具有减秋脂效果的4款花茶

具有减秋脂效果的4款花茶

1、洛神花茶

洛神花茶冲泡的汤汁颜色相当漂亮，是那种美而不艳的深红色。洛神花茶冲泡后，其汤汁内含有的类黄酮素、原儿茶素、花青素、植物性雌激素等等，这些物质可以促进身体内胆汁的分泌，从而加速体内脂肪细胞的分解，由此而起到很好的减肥瘦身的作用。

2、大麦茶

大麦茶是一种谷物茶，是将大麦经过烘焙后制成的茶，也是通过开水冲泡后代茶饮用的。大麦茶里面含有丰富的膳食纤维，因此大麦茶具有很好的润肠通便的作用，而且还具有解油腻，帮助排出体内多余脂肪的作用哦！

3、桃花茶

桃花茶最明显的功效就是通便，因此桃花茶切忌不能过量，否则容易造成拉肚子的困扰。桃花茶可以帮助排出体内多余的脂肪，从而起到减肥瘦身的目的。

4、荷叶茶

荷叶茶也是一样具有润肠通便的作用，但是荷叶茶还是一款减肥的花茶，主要原因是荷叶花茶中含有的营养物质可以在的胃肠壁形成一层“保护膜”，阻止的胃肠道对脂肪细胞的吸收，从而起到减肥瘦身的目的。

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