秋季咳嗽怎么办(秋季咳嗽怎么办？)

秋季咳嗽怎么办

现在我们已经到了秋季，在秋季的时候我们可以发现，由于天气是比较干燥的了，这时候我们人体就容易出现不适的情况，特别是要小心咳嗽痰多的情况出现哦，这对我们的肺部健康是存在很大影响的了，那么秋季的时候如何养肺呢，一起看看吧。

常欢笑

养肺的方法多种多样，而通过笑来保护肺部健康，这是非常好的选择哦，而且不同程度的笑对呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官有适当的协调作用。尤其是对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑中还会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通畅。另外，人在开怀大笑时，可吸收更多的氧气进入身体，随着流畅的血液行遍全身，让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。

常捶背

选择我们已经到了秋季，在这时候我们可以选择捶背的方法来疏通肺部哦，首先我们要端坐，腰背自然直立，双目微闭，放松，两手握成空拳，捶脊背中央及两侧，各捶30次。捶背时，要从下向上，再从上到下，先捶脊背中央，再捶左右两侧。这种方法可以畅胸中之气，通脊背经脉，同时有健肺养肺之功效。

常咳嗽

虽然我们现在的生活水平是比较高的，但是随着工业污染和城市汽车排放量的增加，大气污染也随之加大。人体吸入空气中的污染物后，轻者可引起支气管、肺泡的炎症，重者可引起中毒，甚至癌变。因此，秋日应注意经常开窗通风换气，每日早晚应选择空气清新处主动咳嗽，清除呼吸道及肺部的污染物，减少肺部损害。

上面我们就给大家介绍了秋季的时候养生的方法，可以发现我们大家在秋季的时候注意养肺是非常关键的了，注意我们养生的细节，这样可以很好的促进我们的肺部健康， 对于我们容易出现的咳嗽痰多问题来说，都是可以很好解决的哦。

秋季咳嗽怎么办？

秋天出现了老是咳嗽的现象，一般是由于天气过于干燥，导致了呼吸道黏膜的干燥，这个时候刺激感比较强，特别容易发生咳嗽的现象，应该多喝一些水，或者吃一些冰糖雪梨水，对于缓解秋天的咳嗽效果也是比较好的。
如果效果不好，最好去医院检查一下血常规，C反应蛋白以及胸部的平片检查，看看是不是发生了呼吸系统的感染引发的咳嗽，如果确实存在感染的情况，需要根据感染的类型选择合适的抗生素或者抗病毒的药物来进行消炎的治疗。

秋季孩子咳嗽怎么办

孩子咳嗽很常见，大部分继发于呼吸道感染以后，表现为咳嗽、咳痰等，夜里比较厉害。孩子出现咳嗽的时候，要注意多喝水，清淡饮食，多吃水果、蔬菜，不吃辛辣、油腻、刺激的食物，可以给孩子适当的拍背，促进痰液排出。另外，可以吃止咳化痰的药物，如盐酸氨溴特罗、盐酸氨溴索等，能化痰、止咳，也可以做雾化治疗，雾化药物需要到医院诊治以后，按医嘱使用。如果咳黄痰，提示可能有细菌感染，必要的时候需要口服抗菌素治疗，如阿奇霉素类或者头孢类，需要遵医嘱执行，还有咳嗽时要注意肺炎的可能，如果咳嗽不愈超过两周，需要积极的就诊检查。宝宝咳嗽大部分是呼吸道感染所引起的，对于呼吸道感染所导致的咳嗽，可以进行如下治疗：
1、口服清热、利肺的中药，如小儿肺力咳、鲜竹沥液、清热利肺口服液、咳喘灵等，缓解宝宝咳嗽的症状；
2、止咳、化痰的西药，如盐酸丙卡特罗、盐酸氨溴特罗、盐酸氨溴索等，能够解除支气管痉挛，缓解宝宝咳嗽的症状；
3、雾化治疗宝宝咳嗽，可以采取雾化治疗，如布地奈德、丙托溴铵、沙丁胺醇等，缓解宝宝咳嗽的症状；
4、抗感染治疗，如果宝宝咳嗽提示有细菌感染，必要时可以使用抗感染药物，如头孢类或大环内酯类的药物，需要医生处方，遵医嘱使用；
5、宝宝如果咳嗽时间比较长，要注意过敏性咳嗽，也叫咳嗽变异性哮喘，必要时需要查过敏原、左肺功能明确诊断，如果是咳嗽变异性哮喘，要按哮喘的治疗方案，给予长期规律个体化的治疗，如雾化吸入激素以及吸入扩张支气管的药物，还有口服抗过敏药物，如孟鲁司特等。宝宝咳嗽原因很多，除了感染过敏，还要注意异物或者胃食管反流、肺结核等所导致的咳嗽，需要进行相关的检查，明确诊断给予治疗。

孩子秋天咳嗽怎么办？

秋天天气干燥，本来身体就有很多不适，咳嗽感冒是很正常的事。大人还好，要是宝宝稍不留意，染上了感冒，那就要急死大人们了！

及时保暖。天气越来越冷，大人要注意给孩子保暖，注意添加衣物。但是也不要太着急一次性添太多，根据温度变化慢慢的来

多吃水果。秋季多给孩子吃点应季的水果，润肺生津、止咳化痰，比如苹果、梨子、石榴等，千万不要吃西瓜等性寒的水果。

多喝水。秋天天气干燥，孩子运动量也大，所以要多喝水。

洗澡睡觉前注意一定要把脚下的水擦干净再睡觉。

足底按摩。孩子感冒发烧咳嗽，多按足部几个反射区：上下身淋巴、胸部、咽喉部、肺部等，力度不要太大。

陈皮柚子水。将陈皮柚子少量煮水给孩子喝。

多吃白萝卜。将白萝卜榨汁多提高免疫力，化痰止咳有很好的效果。

其他止咳化痰食物。柿子，消痰止咳。薄荷，润肺止咳。无花果，去火消哑。竹笋，清热化痰

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