经进清中汤

经进清中汤

处方 : 白茯苓（去皮）1两，人参（去芦）1两，白术（炒）1两，粉草1两（炙），新菖蒲（去皮，净）2两（以米泔浸3伏时，去苦水，用生姜连皮7钱切片，入盐同拌，罨1宿，焙），白盐1两半。

制法 : 上为极细末。

功能主治 : 一切气。

用法用量 : 每服2钱，热汤点服。

摘录 : 《魏氏家藏方》卷二

月经提前气虚喝什么汤好,胃中药可以月经期喝吗

月经提前还是很常见的，比如你的月经平时是20号来，这个月10号就来了，这就是明显的月经提前了。月经提前这个问题其实也不算严重，中医上的解释一般是因为身体气虚了，从这一点出发的话，是可以通过食疗来改善月经提前的。那么，月经提前气虚喝什么汤好?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经提前气虚喝什么汤好
气虚的人容易疲乏，气短，出汗，容易感冒，对外界环境适应能力较弱。所以气虚容易引起月经提前。气虚导致的月经提前可以选择食疗方法，吃山药，红枣，土豆，香菇，鲫鱼，小米，当回，乌鸡等食物来调剂气虚症状，用这些来熬汤也是不错的选择。当然，适当注意休息，荤素搭配，多吃新鲜的瓜果蔬菜，保持好心情。不要过度劳累，情绪过度紧张，吃生冷刺激性食物等都对调理气虚有一定好处。

月经提前主要有两大病机：第一、气虚;第二、血热。气虚又可以分为脾气虚和肾气虚;血热又可以分为阴虚血热、阳盛血热和肝经郁热。如果是气虚导致的月经提前，一定要根据患者其他的临床症状、体征，判断是脾气虚，还是肾气虚，并根据判断的结果对症论治。

如果是脾气虚导致月经提前，月经量可多可少，患者可伴有浑身乏力、不欲饮食、心烦、失眠、面色比较淡白、舌质比较淡、脉比较浮，患者可以选择使用补中益气汤、归脾丸进行治疗。如果是肾气虚导致的月经提前，月经量一般比较少，颜色比较暗，患者可能会伴有头晕、耳鸣、腰膝酸软、遗尿、夜尿增多等，患者可以选择固阴煎、左归丸进行治疗。

胃中药可以月经期喝吗
胃中药一般来说月经期是可以喝的，女性在经期喝中药要注意最好不要使用活血通络的药物，尤其是月经量偏多的女性，如果使用三七、川芎、红花、桃仁等活血类药物，会容易引起月经量增多或经期延长，甚至出现崩漏，同时服用滋补类药物也会使月经量增多。或者在月经期间服用了一些寒凉性质的清热解毒药物，会引起寒凝血瘀，导致痛经的发生。在经期服用中药，应尽量选择性平的药物，以免影响月经。

月经期是女性特殊的生理期，月经是女性周期性的子宫内膜脱落出血。中药种类丰富，经期能不能吃中药，要根据女性的症状、体征来决定。如果经期经量多且经期时间长的，不建议口服活血化瘀类的中药，如：当归、桃仁、红花、丹参、川芎、益母草等。如果是经期经常性腹部疼痛冷凉、腹泻、腰膝酸冷的女性，不建议使用寒凉较重的药物，如：公英、金银花、连翘、生石膏、白花蛇舌草等。

夏天喝什么汤清热解毒去火

夏天喝什么汤清热解毒去火

　　夏天喝什么汤清热解毒去火，炎热的夏季到来了，这时候很多人吃饭都会有些吃不下，所以不妨喝一些美味的汤汁，这样的汤具有很高的营养价值，下面为大家分享夏天喝什么汤清热解毒去火。

　　夏天喝什么汤清热解毒去火1　　 第一道汤：苦瓜皮蛋汤

　　苦瓜是夏天常见的蔬菜，苦瓜味苦，是小朋友讨厌的蔬菜之一，却是大人最爱的蔬菜。

　　苦瓜含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素C等营养物质，有清热解毒、养血滋肝、养颜嫩肤等作用。

　　苦瓜能泄出心中的烦热、排出体内毒素。苦瓜和皮蛋搭配一起煮汤，美味又好喝，有清热泻火、提高食欲，美容明目等作用。

　　 第二道汤：海带排骨汤

　　海带排骨汤是夏天餐桌上常见的一道汤，长辈常说的：“多喝点海带排骨汤，清热去火有营养，喝了就没那么热了”。

　　海带排骨汤做法简单又家常，海带排骨汤味道鲜美、清淡爽口，营养价值高。有补充营养、利尿消肿、辅助降脂等作用。

　　 第三道汤：丝瓜鸡蛋汤

　　丝瓜是夏天特有的时令蔬菜，丝瓜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C等营养成分，有健脑美容、抗病毒、抗过敏、抗坏血病等作用。

　　丝瓜可以凉拌、炒食、烧食、汤食等等，不仅可以食用，还可以等丝瓜老了以后可以用来刷碗、刷锅。丝瓜和鸡蛋是黄金搭档，最佳绝配。丝瓜鸡蛋汤有美容养颜、清热化痰、保护肝脏等作用。

　　 第四道汤：紫菜虾皮蛋花汤

　　紫菜蛋花汤是学校食堂和工厂食堂、饭店常见的汤之一，当然也是夏天餐桌上常见的汤之一。不需要太多紫菜就可以煮一锅汤，价格便宜又实惠，而且还有营养，一举两得。

　　紫菜虾皮蛋花汤有常见新陈代谢能力、滋补肾阳、补钙等作用，大人小孩都可以喝。

　　 第五道汤：莲藕排骨汤

　　夏天饮食要清淡，多吃一些清热去火、解暑开胃的食物。莲藕是其中之一，有健脾开胃、养心安神、补血益气等功效。

　　莲藕可以炒、卤、煲汤等等，莲藕和排骨一起煲汤，有清热凉血、通便排毒、补气血等作用。

　　苦瓜皮蛋汤、海带排骨汤、丝瓜鸡蛋汤、紫菜虾皮蛋花汤和莲藕排骨汤，这5道“清热”汤，味道好，清热去火有营养。

　　夏天饮食要清淡，多吃一些丝瓜、黄瓜、西红柿、莲藕、苦瓜等蔬菜，有清热解毒的作用，让你凉爽过夏天。

　　夏天喝什么汤清热解毒去火2　　 1、南瓜海带汤

　　南瓜、海带都是具有非常好的'饮食搭配，南瓜海带汤很多人都喜欢喝。在做南瓜海带汤的时候，海带一定要先用水浸软切成段，清洗干净，还可以放入一些瘦肉一起炖，煲个三个小时左右，胜却任何人间美味，据说这道南瓜海带汤还是乾隆皇帝的最爱。

　　 2、丝瓜咸蛋汤

　　将丝瓜去蒂、去皮，清洗干净并切成块，生姜洗净切粒备用。煲里加入适量的清水，倒入姜粒，大火烧开后放油，倒入丝瓜等水再次烧开，打入咸蛋（把咸蛋黄弄烂），烧开后等咸蛋黄出味，放盐（少许）调味即可。

　　 3、绿豆汤

　　直接把泡好的绿豆煮开直至肉烂了就可。不过因为夏季的时候，本来吃的就不多为了增加营养，可以在绿豆汤里加上冬瓜，排骨，然后一起煮，这样不仅营养全面，而且对于喜欢吃肉的朋友来说更好吃。

　　 4、苦瓜汤

　　苦瓜清热解毒，养肝明目，夏季吃可去除烦噪，由其是对于经常用眼一族尤为适用，用猪肉加入少量的苦瓜，清心、好喝又下口，而且做法简单。但是在这里提醒一下为了使苦瓜减少其苦味，最好在没有切开之前全面的清洁干净，而切开之后直接把里面的瓤去掉就好了，不要在过水，这样吃起来就不会那么苦了。

　　夏天喝什么汤清热解毒去火3　　 夏季喝什么粥清热解毒

　　 一、荷叶粥

　　做法：粳米250克，鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。

　　 二、丝瓜粥

　　做法：丝瓜100克，粳米250克，猪油10克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的作用。适用于热病、身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔瘘、崩带、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病症。

　　 三、鸡蛋花粥

　　做法：新鲜鸡蛋花10朵，粳米60克，加水适量，共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用。此粥是我国民间药食两用的保健食物，尤其小儿更为适宜，并对湿热引起的下痢赤白、痢疾厚重及泄泻等病症有较好的疗效。

　　 四、苡仁粥

　　做法：粳米250克，苡仁100克，加水适量，共煮成粥。苡仁粥具有健脾除痹、利水渗湿的功效。适用于食欲不振、腹泻、水肿及皮肤扁平疣等病症。

　　 五、百合粥

　　做法：百合50克，粳米l00克，冰糖80克，加水适量，共煮成粥。百合粥具有润肺止咳、养心安神、滋阴清热的作用。适用于老年慢性气管炎、肺热或肺燥干咳、涕泪过多、热病恢复期余热未消、精神恍惚、坐卧不安，以及神经衰弱、肺结核、更年期综合征等病症。

　　 六、粳米粥

　　做法：粳米250克，加水适量，共煮成粥。粥具有清暑、健脾、解毒的作用。适用于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疖等病症。

　　 喝粥的好处

　　 1、喝粥易消化

　　它稀软糜烂，是日常食物中最容易消化和吸收的食品，健康成年人、老人、孕产妇、婴幼儿都很适宜。老人体内各脏器已进入老化阶段，各种生理功能在衰退，其胃肠不能承受干硬、油腻或生冷食物，而以食粥为最宜。病人、孕产妇的消化功能都较差，婴幼儿的内脏器官还很娇嫩，而经常吃粥则可确保平安。

　　 2、营养丰富

　　粥品种类繁多，营养丰富、全面，它处含有大量机体供能量最快的糖以外，还含有蛋白质、脂肪、各种维生素及钠、钾、钙、镁等微量元素。

　　 3、喝粥有食疗效果

　　粥有治病功效。因为粥容易消化，又有和胃补脾、消肺治痰等保健作用，从而能使人增强体质、延年益寿。从现代营养学观点来看，经常食粥还能控制体内脂肪，降低胆固醇含量，消除血液中脂质、过氧化物的沉积，对于预防高血压、冠心病、糖尿病都有一定好处，因而被人们广泛引用于多种疾病的防治。

清热去湿毒煲什么汤水饮好

茯苓茅根煲猪瘦肉，功效：祛湿除困、清热解毒。具体做法如下，首先准备材料：瘦肉100克、茯苓10克、茅根10克、红枣2个、盐1克、生姜1片、油适量。

1、茯苓洗净，然后用清水浸泡一会。

2、茅根洗净切段，红枣洗净去核、生姜切一片。

3、瘦肉洗净，切薄片，放盐、油拌均一下。

4、所有材料处理好后，放入炖盅中，然后加适量的清水。

5、把炖盅放入锅中，盖上盖子隔水炖，大火煮沸之后转小火炖3小时。

6、炖好后放适量的盐调味，即可盛出享用。

人民网-高温+雨水湿热重 推荐4款祛湿汤对抗湿气

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