在秋季的时候最容易出现的情况就是过敏了吧,这样的情况就容易对我们的健康熬煮成影响了,是非常不利于我们健康的,特别是容易出现鼻炎的情况了,这是会对我们的健康造成很大影响的,那么秋季的时候应该怎么办呢,一起看看吧。
秋季过敏的原因可以分为外因和内因,外因包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。内因则是过敏物质与支气管粘膜,鼻粘膜,皮肤血管相结合,产生喷嚏流涕的过敏性鼻炎,喘憋不止的过敏性哮喘,瘙痒皮症的脸部秋季过敏性皮炎等。
而且如果我们在秋季的时候出现了过敏问题,那么就要小心了,可能会发展成慢性疾病,不当的处理,特别是烫洗、抓挠等会让病情恶化并慢性化。而且一定要小心,如果过敏反应比较严重,那么就会导致休克、心脏骤停甚至死亡。应对的方法是及时注射肾上腺素和其他必要的激素。
首先我们是可以选择软性激素的了,出现了皮炎症状,短期外用激素霜就够了。软性激素适用于老年人和需要较大面积使用的人。
除了上面介绍的激素之外,还可以选择抗组胺药,如果不只是皮炎,还会频繁打喷嚏、眼红眼痒的话,就需要加用抗组胺药。服用时请详细阅读说明书。当然了,如果你不确定某种药物是否适合自己,请及时咨询相关医生。
我们还要注意的就是在秋季的时候注意生活细节了,首先从户外回来后,及时沐浴,更换衣物和鞋子,日常也要多注意皮肤的保湿。而且衣物要及时清洗,床上用品要定时清洗。洗完最好用烘干机干燥。同时床垫、床底、被子、枕头、沙发、地毯、窗帘、毛绒玩具等这些容易积尘积螨的都要定时清洁。
上面我们就给大家介绍了秋季的时候养生需要注意的情况了,可以发现我们在秋季的时候首先容易出现过敏的情况,这对于我们的健康是有好处的,所以上面介绍的这些就是我们不能错过的,这是关系着我们健康的哦,一定要重视起来才行。
1、过敏性鼻炎及哮喘的发生主要与变应原的致敏作用密切相关。因此,对于已明确的变应原,如花粉、螨虫等应尽量脱离接触。
2、常年性过敏性鼻炎、哮喘患者应改善居室环境,不要饲养狗、猫等动物,不要使用地毯、羽毛被褥,收拾好易沾染灰尘的物品,保持室内清洁、卫生。
3、鼻炎患者应忌烟,由于过敏性鼻炎、哮喘患者对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷和具有刺激的气体,吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状明显加重,故宜忌烟。
4、鼻炎患者需注意生活起居要有规律,注意保暖,注意锻炼身体,以增强体质,特别是季节交替时,衣着适宜,避免受凉等冷空气刺激。注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。
过敏性鼻炎的临床症状有喷嚏:每天数次阵发性发作,每次多于三个,多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。过敏性鼻炎的症状清涕:大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下。鼻塞:间歇或持续,单侧或双侧,轻重程度不一。平时应尽量避免开过敏源,加强锻炼,冷水洗脸,温水刷牙,清水清洗鼻腔。吃冷冻饮品,如雪糕等,少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜,注意不要接触过敏源,像花粉,尘螨,动物皮毛什么的,还有注意保暖,不要感冒了,加强锻炼身体,提高自己的抵抗力都是可以的,而且过敏性鼻炎是小毛病,大烦恼,患了过敏性鼻炎,一定要及时治疗,控制病情。
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