登录
首页 >> 中医基础常识 >> 偏方秘方

解毒润肠汤

中医世家 2023-05-18 22:46:02

解毒润肠汤

处方 : 槟榔、车前子、茵陈、芍药、木香、黄芩、黄连、青橘皮、防风。

功能主治 : 大孔痛。有湿热之毒流于大肠。

用法用量 : 谷芽、灯心煎服。

摘录 : 《证治宝鉴》卷八

虾仁丝瓜汤——润肠道清热解毒美容

  丝瓜大家都爱吃的吧,是一种很常见的食材类型,而且营养物质丰富,水分比较多,可以有美容养颜的作用,还可以有促进食欲的效果,丝瓜的好处和食用方法你知道吗,下面就来看看可以有清热解毒的虾仁丝瓜汤的做法。

   虾仁丝瓜汤

   营养价值:

  膳食纤维、维生素B1、维生素C、蛋白质、钙、磷、镁、虾青素

   适宜人群:

  一般人皆可食用

   禁忌人群:

  虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食

   所需材料

  丝瓜100克、虾仁50克、熟火腿30克、蒜末适量、水淀粉适量、盐适量、胡椒粉适量、植物油适量

   做法

  1将丝瓜洗净,去皮后切滚刀块;虾仁挑去肠线后洗净;熟火腿切片。

  2锅置于火上,放入少量油,烧热后炒香蒜末,放入丝瓜块,翻炒至丝瓜变色。

  3在锅中倒入清水,大火烧开后加入虾仁、熟火腿煮熟,加盐、胡椒粉调味后,用水淀粉勾薄芡即可。

   功效与作用

  丝瓜具有润肠通便、清热解毒、润肤美白、调经活血和抗病毒、抗过敏的功效。虾仁营养丰富、保护心血管系统、抗氧化。此汤具有排毒养颜、凉血止血和滋阴润肺的功效。丝瓜和虾仁的搭配可以有很好的美容护肤的作用,对清热解毒也是有很好的帮助作用的哦,而且还可以不成功丰富的钙质和蛋白质,对于提高免疫力促进消化有好处,还可以促进新陈代谢抗氧化的哦。

  关于虾仁丝瓜汤的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常食用的话不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以具有清热解毒,降血压的作用,润肠道,美容护肤,大家不妨平时的时候吃一些营养价值高,对健康有好处。

喝什么汤能清热解毒?如题 谢谢了

几种清热解毒的汤:■猪蹄筋黄豆汤功效:本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮,适用于气血不足引起的乳房平坦不丰,产后乳汁不足,或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。材料:猪蹄筋四两,黄豆四两,油、盐各适量。制作:①黄豆用清水浸泡三小时,猪蹄筋洗净。②把材料放入盛水的炖锅,炖煮至黄豆熟,加油、盐调味即可。■红枣芹菜汤功效:本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。材料:红枣五枚,香芹八两。制作:①红枣洗净,香芹去根、叶、留茎,洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟,调味即成。■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤功效:本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪,可用本汤作食疗。材料:冬瓜一斤,江瑶柱一两,老鸭一只,瘦猪肉三两,陈皮一片,盐少许。制作:①江瑶柱浸透,洲争。冬瓜连皮及瓜仁,洲争,切成厚片。老鸭杀洗干净,去毛、去内脏,切去鸭头和尾,开边,切成四大件,放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。■丝瓜荷花响螺汤功效:本品养阴清热,美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振,皮肤痕痒,感受暑热,口干口渴,可用本品作食疗。材料:丝瓜一斤,新鲜荷花三朵,响螺片(干品)一两,生姜一片,红枣两枚,盐少许。制作:①干响螺片浸透,洗干净。丝瓜洗干净,去边皮,对半剖开,切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣;生姜去皮,切一片;红枣去核。②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚后,加丝瓜、响螺片、生姜和红枣;继续用中火煲三小时,再加荷花瓣,稍滚,加盐少许调味,即可饮用。■珍珠笋苹果鸭心汤功效:本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多,可用本汤作食疗。材料:珍珠笋一罐,苹果两个,鸭心六个,生姜一片,盐少许。制作:1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心,切成块状;鸭心剖开边;生姜去皮,切一片。2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火继续煲小时,加盐调味,即可饮用。■清补凉汤原料:猪肉6两,淮山3钱,薏米3钱,玉竹2钱,芡实3钱,百合2钱,莲子3钱制法:1、将用料洗净,猪肉切成细块。2、用清水6碗,材料一起放进煲内,煮约2小时,加少许盐调味便可。功效:此汤有清凉散热和滋补功效,老幼咸宜,适合全家饮用。■雪梨瘦肉汤原料:雪梨2个,瘦肉4两,南北杏3钱,麻黄1钱半,蜜枣3粒,冰糖酌量。制法:1、将雪梨切成4块,只去心和核,不用去皮。2、放适量清水,用料一起放入煲内,煮约3小时,加冰糖,再煮5分钟便可饮用。功效:雪梨能清热降火,此汤可治臊久咳和热性哮喘。■椰子鸡肉汤原料:椰子肉1个,香菇1两,鸡肉半个,瘦肉3两,火腿燕窝少许。制法:1、将燕窝浸水去细毛,冬菇发水。2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内,再加入适量的清水,煲至3小时便可以进食,食时可加少许酒,味道更香甜。功效:消暑解热■丝瓜瘦肉汤原料:丝瓜半斤,瘦肉5两,油盐酌量制法:1、用料洗净,丝瓜切成块状,瘦肉切片。2、煲内盛适量清水,材料一起放入,煮约1小时,可调味饮用。功效:丝瓜性凉味甘,入肝、胃经。能清热化痰,凉血解毒。■紫菜瘦肉汤原料:紫菜5钱,瘦肉4两,油盐酌量制法:1、先将紫菜用水浸泡洗净,瘦肉洗净后切片。2、用适量清水,紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味,再煮片刻便可饮用。功效:紫菜味甘咸性寒,能清热利尿,软坚化痰,也可治疗水肿和脚气等病。■绿豆老鸭汤原料:绿豆4两,老鸭1只,土茯苓8钱,油盐酌量制法:1、将老鸭洗净,去除内脏。2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内,用清水5碗,约煮4小时,调味即可。功效:此汤能清热气、解湿毒,对面疤和水痘亦有疗效。清热类食物有清热凉血,解毒的作用,宜于治疗热证。此类食物性多寒凉,故寒性体质、虚寒证及产后妇女忌食。香蕉-- 味甘、性寒。作用,清热解毒,润肠。宜于肠燥便秘;近代用于习惯性便秘。虚寒泄泻者忌食。西瓜-- 味甘、性寒,归心、胃、膀胱经。作用:清热解暑,除烦止渴,利尿。宜于胃部灼痛,胃热口臭。虚寒证、湿证忌食。芹菜--味甘苦、性凉,归肝、胃经。作用:平肝清热、祛风利湿。宜于肝胃郁热胃痛,胃热口臭,肠胃燥热便秘。虚寒证、泄泻者忌食。白菜(菘菜、小白菜)-- 味甘、性平,归肠、胃经。作用:解热除烦,通利肠胃。宜于肠胃燥热便秘。苋菜 味甘、性凉。作用:清热解毒,通利二便。宜于湿热泄泻,胃热口臭,肠胃燥热便秘。虚寒泄泻者忌食。茭白-- 味甘、性寒,归肺、脾经。作用:清热解毒,除烦止渴,利湿通便。宜于湿热泄泻,胃热口臭,肠胃燥热便秘。虚寒泄泻者忌食,不宜与蜂蜜同食。苦瓜-- 味苦、性寒,归心、脾、胃经。作用:清热利湿,解毒明目。宜于湿热泄泻,胃热口臭,胃热疼痛。虚寒证忌食。黄瓜--味甘、性凉,归脾、胃、大肠经。作用:清热,解毒,利水。宜于胃热口臭,湿热泄泻。虚寒证忌食;不宜与白萝卜、芹菜同食。枇杷--味甘酸、性凉,归肺、肝经。作用:润肺止咳,生津止渴,下气止呕。宜于胃热口臭,胃热呕吐。湿证、虚寒证忌食。梨--味甘酸、性凉,归肺、胃经。作用:生津润燥,清热化痰。宜于胃热吐血,胃热口臭,肠燥便秘。虚寒证忌食。小米(粟米)-- 味甘咸、性凉,归肾、脾、胃经。作用,清热和中,利尿通淋。宜于脾虚胃热,反胃呕吐,泄泻。不宜与杏仁同食。绿豆--味甘、性凉,归心、胃经。作用:清热解毒,消暑利尿。宜于胃热疼痛,胃热口臭,湿热泄泻。虚寒泄泻者忌食。绿豆芽 同绿豆。豆腐--味甘、性寒,归脾、胃、大肠经。作用:清热和中,生津止渴。宜于胃热疼痛,阳虚胃痛,肠燥便秘。气滞证、胃腹胀满者忌食。黄豆--味甘,性平。作用和宜忌同豆腐。小麦--味甘、性凉,归心、脾、肾经。作用:养心安神,清热止渴。宜于胃热疼痛,湿热泄泻。葛根(粉葛) 味甘辛、性平,归脾、胃经。作用:清热解肌,升阳止泻,宣散透疹,生津止渴。宜于久泻,近代用于胃下垂。清热类食物对胃肠热证有治疗作用,可用于胃肠热证的饮食治疗

清肠排毒的好帮手——汤粥膳

  肠功能失调易致肠鸣、腹痛、复胀、腹泻、便秘、小便短少等。饮食应以清肠排毒的纤维素、碱性食物为主。

   多食富含纤维素之品

  粗杂粮,薯类等食物中含有丰富的纤维素,能把食物中不易消化的成分和代谢废物带出体外,保持肠道清洁。

   多吃菌类食物

  黑木耳,香菇等菌类食物含有较多的类似消洁液的物质,有很好的解毒功效。

   常食新鲜蔬果

  经常食用新鲜蔬果可清除身体有毒物。清肠蔬菜可选萝卜叶,青菜,油菜叶,菠菜,芥蓝,大白菜,胡萝卜,菜花,甘蓝等:消肠水果可用香蕉,柠橡,橘子,柚,葡萄,甘蔗汁,青梅,苹果,番茄等。

   多吃碱性食物

  碱性食物可中和肉,糖,蛋等酸性食物,溶解细胞中的毒素,调节人体新陈代谢,提高抗病能力和免疫功能。如海藻,海带,紫菜等碱性海产植物,最好每隔2~3天吃一次。

   少吃“四高”食物

  少吃或严格限食高蛋白,高脂肪,高热量,高胆固醉的食物,这些食物会给消化系统带来很大的负担,食物不能快速消化和吸收,产生的毒素积存体内。

   勿食烧烤、油炸之物

  尽可能不吃烟熏,烧烤,油炸等不健康食物及含色素,防腐剂等添加成分的食物:杜绝可乐,咖啡,汽水等饮品。

  养人物语

  肠燥主要由热邪伤津,肠胃干燥,肾阳不足等所引起,平时可通过食用具有消肠排毒作用的食物以解其烦。如热邪过盛,可配以清热食物以解之:如肾阳不足,可配以温补肾阳之物以调养

五谷粥:清肠排毒,可预防肠癌

   原料

  糯米50克,糙米30克,玉米,燕麦各20克,赤小豆10克。

   做法

  1、粳米淘洗干净,糙米,玉米,燕麦,赤小豆用清水浸泡。

  2、锅内盛水,大火烧开后,放入糙米,玉米,燕麦,赤小豆,用小火煨粥50分钟。

  3、煮至八成熟时,放入淘洗干净的糯米继续煮粥至米烂粥稠即可,

   补养功效

  本品具有浦肠排毒,消除疲劳,延缓衮老、降低胆固醉的功效。不仅有助于减轻压力,还可以预防便秘和肠癌,防止高血压,冠心病等,,

   温馨提示

  本品一般人均可食用,尤适于肥胖,贫血,便秘等人食用。但不宜多量食用,每餐约50~100克。

香蕉粳米粥:润肠,用于涛疮

   原料

  香蕉100克,粳米50克。

   做法

  将香蕉剥皮,切片备用:粳米淘洗干净。

  锅内盛水,大火烧沸后,放入粳米,小火煨粥5分钟

  放入香蕉片,继续用小火煨粥10分钟,至粥熟烂即可。

   补养功效

  本品具有清热,解毒,润肠的功效。多用于痔疮出血,便秘发烧等

  如便秘,可在粥中加少量香油。

双瓜香蜜汤:增加肠蠕动,清肠排毒

   原料

  南瓜,苦瓜各100克,香蕉150克。

   调料

  蜂蜜适量。

   做法

  将南瓜洗净,切块;苦瓜去籽,切段:香蕉去皮,切片。

  锅内盛水,大火烧沸后,放入南瓜、苦瓜小火烧汤。

  待瓜熟透时,放入香蕉,汤稍放凉后放入蜂蜜,搅拌均匀即可。

  补养功效

  本品具有增加肠埔动、済肠排毒的功效。可清血管,中和体内酸性物质,吸附脂肪和胆固醉。

黑木耳清肠粥:排毒解毒,净化肠胃

   原料

  粳米50克,黑木耳30克,枸杞子15克。

  调料

  盐适量。

  做法

  粳米淘洗干净:黑木耳泡发,洗净摘好,切成小片。

  粳米放入锅中,加水,大火煮沸,转小火熬粥15分钟,加入黑木耳,枸杞子,续煮10分钟。

  最后加盐,再煮沸即可。

  补养功效

  本品具有排毒解毒,清胃涤肠的功效。可净化肠胃,帮助排泄通畅,还可以补充肌肤营养,使肤色润泽。

黑芝麻糙米粥:润肠通便,清理肠道

   原料

  糙米50克,黑芝麻15克。

   调料

  白糖适量

   做法

  糙米洗净沥干:黑芝麻拣净

  锅内加水,放入糙米搅拌一下,待煮开后改小火熬煮40分钟。

  放入黑芝麻续煮5分钟,加白糖煮溶拌匀即可。

   补养功效

  本品具有润肠通便,降脂减肥的作用。可防治因过量的脂肪积累所引起的肥胖症以及高血脂、高血压、糖尿病和动脉硬化等。

猪血豆腐汤——解毒清肠补血美容

  猪血是一种食材,是可以有补铁作用的食材类型,可以补气血,还可以有促进食欲的作用,猪血中含有丰富的维生素和矿物质,对于养肝明目有好处,经常用眼的人群可以吃动物的内脏,可以有调理的作用。猪血豆腐汤是不错的一款补气血美容的食谱,来看看它的做法。

   营养价值:

  蛋白质、碳水化合物、维生素B2、C、E、叶酸、卵磷脂、钙、铁、锌、磷、钾

   适宜人群:

  一般人群皆可食用,尤其适合贫血患者

   禁忌人群:

  高胆固醇、肝病、高血压和冠心病的人少吃

   猪血豆腐汤

   所需材料

  豆腐100克、猪血100克、豆苗30克、葱2克、姜2克、盐4克、鸡精1克

   猪血豆腐汤的做法

  1、将豆腐、猪血洗净切块,豆苗洗净沥干备用。

  2、净锅上火倒入豆油,将葱、姜爆香,倒入水,再倒入豆腐、猪血、豆苗。

  3、煲至熟透,加盐、鸡精调味即可。

   猪血豆腐汤的功效与作用

  猪血具有解毒、润肠通便、补铁补血、延缓衰老和强身健体的功效。豆腐具有健脾益气、清热润燥、生津止渴、健脑强骨、清洁肠胃的功效。猪血豆腐汤此汤具有清热润燥的作用,还有提高人体免疫力的作用,补充丰富的蛋白质和钙质,可以促进消化和吸收,而且也有清理肠道垃圾的作用,润肠通便的同时也可以有补气血的作用。

  猪血豆腐汤的制作方法和它的保健效果,上面介绍了具体的内容,这样的一款保健食谱可以起到促进食欲的作用,对于经常用脑用眼的人群来说是不错的选择,还可以有很好的润肠通便的作用,猪血豆腐汤,解毒清肠,补血美容。这样的一款食谱是不错的选择,不妨试试。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/pianfang/50128.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章