处方 : 西洋参3钱(研),茅术2钱,杭芍5钱,玄参5钱,化橘红3钱,猪苓5钱,泽泻3钱,云苓5钱,旋覆花3钱(包煎),枳壳3钱(炒),川贝3钱(研),蒌皮3钱,菟丝饼5钱,玉竹3钱,菊花3钱,桑皮3钱,莱菔子3钱(研),竹茹3钱,鸡内金4钱,三仙饮3钱。
功能主治 : 理脾化湿。主
用法用量 : 上药以水煎透,去滓,再熬浓汁,兑蜜5两。每服3匙,白开水送下。
各家论述 : 本方以理脾化湿为主,仿五味异功之意旨在理脾,用五苓散去肉桂而淡渗利湿,以三仙饮、莱菔、枳壳、内金助健脾和胃之力,桑皮、蒌皮清肺以利水之上源,并助川贝祛痰止咳之效,杭芍、菊花、玄参、菟丝饼双理肝肾,玉竹、竹茹润燥止呕,旋覆花降逆和胃并可祛痰。倘长期服用,对脾虚湿蕴,肝肾不足者当有裨益。
摘录 : 《慈禧光绪医方选议》
肝脾肾不好,往往遇日常的生活习惯不好,有一定的关系,比如经常熬夜、情绪不良、暴饮暴食等,在调理上首先要养成早睡早起的良好生活习惯,还要均衡饮食,荤素搭配,保证良好的情绪,适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果。如果肝脾肾不好的情况比较严重,可以口服中药汤剂进行调理,效果比较好。也可以口服中成药附子理中丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、健脾丸的等进行治疗,但是中成药没有中药汤剂见效快,疗效好。肝、脾、肾不好主要是从疏肝、理脾、健肾这三方面来进行调理。肝病主要是肝气郁结、肝火上炎等,肝气郁结主要表现为郁闷伤肝、容易发怒、脾气暴躁、胁肋胀痛,这个时候进行疏肝理气的治疗,用柴胡疏肝散等。肝火上炎主要有胁痛、口苦、脾气暴躁等症状,这个时候用龙胆泻肝汤来进行调理。脾病主要是寒湿困脾或者湿热内蕴等,寒湿困脾主要表现为纳呆、口黏、头身困重,主要进行运脾化湿的治疗,用胃苓汤等。湿热内蕴主要表现出为脘闷、不思饮食、口苦、口渴、身体困重,进行清热利湿的治疗,用茵陈蒿汤等。肾病主要是肾阴虚和肾阳虚两个类别,肾阴虚主要表现为烦躁、五心烦热、腰膝酸软等,可以用六味地黄丸治疗。肾阳虚主要是表现为腰膝酸痛、精神萎靡、阳痿、早泄等情况,可以用金匮肾气丸进行调理。
一、喝莲子汤去心火 心火常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。 症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻,益肾涩精,养心安神。桅子可泻火除烦,清热利尿,凉血解毒。 二、吃猪肝可去肺火 因气候骤然变化,身体不能适应;或由于劳倦过度,消耗了超量的体内阴液,从而引发肺火亢奋,这在老年群体中是比较多见的。 症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,在炎热的夏天吃猪肝可以去肺火。 三、喝绿豆粥去胃火 对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火。在春节期间,很多人摄入甜腻、高热量的食物较多,易引致胃火。 症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固等作用,夏日喝绿豆粥可以去胃火,但身体虚寒者不要多食。 四、喝梨水去肝火 中医上的肝燥火旺,是属人体内脏气血调节出了问题,饮食和睡眠不合理会令肝脏工作过劳,形成肝脏充血及下腔静脉受压,结果肝火上升。 症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化,帮助消化,健脾滋阴。喝梨水更可以去肝火。 五、吃猪腰去肾火 肾脏一般不言火旺,一般都是因虚而导致火旺,即我们通常所说的相火旺动。另外,体内毒素太多,而且无法排出体外,淤积在体内,也会影响肾脏功能。 症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。猪腰有补肾、强身的功效,吃猪腰可以去肾火,但不宜长吃,因为它的脂肪含量和胆固醇含量极高。 五、吃猪腰去肾火 肾脏一般不言火旺,一般都是因虚而导致火旺,即我们通常所说的相火旺动。另外,体内毒素太多,而且无法排出体外,淤积在体内,也会影响肾脏功能。 症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。猪腰有补肾、强身的功效,吃猪腰可以去肾火,但不宜长吃,因为它的脂肪含量和胆固醇含量极高。 五、吃猪腰去肾火 肾脏一般不言火旺,一般都是因虚而导致火旺,即我们通常所说的相火旺动。另外,体内毒素太多,而且无法排出体外,淤积在体内,也会影响肾脏功能。 症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。猪腰有补肾、强身的功效,吃猪腰可以去肾火,但不宜长吃,因为它的脂肪含量和胆固醇含量极高。 补充:降火气要少吃两种食物 1、高热量食物:诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高,易增加胆固醇,在炎炎夏季,不利于心脏呼吸到充足氧气,所以要减少摄入。 2、茄属植物:如辣椒、茄子、土豆,这些食物也不利于心脏呼吸到充足氧气,应尽量少吃。
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