什么样的人压力最大？

有一个有趣的实验。

在两个笼子(A和B)中分别关有一只老鼠，实验人员对它们实施电击。

但是，只有A笼子中有一个踏板机关，踩踏后可以同时停止对两只老鼠的电击。

A、B两只老鼠受到的电击次数与电击时间完全是一样的。在受到几次电击之后，A笼子中的老鼠掌握了停止电击的方法。

那么，大家认为可以通过踩踏踏板停止电击的老鼠A和一直担心电击却无计可施的老鼠B之间，哪只老鼠的心理压力会更大呢

实验的结果证明，虽然两只老鼠受到电击次数与电击时间完全一样，但无计可施的老鼠B的压力明显要更大一些，很快就出现了衰弱的现象。

由此可以得出，虽然承受压力(电击)的时间、次数完全相同，但由于了解了如何控制痛苦，由此带来的压力与不安便大大降低。

也就是说，在茫然不知所措的状态下，压力是最大的。而在了解如何应对、如何解决之后,心里就会产生一种状况可控的感觉，即使现状完全没有改善，也可以消除大部分的心理压力。

读书、学习，则是为了给自己找到一个踏板，在内心安上一块随时解决问题的可能，使工作轻松、让生活可控。

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