治疗痤疮的面膜配方,青春痘的食疗方法大全

道医 2023-06-25 15:42:53

导读：本文收集了一些治疗痤疮的面膜配方，青春痘的食疗方法大全。大家有空不妨尝试一下，或许能有效去除痤疮哦。

1.痘痘面膜粉

配方：大黄、大青叶、金银花、黄芩、生石膏各100g。

制法：我们将上面的一些中药一起研制成细末状，然后装进瓶子里面，留着备用。

功效主治：清热杀菌，化瘀散痰。主治痤疮。

用法：每次取20～40g，水调后敷面膜，每周1次，1个月为1个疗程。

2.金花面膜粉

配方：金银花、黄连、黄芩、丹参、白及、芦荟、茯苓、牡丹皮、当归、姜黄各9g。

制法：各研极细末，瓶装备用。

功效主治：清热养血，减脂除痘。主治痤疮。

用法：加入蒸馏水然后调成糊状做成面膜，每个星期一次，四次就是一个疗程。

3.金菊面膜粉

配方：金银花、野菊花各30g，连翘、蒲公英、柴胡各15g，生石膏10g。

制法：各研极细末，混匀瓶装。

功效主治：清热除痘。主治寻常性痤疮。

用法：常规面膜，每周3次，连用3周。

4.乳香面膜散

配方：白蔹、穿心莲、白及、白僵蚕、杏仁各100g，十大功劳120g，薄荷40g，冰片10g，乳香80g，珍珠粉20g。

制法：各研极细末，混匀装瓶。

功效主治：养血除痘。主治痤疮。

用法：常规面膜，每周2次，连用6周。

5.山楂祛痘面膜剂

配方：山楂、白花蛇舌草、野菊花各15g，黄芩、桑白皮、赤芍、牡丹皮各10g。

制法：共研极细末，瓶装。

功效主治：清热活血，祛脂消痘。主治寻常性痤疮。

用法：取粉30g，水调糊状，外做面膜，每周1次，治疗2个月。

6.四黄面膜散

配方：黄柏、大黄、黄芩、丹参、白附子、硫黄各20g，茯苓、野菊花、白鲜皮各100g，冰片6g。

制法：上述药物混合后碾碎，过200目细筛，备用。

功效主治：清热化瘀，散结消痘。主治痤疮。

用法：取散20g，蒸馏水调成糊敷面，5天治疗1次，6次为1个疗程，治疗2～5个疗程。

7.粉刺面膜粉

配方：白薇、穿心莲、白及、白僵蚕、杏仁各100g，十大功劳120g，薄荷40g，冰片10g，乳香80g，珍珠粉20g。

制法：共研细粉，过80～120目筛，瓶装备用。

功效主治：清热化瘀，散结消痘。主治寻常性痤疮。

用法：取面膜粉30g，加温蒸馏水调糊，按常规做面膜，3天1次，10次为1个疗程。

青春痘的食疗方法鱼腥草山楂饮治痤疮

原料：鱼腥草15克，山楂15克，地骨皮9克，枇杷叶9克。

制用法：鱼腥草洗净沥干水，与山楂、地骨皮、枇杷叶共人锅，加水适量，中火煎20分钟，弃渣饮汁。每日2次，连服数日。

功效：清热解毒。适用于丘疹、脓疱痤疮，小便黄短者。

茄汁炒藕片治痤疮

原料：鲜藕300克(切片)，番茄100克(绞汁)，调料适量。

制用法：先将藕片用菜油煸炒，然后加入调料，将熟时加入番茄汁即可。

功效：清热除湿，凉血益阴。

附注：鲜藕甘寒，清热除湿，凉血散瘀;番茄酸甘而微寒，清热养阴生津。是治疗痤疮属湿热上蒸证的常用食疗方。

海带绿豆汤治痤疮

原料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花9克，红糖适量。

制用法：玫瑰花用纱布包好;甜杏仁用沸水浸泡去皮;海带温水泡发好切成丝。将以上各原料与绿豆放入锅内，加适量清水煮至绿豆开花软烂即成。拣去玫瑰花，吃绿豆粥。

功效：活血化瘀，消除粉刺。适用于痤疮。

凉拌海蜇治痤疮

原料：海蜇200克(洗净切丝)，紫菜15克(撕碎)，芹菜50克(切丝)，调料适量。

制用法：先将芹菜丝用开水焯过，再以凉水浸渍，捞出控干，与海蜇丝、紫菜拌匀，加调料即成。

功效：活血通络，祛风散结。适用于前额、面颊甚至胸背处疙瘩丛生，多有脓疱、硬结者。附注：芹菜甘寒，泻热散结;海蜇性味成平，通络散结; 紫菜甘咸而寒，软坚散结，清热，通络。

黑豆益母粥治痤疮

原料：黑大豆150克，益母草30克，桃仁10克，苏木15克，粳米250 克，白糖适量。

制用法：先将益母草、苏木、桃仁用水煎煮30分钟，滤出药汁，再将黑豆加药液和水，煮至八成熟，下粳米煮粥，粥烂加糖即可食用。每日早晚各服食1小碗。

功效：活血祛瘀。适用于治疗硬结型痤疮(皮疹呈硬结状，或呈囊肿聚合在一起，严重者形成瘢痕)。

凉拌三菜治痤疮

原料：石花菜30克，嫩鱼腥草、芹菜各100克，盐、醋、白糖、芝麻油各适量。

制用法：将石花菜用水发软;鱼腥草折段;芹菜洗净切段，人沸水中焯一下，将上3味用盐、醋、白糖、芝麻油凉拌。佐餐食。分2次食用。

功效：清热润燥，利大小便。适用于脾胃湿热型痤疮，证见皮肤红肿热痛、大便秘结、小便黄少、少食腹胀、胸脘满闷、二便不利等。

枇杷石膏粥治痤疮

原料：枇杷叶10克，鱼腥草100克，石膏30克，粳米100克。

制用法：将枇杷叶、鱼腥草、石膏水煎取汁，放入粳米煮粥。分2次服。功效：清宣肺热，凉血，利湿。适用于肺经风热型痤疮，证见颜面潮红、粉刺湿热、疼痛、或有脓疮、舌质红等。

治疗痤疮的偏方有哪些？

痤疮是生活中非常普遍常见的一种皮肤问题，许多人都备受痤疮问题的困扰，其中不少人为了摆脱痤疮的状况，不仅会积极地配合医学治疗，还会采取一些偏方治疗。那么治疗痤疮的偏方有哪些？哪些方法可以治疗痤疮？去除痤疮的偏方有哪些？
1、治疗痤疮的偏方
1、红枣黄柏
准备红枣6个、黄柏20克。将黄柏研磨成粉状，红枣烧成枣炭后也研磨成粉状。再将两种药粉与香油煎水。每晚用此水洗痘痘处，持续20分钟以上。也可将其涂抹在脸上，滴干时又涂上，反复如此。对治疗痘痘非常的有效果。
2、脱脂酸奶祛痘印
只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置，第二天再洗掉，脸上的痘印就会消退不少，但是酸奶中的养分过多，容易导致脸上长痘痘，因此要选择脱脂酸奶。
3、洋甘菊祛痘
买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。
洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。
4、芦荟祛痘
将天然的芦荟榨汁或者捣碎，晚上洁面后，将其涂抹在脸上，敷20分钟后取下，并洗干净脸部，明显缓解脸上红红的痘痘，具有非常好的消炎效果。
5、胡萝卜面膜
鲜胡萝卜500克，面粉5克。取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
6、蜂蜜祛痘
蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。
由上可知，在对人们脸上痤疮去除的时候，是可以采用芦荟祛痘、蜂蜜祛痘、胡萝卜面膜、洋甘菊祛痘、脱脂酸奶祛痘印和红枣黄柏这六种方法的，由于不同的人脸上的痤疮面积和数量也是不同的，所以大家在去除痤疮的时候，对于方法的选择还要多考虑这些因素。
2、痤疮反复发作原因
1、治疗方法不正确。许多人相信游医、痘痘店铺或道听途说，用五花八门的土法治疗，花了好多冤枉钱，而且越治越重，最后失去治疗信心。
2、被一些经验不足的医生误导，轻易相信三天就可以治好青春痘的谎言，结果导致病情反复，进而对所有治疗都产生了不信任和抵触情绪。
3、只是重视治疗，不从自身发病原因出发，扬汤止沸，导致反复发作。多囊卵巢综合症、精神因素、饮食不节，雄激素水平高，都是引起痤疮反复不可忽视的因素。
4、有人以为痤疮是正常生理现象因而不需要治疗，事实上，痤疮是一种慢性皮肤病，趁痤疮症状轻的时候治疗，效果才会好，而且不容易引起疤痕。

吃什么食物可以改善脸部痤疮的问题？

多吃新鲜蔬菜和水果可以改善脸部痤疮的问题。多吃粗纤维的食物，比如芹菜等，多吃含有维生素的食物，比如白菜，胡萝卜，菠菜，金针菇，西红柿，黄瓜，苦瓜等。

多吃新鲜蔬菜和水果

想要改善脸部痤疮的问题，就要多吃新鲜蔬菜和水果，因为新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素，可以避免便秘。只要保证肠道通畅，就可以改善脸部痤疮的问题，每天要多吃新鲜蔬菜和水果，就能保证身体的营养需求。

多吃粗纤维的食物

脸部出现痤疮的问题，和内分泌有关，和胃肠蠕动不好有关。大多数脸上有痤疮的人，会出现便秘，为了改善脸部痤疮的问题，要多吃粗纤维的食物。粗纤维的食物包括芹菜，韭菜，胡萝卜等等，多吃这些粗纤维的食物，就能保证胃肠蠕动，只要排便通畅，就会避免便秘，脸部就不会出现痤疮。

多吃含有维生素的食物

面部有痤疮和缺乏维生素有关，饮食上要注意多吃含有维生素的食物。含有维生素的食物有很多，白菜，菠菜，油菜，黄瓜，苦瓜，金针菇等。白菜含有的维生素比较多，含钙也比较多，多吃白菜可以改善面部痤疮的问题。多吃一些绿叶蔬菜，也可以改善面部痤疮的问题，因为绿叶蔬菜里含有的维生素比较多。多吃一些黄瓜，苦瓜类的蔬菜，可以避免便秘，可以改善面部痤疮的问题。可以多吃金针菇等菌类食物，可以改善面部痤疮的问题。

结语

想要改变面部痤疮的问题，要少吃辛辣，油腻，巧克力等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天要认真洗脸，千万不要熬夜，同时要保持愉快的心情。如果面部长了痤疮，千万不能用手去抠，因为手上的细菌太多，容易造成感染。

脸上长痘痘怎么调理？有什么好的方法能调理痘痘

您好，我是武汉华纳联合药业有限公司旗下碧蒂曼诗的皮肤护理员，据您所描述的这种问题碧蒂曼诗给到您的建议为以下几点：
1.要勤洗脸：最起码一天是早中晚三次洗脸，刺激过大的洁面产品不要使用。特别是肥皂，它会破坏皮肤的，会导致皮肤的免疫力下降。所以，最好是选具有控油祛痘效果的洗面奶，香皂也要少用。
2.增加运动：运动后立即用温水洗脸，这样，不仅可以排除体内的毒素，还能促进皮肤的新陈代谢，起到美容祛痘的作用。
3.食疗偏方：痤疮的食疗方法针对一个原理----排毒。而排毒效果比较好的食物就是绿豆汤了，还可以海带绿豆汤、果菜绿豆饮、绿豆薏苡仁汤等。
4.勤洗床上用品：枕头、被罩、床单，都是螨虫藏匿的地方！不经常洗床上用品的后果就是——睡一觉脸上多了很多痘痘！床上用品最好的消毒方法就是晒太阳，阳光暴晒一小时，保证没有细菌。
5.也要禁食腥发之物。腥发之物可以通过引起过敏而导致疾病加重。常常使得皮脂腺的慢性炎症扩大而难去除。所以，一些海产品加海鳗、海虾、海蟹和带鱼等要食用；还有羊肉和狗肉等红肉也需要尽量少食用。
6.少食辛辣食物。这类食物性热，食后容易上火，痤疮病人大多为湿热体质，食用这类食物非但改善不了，还有越演越烈的趋势。
7.不要给长青春痘的孩子们随便服用补品。目前上大多的补品都是热性食物，有的因为工艺特殊，材料，所以容易引起过敏，且热性食物补后容易使人内热增加，更易诱发痤疮。
8.青春痘病人化妆品的正确选用：第一，使用温和的无刺激的洗面奶，保持皮肤的清洁。青春痘的发病就是因为皮脂腺分泌增多、毛囊口堵塞和痤疮丙酸杆菌感染而引起。所以，对于青春痘来说，保持皮肤的清洁是预防疾病发展的重要环节。选择合适的洗面奶对青春痘有重要的作用，而不合理的护理反而会加重青春痘的症状。
洗面奶一定要温和无刺激。因为对于青春痘病人来说，他们面部皮肤因为有皮疹，所以会伴随一定的皮肤屏障功能损害的表现，如脱屑，干燥，红斑等等。如果洗面奶中的表面活性剂过于刺激，反而会进一步破坏病人面部的屏障功能，屏障的损伤也会反过来进一步加重青春痘的症状，这就出现了一个恶性循环。现在的洗面奶中，很多产品添加了相应的保湿成分，感觉就是洗好脸之后。脸上感觉滑滑的。其实这就是在清洁皮肤的同时给予皮肤有效的保湿，这种洗面奶就尤其适合那些有囊肿有结节的青春痘病人。而对于那种碱性比较重的肥皂和含有磨砂粒的洗面奶，对痤疮病人就不合适了。
还有就是一些小细节了：比如说洗脸不要用很烫的水，最好是和体温差不多的水进行清洁，洗好后用稍微冷一点的水再洗一次，这样保证了皮肤毛孔在扩张后的收缩；还有就是选择相对比较柔软的毛巾，过粗过硬的毛巾对皮肤都有损伤作用。最后值得一提的是：千万不要用手或手指甲去挤、掐、挖粉刺或痘痘，这样不仅会引起继发感染，还会在皮肤上形成脓疱或痤疮瘢痕，轻者会有色素沉着等。临床上我们就看到很多“人为性痤疮”，就是这样形成的。
9.痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。
10.中药面膜由十多种道地药材配制而成，加入麻油敷在体表治疗部位，使中药的药物作用既能作用于体表，又能作用于体内以达到通经活络，活血化瘀。这类面膜具有净化肌肤，祛除过盛的油脂及代谢废物，消毒平痘，淡化痘印，保湿美白等功效。
11.中药熏蒸是采用先进的中药气化装置，通过数字智能化控制恒温加热，采用十多味中药材配制而成的中药液产生富含中药离子的蒸汽，患者在熏蒸治疗时，由于蒸汽热敷的作用，使毛孔张开，毛细血管网开放，在蒸汽环境内，机体内邪外出，中药有效成份经皮肤吸收，对患病部位和经络病变区进行有效渗透，药力直达病灶，达到消炎生肌，消炎祛痘，驻颜养颜之效。

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