橄榄煲汤的做法:龙骨清洗干净、斩块、沥干。橄榄洗净。用刀切开。橄榄和龙骨放进汤锅,放入适量的水,浸没过材料即可。明火至汤滚,持续滚半个钟,再改慢火煲半个钟,下盐即可。
橄榄炖汤的做法如下:准备材料:橄榄、猪骨、盐、生姜、味精 猪骨洗净冷水下锅,加少许生姜,煮开后,洗净血沫,猪骨不要买太肥的,中等偏瘦即可,如果没有猪骨可以用猪瘦肉代替。青橄榄洗净用锤子压破,方便炖透。
(1)先将排骨清洗干净,切块沥干水分。(2)将青橄榄洗净,敲碎。(将橄榄放在案板上,用刀背轻拍)(3)将橄榄和龙骨放入汤锅中,加入适量的水,浸泡材料。(4)大火至汤汁沸腾,保持沸腾半小时,再小火炖半小时,加盐。
橄揽梨子煲瘦肉汤 原材料:青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。
滴入少量食用油浸10分钟左右,轻易将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼肉、鲍鱼壳清洁处理后沥干水分待用。
1、不可以跟牛肉一起吃,虽然两者都是营养的食物,但是同时吃的话会造成非常不良的影响,会导致胃不舒服,引起腹泻。所以平时吃橄榄菜时,尽量不要跟牛肉一起吃,以免导致不良的后果发生。
2、因为牛肉和橄榄一起吃会引起腹胀,吃的时候间隔两小时左右,前一种食物基本消化了就可以了。
3、橄榄性平,理论上食用百无禁忌,但是忌与牛肉同食。牛肉与橄榄同食不会引起中毒,但是会引起腹胀胃部不适,所以建议橄榄不要和牛肉同食。
橄榄可以和猪骨一起煲汤,具体做法:主料:猪骨头适量,青橄榄1把。辅料:生姜1块,盐少许,味精少许。猪骨焯水:猪骨洗净冷水下锅,加少许生姜,煮开后,洗净血沫。
橄榄煲汤建议可以放响螺、猪展、瘦肉、鲍鱼、猪肺、鱼胶、五指毛桃、排骨、萝卜等材料。橄榄为橄榄科植物橄榄的果实,主要分布于福建、台湾、广东、海南、广西、四川、贵州、云南等地。
俗语说青橄榄是治疗喉症的青龙汤(顺便说说,白虎汤是白萝卜),还能解暑开胃,特别适宜夏天食用,是以今日开煲推介这款橄榄雪梨煲瘦肉汤。
青橄榄煲汤最佳搭配方案如下:青榄枇杷叶炖海螺。材料:青榄12个、枇杷叶50克、海螺头250克、生姜数片。做这道汤时可以选用潮汕特有类似茶壶的功夫煲”作为煲汤容器,炖出来的汤味道更为浓厚滋补。
橄揽梨子煲瘦肉汤 原材料:青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。
青橄榄萝卜汤食材:橄榄12颗、白萝卜一条约一斤左右、猪骨250g、姜片、蜜枣二个、盐适量。青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口。萝卜切滚刀。青橄榄、猪骨,蜜枣 姜片放入汤煲,等大火煲快开时打去漂浮泡沫,再放入萝卜。
橄榄和鸡肉,排骨煲汤最好,青橄榄和鸡肉一起煲汤有一定的医疗功效。橄榄是很好的防风树种及行道树,其木材可造船,作枕木,制家具、农具及建筑用材等,其果实可生食或渍制。
橄榄雪梨煲瘦肉汤 材料天气干燥酷热,在太阳底下没站一会已是口干舌燥,即使是呆在空调房里也不会好多少,冷气像把全身的水分都蒸发掉了,这种日子最适合喝些生津止渴、清咽利喉的汤水了。
鲍鱼橄榄汤的做法 用料:珍珠鲍鱼5只、鲜橄榄8颗、排骨一根、开水300ml 滴入少量食用油浸10分钟左右,轻易将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼肉、鲍鱼壳清洁处理后沥干水分待用。
1、青橄榄萝卜汤食材:橄榄12颗、白萝卜一条约一斤左右、猪骨250g、姜片、蜜枣二个、盐适量。青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口。萝卜切滚刀。青橄榄、猪骨,蜜枣 姜片放入汤煲,等大火煲快开时打去漂浮泡沫,再放入萝卜。
2、橄榄和鸡肉,排骨煲汤最好,青橄榄和鸡肉一起煲汤有一定的医疗功效。橄榄是很好的防风树种及行道树,其木材可造船,作枕木,制家具、农具及建筑用材等,其果实可生食或渍制。
3、青绿橄榄萝卜瘦肉汤:把青橄榄和白萝卜,再加适量猪瘦肉一起炖煮,汤里含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,还含有一定数量的维生素,可以帮助补充人体所必须的营养物质,对人体有一定的益处。
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