秋季穿衣注意事项

秋季穿衣注意事项

秋季是个难穿衣服的季节，现在就出去在大街上走一圈，有穿棉衣的，有穿衬衣的，有光脚穿高跟的，还有穿雪地靴戴帽子的。人常说秋季乱穿衣。

秋季天气冷暖不定，早晨起来天气很冷，但到了中午又很热，又不知道穿什么衣服好，尤其在北方早晚温差比较大。

秋冻的错误理解？

很多人都以为秋冻就是秋季可以穿少点。尤其是爱美的MM们，要注意这个观点是不正确的。

秋季风大，腿部建议穿得能稍微厚点，比如着厚点的牛仔裤等都可以，千万不要穿个裙子，搭个能看得见肉的丝袜，风会吹到膝盖骨，重者还会引起风湿。

有些MM们还穿着短款的露脐衣，肚脐眼是最吸风的地方，风吹到肚子里，肚子会发寒，由寒生胀，由胀生痛，尤其是在经期，会引起宫寒等。

但是还有句话是这样说的“春捂秋冻”，为什么秋要冻呢？

秋天天气冷也不是很冷，要慢慢的过渡到冬天，如果秋天就穿棉衣了，冬天那该没得穿了。

秋天天气也是特别的干燥，捂得太厚，尤其是戴着帽子，容易头部上火，出现流鼻血等。再冷不怕冻头，头最怕发热，戴个帽子，头捂得晕晕乎乎的。

秋季怕冻脚，脚要保护好，脚冷，肚子也会受凉甚至发胀。尤其是在经期更不能受凉。

穿个背心搭个棉衣，这样是不会冻着，但是棉衣是外套，外套中的甲醛含量应该是C类，但是能直接跟身体接触的衣物甲醛含量应该是B类，所以穿个背心直接穿棉衣对身体健康有影响。最好是搭个长袖T再穿棉衣也可。

秋季穿太厚了，一运动就热了身体出汗，这个时候就得脱衣服，一脱衣服，又凉下来就容易引起感冒。秋季天气干燥，感冒又会引起咳嗽，所以最好是适当着衣，不要凉到，也不要捂太厚。

秋季天气转凉，家长如何给宝宝穿衣，有什么注意事项？

秋季天气渐渐变凉，孩子穿衣的问题的确愁坏了一些家长，秋高气爽应该如何给宝宝穿衣？其不用太纠结，只要遵循几个原则，要按照宝宝一贯的穿衣适当的增减衣服，将核心区的保暖工作做好，保持着四肢的宽松和灵活。

秋季天气凉爽，但不要给孩子穿的太多，避免宝宝被捂坏

有很多时候并不是孩子感到冷，可生活中往往是家长认为孩子冷，有句俗话说得好“春捂秋冻”，特别是一些新手的爸爸妈妈根本不知道如何给新生儿宝宝增添衣物，再加上秋天也是一个非常容易生病的季节。所以有些家长为了怕宝宝受寒着凉，就给宝宝包的非常厚实，这并不是一件好事，婴幼儿身体散热能力差，如果穿过多反而对身体有害。

秋天在给穿宝宝衣服要注意保暖的同时，又可以方便脱衣

穿的过多或过少对孩子的身体都不利，那么秋天应该如何给宝宝穿衣服？首先，最基本的一个原则就是要起到保暖的作用，同时还要脱衣服要方便。一般来说，宝宝上衣的穿搭要多穿几层，特别是一些比较活泼的宝宝运动量比较大，因此在选择衣服的时候一定要讲究透气性。可以根据当时天气的温度来增减衣服，千万不要一次性穿得太多导致身体无法调制温度，孩子就很容易生病。

根据气温给孩子的衣服进行适当的增减，保暖和舒适非常重要

家长给孩子增减衣物的时候要注意根据气温进行增减，气温在25摄氏度左右的话可以穿一件长袖的衬衫或者是薄的长袖T恤；气温在20度左右的时候要在衣服里面穿件打底的衣服，在外面再加上一件毛线衣或者是一件长袖的T恤；气温在15度左右的时候在外面多加一件薄外套；如果是温度在5到10摄氏度的时候可以在原来的基础上面将外套改成一件普通厚度的棉服；如果气温再低就可以将棉服换成带帽的羽绒服。

下衣的穿着也要随气温而变化，保暖也要方便运动

一般来说宝宝都是比较好动的，所以下衣的话一般会穿两层为宜，可以方便孩子活动，里面可以穿一件薄的秋裤，外面可以根据实际的天气温度选择套一件单裤。如果是温度在15摄氏度以上的话，普通的单裤就可以了；如果是5五到15摄氏度的话，将单裤改成加绒款的长裤。5摄氏度以下的话就要穿加绒棉裤。要注意的是温度只是一种参考的方法。最重要的就是要结合孩子身体情况和实际气候进行适当的增减衣物。

家长一定要注意，孩子的核心部位要注意保暖，避免着凉

宝宝穿衣如果一直比同龄的宝宝穿得少，如果宝宝已经习惯了这个温度就不建议宝宝穿的过多，只要宝宝颈脖和后背是温暖的就可以了。不过一定要在核心部们进行保暖，比如给宝宝加一件背心，保护好宝宝的腹部。

新生儿与大一些的孩子稍微有一些不同，一般情况下，满月的宝宝比大人多穿一件就可以了，如果宝宝比较喜欢运动，可以多给宝宝准备几条汗巾方便及时更换，避免宝宝着凉。

秋天的季节经常变化无常，再加上新生儿宝宝体温调节还不完善很容易引起发热，嗓子疼痛，咳嗽等等疾病，因此家长不仅要注意宝宝的保暖，还要注意饮食和睡眠方面的问题，让宝宝拥有健康的身体。

宝宝秋季穿衣，哪些必知原则要掌握

春捂秋冻
孩子的体质比大人要差很多，因此家长们在秋季要时刻关注宝宝的身体情况。随着宝宝年龄的增长，身体自我调节能力也在不断完善。
秋季，家长不要给孩子穿太多，孩子的活动量比较大，穿的太多会加快能量的消耗。
所以在秋季，家长还是不要过早地给宝宝穿上长衣长裤，家长可以先摸摸孩子的手部和颈部，看看其有没有出汗。
摸摸宝宝的手
有的家长会先看第二天的天气预报，然后决定给宝宝穿什么衣服。
其实最好的方法就是摸摸孩子的手心，如果孩子的手心没有出汗，孩子也不冷，那么就不要给孩子增添衣服。
一般情况下，孩子的体温、活动量要远远高于成人，如果穿得太多，很容易流汗，反而容易引发宝宝感冒问题。
穿太多影响宝宝活动
宝宝天生爱跑爱跳，喜欢到处玩耍探险。秋季，如果家长给宝宝穿太多衣服，反而会影响宝宝手脚活动，影响宝宝玩耍心情。
秋季穿衣，适宜即可。如果宝宝是在室内玩耍，那么只需要穿薄长衣、薄长裤。
宝宝在运动的同时也锻炼了宝宝的体能，抵抗能力明显提高。所以在给宝宝穿衣时千万别束缚了行动。
遵循“三暖一寒”
相信家长们都听过“三暖一寒”的说法。这里的三暖指的是宝宝的背部、肚子、脚丫；一寒则指的是头部。
秋季，如果宝宝背部没有出汗，那么就不需要给其穿太多衣服。但为了保证背暖，家长们可以给其穿马甲。
另外，脚底穴位有很多，秋季脚底的保暖措施很重要。家长可以给宝宝穿上袜子，这样宝宝就不会感觉到冷了。
最后需要提醒的是，在秋季给宝宝带上帽子反而容易造成宝宝头晕。建议家长不要给宝宝带帽子，这样更有利于宝宝提神。

儿童秋天怎么穿衣

宝宝秋天衣服怎么穿衣、如何添加秋天气温开始下降，穿衣需要特别注意，不然稍不注意就容易感冒，尤其是小孩子身体抵抗力差，更容易遭受感冒，但是有一些家长根本不知道要怎么给孩子穿衣，不是穿少就是穿厚了，那么宝宝秋天衣服怎么穿衣？宝宝秋天衣服如何添加呢？
很多家长气温下降就马上给宝宝穿上厚厚的衣服，却不知道，宝宝和大人穿衣是有区别的，尤其是一些宝宝活动量比较大，如果穿得太厚活动，比较容易出很多汗，这样会把衣服弄湿，等到冷风一吹，宝宝更容易感冒了。

其实妈妈们秋天给宝宝穿衣可以遵循“三暖”法则，所谓三暖就是保证宝宝背部、肚子、足部要保暖。有的妈妈虽然给宝宝穿得很严实，可是没有给宝宝穿鞋子，只是让宝宝穿着袜子，这样不小心也容易感冒的。而且妈妈给宝宝穿的衣服有点短，宝宝的肚子或者背经常露出来，这样秋风吹来让宝宝腹部受凉，引起腹泻或者其它不良症状。

一般给宝宝添加衣物要判断穿得够不够，如果摸宝宝颈部或背部，感觉到温暖，说明宝宝穿的衣服够了，如果宝宝背部一直出汗，有些潮湿，可能是宝宝衣服穿多了，应该适当增减衣服。但是宝宝颈部、背上也不够暖和的话，说明要给宝宝加衣了。
一岁宝宝秋天怎么穿
秋天是比较干燥的一个季节，而且这个季节天气变凉了，虽然没有冬天冷，但是也一定要注意适当增减衣物，不然容易感冒，尤其一岁宝宝身体还处于发育时期，身体抵抗力也不能和大人相比，那么一岁宝宝秋天怎么穿衣服呢？
一岁宝宝秋天时穿衣服穿一件保暖的秋衣，可以是薄一点的毛衣，然后加上一件能够防风的外套。秋天早晚温差还是很大的，一般早上和晚上会比较冷，其它时间温度会稍微高一些，而给宝宝穿太少宝宝会感冒，穿太多的话，宝宝容易出汗弄湿衣服，不仅让宝宝很不舒服，风吹也可能导致宝宝感冒。

其实妈妈们想要判断给宝宝穿的衣服是否合适，方法也是比较简单的，可以经常的摸一摸宝宝的后背，看看后背有没有出汗。一般宝宝后背经常出汗，表示给宝宝穿太多了，不过宝宝后背没有出汗，也建议摸一摸宝宝的手掌心，如果是冰的，说明宝宝衣服穿的不够，所以宝宝才会发冷。

一般给一岁宝宝穿衣最重要的是注意身体三个部位的保暖，分别是背部、肚子以及脚，只要保护好宝宝这三个部位，一般宝宝是不容易生病的。
四个月、三个月的宝宝秋天怎么穿衣服
大家应该知道秋天的气温会开始转凉，这个时候一定要掌握正确穿衣方法，不然身体容易生病。不过有一些新手妈妈不知道秋天怎么给宝宝穿衣服，有时可能给宝宝穿得多了，宝宝很觉得难受，那么四个月、三个月的宝宝秋天怎么穿衣服？
秋天天气会比较干燥，早晚温差也会很大，建议家长给三四个月大的宝宝穿上纯棉质地的秋衣秋裤，而且衣服透气性要好一些。同时，给宝宝穿的衣服不要太紧了，毕竟这个时期的宝宝身体处于发育阶段，给宝宝适当的穿宽松点会利于宝宝的生长发育。

家长尽量不要给宝宝穿化纤类的衣服，主要是秋季气温下降后，如果穿化纤类的衣服会产生静电，这样宝宝会觉得很不舒服的。并且多加注意一下孩子的手心，如果孩子手心比较凉，说明衣服穿少了，需要给宝宝增加衣物。

小孩子的衣服不是穿得越多越好，一般需要比大人少一件，早晚温度相对于其它时候比较低，所以这个时候带着宝宝出门，需要多给宝宝穿一件，中午热的话，可以酌情的给宝宝穿薄一点的，不过宝宝外出热的时候，不要马上给宝宝脱衣服，一冷一热的反而更容易让宝宝感冒。
宝宝秋季穿衣注意事项，孩子秋天穿多点好还是少点
照顾宝宝不是一件简单的事情，就拿宝宝穿衣这间事情来说，也没有那么简单，如果给孩子穿多了，宝宝会热，会不舒服，穿少了容易受凉生病，那么宝宝秋季穿衣注意事项有什么呢？孩子秋天穿多点好还是少点？下面我们就一起来看看吧。
宝宝秋季穿衣注意事项：

1、秋季给宝宝穿衣一定要注意宝宝腹部保暖，不能让宝宝受凉，否则宝宝容易腹泻。所以建议给宝宝穿件小肚兜，保护宝宝肚子不受凉。

2、一定要给宝宝穿上袜子，宝宝的脚是不能受凉了，如果受凉了，神经系统会带动血液循环到宝宝全身，这样宝宝更容易生病，所以不管是什么季节，最好是给宝宝穿上袜子，袜子厚度可以根据季节变化而定。

3、秋季给宝宝穿衣一定要适量，无论是穿少还是穿多都是不好的。尤其是宝宝的体温调节系统还没有发育健全，秋天衣服穿多了会影响到皮肤散热，降低宝宝抵御低温的能力，穿得少宝宝易生病。

4、家长应该多了解一下天气的变化情况，如果天气没有变化，不要随便乱给宝宝加衣物，还有就是感觉到宝宝有点热的时候，不能立即给宝宝脱衣服，这样冷热刺激，也会让宝宝感冒的。

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