前列腺炎日常应该如何护理(前列腺炎生活如何护理？)

前列腺炎是很常见的男科疾病，患者除了要积极治疗以外，还应注意护理。那么前列腺炎日常应该如何护理呢？一起来看看。

经医生明确诊断患前列腺炎后，患者一定要遵照医嘱正确、合理服药，同时如果有合并其它泌尿生殖系炎症，也应积极进行治疗。平时要多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利于康复。对于患有前列腺炎的男性来说，在日常要吃一些清淡的食物，避免刺激性的食物，辛辣刺激的食物容易导致炎症加重，而让病情难以治愈。在平时也可以适当的吃一些水果蔬菜，水果蔬菜可以提高身体免疫力，从而有利于前列腺炎的康复。

还有，患有前列腺炎的男性一定要防止久坐，因为久坐会使会阴部充血，致使排尿艰难，常常参与运动活动及气功训练等，有助于减轻症状。更要注意的是，不要长时间憋尿，长时间憋尿会使膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌的张力削弱，排尿艰难，从而诱发急性尿潴留，因而一定要做到有尿就排。

另外，有很多男性在平时因为工作而长时间坐在电脑前，没有适当的起身运动，却不知道适当的起身运动可以让下肢的血液循环，也能够防止因生殖器官周围的温度过高而让前列腺炎症受刺激。所以前列腺炎患者平时要适当的起身运动，活动双脚，促进身体的血液循环，也能够让自己生殖器官周围的温度释放。除此之外，还要讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。还要节制性生活，减轻前列腺充血水肿，以利于前列腺炎的恢复。

前列腺炎生活如何护理？

前列腺炎是男性常见的疾病，发病率很高而且治疗起来不容易，但是只要我们能够积极的进行治疗，治疗后注意适当的护理，前列腺炎完全能够有康复的希望。那么，为了能够让前列腺炎患者尽快的恢复，下面小编就为大家介绍的一些前列腺炎的护理工作。前列腺炎生活如何护理1、注意休息：前列腺炎患者要养成良好的卫生习惯，进行进行阴部热敷，坐浴，通便，解痉止痛，退热等。2、性生活方面：前列腺炎患者性交次数不可过多，避免“性交中断”，以减少前列腺组织充血，但禁欲也并非必要。3、饮食方面：前列腺炎患者在饮食上应该多饮水和多排尿。这样可以起到冲洗尿道的作用，能帮助排除前列腺的分泌物，减少刺激症状的作用。忌烟酒和刺激性辛辣食物。4、在工作方法上，前列腺炎患者不适宜是久坐或者是骑车等，以减少对前列腺的压迫。5、阳光下运动：活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。6、医院检查：到了一定年龄，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。前列腺炎生活如何护理小编已为您作了介绍，总之治疗前列腺炎不仅要积极配合进行常规治疗，日常生活方面应认真做好护理才能利于及早恢复健康，如果还有其他想了解的内容可以点击全球医院在线专家，免费与我们的专家一对一的进行交流，我们会为你做最好的解答。

慢性前列腺炎怎么调理？

慢性前列腺炎是一种常见的男科疾病，慢性病的治疗一般是比较难以痊愈的，需要长时间的调理和配合药物的治疗，男性患有慢性前列腺炎对自身的活动影响是很大的，平时的时候要多注意调理，那么慢性前列腺炎要如何调理呢？怎么保养？
1、生大黄敷贴法
生大黄90克，加水400毫升，煎液倒入盆中熏蒸会女性私处，待药液不烫手时．用毛巾浸液擦洗会阴处，同时在局部做顺时针按摩30分钟。早、晚各1次，每剂药熏2次。熏洗完毕，取中极、会阴两穴，用生姜汁调大黄末2克外敷，以胶带固定。体质强壮或有热者，每天可用生大黄3-6克泡茶饮。
2、小茴香、荆芥熏洗法
将适量小茴香、防风、荆芥加水放在一起煎，前后将药水倒入水温42℃左右的浴池里进行洗浴即可。洗浴的过程中，要保持水温。可以每天照此方法洗浴1次，长期使用可有效缓解前列腺炎。
3、锻炼调理法
(1)抖膝部法
先站立，双手自然地叉腰，身心放松，接着两脚叉开与肩同宽，以每秒2-3次的频率抖动膝部，抖动时长为1-2分钟。抖动时会感觉到浑身肌肉连同睾丸处都在震颤。这个动作能够引起睾丸的震颤，活动睾丸的气血，有效缓解前列腺炎。
(2)压腿锻炼
先坐在床上，身心放松，双腿和双手同时间前缓缓伸直，然后上半身慢慢地尽力向前往下压，最好能做到手模到脚趾。在整个过程中，注意双脚都要保持伸直。保持这个动作数秒后，再慢慢恢复到坐姿，此动作可反复进行。这个动作主要是通过对腹部和女性私处器官的锻炼，改善性功能，加强性的控制能力，以此改善和缓解前列腺炎。
4、饮食调理
(1)墨鱼桃仁汤
墨鱼200克，桃仁10克。将墨鱼洗净切片，与桃仁同入锅，加水适量，煮熟后台墨鱼饮汤。墨鱼适宜明虚体质、贫血、妇女血虚经闭、带下、崩漏者食用。本品适用于肾虚血瘀之不育及性功能障碍，适用于慢性前列腺炎。
(2)大黄牡丹茶
大黄、桃仁各5克，牡丹皮、冬瓜子各10克，水煎服．每日1剂，日服2次。或共研为粗末，放入保温杯中，冲入沸水，加盖闷15分钟即可。代茶饮。本方可泻热破积、活血化瘀，适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。
5、护理方法
（1）积极的心态
慢性前列腺炎的治疗是一个漫长的过程，患者常常在花费大量时间、精力和财力之后，症状缓解仍然不明显。于是，很多患者就会在心理上对治愈该病失去信心，长期生活在一种挫折感之下，严重影响了正常的生活和工作，心态对疾病的治疗很关键。
（2）良好的生活习惯
生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。
饮食上，患者需要避免酗酒和进食辛辣食物。此外，由于慢性前列腺炎发生后，前列腺局部锌离子浓度的降低，会影响前列腺的抗病能力，故患者可以选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。同时，还可服用适量维生素C、维生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。
（3）适度规律的性生活
过度的性生活会造成频繁排精容易使前列腺出现功能性收缩，造成前列腺充血，也可能对前列腺造成损伤，不利于慢性前列腺炎患者的恢复，削弱了药物的治疗效果。此外，过度的性生活也容易造成身心的疲惫，不利于保持正常的免疫功能，所以，性生活只能适度，过度了只会加重前列腺病情。

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