打嗝不断-按两个穴位可止(打嗝不止怎么办 治打嗝小妙招)

打嗝不断-按两个穴位可止

打嗝是人体的一种生理现象，但是在一些特别的场合如果频频打嗝会让你尴尬不已，那么该怎样制止打嗝呢?现在就教您两个简单快捷又有效的方法。

掐按中指 分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

掐按内关穴 用手指掐内关穴，此穴位于手腕内侧第一横纹下约2横指处，其止打嗝的效果也比较好。

打嗝不止怎么办 治打嗝小妙招

1、喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
2、伸拉舌头法
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
3、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。
呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
4、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
5、按摩有效治呃逆
取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按端前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。
6、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
7、纸袋呼气法
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。
8、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
9、穴位止嗝法掐按内关穴
止嗝的时候可以在内关穴的部位用手指掐按住，内关穴的位置在手腕内侧6到7厘米的部位，也就是第一横纹下方大约2横指的距离上，掐按内关穴止嗝的效果比较好。
刮眉棱骨
把两手的拇指放在两边的太阳穴上按压，然后把食指弯曲起来，接着食指由侧面眉骨的部位，从内侧往外侧刮按，注意稍微用些力，能感觉到酸痛感最佳。
按少商穴
打嗝的时候止嗝还可以按摩少商穴，打嗝时用手指拇指按压少商穴的部位，令其产生酸痛感，然后持续按压半分钟即可起到止嗝的作用。

打嗝按哪个穴位能够止住

中医方面会有好几个穴位都能制止打嗝，一般的有：掐按内关穴，此穴位位于手腕内侧处，第一横纹下约2-3厘米的距离；按压少商穴
，此穴位位于大拇指侧指甲角旁0.1寸处；除此之外也可以利用刮眉棱骨的方法来制止打嗝；或者利用闻刺激性东西打喷嚏来缓解打喷嚏。如果是经常性的打嗝且利用以上偏方都无法缓解或制止的话建议去医院检查治疗。

连续打嗝不间断，有什么紧急止嗝办法？

在我们日常生活中，打嗝是比较常见的一种现象，那你知道打嗝不停的时候该怎么办吗?引起打嗝的原因有哪些呢，平日里打嗝的时候打嗝按什么穴位可以停呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。

打嗝不停怎么办

1、喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

2、伸拉舌头法

打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

3、舌下放糖法

吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

4、纸袋呼气法

用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。

5、采用深呼吸的方法

比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。

呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

6、屏气法

直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

7、惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

引起打嗝的原因

1、喝饮料太多

在生活中在喝了很多饮料之后就会出现打嗝的现象，这是因为饮料把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。

2、充气饮料

通常在喝完带有充气的饮料之后就会有打嗝的现象，比如喝可乐、雪碧、香槟等这些东西让消化系统充满过量空气,从而引起打嗝。

3、焦虑情绪

平日里焦虑情绪也会使打嗝的现象发生的，因为当你处于精神压力大的状态,身体对氧气的需求就会增加。结果,就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝。

4、热咖啡或热茶

科学家证明,热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,并且为了让热的东西很快冷却,你会吹气,这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。

5、吃饭太快

在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候,会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了,应该小块小块地吃,细嚼慢咽。

打嗝按什么穴位可以停

1、打嗝按少商穴可以停

少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。这个方法真的很有效果,小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。

2、打嗝按中指可以停

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1～2分钟以后,打嗝即可被制止。

3、打嗝掐按内关穴可以停

用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6～7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。

4、打嗝按膻中穴可以停

仰卧取穴,操作者以拇指对准膻中穴(位于胸部,两乳头之间连线的中点),先轻后重,按压2～3分钟。为巩固疗效,休息15分钟后再按压2～3分钟。

5、打嗝按翳风穴可以停

翳风穴位于耳后与耳垂平齐的地方,如果只是偶尔打几下嗝,用双手食指点按此穴就可以了,力度要轻柔些,以穴位产生酸胀感为宜,反复点按1分钟,即可止嗝;如果是顽固性呃逆,以顺时针方向旋转按压此穴,手法一定要重,不要怕疼,坚持旋压数次。

6、打嗝按耳垂点可以停

用双手的拇指和食指紧紧捏住左右耳垂,两手同时用力将耳垂向下拉,力度以耳垂根受到刺激为宜,动作要缓慢,以免拉伤耳垂。将此动作重复多次后,就可使打嗝停止。

7、打嗝按刮眉棱骨可以停

把两手的拇指放在两边的太阳穴上按压,然后把食指弯曲起来,接着食指由侧面眉骨的部位,从内侧往外侧刮按,注意稍微用些力,能感觉到酸痛感最佳。

结语：通过文章我们了解到，是中导致打嗝的原因有很多，喝太多的充气饮料或者焦虑的情绪等都有可能导致打嗝，文章中也介绍了制止打嗝的妙招，大家可以在打嗝制止不住的时候不妨试试看。

打嗝止不住，只要按压哪些穴位，打嗝自然消失掉？

在日常中，很多人都会出现在与别人说话的时候，忽然就打了一个响嗝，内心会变得尴尬不已，也让打嗝的人瞬间觉得不好了。在紧张的时候可能会突然打嗝，越紧张越容易出现打嗝不止的情况。想化解打嗝不止的尴尬,记住有两个穴位可以缓解这个尴尬，可以立马按上去一会儿就可以见效。

其中一个就是内关穴，它是位于前臂掌侧，操作方法是很简单的，首先把其中一只手伸出来，将手心向脸这边延伸，把另外一只手的中间三个指头合并在一起，然后再把无名指放在手的横纹上方，这样的话内关穴就位于食指的正下方。

另一个就是足三里穴，它是位于小腿外侧，可以把手指并拢放在膑骨下方，下边第四横指外缘一横指处就是穴道了。这个穴道是“足阳明胃经”的重要穴位之一，它的功能是调理肠胃的作用。而打嗝主要也是因为胃气逆于上，按揉足三里可以有效的降胃气，所以打嗝的时候一定记得它。

到了夏季的时候，高温令人很不舒服，然而冷饮就变成了“家常便饭”。也就是因为有这个喜欢吃冷饮的习惯，会导致寒气积于胃，把胃通降的功能冻住了，就会出现打嗝现象。吃饭的时候最好不好开口说话，所谓食不言，因为吃饭的时候说话，空气随之进入到肠胃，就会引起打嗝。而且很多人吃饭的速度很快，为了防止打嗝细嚼慢咽是不错的方法。

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