别名 : 安胎万全汤、安胎万全汤
处方 : 当归(酒浸)1钱,川芎6分,白芍(炒)7分,熟地(姜汁浸)8分,白术1钱,黄芩1钱,黄耆(蜜炒)7分,杜仲7分,砂仁5分,阿胶6-7粒,茯苓7分,甘草3分。
功能主治 : 孕妇三月前后,或经恼怒,或行走失跌,损伤胎气,腹痛腰胀。
用法用量 : 安胎万全汤(《仙拈集》卷三)、安胎万全神应汤(《产科心法》下集)。见血1-2日,未离宫者,加一剂自安。倘先三四五月内已经半产者,将及前月分略觉腰骨酸胀,忙服一剂安之,过此必安;不可加减,百发百中。胸前作胀,加紫苏、陈皮各6分;白带或红,多加阿胶,地榆1钱,艾叶7分;见红,加川续断1钱,糯米100粒。
摘录 : 《医林绳墨大全》卷九
孕妇在泡脚的时候,时间不能太长,15分钟左右就可以了,水温控制在35摄氏度左右,中间最好不要续热水,以免加长泡脚时间。
孕妇能热水泡脚。孕妇可以用热水洗脚,还可以加少许盐,效果更好,是舒筋活血的,但是水温最好不要太热,可以在洗的过程中循序渐进的加入热水. 孕妇烫脚可以解乏,可以促进血液循环. 条件允许的话,可以经常洗热水澡,但是注意不要感冒哦!
除此之外,提示喜爱热水泡脚的孕妈妈。怀孕早期最好是别用太热的水冼澡,由于这极易造成胎儿浮肿和氧气不足。最好用清水冼澡。太热了或太凉会造成宫缩,这对宝宝不太好。温度应当在38度上下,由于胎儿中枢神经系统生长发育都还没彻底胎儿畸形。假如温度过高,孕妈妈的全身上下肌肤.全身肌肉和毛细血管会扩大,血液会在短期内降低,造成胎儿氧气不足。孕初期病症常见问题
1.阴道出血:假如发觉阴道出血,就算就是小量的,也应当马上到医院就医,即便阴道出血状况好像早已停下了。尽管准妈妈小量阴道出血很有可能没有什么大事儿,但也可能是一些比较严重难题的预兆。因此必须 马上就诊查验,以明确准妈妈和胎儿都没有问题,并清除有病发症的很有可能。
2.怀孕孕酮低:孕初期怀孕孕酮低,胎儿很有可能会生长迟缓还不生长发育,非常容易导致小产。若查出怀孕孕酮低,医师会自动帮准妈妈开展安胎。准妈妈也不必过度担忧,释放压力,相互配合医师采用安胎对策。日常要留意多歇息,少健身运动,搞好定期维护。
3.肚子痛:女士在怀孕初期的过程中有很多病症,如普遍的肚子痛便是在其中一种,如果是生理学改变导致的,会伴随着人体慢慢适应环境而减轻,许多状况下都归属于这类。
4.腹泻:准妈妈假如腹泻不强大就不要担忧,也需要看一天大便的频次,假如做到四五次就得去医院了,向大夫表明状况。一旦腹泻,关键治疗措施是恰当输液,补充因拉肚子遗失的水份和电解质溶液,尤其是钙离子,填补因拉肚子而丧失的发热量。与此同时要紧密观查胎儿状况是不是优良,有没有早产儿或流产的征兆。
5.腰酸背痛腰痛:孕早期腰酸是因为胚胎着床后慢慢成长,孑宫得到了刺激性,有时会造成子宫收缩,并且这时女性激素也是有一定的转变,因此这也是孑宫遭受孕期刺激性造成的腰酸痛。孕初期腰疼也是有可能是生化妊娠导致的,日常要留意观查除开腹疼以外是否有阴道内非经期出血,若有出现异常,必须 立即就诊。
轻柔类型的安胎音乐能赶走负面情绪,让孕妇做个幸福新妈妈。在进行胎教音乐时,一定要掌握正确的方法,这样才会有明显的效果。胎教不是一种教育,但生活态度也是一种生活习惯。在胎教的过程中,一定要放松自己的情绪。这种胎教音乐的心态会让人觉得很美很甜。很多女性在怀孕初期会有严重的妊娠反应,很多孕妇会有不良情绪。这时可以选择适当听一些音乐来分散注意力,平时也可以选择一些欢快温柔的音乐,也可以缓解不良情绪。
1.产前音乐可以促进胎儿耳神经的发育,提高其灵敏度,培养孩子的乐感。但是如果声源离胎儿太近,不仅会削弱胎教的作用,还会因为声音太大而损伤宝宝的听力。所以在听产前音乐的时候,最好是放室内音乐来代替,人耳容易听到的声音强度就足够了。在这个过程中,我们也应该选择舒缓柔和的音乐来听。科学的胎教音乐不仅能提高胎儿的质量,还能有效调节孕妇的情绪,促进胎儿与孕妈咪之间的情感互动,有利于胎儿大脑的发育。
2.如果你的宝宝能听出你的声音,你不仅会对你的声音产生好奇,还会让胎儿感受到被爱,他也会感受到来自你的爱,这会让他感受到家的温暖,让他在你的肚子里慢慢长大。因此,产前音乐必不可少。产前音乐可以促进胎儿大脑的发育,这对胎儿大脑的发育非常重要。
3.孕妇听产前音乐,在适当的时候播放,可以让胎儿有一个舒适放松的环境,让胎儿更容易接受。我们应该选择那种轻音乐,以及钢琴曲或民乐,这样可以赶走负面情绪,让胎儿感觉特别舒服和安全。以上就是对哪一种类型的安胎音乐能赶走负面情绪,做个幸福新妈妈这个问题的解答。
痛经是让很多女性非常困扰的一件事情,因为痛经是非常难受的,让人坐立不安,而且女性痛经可能也吃不下饭,影响正常生活。而且女性痛经应该吃一些专门的药物治疗,那么月经不调痛经吃什么药调理好呢?
痛经吃什么药调理?
很多女性在经前或经期时都会出现小腹胀痛的感觉,在月经期更是一直受痛经困扰。治疗痛经的方法又很多,可服用止痛药止痛,也可以通过吃中药调理。中药治疗痛经的优势在于标本兼治,对于体质改善也有很大的益处。那么,痛经吃什么中药好?
一般来说,未婚前的痛经会在婚后生育过后自然会消失,可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。治疗痛经的方法有很多种,可以通过药物治疗,还能通过食疗缓解痛经。药物治疗痛经最常见的就是吃止痛药和服用中药调理。痛经吃什么中药好?其实,治疗痛经的中药药方有很多,中医一般根据疼痛发生的时间、性质、部位、疼痛的程度,结合月经的周期、量、色、质以及兼证、舌苔、脉象而辨别寒热虚实,从而对症用药。下面简单介绍不同体质人的中药治疗药方。
1、气滞血瘀者一般经前1~2日,或经期小腹胀痛,拒按,月经量少,经色紫暗夹有血块,血块排出后痛减,胸胁、乳房胀痛,舌质紫暗,舌边有瘀斑或瘀点,脉弦涩。以疏肝理气、化瘀止痛为治则,膈下逐瘀汤加味,当归、赤芍、刘寄奴、牛膝各15克,川芎、桃仁、红花、延胡索、五灵脂、乌药、香附各12克,枳壳、丹皮各9克,甘草6克,丹参30克。
2、寒湿凝滞者经前、经期小腹冷痛,按之痛甚,得热痛减,月经量少,色暗有块,畏寒便溏,舌苔白腻,脉沉紧。治则为温经化瘀、散寒利湿,少腹逐瘀汤加味,小茴香、干姜、肉桂各6克,延胡索、川芎、苍术各9克,没药、赤芍、蒲黄、五灵脂、乌药、吴茱萸各12克,当归、茯苓各15克。
3、气血虚弱者为经后1~2日,或经期小腹隐隐作痛,或小腹、阴部下坠,痛而喜按喜揉,月经量少,色淡质稀,神疲乏力,面色少华,食少便溏,舌质淡,脉沉弱。以益气补血止痛为治则,圣愈汤加减,人参(先煎)、当归、熟地、鸡血藤各15克,黄芪30克,川芎、香附、延胡索、炙甘草各9克,白芍18克,红花12克。
4、肝肾亏损者为经后1~2日小腹疼痛,腰骶疼痛酸胀,经色暗淡而量少,质稀薄,头晕耳鸣,或潮热,脉细弱,舌苔薄白或薄黄。以益肾养肝止痛为治则,调肝汤加味,当归、山茱萸、阿胶(烊化)、山药、香附各12克,白芍、巴戟天、熟地各15克,甘草6克,枸杞子30克,丹皮9克。
中药治疗痛经的优势有哪些?
对于痛经治疗,西药治疗的特点是快速止痛,而中药治疗痛经的优势则在于标本兼治,副作用更小。总的来说,中医治疗痛经的优势主要在两个方面有所体现。
1、中医治疗痛经从肌体全面调理调节入手,由内而外,促进血液循环,令气血通畅,使精血滋养全身。根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者多养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善。不同体质的人服用的中药也有所不同,中药治疗相对更有针对性。
2、中药治疗痛经几乎无副作用,无并发症,是痛经患者的首选疗法。大部分的年轻女性在治疗痛经时都更注重见效快、方便,长期服用西药,久而久之给身体带来不少负面影响。但中药治疗却能从根本上改善人的体质,从而缓解痛经的症状。
一位孕妈在后台留言,说自己正在经历痛苦的孕期反应,每天都吐到怀疑人生。
为了让自己舒服一点,她请了半个月的假在家里安胎,这期间,家人都劝她辞职算了,毕竟也不是一份高薪的工作,而且她这个样子也不适合再上班了。
家人们的关怀让孕妈倍感温暖,可是这份工作虽然赚钱不多,但胜在轻松,所以为了安胎而放弃工作实在有点不甘心……
无论怎么选择,都各有利弊,这位孕妈由此陷入了深深的纠结之中。
怀孕后,是辞职安胎,还是坚持上班,这是很多孕妈都会面临的一个问题。
怀孕是女人的特殊时期,很多女性自从确认怀孕的那一刻,就成了被全家人保护的对象。
她们害怕上班会有辐射,害怕途中颠簸对孩子不好,于是选择辞职在家安胎。
但也有一些女性,她们在怀孕之后仍然坚持工作,有的甚至在临产的前一天还在上班,似乎怀孕这件事并没有对她们的职业生涯造成任何影响。
怀孕后,你会选择辞职安胎还是坚持上班?这3点区别很明显!
1. 坚持上班的孕妈更充实,心态更积极
小雪就是怀孕了还坚持上班的典范。虽然公司较远,工作也并不是很轻松,但面对公婆让她辞职在家安胎的建议,她还是果断地拒绝了。
小雪说自己是闲不住的人,一旦闲下来就容易胡思乱想。
如果自己辞职回家,一定会整天盯着手机看各种育儿信息,然后担心宝宝哪里不对劲,哪里发育的不好等等。
除此之外,如果孕期就辞职,免不了要让老人过来帮忙做饭,收拾家务,这样等于提前绑架了老人的时间,而且朝夕相处也更容易产生婆媳矛盾。
而如果自己坚持上班,日子就会过得很充实,没有时间去想一些乱七八糟的事情,和老人之间也不会相处过密,婆媳矛盾也会减少许多,两全其美。
很多坚持上班的宝妈都有着和小雪相似的想法。的确,人闲则生事,孕期的女性本身情绪就容易多变,如果孕妈整天在家里无所事事,就非常容易胡思乱想。
她们往往会将一点小事无限放大,和家人之间的相处也会非常敏感,这样很不利于形成一个健康的心态。
而那些在孕期坚持上班的孕妈们,由于每天都在和同事接触,生活里不会只有家人和孩子,遇到事情心胸也会变得更加宽广,生活也会更加丰富。
2. 坚持上班的孕妈更有底气
孕妈坚持上班,不管赚钱多少,至少不用过着“手心向上”的生活。
虽然很多人都说丈夫养家天经地义,但对于女性来说,自己赚钱自己花的确是自由且轻松的,孕妈有一份自己的收入,就是最大的底气。
除此之外,怀孕后继续上班的孕妈没有自己与社会脱节的恐慌感,精神上也更加自信。
相比之下,一怀孕就辞职的孕妈们在离职后就失去了社保,生育的费用都要自行负担。
而且孩子降生后需要的开销更大,家里只有一个人工作,压力显而易见。经济压力日益累计,就会激起种种生活矛盾,也会多多少少地影响家庭和睦。
3. 坚持上班的孕妈生活更规律
由于在公司里呆得有点不顺心,所以琳琳一查出自己怀孕就立即辞职了。在琳琳的计划中,孕期在家的日子一定不会很无聊。
首先买几本孕产书,给宝宝好好做做胎教,其次还要学习做一些可口的孕妇餐来犒劳自己,最后,她还制定了周祥的孕期运动计划,每天按时做瑜伽和散步。
然而理想很丰满,现实很骨感,由于脱离了朝九晚五的时间限制,琳琳每天在家睡觉睡到快十点才起床。
白天睡得迟了,晚上自然不想早睡,于是熬夜追剧,运动计划也是执行了不到一周就放弃了。
这期间婆婆和妈妈轮番说她生活不规律,琳琳情绪也不好,经常冲老公发火,觉得所有人都在针对自己,于是家庭矛盾不断。
和琳琳一样,现实生活中的很多孕妈在决定辞职的那一刻都会为自己的孕期生活做规划,然而能执行下来的非常少。
少了外在的约束,生活规律很容易就会被打破,与此同时,由于长时间和家人在一起相处,也很容易会积攒矛盾。
而怀孕后坚持上班的宝妈,由于要遵循公司的规章制度,所以一日三餐和休息都很规律,很少会熬夜,孕妈养成良好的生活习惯,也更有利于胎儿发育。
虽然孕期坚持上班的好处不少,但在一些特定情况下,孕妈还是要以自身健康和胎儿为主,选择辞职回家安胎。
什么样的宝妈怀孕后应该选择辞职?
1. 工作性质可能会对孕妇及胎儿造成伤害
① 高强度的工作。例如每天工作超过八小时,常态化加班,熬夜等。
② 需要长时间站立的工作。例如商场销售、促销员等。
③ 工作环境较为嘈杂、拥挤。例如人流量大、环境拥挤的商场,超市,会展中心等。
④ 工作环境有辐射。例如经常接触高辐射机器的工厂、工作场地附近有高辐射等。
2. 孕检不过关,医生建议卧床保胎
当孕妈在孕检时发现胎儿发育不是很稳定,而医生又提出了保胎的建议时,孕妈一定要遵循医嘱,以身体为重。
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