六味饮

六味饮

处方 : 山楂1钱，紫草1钱，牛蒡子1钱，防风1钱2分，荆芥1钱2分，甘草5分。

功能主治 : 稀痘。主

用法用量 : 水煎服。痘将发之时服之。

摘录 : 《大生要旨》卷五

马蹄有几种吃法

削皮当水果吃、蒸熟了剥皮吃、做菜吃、做成甜品吃、马蹄还可以做各种糕点。

以下是红枣马蹄小米粥的制作方法：

主料：红枣50克、马蹄100克、小米80克

辅料：糖适量

1、将马蹄去皮。

2、然后切成丁。

3、红枣洗净，并浸泡一下。

4、小米洗净，入电饭煲。

5、加入足够的清水。

6、再加入红枣。

7、煲半个小时左右。

8、加入马蹄。

9、最后加入白糖即可。

10、成品。

吃什么水果牙齿会变白

　　导语： 有一口洁白的`牙齿是每个人的梦想，而要实现这一梦想也并非难事。那吃什么水果牙齿会变白呢?下面就和我一起去看看吧!

　　吃什么水果牙齿会变白 　　黄豆排骨

　　原料 黄豆500克，猪排骨800克，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、蒜片、酱油各适量。

　　做法 将黄豆放人清水中浸泡5小时。猪排骨洗净切块，放人砂锅内，加入葱段、蒜片、姜片、料酒、酱油、适量水，煮沸后撇去浮沫，再把黄豆加进去，用文火炖至黄豆酥软，放精盐、味精调味即可。

　　功效 营养丰富，有利于牙齿健美。

　　海带烧豆腐

　　原料 海带150克，豆腐300克，虾子少许，精盐、葱花、姜末、油、清汤各适量。

　　做法 海带用温水泡发后切段。豆腐切小丁，放沸水锅中煮一下，捞出沥水。将锅放在火上，放油烧热，下葱花、姜末煸香，随即放入清汤烧沸，放入海带烧一会儿，再放入豆腐丁、虾子，盖上盖，炖30分钟，海带熟烂后放精盐调味即可。

　　功效 富含钙、磷、氟，常食能使牙齿更坚固、更漂亮。

　　牛筋粥

　　原料 牛蹄筋50克，粳米100克，调味品适量。

　　做法 将牛蹄筋洗净，人砂锅，加水适量，炖烂后人粳米，再加适量水，煮沸后改用小火熬成稀粥，加入调味品即可食用。

　　功效 益肝肾、温脾胃，益气强筋、固齿护齿。

　　枸杞核桃粥

　　原料 核桃仁50克，枸杞子25克，粳米、白糖各适量。

　　做法 将核桃仁、枸杞子以及粳米放入砂锅中，加适量清水，用小火煨粥，粥成之后加人白糖即可食用。

　　功效 滋阴润燥，丰肌润肤，乌发固齿。

　　美齿六味饮

　　原料 菠菜、花生、胡萝卜、紫菜、藕、葡萄各适量。

　　做法 将菠菜用开水焯一下，与葡萄、藕一起绞汁，胡萝卜单独绞汁，花生炒熟后磨成粉制成花生糊，将紫菜水发取汁，将以上汁糊混匀后即可食用。

　　功效 保护和促进牙齿洁白坚固。

　　猪蹄红枣汤

　　原料 猪蹄1只，红枣15枚。

　　功效 将猪蹄、红枣一同放入砂锅中煮，用小火煮至烂透。

　　功效 固齿护齿、强身健体。

产后尿潴留吃什么利尿,产后三天可以吃海带吗

生宝宝是每位女性朋友都要经历的事情，在怀孕期间要好好补充营养，可以让孩子更好的长大，也能让宝妈更好的生产，生完宝宝后也要好好调理，要注意干净卫生，还要注意饮食的问题，产后尿潴留吃什么利尿?

产后尿潴留吃什么利尿?
产后小便不通，是指产后以排尿困难、少腹胀痛，甚则小便闭塞不通为主要临床表现的一种病症。如不及时治疗或治疗不当，容易招致不良后果，产后尿潴留也是常见的产后病，产后尿潴留能吃什么呢?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!

产后小便不通，是指产后以排尿困难、少腹胀痛，甚则小便闭塞不通为主要临床表现的一种病症。如不及时治疗或治疗不当，容易招致不良后果，因水道闭塞，水气上侵脾胃，为胀为呕，或上逆犯肺，发生喘急，或流溢肌肤，而为浮肿，若数日不通，甚或胀闷闭厥而危殆。因此，必须积极进行治疗。作者应用自制方治疗本病，获得较好的效果。

治方：党参25克，莲子10克，白果10克(捣碎)，甘草3克，车前于10克(包煎)，肉桂1克，王不留行10克。水煎服，每日1剂，一般服药12剂可愈。

注：产后或剖妇产后容易发生小便闭塞不通。如重症紧急，可先行导尿，再服上方1~2剂即可。

治产后尿潴留偏方

肉桂末(吞)1.2克，车前子15克，生黄芪12克，冬葵子9克。

用法：水煎服，每日1剂。

功效：补气益肾，调整膀胱和三焦气化。适用于产后尿潴留。

产后尿潴留的药膳调养方子:

(一)鲫鱼香菇

1、原料鲫鱼l条(约250g)，笋肉25g，水发香菇5只，调料适量。

2、制法将笋肉、香菇分别洗净，切片，鲫鱼去鳞、鳃、肠杂及颌下硬皮，用黄酒、盐、胡椒粉渍20min，取出，置碗内，鱼身中间摆放香菇片，两头摆放笋片，加黄酒、葱段、姜片、味精少许，上屉蒸1.5—2h，至鱼熟烂拣去葱、姜。

(二)麻雀杞子

1、原料麻雀2只，菟丝子、枸杞子各15g。

2、制法将后2味洗净，装入纱布袋内，扎口，麻雀去毛及内脏，洗净，与2药加水同煮熟，食肉饮汤。

(三)螵蛸猪脬

1、原料益智仁30g，桑螵蛸15g，猪脬l具。

2、制法前2药洗净，用纱布包好，与洗净的猪脬同放砂锅内炖熟，弃药包，调入盐，食肉饮汤，日1剂。

(四)莴笋蜇皮

1、原料莴笋250g，海蜇皮150g，芝麻酱30g，调料适量。

2、制法将莴笋去皮，切细丝，盐渍20min，挤干水分，海蜇皮洗净切丝，用凉水淋冲沥水，二者相合，调入芝麻酱、麻油、白糖、精盐、味精拌匀。佐餐食。

(五)黄芪鲤鱼

1、原料鲤鱼1条(约250g)，生黄芪60g。葱、姜、料酒、味精。

2、制法将鲤鱼宰杀，去鳞、鳃及内脏。生黄芪用纱布包好。将鲤鱼和黄芪同放锅中，jⅡ水约700g.放入调味料(味精后放)，置炉火上煮至鱼熟，去黄芪，加入味精，即可食肉喝汤。

(六)紫花参饮

1、原料紫花地丁、紫参、车前草各15g，海金砂30g。

2、制法上药研为粗末，置保温瓶中，以沸水500ml，泡闷15min。代茶饮用，每日1剂，连服5~7天。

(七)姜皮葱白膏

1、原料姜皮15g，大蒜2瓣，葱白10根，食盐适量。

2、制法加水少许，共捣烂为糊状。用时敷肚脐上，盖上塑料纸，用胶布固定，再将热水2放其l_面。用药后有热气窜入腹内之感。如有灼痛，可将热水袋去掉。

(八)参根饮

1、原料垂柳根500g，小红参10g。

2、制法水煎后早晚2次分服，30min后即可自行小便。

(九)六味饮

1、原料炙黄芪12g，炙升麻9g，厚肉桂2g(后下)，荆芥穗9g，琥珀米3g(冲服)，甘草梢3g。

2、制法水煎服，每日1剂，口服2次。

(十)三七参粉

1、原料三七粉、西洋参粉各15g。

2、制法每次各服用1g，每天1次，温开水服15天为1个疗程，一般使用2~3个疗程。病情重的可以加倍使用。

产后三天可以吃海带吗?
产妇能吃海带，而且是很好的食物，因为海带具有利水消肿、收缩子宫、镇定神经的功效，可以帮助子宫剥离面尽快减少出血，避免产后发生抑郁情绪。另外，海带虽然营养丰富但热量很低，因此还具有预防产后肥胖的作用。

1、海带营养丰富，产妇食用海带不但能补充营养，而且有助产妇通乳、下乳，其丰富的纤维素是肠道的“清道夫”，可消除产妇因久坐多卧，进食大量肉类造成的便秘痛苦。

2、由于怀孕期间缺乏运动，新妈妈在产后很容易缺钙，有个别的产妇甚至会患上骨质疏松而导致腰椎骨折。而海带的钙、铁含量都很丰富，产妇吃海带补钙后，奶水中含钙量也很高，可预防新生儿患上佝偻病。

3、海带中含碘较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，能有防治缺碘性甲状腺肿的作用。产妇食用能预防甲状腺疾病。

4、海带含有丰富的铁元素，铁是制造血细胞的主要原料，产妇食用海带不仅能有预防贫血，还能增加乳汁中的铁含量。新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。

5、利尿消肿。海带上常附着一层白霜似的白粉——甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。产妇食用有防治产后水肿、收缩子宫、镇定神经的功效，能帮助子宫剥离面尽快减少出血，避免产后发生抑郁情绪。

6、海带含有大量的膳食纤维，可以增加食用者的饱腹感，而且海带脂肪含量非常低，热量小，产妇食用能预防产后肥胖。

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