为何准妈妈容易惹上肾盂肾炎

肾盂肾炎是妊娠期间最常见的并发症，其炎症病变不仅局限于泌尿道的空腔部位，肾实质也常受累。妊娠期急性肾盂肾炎是一种复发性疾病，是原有的无症状性尿路感染在细菌贩子的条件下，形成了急性症状感染。为什么准妈妈易患肾盂肾炎呢?孕妇患有肾病会有什么影响呢?

为什么准妈妈易患肾盂肾炎

一组调查显示：准妈妈患肾盂肾炎的发病率为***，若得不到彻底治疗，可发展为慢性，甚至肾功能衰竭。准妈妈为何易患肾盂肾炎呢，主要与以下妊娠生理变化有关：

1、孕期雌、孕激素的分泌量增加，使肾盂、肾盏、输尿管、膀胱的肌层肥厚、松弛、蠕动减少。

2、逐渐增大的子宫压迫输尿管，形成机械性梗阻，使肾盂、输尿管尿液排泄不畅。

3、妊娠中期以后，膀胱有上移变位，易造成排尿不畅或尿潴留。

4、妊娠期间尿液中的葡萄糖、氨基酸和维生素、营养成分增多，加之尿液流动缓慢，十分有利于细菌的生长，所以怀孕期更易发生尿路感染。

症状

1、多发生于妊娠5个月之后。

2、有全身感染症状，如突然发病、畏寒、发热、体温高达39℃～40℃、疲乏无力、纳差、恶心及呕吐等。

3、有明显的腰部酸痛、尿频、尿急及尿痛等膀胱刺激症状。

4、有明显的肾区压痛及叩击痛。

5、有不同程度的脓尿，轻度蛋白尿约+～++、。

6、尿培养细菌阳性。

菌尿很严重孕妇要注意预防

菌尿故名思议就是带有细菌的尿液，孕期菌尿对准妈妈来说也是一种非常常见的疾病，严重的孕期菌尿对孕妇和胎儿都有很大的危害，因此，准妈妈们注意预防孕期菌尿的发生。

菌尿很严重孕妇要注意预防

首先我们来看看，为什么会出现菌尿?

通常情况下，尿液是无菌的，但是尿道口周围及尿道的下1/3是有菌的。因此，从人体排出的尿液可以沾染上一部分细菌。但是，清洁中段尿的含菌量不应超过105/毫升。如果连续两次化验含菌量大于或等于105/毫升，且为同一菌种，又没有尿路感染(尿频、尿急或下腹不适等)症状，就可诊断为真性菌尿，又称为无症状性菌尿。

孕期菌尿是妇女怀孕期最常见的疾病之一，其发生率为4%～10%。孕期菌尿最常见的病原菌为大肠杆菌，约占80%以上，其次为变形杆菌、克雷白杆菌、产气杆菌、肠球菌、粪链球菌以及金黄色或白色葡萄球菌等。这些细菌在怀孕前就已经存在于尿道中。妊娠早期，由于孕酮分泌增加，使肾盂、肾盏、输尿管的张力减退，妊娠后期，扩大的子宫压迫输尿管(尤其是右侧输尿管)，可使尿液排泄不畅、滞留，这些均有利于细菌的繁殖。此外，孕妇尿液中营养成分的增加，也有利于细菌的生长。分娩时膀胱受压、受伤，剖宫产后的排尿困难和导尿管的使用，也增加了细菌上行性感染的机会。因此，妊娠期间，菌尿的危险性大大增加。有人发现，孕妇的年龄越大，妊娠次数越多，菌尿的危险性越大。

预防孕期菌尿的几点措施：

1、成多饮水、勤排尿的习惯。

多喝水，每天至少喝8杯水(每杯约240毫升)。不要憋尿，小便时要把膀胱完全排空。大便后从前向后擦，这样不会把大便里的细菌带到尿道附近。

2、注意 *** 清洁，早晚用温开水清洗外阴，性生活前后清洗生殖器部位并小便。

3、选用质地柔软、透气的纯棉布料 *** 。

4、一些越橘汁。研究表明，越橘汁能降低尿路里的细菌水平，并减少新的细菌存留在尿路里。(但是，喝越橘汁并不能治愈已经发生的感染，所以你如果已经有了症状，那么你仍然需要马上去看病，并服用医生开出的抗生素。)

5、不要使用会 *** 尿道和 *** 的女性清洁用品(喷雾剂或粉剂)或强碱性肥皂，这会使 *** 更容易成为细菌繁殖的温牀。怀孕期间不要灌洗下身。

6、经常改变卧位姿势，以减少扩大的子宫对输尿管的压迫。

专家友情提醒：无症状性菌尿同样有害!

孕期菌尿可以带来较多的危害。对胎儿来说，可以引起流产、早产、胎儿宫内发育迟缓、呼吸窘迫综合征、先天性畸形等，并增加胎儿死亡的危险性。岁孕妇来说，菌尿还可能与妊娠高血压、贫血等有关。菌尿可引起急性肾盂肾炎，进一步发展会引起感染性休克、急性肾功能减退甚至肾功能衰竭。一旦患有真性菌尿，如果不治疗，60%将会发展成有症状的感染，30%将发展成肾盂肾炎。即使到了产后，仍有30%的患者会再发生菌尿或尿路感染，而怀孕期无菌尿的妇女，其感染的发生率仅为5%。

孕期菌尿一般不易被发觉，患者往往在出现像小晴那样的发热、寒战甚至恶心、呕吐等急性肾盂肾炎的全身症状时，才去就医。为此，专家建议，孕妇在怀孕早、中、晚期和产前，应常规作清洁中段尿的细菌培养，以了解有无菌尿存在。

采取措施如下：

孕期睡姿禁忌 这样睡很可能造成死胎

【导读】：科学告诉我们，人在睡觉时以右侧卧位为好，因为心脏位于胸腔左侧，采用这种睡姿可以减少对心脏的压力。但对孕妇来说，情况却正好相反，而应以左侧卧位为宜。

孕妇的睡姿不仅关系到自身能否舒适入睡，也关系到胎儿的健康。怀孕十个月期间，孕妇如果睡眠姿势不当，可直接影响子宫的血流量，轻则影响胎儿生长发育，重则可能导致难产、发育畸形、胎儿窒息，甚至死亡等严重后果。

科学告诉我们，人在睡觉时以右侧卧位为好，因为心脏位于胸腔左侧，采用这种睡姿可以减少对心脏的压力。但对孕妇来说，情况却正好相反，而应以左侧卧位为宜。不宜仰卧、右侧卧、俯卧等。

今天我就将正确的睡觉姿势教给各为准妈妈，并且盘点一下会对胎儿造成伤害的睡姿。

妊娠期，随着肚子越来越壮观，准妈妈的睡姿应该有所变化：

妊娠早期（1-3个月）

怎么舒服怎么睡！妊娠早期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的 *** ，如仰卧位、侧卧位均可。

妊辰中期（4-7个月）

一般指怀孕四到七个月时间。这段时间里，孕妇的腹部会慢慢隆起，此时要注意保护腹部不受到压迫。喜欢仰卧的孕妇可能会逐渐感到腹部的压迫感，建议孕妇此时可将仰卧睡姿调整为侧卧，这样会感觉比较舒适。

妊娠晚期（8-10个月）

一般心脏在左边，所以普通人睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。

但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。所以这一阶段宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。

以上是不同阶段准妈妈应该注意的睡姿，下面就是一些不太好的睡姿，姐妹们看看你们中了没？

1、不宜仰卧

孕妇仰卧睡觉，可能压迫子宫后方的下腔静脉，使回流心脏血液减少，影响大脑的血液和氧气供应不足，孕妇会出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐等情形。妊娠中后期，孕妇如果常仰卧睡，子宫也可压迫输尿管，使排尿不畅，容易发生肾盂肾炎。

2、不宜趴着睡

趴着睡会造成输尿管扩张。怀孕期间女性睡觉趴着睡，会导致身体出现问题。因为怀孕时期，子宫会稍微像右旋转，如果趴着睡， 就会压迫到输尿管，造成输尿管扩张，会引起尿频，尿痛症状出现。

有没有中了的姐妹？中了要赶快改正哦！

不仅睡姿会影响到胎儿健康，孕期睡眠质量同样也是会影响到胎儿的健康的。那么孕期准妈妈们怎么样才能提高睡眠质量？

1、不要胡思乱想

不要老担心肚子里的宝宝成长的情况，生活里的琐碎事也不必太烦心……孕妈妈太多顾虑、胡思乱想也是严重睡眠质量的哦。心情一定要放松，比如听听温柔美妙的音乐，散一散步，适当活动身体，想睡时就争取睡，放下手中的事情暂时不做；睡不着不要勉强，可以躺在牀上闭目养神，也可以看看书，或者和肚子里的宝宝聊聊天，进行胎教也不错。

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