去做自己，哪怕很难

BE REAL ▽

Hi成为自己到底是一件多难的事呢前几天我的好朋友小N和对象有争执原因是天气冷了，朋友想去吃火锅问对象能不能用两个人的小金库，一起去吃一顿小N对象不想去吃，可是那天朋友特别想吃火锅然后对象突然发火，在微信上特别严厉得质问朋友——你为什么要大家都迎接你的喜好，去做你想做的事情呢我以为小N犯了什么原则性的错误对象会用这么上价值的话，严厉得斥责她结果只是小N想吃一顿火锅，他不想陪而已也或者是，不想因为小N的欲望，去动两个人的小金库吧小N跟我说，自己不是吃不起一顿火锅，也不是非要动小金库只是觉得在秋天，两个人一起吃顿火锅，热气腾腾的会觉得温暖她也不是那种特别无理取闹的人，今天不想吃，下次也可以啊两个人约定一个可以期待的时间，也是可以的啊我问小N为什么不反驳她对象小N只是淡淡的回复，说了也不会改，何必麻烦呢我说，这和你以前的性格也差太多了小N后面没接话，大概不知道接什么了吧谈恋爱真的会让人失去一些自我吗我不知道，但至少会有人丢失一点自我我还有一个朋友小T在工作上非常迷失自我换了工作以后，变得犹犹豫豫以前大大咧咧的性格转变了很多她说自己的工作很长时间不被肯定明明做的是和以前一样的事，用心程度也一样可是上级却总是不满意，总是摇头最让人难以接受的是工作上交出的认真，很难得到回应好和坏的回应都没有，就像石沉大海总是一件事做好了，就放在这了没有下文，没有反馈，就像没做似的按照小T风风火火的性格以前是很难接受这种拖拉的工作节奏的可是好像渐渐她也开始默默接受每天按部就班去做一些事情有没有结果无所谓，做了就好我问她为什么不考虑换个工作她说，现在其实挺好的，这点也可以忍换了新工作还要磨合适应，其实也挺累的嗯……不知道从什么时候开始大家似乎都选择淡忘自我开始去接受一些曾经不想接受的事情我不太认同这样的看法我天然得觉得，任何事情都应该有一个自我的底线我们当然可以努力去拥抱这个世界上的很多事可是我们更应该尊重内心当中最真实的选择或许有人会觉得，这样的做法有点拧巴但我们最常做的事，不就是和现实搏斗吗为了不丢失最真实的自己，去抗衡一些事情吗好在这个世界真的很好，给了我们足够多的选择去做自己好在后来小N选择认真和对象敞开心扉谈一次把在恋爱中那些非常让人不舒服的瞬间都说了出来告诉对方，很多小事真的没有必要上纲上线有商有量的爱情，才会更长久好在后来小T鼓起勇气和领导谈了一次表达了自己很难接受，所有的工作都是难产的状态如果现在的工作无法更好体现自己的价值她一定会选择，去更好的平台，哪怕很累所以你看其实做自己不难的难的是我们怎么去把握那个度难的是我们怎么拿捏那一个临界点难的是我们要很清楚，我们必须有自我去做自己吧，哪怕很难你会发现，知道自己想要什么真的太美好了 去做自己，哪怕很难 等你拥有勇气-柯泯薰这是我一生中最勇敢的瞬间-棱镜与海无关-告五人文字| 泽南

编辑 | 啊橙

配图| Unsplash

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不敢做自己，是该怎么办？

如果一个人不敢做自己肯定是他的心理上有了一定的阴影，我觉得应该调整好自己的心态，勇敢的面对自己的一切，一定要有自信，因为自信的人才会坦然的面对一切我们每一个人始终都要非常清醒地认知，结婚是一个合同，是一个契约，因为大家有共同的目标，才结成了同盟，大家要平等、互助、互利，合同才能够长久地履行下去。

这份合同还具有特殊性，大家在一起生活，就会要突破很多隐私，很多边界，这是一份非常特殊的契约。

有了合同，就要有产品，产品就是婚姻生活，婚姻生活不能够仅仅局限在家庭生活，背后还有家庭的发展，个体的发展。

从婚姻的角度来讲，不能够动不动就说没有婚姻，我就活不成了。

婚姻法也写得很清楚，结婚自由，离婚自由，谁也不能胁迫。

不过离婚是有条件的，前提是两个人的感情破裂，因为两个人当时缔结婚姻的时候，都是基于感情的基础，这种婚姻法在全球都是比较少见。

仅仅因为感情才能缔结婚姻，因为相爱，因为爱情才在一起，大家没有感情了，当然要离婚了。

离婚就要进行几个方面的处理，最重要的处理，也是最核心的处理，就是两个人的情感链接进行剥离。

大家建立起来你中有我，我中有你，夫妻成为一体化，一旦夫妻之间关系破裂，很多人就会活不成。

很少有人重视这一块，我们更多人重视，包括法律上也是更多重视在财产关系怎么处理，还有抚养关系怎么处理，其实这是不全面的，更核心的应该是处理两个人的夫妻的关系。

感情破裂之后，个体如何重新修复，我相信应该会有越来越多的人关注这一块。

写给杨乃文的歌

因为是一个没有乐理知识的人，乐评是万万不敢写也写不来的。在这个平台上一是练习写作，一是和有缘人分享一下兴趣爱好与故事。

（神仙打架中夺得2000年第十一届台湾金曲奖最佳国语女演唱人奖，杨乃文《silence》。（提名名单：王菲《只爱陌生人》，范晓萱《我要我们在一起》，张惠妹《我可以抱你吗？爱人》，莫文蔚《你可以》。）如果想要知道关于杨乃文更多，百度比我表述会更好。）

突发的灵感来源于网易云音乐推送了一首张震岳的“《无名》（写给杨乃文的歌）”。歌名后缀成功吸引了我的注意。也勾起很多回忆。借此机会又去接连听了很多杨乃文的歌，正如前面说的，不敢写乐评，所以从另一个侧面去分享一些自认为不错的歌曲。

这不是张震岳第一次写歌给杨乃文，也因为一直有听杨乃文，看到张震岳自己在专辑介绍中写到“应该适合乃文而写的歌曲”，所以忍不住想找一个杨乃文版的《无名》，答案却是一片空白。原来这首歌被杨乃文退回来了，后来张震岳觉得可惜就自己唱了。从此华语乐坛多了一首不那么俗气的情歌。其中并没有多少曲折离奇的故事。但我却敏锐的感受到了张震岳那时那刻的心情。一个大男孩发现了一个宝贝，迫不及待又故作镇定的想要送给自己喜欢的女孩，被拒绝后刻意表现出满不在乎来掩饰自己内心的慌乱。这种心路历程大多数人都是有过的，只是当我们走入社会以后，慢慢的变得现实与懂得隐藏自己。听这首歌的时候我并没有把它当作一首情歌来听，因为它勾起的是我整个大学时期的记忆，无数场景又在脑海盘旋。

静静听着时间的残响

像涟漪在水面的扩大

一阵蠢蠢欲动的想象

带我回到过去旧时光

——《无名》

人们都说夏日最适合恋爱，冬日最适合回忆。在冬天，有时候一点点旋律，有时候哪怕就是安静的坐着，你的思绪也会不由自主飞离远去。《无名》不是苦情歌，不是痛苦当下的哭喊，而是多年以后再回忆时的倾述。以为忘记却没忘记，以为释怀却又纠结，只能在回忆的波涛中挣扎。如果把《无名》定位在多年以后，那么《我给的爱》大概就是活在当下了。

我给的爱，要不回来。

你说过的话，我不曾忘记，你却离开。

——《我给的爱》

这是最早听到张震岳写给杨乃文的歌。

这首歌编曲不复杂，词也很通俗易懂。最先听到依然是张震岳的版本。后来又听到了杨乃文的版本，一开始是不喜欢的。就这样过了很多年，当走入社会之后，又再次听到了这首歌。有了新的触动，说不上两者之间有什么不同，仿佛就是一个人的两个时期，少年的时候听张震岳的版本，是懵懵懂懂，是知道爱却不懂爱。现在听杨乃文的版本，是知道爱，懂了爱，失去爱。

相互给对方和声是他们的默契，而这也正是过去的自己和现在的自己交织在一起。正在失恋的朋友真的不要听这首歌，尤其是杨乃文的版本。

再一次比较深刻的知道杨乃文的名字，是《我是歌手》第一季中杨宗纬唱了一首《我离开我自己》，杨宗纬的版本编曲很舒服，配上独特的嗓音一下子就抓住了我，歌词更是深深触动了我。

所有的过往还灿烂无比，

却不可及。

对世间的离别深信不疑，

因此才会相依。

——《我离开我自己》

?因为有了歌词本身，这首歌是没办法再用文字去描绘。安静的歌需要安静的听，这种静不是来自外界而是来自内心。内心的沉静让人超脱物外，让人的眼睛更清明。因为静下来可以不受世俗物权束缚迷惑本心。自从工作以后，踏入社会，我们便学会了把自己伪装起来，离真正的“自己”也越来越远，做自己很难。杨宗纬为什么能把这首歌唱好，大抵是坚持自己，不去刻意逢迎观众，在总决赛的舞台上唱这样一首感情细腻的慢歌，可见他对这首歌的喜爱。就像从前的我们，把最好的东西留在最后分享，而不是藏起来。比起杨宗纬的版本，杨乃文更“简单”也更“安静”，干净的钢琴音少了悲，却包含更多复杂的情绪。这里并不是比较高低，而是对于这首歌的感觉。杨宗纬像一篇优美的散文，中心思想明确。杨乃文更像是写好了文章标题，然后把笔递给你。

《歌手2019》让很多人认识或者是重新记起了杨乃文。

我也是从这时候才真正去了解她，了解她的音乐。个性和真实是太多人给他的标签，所以自然就有了争议，有人喜欢有人讨厌。我想大多数人其实和我一样，听歌不追星，不会像粉丝一样将一个歌手所有的歌都收藏，只听喜欢的，所以我自然也不会去剖杨乃文的八卦。

闹了好久中文歌荒的我，《推开世界的门》这首歌惊艳了我。

推开世界的门，

你是站在门外最孤单的人。

捧着一颗不懂计较的认真。

路过你的时候，时间多残忍。

——《推开世界的门》

有人把它听成情歌，有人听成梦想，有人听到自己。这是一首特别具有哲学意味的歌曲，歌曲中的“你”“我”“她”更像是不同人称的“我自己”。每一个“我”在时间的长河中，在岁月的沉淀中，在孤独的旅途中，达成了和解。世界上最矫情的游戏大概就是：你现在最想对15年前的你说什么。我们不可能回到过去，却可以同过去的自己对话。年少时候的梦想是否已实现，如今又在坚持些什么。有人说时间会给我们答案，但是要多少时间却从没人说过。我们知道，此刻的我很好。

接下来就是最后一首推荐歌曲，《静止》。

作曲：大张伟作词：大张伟。没错，不敢置信的我还特意百度了一下大张伟这三个字。

那时候两个人都在魔岩，没有那么多梦幻故事，那都是吃瓜群众臆想而已。杨乃文就是听到了想要做一个自己的版本，便做了。后来在《蒙面唱将猜猜猜》揭面后的杨乃文向大张伟透露心声，“谢谢你送我《静止》”，大张伟商业互捧的回应，“这首歌杨老师唱完之后，位置提高了很多”。

写出这首歌的时候，大张伟16岁，青峰在《乐队的夏天》里给大老师和声了这首歌，不知道唱着这首歌的时候大张伟在想些什么，但我听着他的声音有点抖，眼睛里有很多莫名的情绪，我猜可能是回忆作祟。

这是第一次在上写作，不知道有没有人会看到。

最后歌词送给大家：

寂寞围绕着电视

垂死坚持在两点半消失

多希望有人来陪我

渡过末日

空虚敲打着意志

仿佛这时间已静止

我怀疑人们的生活

有所掩饰

垂死坚持

已静止

——《静止》 ??

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