经典名方四物汤

四物汤出于唐代蔺道人所著《仙授理伤续断秘方》一书。从本方药物组成来看，它是由东汉张仲景《金匮要略》一书中的胶艾汤去阿胶、艾叶和甘草发展而来。

方药：当归、芍药、地黄、川芎各等分（药物剂量及其比例可根据具体情况调整）。

用法：每次取9克，加水220毫升，煎至150毫升，空腹热服。

功效：补血、活血。

主治：冲任虚损。如月经不调，脐腹疼痛，崩中漏下；妊娠胎动不安，腹痛下血；产后恶露不下，少腹坚痛，时作寒热。跌打损伤，淤血停滞；久病入络，血循障碍，以及一切与血分有关的病症。

全方均为调血药物组成。当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，有补血、活血的功效。但当归身和当归尾作用不同。当归身长于补血，当归尾则善于活血；白芍味苦、酸，性微寒，归肝、脾经，有养血敛阴、柔肝止痛的功效。芍药有白芍、赤芍之分，二者功效不完全相同。白芍长于养血敛阴，而赤芍则是活血止痛；地黄有熟地黄、鲜地黄和干地黄3种。熟地黄味甘，性微温，归肝、肾经，有养血滋阴、补精益髓的功效；鲜地黄长于清热凉血，干地黄则善于滋阴凉血。川芎味辛，性温，归肝、胆、心包经，为血中气药，有活血、行气、祛风止痛的作用。这四味药共同组成调血要剂，则有补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收的奇特功效。

四物汤是调血的基本方，它既能补血，又能活血化淤，因功效突出、疗效可靠而受到历代中医的重视，成为家喻户晓的名方。《仙授理伤续断秘方》认为，凡是重伤、肠内有淤血者都可用该方；清代官修书《医宗金鉴》说四物汤是妇女月经生育以及一切血病的通用方。清代名医张秉成更是认为，其他补血方都是从四物汤演化而来的。由此可见，四物汤在中医方剂中的重要地位。

中医认为，疾病的基本病理变化就是阴阳失调，气血不和。而血分之病变，可概括分为血虚、血淤、出血三种情况，此三者之间存在着密不可分的关系，可相互影响而成恶性循环。例如血虚可致血行不畅，血虚可致血不守经而出血；淤血不去可致出血不止，淤血不去则新血不生；出血不止则血虚日甚，血不循经则离经而成淤血。

现代药物化学研究提示，四物汤中药物所含的微量元素，对人体血液代谢有重要作用，有不同程度的刺激生血作用。其中川芎、芍药、当归还有抗血小板聚集、防止血栓形成、改善微循环的作用。同时，研究还证实四物汤能显著促进正常大鼠造血及免疫功能，并具有抗衰老作用。

根据现代药理研究结果及具体情况，在本方上加减：凡血淤者，可将白芍改为赤芍；血热者，将熟地黄改为生地黄；若血虚为主，则熟地黄、白芍用量宜大；以血滞为主者，川芎、当归量宜酌情增加。如今，临床上利用四物汤的加减，治疗多种病症。除了用来治疗月经不调、痛经、黄体功能不全、崩漏、功能性子宫出血、子宫肌瘤、胎位不正、产后感染等疾病外，还用于治疗神经性头痛、坐骨神经痛、肩周炎、荨麻疹、变态反应性皮肤病、皮肤瘙痒症、扁平疣、过敏性鼻炎、黄斑出血以及女性虚性腰痛等等。不过，目前临床仍以治疗妇女疾病为多。

另外，在本方的基础上，根据具体病症采用不同加味，而形成了许多固定的名方。如桃红四物汤（四物汤加桃仁、红花，以活血破淤为主）、圣愈汤（四物汤加人参、黄芪，以益气摄血为主）、八珍汤（四物汤合四君子汤，双补气血），还有芩连四物汤、柴胡四物汤、芩术四物汤、桂枝四物汤、麻黄四物汤、三黄四物汤、延胡四物汤、荆芩四物汤、槐连四物汤、举胎四物汤、羌桂四物汤等，不胜枚举。

这个就是我常常说的四物汤

这个就是我常常说的四物汤

这个就是我常常说的四物汤，汤是我们日常生活中经常用来补充营养，且营养成分很高的食物，很多养生的朋友都会研究各式各样的菜谱来煲汤，下面我就来跟大家分享一下这个就是我常常说的四物汤的有关内容。

这个就是我常常说的四物汤1当归10克，川芎8克，熟地12克，白芍12克，共计42克。基本做法：加水煎服，一日一剂。将材料洗干净放入煲汤袋，加入3碗冷水，开大火煮沸后调成小火煮30分钟即可。功效：补血、调经、补气（大姨妈肚子疼的姑娘赶紧试试）

东海生态鱼。东海素有“百库之县”的美誉，水面宽阔，水质清优，盛产花鲢、草鱼、鳜鱼、银鱼等十几种鱼类，属水库放养、食浮游生物野生鱼，天然原生态、绿色无污染，有红烧、清蒸和煲汤等多种做法，营养丰富，肉质鲜美、爽滑清香，对人体有着较强的保健功能。

春季是阳气升发的季节，冬令进补食材在春季最好不要食用。 养生汤：鱼腥草煲猪肺 材料：鱼腥草60克、猪肺200克做法：将猪肺切成块状，除去泡沫，加入鱼腥草，用适量水煲汤，以少许食盐调味即可，饮汤食猪肺。功效：鱼腥草有清热通淋的作用，此汤可用于风热型支气管炎、咽喉炎。

排骨汤 材料：红萝卜、马蹄、玉米、前排、盐。 做法：1、把红萝卜洗好切块、马蹄洗干净、玉米洗干净斩成块、斩好的排骨洗干净备用。 2、把所有的材料都一起放进电饭煲中。 3、加入与材料一样多的清水。 4、按下煲汤键、直到自动跳闸至保温到消气后打开即可。

咸鱼骨、（咸鱼头）与猪骨菜干煲汤（粥）具有消燥下火之功效。没有经过漂白的海鲜干货蛋白质与钙也是相当高的，是不错的.营养食疗食品。朋友们感兴趣的话具体做法可以问我。

这个就是我常常说的四物汤2 一、四物汤的做法

四物汤是中医补血、养血的经典药膳。是传统中医流传下来的药方，具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。所谓很多女生都会做四物汤喝，可是四物汤怎么做呢?相信很多女生都想知道四物汤的做法。

四物汤怎么做：四物汤其中的药物组成为熟地12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。用法：水煎服。被誉为《妇科第一方》是补血方剂之首;情感困惑加导师/信，一对一免费分析

二、四物汤的配方

四物汤是一道传统药膳。以当归、川芎、白芍、熟地四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。当归、川芎、白芍、熟地四味药材，这就是四物汤配方。

配方特点：补血配活血，动静相伍，补调结合，补血而不滞血，行血而不伤血。

方歌：四物地芍与归芎，血家百病此方通，补血调血理冲任，加减运用在其中。

四物汤药方最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，目前应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。加/信，一对一免费分析情感问题

“四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。然而在中国台湾省，比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成，如果是属于体质偏热的人适合喝生地黄组成的玫瑰四物汤，如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的四物汤!

孙中山的“四物汤”并不是由上述四味药组成，他是集四种素食之精而成，即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物。此“四物汤”中的黄花菜又名金针，含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效，可以主治水肿、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃、补脾、通便。

木耳在《神农本草经》中列为中品，它具有养血、活血、收敛等作用，对于高血压动脉硬化，血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白质，多种维生素、钙、磷、铁等物质。

三、哪些人不能喝四物汤

“四物汤”以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方。但中医师表示知道了四物汤的做法，你还要知道“四物汤”并不适合所有女性，也不是天天都能喝，盲目服用有害无益。中医师认为，在例假结束后喝，取常规用量连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白，所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品。

女性使用前务必询问正规中医师。最后，中医师提醒，中医讲究辨证施治，自行在网上购买药材，自己一定要有正确判断病症的能力。

四物汤什么时候喝最佳?选在月经结束后再喝来调养身体比较好，因为这时候喝四物汤起到的疗效才比较明显，如果是阴虚内热体质的女性朋友还是不要喝四物汤。

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