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谨防夏季早产-准妈妈必学备孕经

佚名 2024-03-11 13:22:40

研究表明,孕妇在夏天更加容易早产。夏天炎热的天气让准妈妈们吃了很多苦头,都说当妈妈不容易,怀孕期间如果不注意身体的保护就有可能造成早产,让宝宝过早的来到这个世界。那么什么原因能够让孕妇早产呢?平时生活中都改注意哪些问题呢?下面就来为您解答。

夏天造成孕妇早产的原因有很多,如孕妇洗澡时水温过低,影响孕妇的子宫收缩,导致早产。孕妇年龄较高,有糖尿病、受到意外伤害、过度劳累等都有课造成孕妇早产。孕妇的新陈代谢比较旺盛,食物热量的摄入要高于正常时段,身体容易产生疲劳,抵抗力明显下降,这时受到轻微刺激都有可能发生提前分娩的现象。另外孕妇摄入过多的糖很容易发生妊娠糖尿病,进而引发孕妇流产和早产。

准妈妈们要加强孕期保健、定期孕检,平时要注意饮食和生活习惯,经常锻炼身体。保持愉快的心情,切勿怀孕期间情绪太大的起伏,听一些轻松舒缓的音乐,不要过度劳累。也不要去商场,车站等人流量特别大的地方,以免发生危险。

孕妈妈们饮食要清淡,不要吃的太油腻,选择宽松的孕妇装,经常洗澡,不要吃过凉的食物。

分娩时的注意事项:

注意保温,保证室内凉爽通风是必要的,但是不要忽略了保,刚分娩完产妇的身体比较虚弱。

刚刚生完宝宝的妈妈,不适宜很多人来探视。一方面是人多会使空气变得混浊,不利于产妇的身体恢复,另一方面也会影响宝宝的健康。

夏天天气炎热,剖腹产的妈妈要加强观察和护理预防手术切口的感染、注意休息,保证能量及液体的需要。

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