变美。
就像32岁赵丽颖，因为长期冬季拍戏，落下一身毛病。本以为是体虚，就坚持泡枸杞喝，结果上火冒痘、毛孔粗大。
有段时间，赵丽颖满脸闭口粉刺
其实是“吃错药”的结果 ↓↓
好在看了老中医，才分辨出自己是阳虚体质，吃枸杞适得其反，又经过半年中医调养养护，才恢复脸色红润有光泽。
不仅是明星，大多数普通人，只要遵循中医抗衰回春的规律，轻松瘦身、焕颜、美胸、抗衰逆龄、摆脱妇科病困扰并不是难事。
而彭温雅本人，就是一个典型的例子。
这状态，哪像46岁生过孩子的女人 ↓↓
别人46岁中年发福，而她依旧拥有光洁牛奶肌、丰满紧致好身材、挺拔傲人F罩杯、产后修复变辣妈……
如果你也好奇，她是怎么做到的 那不妨看看这篇干货，相信你一定收获满满！
曾经146斤早衰邋遢大妈
中医驻颜术，让她重返20岁
提到彭温雅，你可能觉得陌生。但她的“盛名”，其实早就在娱乐圈里流传开来。
她出身医学世家，从医十五年，是多位女星的私家美容美体师。
前几年，Selina经历事故风波，出现心情抑郁、痛经、早衰等问题，她赶忙向彭医师请教。
在彭温雅的“辨 通 养”调理下，Selina很快调节体质，恢复少女般白皙，面色红润，神采奕奕，状态比20岁时还好！
跟Selina合照俩人像是姐妹花 ↓↓
可谁会想到，这位身材性感的辣妈、帮助明星妙手回春的名医，曾经也是个“问题大妈”。
那年她31岁。生产完，突然脸上长满了痘痘、暗斑，体重直飚到146斤，产后胸缩水不说，还严重下垂，几乎“掉”到了腰上！
每每想起老公对自己嫌弃的眼神，她都忍不住崩溃痛哭！
这下垂的胸，简直不忍直视
刚生儿子，却仿佛到了带孙子的年纪↓
没想到，更糟糕的事情还在后面，月经量突然变少、痛经难忍，去医院一查：
卵巢早衰，内分泌失调，再不治35岁内就要闭经！
作为西医的她，太清楚闭经对女人的伤害，但她又陷入了困境——到底该吃哪种药呢
家人说：吃西药会影响母乳，不如试试中药吧。
没想到这一治，还不到一星期，月经恢复正常了，就连的痘痘、暗斑、面色暗黄的问题，都跟着解决了 。
多年从医的她，敏感地意识到，“这一定跟中医调理有关系”。
于是，温雅重拾中医书籍。随着对中医深入研究，她发现：遵循中医“辨诊-通调-养护”来冻龄养颜，非常重要！
比如肥胖，归根结底，是因为体内脏腑失调（主要是胃、脾、肝、肾四大脏腑），水湿津液代谢异常，导致身体积聚多余物质引起的。
所以减肥，首先要了解自己胃、脾、肝、肾四大脏腑哪一部分出了问题、是什么问题。
美胸、护发、养肤、抗老亦如是。
温雅一下子抓到了希望，抽空就复习中医，通过“辨-通-养”三个步骤，采取食疗、经络按摩等方法谙熟于心，进行瘦身、胸部恢复和肌肤修复。
效果喜人：
40天，从146斤大妈，变身110斤的辣妈；
胸部从下垂恢复到坚挺，还从C杯变F杯；
脸上的痘痘早就消失了，还白了2个度；
更惊喜的是，便秘、口臭这些小毛病都不治而愈……
彭温雅感慨，之前为了美，吃过药、打过针，折腾很久都没什么作用。
自从学习了中医驻颜回春术，哪怕生了宝宝、步入中年，照样能保持白皙光洁牛奶肌、健康红润好气色、十年如一日的年轻态。
识别下方二维码，进入课程后台生成的二维码后台生成的二维码14年来，她帮助女性
护肤、美胸、抗衰、养身
她说：健康美，才能美一辈子
切身体会到中医的好处之后，温雅看到那些为了护肤、丰胸、抗衰，而盲目选择了节食/药物/医美等方式的女孩子，感到更加心疼。
为此，不断钻研中医，以过人的勤奋和天赋，连续拿下了19项中医专业执照：
包含中医肥胖科、皮肤科、妇科等，成为台湾极少的有西医背景的中医师。
后来还考入了南京中医药大学，苦读三年，拿下博士毕业证。
她笔耕不辍，独创了中医驻颜回春术，并撰写成集，《冻龄美人》和《顺着24节气排毒养生》等都是畅销大陆、台湾、海外著作。
《康熙来了》、《辣妈学院》等多个综艺节目，纷纷邀请温雅做客分享，她的中医驻颜回春术影响了10W+人——
在节目中，她亲自对一位有“产后早衰”的宝妈进行中医驻颜调养。
调理后的效果，让节目观众和摄像都惊呆了。
通过2周食疗，脸上的色斑、痘痘消了很多，还抹平了的法令纹和鱼尾纹，坚持1个月的按摩，胸部实现二次发育，从下垂A-杯，逆袭挺拔C杯女神！
为了让更多女人变美不走弯路，十四年来，彭温雅一直致力于传授中医养颜、美胸、抗衰的方法。
由于方法效果出众，口碑良好，渐渐地，彭医师声名远扬，在大陆、台湾、海外都大受欢迎，每次开讲座都座无虚席。↓↓
但是温雅知道，现在很多女性经常加班熬夜、饮食不规律，又缺乏运动，是最容易被“早衰”盯上的对象。
所以，为了帮助更多女性正确的健康变美、抵抗衰老，不花冤枉钱，不费事。
温雅结合自己15年中医诊治和自己经验，找出了最普遍的护肤、美胸、早衰等问题，给出了最经济、实用的解决方案，打磨出这套——
《给女人的中医驻颜回春术》
让大家都能拥有白皙牛奶肌、红润气色人人夸，再也不被衰老问题烦恼。
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还让妈妈年轻了10岁
这样调养，你也能跑赢时间
截止目前，彭温雅用这套中医驻颜回春术，帮助10W+女性从根源上抵抗衰老、恢复健康，成为有胸有腰、秀发浓密、肤色亮丽的自信女人。
彭温雅印象最深刻的一位25岁姑娘小欣，因为胸部扁平而非常自卑，连男朋友都不敢找。
彭温雅根据了她的胸部状况，对症下药，教给了她“经络丰胸按摩”和“美胸食疗”，不到一个月，彭医师就收到了喜报：
小欣从A-升到了C+，胸型圆润饱满，举手投足的女人味藏都藏不住！
最不可思议的是，按照彭医师教的“排毒消肿”和“瘦身排湿方”，帮助小欣中年发胖的妈妈，整整瘦了20斤！
而且2个月后，小丽妈妈原本的双下巴也没了，皮肤变得紧致，鱼尾纹、颈纹都变淡了少，整个人看起来年轻了10多岁！
当然，彭温雅帮助过的女人还有很多，早已数不过来……
如果你也想拥有——
★无死角白皙素颜肌——告别痘、斑、黄、纹，重获青春少女牛奶肌；
★气血充盈，身体回春——睡眠好、精神好、气色红润万人迷；
★身材性感，充满女人味——胸部丰满，肌肤紧致、身材有致，做人人羡慕的性感女神……
不妨试试老师的独家方法，养出健体美肌。你还在等什么
15款中医驻颜方，历时1000小时打磨
不用昂贵食材，不用繁琐的步骤
护肤、丰胸、抗衰3大方面调养
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课程亮点
1、“老”中医倾心之作
南京中医药大学博士——彭温雅老师全程真人视频讲解，讲解简单细致信手拈来，把“明星老中医”带回家！
2、纯天然、不伤身的中医驻颜回春术
课程中，彭医师将结合自己15年中医诊治和自己变美经验，找到最常见护肤、美胸、早衰等问题，输出了一套最经济、实用的解决方案。
一次性把“辨诊-通调-养护”讲透彻，让每个女人，变美抗老的路途都不再曲折。
3、赠送价值1697元的定制大礼包
随课赠送“大礼包”的内容，全部由彭医师独家研发、全网首发的内容：
价值699元经络穴位图、掌握正确按摩手法，为美丽加分；
价值399元食疗方、好吃不胖还能美颜瘦身；
价值599元养颜秘方，偷偷比同龄人年轻的小秘诀……
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马伊琍被曝光与一男子喝酒聊天，疑似约会。虽然马伊琍本人对此没有任何回复，但大家都觉得，马伊琍是个好女人，她值得拥有新感情。我的小姨也是离过婚的女人，她用她的自己的故事告诉我们，离婚了人生也照样可以重新开始。只要你爱自己、经济独立，保持优秀！
一、爱自己，有自己的圈子女人一定要爱自己，尤其是离婚之后的女人，一定要对自己好，有自己的社交圈子。不然，你一直沉溺在过往的婚姻生活中，是很难开展新的人生的。我的小姨也是一个离过婚的女人，我觉得她和马伊琍在某些方面很像。就是她们都很优秀，也都很爱自己。
小姨刚刚离婚的时候28岁，生了四个女儿的她，在9年的婚姻生活中透支了自己，变成一个又胖又丑的家庭主妇。前小姨夫当时和一个年轻的小姑娘在一起了，小姨无法接受，当下就决定和他离婚，重新开始。
离婚后的小姨有了自己的时间，她减肥健身，把时间都花在自己身上，慢慢的，她又变回了结婚前那个魅力四射的自己。9年中被她丢掉的朋友圈，也在离婚之后被她慢慢找回来，小姨说，不爱自己，也是她婚姻失败的一大原因。
二、保持经济独立经济独立是女人的底气。我的小姨离婚之后才开始经济独立的。离婚之后的小姨为了养表姐表妹们，吃尽了苦头，她做过销售，摆过地摊，后来慢慢的开了一家小小的超市。收入虽然不是很高，但也够她们母女生活。
后来小姨遇到了现在的姨夫，姨夫是一个勤劳的木工，很爱小姨。不过再婚后的小姨并没有把重心全部放在家庭上，而是经营着自己的超市。小姨说，女人要有自己独立的经济，才能在不管是结婚还是离婚的情况下，都过好自己的人生。
三、保持优秀马利伊就是一个很优秀的女人，一直在前进。我的小姨也是，离婚之后，她才悟出了这个道理，才有了现在幸福的生活。小姨的文化水平不高，为了做生意，她学习了写字，学习了拼音，学习了算账，很多东西小姨都是后面才学的。很多都以为她上过学，其实她就上过不到一个星期的学。
现在的小姨还在学习纹眉技术，她说，以后想开一个小小的美容院，帮人纹眉。小姨比很多年轻人还好学，有上进心。她说，只有这样，她才会感觉自己是充实，自己是优秀的。
所以，离婚不可怕，离婚之后要保持优秀、保持经济力度，要爱自己，有自己的圈子，人生才会更美好。
01
在大多数女人的心目当中，如果发现丈夫背叛了自己，第一时间可能会选择离婚。
但你已经习惯了有他在的生活，突然之间离开他，会变得特别孤独，甚至还没有自己当初生活质量好。
被自己心爱的人背叛，心里面肯定会有一股郁结之气想要去发泄，但是不管你再怎么发泄，你都要明白一个道理，你再怎么委屈，再怎么难受，让自己生活得更好才是真理。
既然他已经背叛你了，你不应该再去纠结谁对谁错，而是先考虑一下，离婚对于你而言是好还是坏？
当你清楚好这一点之后，你就会发现，比起委屈来，你的生活才是最重要的。
聪明的女人，在发现男人背叛她的那一刻，她第一时间想的并不是离婚，而是权衡利弊，从而做出最正确的抉择。
02
遭遇背叛后，再难受，也要装坚强
马伊琍和文章曾经是娱乐圈里面的模范夫妻，文章曾经说过：我从来都没有觉得自己有多牛，我唯一觉得我最牛的一件事，就是我的女人叫马伊琍。
从这句话当中可以看得出来，在文章的心目当中，他把马伊琍的位置看得很重很重。
他们之间曾经有过一段非常甜蜜的时光，那段时光，文章是娱乐圈里面的好男人。
宁愿相信世界上所有的男人都会背叛，都相信文章会是那个例外。
可最终文章，还是让大家失望了。
在马伊琍二胎期间，文章和姚笛因戏生情，多次出双入对，当初的亲密恋人做了背叛自己的事情，任何一个女人，都很难接受。
但那个时候，是马伊琍最脆弱的时刻，自从结婚之后，她逐渐回归家庭，在事业上也反响平平，如果这个时候离婚，对她而言更是一个致命的打击。
权衡再三之后，马伊琍选择了原谅，一句“且行且珍惜”，挽救了他们的婚姻。
而那个时候文章也真心求原谅，这件事情也就过去了，文章回归了家庭，而马伊琍也原谅了他，他们又做起了恩爱夫妻。
这件事情之后，文章还当众求婚马伊琍，那个时候，马伊琍也是一脸幸福，如果事情就这样继续发展下去，那也是一个不错的结局。
只不过有过裂痕的婚姻，终究是很难重圆的。
2014年至2019年，他们的婚姻，又度过了5年，最终还是以离婚而结束。
不过，马伊琍这次离婚筹码是不一样的，这个时候的马伊琍早已凭借《我的前半生》大火，之后又在《找到你》，《在远方》影视剧当中有非常精彩的表现，她变得越来越独立，即便离开文章，也能过得很好。
马伊琍说的一些语录，也被一些年轻的人所追捧，马伊琍选择在这个时候离婚，对于她而言是最有利的时机。
事业上有了大的提升，两个孩子也逐渐长大，对于此刻的马伊琍而言，婚姻已经是可有可无的，她早已有底气的去应对这一切
在离婚之后，马伊琍还发过这样一个语录：如果一个男人爱的不是你的灵魂，那么请立刻让他滚。
马伊琍活得更加潇洒，知道自己要的是什么，对于一个女人而言，一个男人背叛了你，那说明他的心里面已经不爱你了，如果你不能够忍受这件事情，也希望你选择一个对自己最有利的时机，再跟他提离婚。
这里并不是让你去一味的忍让，毕竟委曲求全，每个人不都不喜欢。
黄渤曾说过这样一段话：当你强大时，整个世界都会对你和颜悦色；而当你最弱的时候，欺负你的人最多，也最容易受委屈。
所以，在你的力量比较弱的时候，你没有必要的一味的争强好胜，因为这个时候争强好胜，对于你而言没有任何的意义。
你最应该做的是积蓄力量，等待时机，时机爆发。当你变大变强的时候，别人也会为你让路，你也会有了一些讨价还价的资本。
03
他再爱你，请做好随时离开他的准备
人的情感都是会发生一些流动性的。他说他爱你，但你并不知道这份爱能够维持多久，在这样的情况之下，你能够做的就是尽力做好你自己。
在他爱的时候，好好经营这段感情，并且时刻做好他要离开你的准备，当他不爱你了，你也有资本华丽转身。
很多人会觉得“女人独立”是一个伪命题，毒鸡汤，其实不是。
女人独立，并不仅仅是为了取悦男人，而是为了让你自己生活的更好。
当你独立起来的时候，你不会再依附任何人，也不会因为对方离开你之后，你的生活就受到了影响，生活质量也每况愈下。
说到底你保持独立，只是为了取悦你自己，这个世界上没有人有义务一直喜欢你，爱情，只是一种感觉，他能够爱你，也能够不爱你。如果你一直生活在他的保护之下，没有办法成长，万一有一天他厌倦你了，你的日子也会过得特别的难受。
聪明的女人，在发现丈夫背叛她的那刻，她的心里就已经做好了打算，虽然心里很难受，但是她知道就这样莽撞的结束婚姻，对于她而言并不是好的结局。
所以，她会慢慢积蓄力量，让自己变得更好。
在这个过程当中，如果你们的婚姻能够回到以前那种地步，那最好，如果回不去，当你变大变强的时候，对于他而言也是一个巨大的反击。
女人生活在这个世界上，受到的限制太多，所以你更要对自己好一点，如果连你自己都不善待自己，那你的日子将会过得特别委屈。
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