来苏饮

来苏饮

处方 : 木香、神曲、陈皮、白芍、阿胶、黄耆、煨姜。

功能主治 : 妊娠欲产未产，由气逆也。

用法用量 : 加糯米1撮，水煎服，连进妙。

摘录 : 《女科万金方》

苏打水能改变酸性体质吗？长期喝苏打水，身体会发生哪些变化？

酸性体质和碱性体质是两种截然不同的体质，决定体质酸碱度的是我们身体液体中的ph值，人体的ph值一般7.35-7.45之间，如果身体的ph值接近7.35那么证明身体是偏酸性体质的，酸性体质会让身体出现一些异常的现象，相反如果身体的ph值接近7.45那么证明是碱性体质。

其实苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该常喝、多喝的说法是错误的。长时间喝苏打水一般不会改变酸性体质，因为人的胃液是强酸的，饮用了碱性水后，胃肠道能够自我调节，将进入体内的弱碱性苏打水的pH值调节至机体内环境的pH值，喝什么水都不会改变人体的pH值，更别说改变酸性体质了。并且单独喝太多苏打水对身体也不好，容易得结石。

苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该常喝、多喝的说法是错误的。首先我们正常人的体内酸碱度是永远处于动态平衡状态吗，无论我们吃进什么食物，进入胃后都会变成酸性的，人体的酸碱度都不会因此发生太大的变化，更不用说改变酸性体质了。当人体的胃酸分泌过多者，多喝苏打水可以发挥有限的作用，但是正常人多喝无益，一次性饮用350ml左右即可。由于苏打水的销售价格比较高，一些不法厂家会以次充好，大家在购买的时候不得不防，以免上当受骗。

是大学里面的弱碱在被人体吸收之后，能够在肠胃里面中和胃酸，所以在一定程度上能够起到养胃的效果。不过苏打水也不能喝的太多，因为如果身体里面的胃酸分泌比较少的话，长期喝酸奶水也会伤胃。

因为苏打水是弱碱性的，并且具有抗氧化的作用，所以人在喝了之后能够预防皮肤衰老。很多爱美的女性平时都会用柠檬加苏打水来食用，不仅能够促进食欲，还能够预防皮肤衰老，对于皮肤来说是非常有好处的，能够美容养颜。

喝苏打汽水有什么好处吗？

苏打水自带的弱碱性确实有一定保健功效，可以碱化尿液，从而促进尿酸溶解，一定程度上能缓解痛风。它还能中和胃酸，有利于缓解胃酸症状。国外很多人都有运动后饮用苏打水的习惯，这能促使乳酸与碱性水中和成无机盐，随汗液、尿液排出体外，缓解疲惫、腰酸背痛等不适。

扩展资料：

注意：

第一，苏打水中含碳酸氢钠，其中的重要成分钠离子摄入过多不利高血压、高血脂、慢性肾脏病等患者的健康，有这类疾病的人尽量别喝。

第二，本身胃酸分泌过少的胃炎患者应少喝，甚至不喝，以免造成胃部不适或加重胃病。

第三，健康人同样不宜长期大量喝苏打水，否则容易引起饮食中的钠超标，不利心血管健康。

人民网——苏打水，很多人喝错了

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