保和平胃散

保和平胃散

处方 : 小柴胡汤加竹茹、枳实、藿香、厚朴。

功能主治 : 消导和胃止呕。主呕吐有食滞。

摘录 : 《伤寒大白》卷二

睡前吃过多的零食，会导致失眠吗？

甜食或精细碳水化合物吃太多会导致失眠。睡前吃这些食物容易激活胰岛素，降低血糖，导致应激反应，释放更多的皮质醇和肾上腺素，使身体处于警觉状态。空腹睡觉也会因为血糖太低，让入眠更困难。

身体按照进化系统的安排，到了晚餐后其实就是不再进食为好，让身体感知需要进入休息阶段，不再过分消耗与补给了，睡前进食过多或食物选择不当，会影响睡眠，消化系统功能并发胖，但如果实在饥饿或有进食习惯，我的建议是第一进食能量密度低的容易消化的食物，水果，小米粥，牛奶，但烧烤水煮鱼汉堡之类就免了整体的治疗必须以和胃、化痰清热、安心神为主，温胆汤、保和丸、平胃散，这些调理脾胃的药方，以及其他有和胃清热化痰安神的方子，都是治疗此类症状很有帮助的药方。

太饱的时候不适合剧烈运动，可以适当到外面路上走一圈，再回来睡觉，用山楂片泡水喝，可以加快胃消化。晚饭吃太饱，在睡眠过程中肠胃还在紧张地“加班工作”，胃里的食物太多会导致影响周围的器官，这些影响会将信号传到大脑，使大脑相应的细胞活跃起来，引起多梦、睡不安稳、我们不难发现，如果一晚上做了很多梦，第二天的精神肯定很差，严重会伴有头痛，神情恍惚等等。

新鲜的苹果含水量非常高，有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高，对于人类身体百分之七十以上都是水分的情况下，多吃苹果在很大程度上起到补充水分的作用至还不如大白菜（大白菜中的维生素C含量是31mg/100g），至于其他营养素，比如维生素 B1 、维生素 B2 、钙铁等矿物质，苹果也比较一般。

温中平胃散简介

目录1拼音2处方3制法4功能主治5温中平胃散的用法用量6摘录7《伤寒大白》卷三 7.1方名7.2组成7.3主治 附：1古籍中的温中平胃散 1拼音 wēn zhōng píng wèi sǎn

2处方炮姜1.5克 砂仁3克 木香1.5克 谷芽9克（炒）神曲9克（炒）广皮3克 茅术3克 厚朴3克 枳壳3克 青皮3克 陈香橼皮2.4克

3制法上研为末。

4功能主治治胃胀，脘痛，腹满，鼻闻焦臭，妨于食，大便难。

5温中平胃散的用法用量水煎服。

6摘录《医醇剩义》卷四

7《伤寒大白》卷三

7.1方名

7.2组成

7.3主治

古籍中的温中平胃散 《校注医醇剩义》：[卷四]胀 故鼻闻焦臭，而妨食便难也。当平胃祛寒温中平胃散主之。温中平胃散（自制）炮姜（五分）砂仁（一钱）木香...

《古今医统大全》：[卷之八十三妇科心镜（下）]妇人泄泻候 之法，无是过也。五苓散分利六君子汤补脾治中汤温中平胃散行湿，并治泄泻。（方见前泄泻门，通用。）豆蔻...

《校注医醇剩义》：[卷四诸痛]胃寒作痛 ）郁金（二钱）枣（二枚）姜（三片）本方取胀门温中平胃散以白术易茅术，以肉桂易炮姜，以丁香易生姜，同...

《伤寒大白》：[卷三]呃逆 ，浓朴青皮辛散，以散滞气，然后再合平胃保和。温中平胃散即平胃散加豆蔻、砂仁。此方即大顺饮，加苍术去...

《证治准绳·杂病》：[第三册诸呕逆门]霍乱

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/pianfang/7085.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 保和去滞丸

下一篇: 保和散