西洋参秋季补阴功效大(西洋参的功效？)

西洋参秋季补阴功效大

秋季是收敛的季节，人体的气机开始由体表向体内回收，皮肤的血液循环开始减弱，由于秋季天气比较干燥，而皮肤的生理机能也在减弱，很容易出现发干、脱皮等现象，并且空气中湿度小，容易损耗肺的津液，造成阴虚火旺的症状，所以人们秋季养生以滋阴润肺为主，在秋季常用的滋补品中，西洋参使用简单，功效又显著，是人们最佳的选择。

西洋参营养价值高

现代医学研究发现，西洋参的主要成分是西洋参皂甙，与人参中所含的人参皂甙相类似，是最具有营养价值的生理活性物质。

除此之外，西洋参还含有蛋白质、多糖、多肽、核酸、生物醇、挥发油、黄酮素、维生素和矿物质等多种营养成分和微量元素，它具有极强的抗氧化作用，可以增强免疫力，有着抗癌防癌、消除疲劳、减缓衰老、抗辐射、增强脑力等显著的健康功效。

西洋参改善秋燥效果显著

从中医的观点来看，西洋参味苦微甘，性寒，药性可入心、肺、胃三经，有润肺清热，生津养胃的功效，中医认为西洋参性虽寒凉，但对于想用人参来补肺气而又怕内热上火的人来说，是最好的代用品。

秋燥会造成人们津液损耗，肺阴不足，脾胃也会因气阴不足而体内热盛大，使用西洋参来进行滋补，可以清肺热、降胃火、补阴气、生津液，保证人们健康舒适的渡过秋季。

西洋参食用有讲究

家庭使用西洋参进补，最方便的方法是将之切片含在口中，每天使用3克左右的参片，含至无味时咀嚼咽下。

也可以将西洋参打成细粉，冲水代茶饮用。如果有时间，也可以隔水炖服或者与鸡蛋同蒸食用。

其它还有煮粥、泡酒、炖鸡时加入西洋参，也能起到进补的作用。

在服用西洋参时，要注意两点禁忌，一是忌与茶同服，因为茶中的酸类物质可以与西洋参的有益成分结合，不利于身体吸收。二是忌服后吃萝卜，西洋参是补气的，而萝卜容易泻气。

西洋参的功效？

西洋参又名花旗参，味苦、微甘，性凉，归心、肺、肾经，具有益气养阴、清热生津的功效，具有补而不燥、补气而不助热的特点。一般补气药大多甘温或甘平，唯独西洋参性凉，补气的同时兼具清热之功效，可以用于治疗气虚、气阴两虚、阴虚内热所导致的各种病症，如肺虚久嗽、失血、咽干口渴、虚热烦倦等。

西洋参的功效是什么？

西洋参的功效：益肺阴，清虚火，生津止渴。
治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。
①《本草从新》：补肺降火，生津液，除烦倦。
虚而有火者相宜。
②《药性考》：补阴退热。
姜制益气，扶正气。
③《本草再新》：治肺火旺，咳嗽痰多，气虚呵喘，失血，劳伤，固精安神，生产诸虚。
④《本草求原》：清肺肾，凉心脾以降火，消暑，解酒。
⑧《医学衷中参西录》：能补助气分，并能补益血分。
1）.提神、健脑、镇静；
2）.抗疲劳、提高免疫力及应激力；
3）.抗休克；
4）.抗血小板凝集，调节血糖、血脂；
5）.促进蛋白质合成；
6）.调节内分泌功能。

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