5款药膳解决你的神经性头痛

5款药膳解决你的神经性头痛

药膳1、丹地粥

组成：丹皮10g，丹参5g，山茱萸肉5g，熟地黄10g，大米50g。

用法：先将上述所有材料清洗干净，锅内加水取汁，去渣备用，大米放入锅内，加水熬粥，快熟时加入药汁，可以分次食用。

药膳2、芹菜根汤

组成：芹菜根60g。

用法：芹菜根加水煎煮，早晚各一次。

主治：适用与高血压头痛，高血脂。

药膳3、远志大枣汤

组成：远志15g。

用法：每天煎1次，每次需加大枣7个，像煎中药一样早晚煎服，晚上服药时把7个大枣吃掉。

主治：此方可治神经性头痛。

药膳4、枣仁煎百合

组成：鲜百合500克，酸枣仁15克。

用法：将百合用清水浸泡24小时，取出洗干净，枣仁炒后水煎去渣再加入百合煮熟，随意饮服。

主治：对失眠头痛有辅助治疗的作用。

药膳5、白菊花汤

组成：取白菊花200g。

用法：加水2000ml，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。将头部置于离水面适宜的高度，蒙盖毛巾（以防盆内热气外泄），至药汁温度降至体温以下为宜。薰蒸后防止受凉，一般1次就可见效。

主治：此方可治神经性头痛。

头痛如何快速缓解

　　冰袋冷敷

将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

下来休息一会儿

如果有条件的话，在头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。

按摩头部

对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

头缠毛巾

看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

神经性头痛吃什么好

李燕讲：头痛在医学上即为症状，也可为病症，中医将其分为内伤头痛和外感头痛。外感头疼主要由于风热感冒或风寒感冒引起;除外感引起的头痛外均称为内伤头痛，如部分内科杂病高血压、中风、神经性疼痛、颅内压增高等均可引起头痛;如虚证头痛，血虚出血过多，血液不能上行营养大脑引起头痛;部分外伤也可引起头痛，故治疗头痛应根据中医的寒热虚实辨证治疗，进而达到更好的疗效。
1、因外感头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物，如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。风热头痛者宜多食绿豆、白菜、萝卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物。
2、因内伤头痛虚证者以补虚为主，同时应辨明具体病因和兼症等不同情况，选用性味适当的食疗方剂，配合富于营养的食物，如肉类、蛋类、海味类以及山药、龙眼、木耳、胡桃、芝麻、莲子等;肝肾亏虚及气血不足者，宜食大枣黑豆、荔枝、龙眼肉、鸡肉、牛肉、龟肉、鳖肉等滋补肝肾，补益气血的食物。

神经性头痛吃什么药，如何才能缓解呢，有没有好的办法？

神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼，多由精神紧张、生气引起，中医学归属于头疼、脑风、头风范畴，属气血亏虚、肝阳上亢、瘀血症等引起。多由精神紧张、生气引起，中医认为其病机为气血亏虚，肝阳上亢，瘀血，肾虚，痰浊等。发现神经性头疼的症状要及时的治疗，否则惹不起。
神经性头疼又称精神性头疼，或称作神经功能性头疼，神经性头疼的发病率较高。产生这种神经性头疼的主要原因是由于患者长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或者强烈的精神创伤之后引起的大脑功能活动紊乱所致。造成头疼的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张。
神经性头疼应该加以重视，并尽快进行调理和改善。
时下流行的茶疗方法还不错，虽然需要周期性地服用，但只要坚持就一定会起到很好的作用。天咛茶可以用来改善和调理头痛头疼。它含有肉桂、桑叶、薄荷、藿香、白芷及其它秘方成分。是天然草本制成，是放心健康的饮品。
另外再生活中应注意：忌讳辛辣刺激、生冷的食物。忌烟、酒、肥肉等等。
祝您健康！

神经性头痛吃什么药好呢

头痛会影响使人烦躁，严重时还会影响个人生活，那么神经性头痛吃什么药好呢，下面我就来为大家说明一下。
1.第一，神经性头痛，关键是防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。可以去当地神经内科医生，在医生指导下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比灵，尼莫地平，丹参片，苯妥因钠，羊角冲剂一般都会见效。


2.第二，神经性头痛，由于紧张压力或精神受刺激等引起的神经功能失调造成的头痛，使神经放松可促使病况好转，用泰必利配合中药调理，症状很快改善。


3.第三，可以服用一段时间的中药汤剂调理一下，如果不想服用汤药，可以吃一个月正天丸试一下，至少吃一个月，同时，要祛除你的病因，减少用电脑时间。


注意事项
在平时养成良好的生活习惯，晚上不要经常熬夜。要注意休息和保证睡眠充足，不要过于紧张和劳累，保持心情愉快等。

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