中医药在对牙齿保护方面一直有悠久的历史。经多方资料查证发现,我们的老祖宗在几千年前已经在用牙粉,如宋《御药院方》记载的陈希夷牙粉,有位碧虚先生常用此药,年至八十以上,面若童子,頿鬓皆黑,齿落重生。就连毛主席他的一生也都是在用牙粉刷牙,若去他的家乡参观,一定会看到在韶山毛泽东故居的厨房墙壁上,有一个用来装牙粉的竹筒。现代研究表明,中药牙粉对牙龈出血、牙周炎、口臭、牙齿怕冷怕热、氟斑牙等一些日常常见的牙齿或口腔的问题,效果非常不错。当然,普通居民也可以自己在家自制牙粉,具体制作方法如下:
自制材料:野菊花、蒲公英、藿香、薄荷叶、杜仲、白矾、青盐适量。
牙粉原理:野菊花、蒲公英、藿香、薄荷叶具有清热解毒、清凉泻火的功效;杜仲具有强健筋骨的作用;白矾具有解毒杀虫的功效;外加青盐则可稳固牙齿,改善牙齿松动的作用。
制作方法:将所有的中草药一起研磨成粉,混匀即可。
使用方法:刷牙时,干牙刷直接沾牙粉,然后轻轻将牙粉涂擦到牙齿表面,尽量让牙粉渗透到牙齿缝隙中,让牙缝略有塞满感为佳。涂满牙齿后,等到1~3分钟,充分保证牙粉保养牙齿的时间,然后漱口,用牙刷轻轻刷掉牙粉即可。
所谓牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的,如果普通的牙龈发炎,吃一点普通的消炎药就可以了,比如甲硝唑片、替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,你最是到医院去看一下。
上火会导致牙肉肿痛
天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,将病菌带到全身,引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。
注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西,喝点凉茶。
另外这是从别人的最佳答案中节选过来的哦!~~楼主看看吧,呵呵!~~
齿为骨之余,为肾所主,足阳明经络于上齿龈,手阳明经络于下齿龈,故牙痛与肾、胃、大肠有关。引起牙痛的原因不一,有胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等,故要根据不同病因进行辨证论治。
一、 胃火上盛:症见牙龈肿痛,患侧面颊肿胀,甚则不能嚼食,局部灼热,口苦口臭,便秘、舌红苔黄等,治宜清热泻火,消肿止痛,方用清胃散加减。石膏25,黄连10,生地15,丹皮6,升麻10,淮牛膝15,大黄6,赤芍10,知母10,刁竹10,痛甚者可加白芷10。若牙质过敏,每触热辣即痛者也同此治。
二、 肾阴不足,虚火上炎:症见齿龈微肿、微红,隐痛绵绵,齿摇不固,或兼有牙血,余无特殊。治宜滋阴降火、补肾固齿。方用六味地黄汤加减。熟地25,女贞15,萸肉10,淮山15,淮牛膝10,泽泻10,骨碎补10,细辛3。若牙龈红肿较甚,则可加知母10,黄柏6。
三、 风寒牙痛:症见突然发作,痛连头额、两侧,势如电掣,牙龈不红不肿。其中,若痛有游走,痛如电掣,连及头额、两颊者,是为风痛。若吸触冷气冷物即痛,部位固定者,是为寒痛。治以祛风、散寒、镇痛。寒痛为主者用当归10,细辛6,川芎10,白芷10,川椒5,只壳10,桔梗6,甘草6。风痛为主者用桂枝6,防风6,白芥子10,桔梗10,苏叶6,细辛3,刁竹6,白芍10,甘草5。不论风痛或寒痛,均可用细辛、白芷、苍耳子、甘草各10克,煎水含漱,日多次。
四、 龋齿牙痛:蛀齿引起的牙痛也很多见,单纯内服药物,疗效一般较差,宜结合局部处理为佳。内服方用定痛散,当归10,生地12,细辛6,白芷10,连翘10,苦参10,川椒5,黄连10,乌梅10,桔梗6,甘草6。外用川椒、胡椒、五倍子各5克,冰片0.5克,共研为细末,用消毒药棉裹药末少许,放入龋齿洞内,流涎出后,痛可停止。也可用牙痛一粒丸一粒塞入洞内,可得同样效果。
齿痛的预防:平时注意口腔清洁,勤刷牙、勤漱口;早晚各叩齿10分钟;善待牙齿,勿咬过于坚硬之物,避免牙齿与牙龈损伤;牙齿一旦出了问题要及时到正规的医疗单位诊治。
冬天气候寒冷,牙齿容易过敏酸痛,尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人,吃苹果、葡萄、橘子和糖果等甜酸食物就会引起牙齿酸痛,有的痛得不敢进食。对付这种过敏牙痛可用以下方法防治:
一、用温水刷牙、温茶水漱口:因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛;茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛。
二、进食宜温热,勿吃过酸过甜的食品,因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢,若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品,都会引起牙痛。
三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙,有抗酸、防龄、止酸痛之功效。
四、用大蒜头磨擦止痛:有较严重磨损的牙齿,并有明确的酸痛区者,可用生大蒜头反复磨擦敏感区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。
五、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后,如出现牙齿酸痛,即可用核桃仁放在嘴里咀嚼,因为核桃仁为碱性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质,牙齿就不会酸痛了。南京军区总医院 寿柏泉
一、自疗注意事项
1、注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。
2、发现蛀牙,及时治疗。
3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
5、忌酒及热性动火食品。
6、脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。
7、保持大便通畅,勿使粪毒上攻。
8、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。
二、自治疗法
1、成药自疗法
(1)寿堂牙痛安胶囊,每次2片,每日3次。
(2)灭滴灵片,每次0.2克,每日3次。
(3)牛黄解毒丸,每次3片,每日3次。本方有通便泻火作用。
(4)补肾固齿丸,每次4克,每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者,宜久服。
2、验方自疗法
(1)徐长卿12克,水煎2次,混合后分2次服,每日1剂。
(2)马鞭草30克,水煎服,每日1剂。
(3)五倍子15克,煎浓汁含漱。
(4)赫石、生石膏、生地黄各30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克,水煎,每日3次,每日1剂。
(5)葱白1根、白矾15克,将上药共捣烂,置于牙痛处,每隔5小时换1次。本方适用于各种原因引起的牙痛,包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等,牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状。
(6)老蒜2瓣、轻粉5克。二者捣烂贴经渠穴,用小蚌壳盖住,或以他物盖上亦可,捆好,少时觉微辣揭下,内起一泡,用针挑破,流净黄水即愈。经渠穴在两手大拇指根上,脉下小窝处。
(7)生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克,将药物捣烂,调拌麻油、蛋清,外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。
(8)独头蒜2-3只,将蒜去皮,放火炉上煨熟,趁热切开熨汤痛处,蒜凉再换,连续多次。本方用治牙齿疼痛,具有灭菌、解毒之功效。
3、饮食自疗法
(1)绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂。
(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克,水煮食肉饮汤,每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛,劳累后易发者。
(3)红糖适量,荞麦根一把,水煎,分数次服。用于治小儿牙痛。
(4)猪肉适量、水芹鲜根30克,水煎,分数次服。
(5)鲜姜100克、丝瓜500克,将鲜丝瓜洗净,切段,鲜姜洗净,切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清热解毒、消肿止痛之功效。
4、外治自疗法
(1)云南白药粉加热水调成稀糊状,直接涂在龋洞和牙龈上即可。
(2)取六神丸数粒,置于龋洞中,咬紧即可止痛。
(3)切一片生姜咬在痛处,必要时重复使用,即可止痛。
(4)樟脑、冰片适量,共研成细末,放于牙痛处,并令病人吸气即可止痛。
(5)荔枝10只,在其肉内填入少许食盐,用火煨干后研末,擦痛处即可。
(6)取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟,待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下),可止牙痛。
牙龈发炎治疗方法有:药物治疗,手术治疗,洁治术等方法。
牙龈发炎在临床中是一种非常常见的症状。牙龈炎首先要去除病因,彻底清除菌斑、牙石;部分炎症较重者,可局部用药治疗。少数患者牙龈纤维增生明显,可施行牙龈成形术,以恢复牙龈的生理外形。去除病因:通过洁治术彻底清除菌斑、牙石,消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素。
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迷思4:刷牙就可以控制牙周病吗?刷牙的确可预防一些牙周病的状况,但是你仍然很可能会得到牙周病。1985年斯里兰卡一个研究提到,一般族群在没有任何牙医师的介入下,就算再认真刷牙,39岁时有百分百的机率得到牙周病。而得到牙周病10年后,牙齿平均掉落颗数是5~16颗。没有牙医师的洗牙清洁,预防牙周病就少了一层保障,得到牙周病之后,更不可能借由刷牙去除深层的牙菌班跟结石。
牙周病致病菌是厌氧菌,喜欢躲藏在深度牙周囊袋内。在临床上刷牙与牙线只能针对牙龈上与浅层牙周囊袋。刷牙大约只能深入牙龈囊袋0.8~1毫米左右,仅能使牙菌斑往牙龈在牙周组织生成量减少,依旧无法完全避免细菌到牙周深层的组织。刷牙和洗牙可能会让一些症状缓和(例如流血减少),虽然从急性变成慢性,但牙周病依然存在,牙周病的侵蚀仍会让牙齿遭到破坏。
所以刷牙只是牙周病预防的其中一个环节,无法完全预防及去除牙周病因子,更不可能治疗牙周病。遇到严重的牙周病病患时,医生甚至需借由手术清除或再生牙周深层组织。牙周治疗的方式选择和患者本身病情息息相关,绝对没有单一答案,这些都仰赖病友和牙周医师的相互合作与理解。
(推荐阅读:自我检查3步骤,提早发现有没有牙周病)
听到这里,有些人可能会说:「那我是不是就不需要那么认真刷牙?」这样的想法绝对是错的,毕竟刷牙还是预防牙周病最有效的方法。
只要认真刷牙、定期接受健保补助的洗牙清洁,这两个动作就可以非常有效地预防牙周病。定期检查的过程中早期发现、早期治疗,牙周病破坏的程度也容易控制在最小的范围,更可以降低后续大治疗所需花费的精神与费用。
迷思5:药物、漱口水、牙膏治牙周病?临床上,最常被问到的就是:「医师帮我看一下我在日本买的这个药物,是不是用了它就能减少我得到牙周病的机会?」或者「这是专门治疗牙周病的牙膏,我是不是一定要用它才能控制牙周病?用了之后是不是就可以不用接受治疗了?」又或者是「我每天都使用漱口水,用漱口水的话嘴巴里的细菌就很少,是不是就不会得到牙周病?」
此外,网路上也有许多误导的资讯。例如:「药物能再生珐琅质」,让你牙周病可以自然修复;用「酵素」可以把细菌消灭掉、可以重建牙周组织,让你的牙周病恢复正常。
试想,如果这些东西有效的话,那么真的会是医学界的奇迹。因为若使用药物就能达成跟内科医师看诊开药一样的效果,我相信所有的牙周病医师都会非常高兴。
首先聊聊药物,这些国外购买的药物宣称:深夜睡眠时可以把牙周病控制好,让牙龈不会流血、流脓。事实上,这些药物含有让血管收缩、收敛与抗菌性的成分,让病菌、细菌量或流血症状减少。以急性发炎来说,的确可以用药物控制症状,使牙周病从急性转为慢性,所以我们会误以为病好了,但其实只是症状治疗。这些药物只能控制发炎症状,在治疗的成效上是完全没有任何效果的。
关于漱口水,部分病患的确会有些微的帮助。例如:1.当病人的抵抗力下降;2.一些年纪比较大的年长者;3.眼睛或手较不方便,导致刷牙的死角会比较多等等,这时我们会建议使用漱口水和冲牙机,增加嘴巴里面的牙菌斑清除效果跟能力。
(推荐阅读:8个错误习惯,牙齿害了了)
但这种辅助型的清洁疗程效率还是比正确使用牙刷与牙线差。当你能正确使用牙刷与牙线,这些辅助工具如漱口水与冲牙机等并不是绝对性的。还是希望由专业的牙周医师处理深层的患处,再让病人借助刷牙与牙线来做控制清洁,这样才能长治久安。
有些广告说用他们家的漱口水漱完口,可漱出一些黑色的东西,似乎真的把脏东西漱出来了。事实上这是借助一些化学反应,让嘴巴里面的亚铁与铁离子的离子转换,而造成一些黑色的垢与错合物沉淀的产生,让你看起来似乎能清洁掉牙齿上面的脏东西,事实上这都只是暂时性化学性的反应而已。 此外,使用漱口水也需要注意几件事:
漱口水的杀菌率并不是长久持续的,使用半个小时后,口内的细菌数量就会慢慢恢复。 漱口水可能会造成牙齿的染色影响美观,并且会附着在舌头的味蕾表面,让我们嘴巴里面有些干涩感,导致味觉感受性下降。 漱口水在杀菌的过程中,大部分仅能杀到较浅层的细菌,深层的细菌使用漱口水并没有效果。口腔里面的菌种非常多元,而且有些还是共生的,可以抑制一些毒性比较强的病菌。口腔其实是与一个与外界开放并互动频繁的环境,细菌永远都在口腔里面与我们共生,所以当使用漱口水让一般的细菌减少的时候,病菌孳生的空间反而可能会增加。 漱口水充其量只有暂时抑制细菌的辅助型效果,除了少数医师建议的状况下,大部分人并不需要长期使用。
最后我们聊聊牙膏。大部分牙膏不是加入抗牙周病细菌的药物,例如chlorohexidine,就是加入一些草药,使血管收敛让流血状况减少。草药和使用药物的情况雷同,都只是短时间的让症状比较不明显,但是对牙周病实际疗效上没有太多帮助。甚至我们会在网路上看到号称「可以再生珐琅质,治疗牙周病」的文宣,更让牙周医师傻眼。事实上,牙根本身并没有珐琅质(牙釉质),假使说在牙根上真能有珐琅质(牙釉质)的异位增生,反而会增加罹患牙周病的机会,因为珐琅质有着类似不沾锅的效果,让我们的骨头、牙周组织都没有办法附着,反而会增加囊袋的空间,让牙周细菌跟牙菌斑的孳生空间更多。更何况现在没有任何一种药物可以再生珐琅质,所以这个传言超过一般牙周病专业治疗上的想像,真的有点天方夜谭!
身在资讯俯拾皆是的时代,面对不确定是否正确的消息来源,与专业牙周医师咨询将会是最快的捷径,别因听信偏方或传言,延误了治疗的黄金时间,这绝对是对健康最不划算的做法。
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