功能主治 : 皮肤瘙痒症。
用法用量 : 水煎,内服。
摘录 : 《中医皮肤病学简编》
功能主治 : 血淋。
用法用量 : 加生柏叶、生藕节捣汁半茶杯,冲药服。
摘录 : 《不知医必要》卷三
功能主治 : 皮肤瘙痒症。
用法用量 : 水煎,内服。
摘录 : 《中医皮肤病学简编》
七福饮:(白叔)远归,当地人炒(酸枣)
普济消毒饮:陈胜巧拦截牛和马,才将秦(国老)晃眩
柴胡葛根汤:俏石姐请葛牛升柴炒粉
清瘟败毒饮:石母请俏丹姐要山地(玄参)炒犀(竹叶)
清胃解毒汤:粉要连升当地俏丹
不换金正气散:香后(仓促)令(二陈)炒枣酱
人参乌梅汤:(莲子)炒山瓜
牛黄清心丸:大山姐将请(四君子)归教(蒲黄)金曲,(犀角)才要防(雄黄)射羚(龙脑)卖猪肉(大豆黄卷)
参附龙牡救逆汤:加草药
人参五味子汤:草令卖猪
葶苈大枣泻肺汤:
三拗汤:干嘛信?
二陈开郁汤:
香棱丸:我只能敛回(青皮)丁木箱
启宫丸:(二陈)令凶猪想超神
开郁种玉汤:粉丹令猪想要归
养精种玉汤:要熟鱼归
毓麟珠:人兄令猪要当地(杜仲)炒(二椒)鹿兔
小营煎:当狗要炒熟(山药)
荆防四物汤:四物汤加荆芥、防风
解毒活血汤:翘桃红只要当地(银花)割柴草
圣愈汤:四物汤加人参、黄芪
保阴煎:二弟请(黄柏)要续山草
胎元饮:(杜仲)白要当地人皮草
寿胎丸:续交(寄生)兔
五味消毒饮:二紫银菊公
止带方:(茵陈)责令黄西山要猪丹车
内补丸:连叫将归
左归饮:令(山药)炒熟狗鱼
调肝汤:当爸要教(山药)炒鱼
清热调血汤:兄要连当地香(红花)逃索丹
少腹逐瘀汤:小胡兄将没官当,要肉、蒲黄、五灵脂
膈下逐瘀汤:当乌胡兄只要红(牡丹)屎炒香桃
苍附导痰丸:导痰丸加苍术、香附
补肾地黄丸:六味地黄丸加鹿茸、牛膝
一阴煎:西丹麦(生地)要炒熟
人参养营汤:(思君)起草远(五味),陈红将要当(官桂)
归肾丸:杜令熟狗兔鱼归山
安冲汤:龙牡猪飘旗,要(地黄)续欠
举元煎:白人升旗杆
清热固经汤:柏板要春情香交(地榆)
二至丸:悍女
透脓散:皇兄(穿山)归(皂甲)
复方大柴胡汤:老公只想要请(大黄)索敛财
红藤煎:(红藤)乳没银紫花,(大黄)干索丹
沉香散:王归(沉香)书草药,(石韦)滑(去卖)(葵子)
黄芪鳖甲散:(天门)(地黄)九令(白皮)柴姐要夏官人母炒(地皮)
顾步汤:(石斛)西归,(银花)参芪
四妙勇安汤:银花玄参归甘草
止痛入神汤:(槟郎)(仓促)归(皂角),九责(大黄)防(黄柏)逃
脏连丸:(地榆)情连当地,要(槐角)教(槐花)(警戒)
凉血地黄汤:(黄柏)(槐角)当地亲母
当归饮子:四物(首乌)界防芪草刺
除湿胃苓汤:六一散(仓促)防(五苓散)通陈后山
萆䉏渗湿汤:萆䉏薏黄柏,丹泽茯苓滑通草
二仙汤:威灵仙、仙灵脾
逍遥蒌贝散:当白领(慈菇)半醒才诉(牡蛎)
身痛逐瘀汤:桃红九兄没枪归西,炒香(地龙)屎
四妙丸:一苍黄牛
干姜苓术汤
龟鹿二仙膏:龟板胶、鹿角胶
虎潜丸:大补阴丸没蜂蜜,(陈皮)要将(虎骨)锁
双合汤:二陈令(桃红四物汤)炒(白芥子),沥姜
薏苡仁汤:干姐
乌头汤:干妈要骑乌
防风汤:葛妈九跪官,请令归草房
导痰汤:二陈指令(天南星)
通瘀煎:乌山择香(红花)归(青皮)(木箱)
五磨饮子:四磨汤去人参加木香、枳实
通关散:(细心)(鹅不食)(牙皂)
大补元煎:熟人(杜仲)归山炒狗(鱼肉)
槐角丸:(侧柏)请(地榆)归,只界防(白术)
附子理中丸:理中汤加附子
保元汤:桂草参芪
补肝汤:(首乌)要当地瓜兄炒鱼
益胃汤:沙门生冰玉
沙参麦冬汤:沙门(玉竹)炒粉扁桑
养心汤:(茯神)参芪凶,令远(二仁)早归炒拌(五味)肉
补肺汤:(石英)起草厚陈,令远门人贵将当地(五味)(红枣)种桑碗
清骨散:九连蒿母鳖柴炒(地骨皮)
七味白术散:四君子哄葛(木香)
消渴方:(葛根)连(花粉)请母卖生(藕汁)
香附旋覆花汤:二陈一令(苏子)
十枣汤:着急遂愿
椒目瓜蒌汤:二陈令(苏子)停刺(桑皮)
柴枳半夏汤:(瓜蒌子)请(杏仁)姐炒(青皮)
己椒苈黄丸:
甘遂半夏汤:加草药
知柏地黄丸:六味地黄丸加知母、黄柏
地榆散:(乌梅)归炒(柏根皮)
茜根散:(茜根)请(地榆)教(侧柏叶)
泻心汤:情连(大黄)
甘麦大枣汤:要卖人
丹栀逍遥散:逍遥散加丹皮、栀子
涤痰汤:二陈去乌梅,男人是蜘蛛
苏合香丸:?
参附汤:加姜枣
羚角钩藤汤:领狗上草地,主妇要被拘
杞菊地黄丸:六位地黄丸加枸杞、菊花
济生肾气丸:金匮肾气丸加牛膝、车前子
春泽汤:五苓散人才门
代抵挡丸:(大黄)(穿甲)归逃
清肺饮:妈玄门结母喝荆粉
无比山药丸:山神指责巴地(五位)(杜仲)兔牛鱼
程氏萆䉏分清饮:
石韦散:(石韦)滑车(去卖)(葵子)
桃红四物汤:四物汤加桃仁、红花
疏凿饮子:(小豆)令(大腹)九郎抢交通商
胃苓汤:平胃散加五苓散
五皮饮:令陈(大腹)(将军)上
越婢加术汤:越婢汤加白术
何人饮:归陈姜
清瘴汤:二陈请蒿连,六一才指令母茹尝
截疟七宝饮:(常山)青郎皮草厚,(煨草果)
柴胡疏肝散:穷陈只要香干柴
柴胡桂枝干姜汤:姜炒(牡蛎),请(天花粉)才贵
柴胡截疟饮:桃郎才尝(乌梅)
附子理苓汤:五苓散加四逆汤,加人参
调营饮:我(大腹)兄心归胡要令郎(桑皮)(大黄)停止卖肉枣酱
中满分消丸:四君子连二陈将只请母后杀黄猪
化积丸:山神连我兄三来香桃山
六磨汤:(大黄)(沉木箱)只要郎
木香顺气散:清官二陈炒厚肉,砂木屋香
鳖甲煎丸:(半吓)仁厚贵人为(牡丹)去(凌霄)交房消螂要胡大(将军)别射情妇
茵陈四苓散:(茵陈)(仓促)请陈柏令(苏梗)择车
黄芪建中汤:小建中汤加黄芪
茵陈术附汤:肉炒姜
千金犀角散:(茵陈)连令山地(大黄)丹拦(玄参)
茵陈五苓散:五苓散加茵陈
黄芪汤:贵人石门炒熟药,令母升旗
连理汤:草述连炮
桃花汤:赤石脂,姜,粳米
驻车丸:当交连炮
正气天香散:将香(苏叶)陈屋
良附丸:高良姜、香附
丁香散:丁连早
补气运脾汤:四君子红旗人
通幽汤:桃红升归炒二地
启膈散:母郁令(沙丹二参)和砂糠
理中汤:参草姜术
香砂六君子汤:六君子汤加木香、砂仁,去茯苓
四七汤:半夏厚朴汤去生姜
小半夏汤:半生
芍药甘草汤:白芍、甘草
丹参饮:丹参(檀香)砂
清中汤:二陈令草寇连山
还少丹:西山小鱼令远地杜爸续食(五味)兔肉
六君子汤:四君子汤加二陈
通窍活血汤:兄要桃红充大将射(黄酒)
定痫丸:丹麦陈石老下南疆伏虎,扶母珠江远歇
琥珀养心丹:当地龙琥(二仁)连朱牛唱人神远(酸枣)
二阴煎:(黄连)通令(玄参)炒卖(酸枣仁)
癫狂梦醒汤:(苏子)(半夏)炒四皮通胡想要逃
生铁落饮:天麦星贝神令(二参)远钩菖砂俏皮
顺气导痰汤:导痰汤加香附、木香、甘草
逍遥散:白领当才干,逍遥逐江河
地黄饮子:远东贵妇赴沪地,将从大巴鱼尝味
解语丹:天蝎男远娼妇抢香草
真方白丸子:乌父知夏天天蝎香
芎芷石膏汤:高举枪
安神定志丸:神龙令人远唱
交泰丸:桂心、黄连
黄连温胆汤:温胆汤加黄连
龙胆泻肝汤:?
四逆加人参汤:父肝酱加人参
当归四逆汤:肝大同志药当心
枳实薤白桂枝汤:厚瓜
炙甘草汤:阿妈卖地,贵大人干酒浆
人参养荣汤=十全大补汤=四君子汤+四物汤+黄芪、肉桂
瓜蒌薤白半夏汤:加白酒
桃仁红花煎:桃红想要乳兄请当地胡参
桂枝龙骨牡蛎汤:
七味都气丸:六君子汤加五味子
麻黄升麻汤:(玉竹)(麦门)炒出高贵药,令请姜母归
生姜甘草汤:生姜甘草人参枣
甘草干姜汤:
平喘固本汤:气沉下身,数款陶瓷无尘
桑白皮汤:二母前,(桑皮)擒瓜射(地龙)
越婢加半夏汤:越婢汤加半夏
苏子降气汤:苏大官爷盛夏前后归国
补天大造丸:四君子远归要狗地板角骑(紫河车)
保真汤:当(两地)四君子齐知二门陈(地骨)后才要(五味)(黄柏)
秦艽鳖甲散:九地胡甲归母
百合固金汤:两地卖草药,百元皆归母
四磨汤:想要(人参)郎
五磨饮子:四磨汤去人参加香附、枳实
三子养亲汤:来借书
二陈汤:二陈领草莓酱
麻杏石甘汤:
华盖散:橘树杏林,(桑皮)麻草
金水六君煎:当地二陈领草
生脉地黄汤:生脉散加六味地黄丸
六君子汤:四君子汤加二陈
越婢汤:膏妈炒枣酱
射干麻黄汤:(细心)将桑麻碗五枣射下
黛蛤散:青黛、海蛤壳
清金化痰汤:(山栀)姐(知贝母)请(瓜蒌)令(陈皮)炒卖(桑白皮)
二陈平胃散:二陈(茯苓)苍老厚
加减葳蕤汤:玉竹姐为何早操吃葱
再造散:再造桂枝汤,凶富人抢新房妻
新加香薷饮:香花逗俏猴
荆防败毒散:苏(将军)吃葱界防胡人结红草
月华丸:天门山地,沙母百令(景天)交(水獭肝)
沙参清肺汤:黄(太子)当沙党(贝母)炒(冬瓜仁)卖百玉
加味桔梗汤:陈银姐毅力炒母鸡
如金解毒散:如金解毒栀桔草,芩连柏英消毒好
千金苇茎汤:以桃敬瓜
参蛤散:人参、蛤蚧
每天一味中草药78:青黛,看看古人是怎么制作蓝色染料的
青黛,青黑色的粉末,蓝草加工而成。药典规定三种蓝草:十字花科菘蓝、蓼科蓼蓝,爵床科马蓝。采摘蓝的茎叶,放入缸水中浸泡数日发酵,水变深蓝后,加入石灰,搅拌沉淀,即得蓝靛,古代蓝色染料。搅拌后产生大量泡沫,称靛花,捞出泡沫晾干即为青黛。清热解毒,凉血消斑,清肝定痉。
青黛,是青黑色的粉末,由蓝类植物的茎、叶加工而成,古代蓝分五种,现在药典规定三种蓝的茎叶加工制品可以入药称作青黛。这三种蓝分别是:菘蓝、蓼蓝、马蓝。
菘蓝是十字花科植物,根入药叫做板蓝根,叶子入药叫做大青叶。
蓼蓝是蓼科植物,叶子入药叫做蓼大青叶。
马蓝是爵床科植物,根入药叫做南板蓝根。
古法制作染料
青、蓝、蓝靛
了解了蓝为蓝草,就会很自然的明白“春来江水绿如蓝”的含义的。而蓝解释为蓝色,应该是近现代合成染料出来之后的事情了,至少《康熙字典》里,蓝仍代表蓝草。用蓝做成的染料叫做:蓝靛(diàn),靛,青与定,指的就是青经过沉淀形成的染料,古代蓝色称之为“青”,因此蓝靛、靛蓝、靛青有时混用,和现在的颜色不太相同。
蓝靛的制作方法
制作蓝靛的方法记录在了北魏贾思勰的《齐民要术》里,到了明朝宋应星《天工开物》也有详细记载(均附在文后):凡造淀,叶者茎多者入窖,少者入桶与缸。水浸七日,其汁自来。每水浆一石下石灰五升,搅冲数十下,淀信即结……其掠出浮沫晒干者曰靛花。
蓝靛的制作原理
上述的过程用化学来解释,蓝茎叶含有蓝甙,加水浸泡发酵可以使蓝甙的一个化学键甙键水解,游离出吲哚酚,吲哚酚是蓝紫色的,在碱性条件下(石灰水)迅速氧化成蓝色的沉淀,就是蓝靛。这个靛字,就是定住的青色。
蓝靛与北京蓝靛厂
这种传统染料渐渐消失,一些少数民族至今仍在继续古法制作靛青染布。明清时期,朝廷还专门招聘瑶族工匠制作蓝靛,以供应皇家需求。这个地方就在北京海淀区,大家熟知的蓝靛厂,蓝靛厂早已经没有了,蓝靛厂路仍然保存下来。
青黛与蓝靛
青黛入药,最早记录在唐朝的《开宝本草》中,称青黛从波斯国传入。有学者考证这种从波斯国传入的青黛可能是“提尔紫”,一种从地中海及高加索地区贝类紫螺中提取的染料。但后来由于波斯国遥远,青黛需求量大,人们就用蓝靛取代:“染瓮上池沫紫碧色者用之,同青黛功。”
古人用的这个青黛,是制作蓝靛时,加入石灰,用力搅拌,水面上浮起的泡沫里含有的蓝靛,将泡沫捞出晾干之后的粉末呈青黑色,就是青黛。黛就是青黑色的意思。“青黛乃蓝淀浮沫”。靛窑水面上的泡沫似花,所以青黛还有一个好听的名字“靛花”。好的青黛颗粒极细,在水中漂浮。不过,这种方法产量少,现在很多青黛其实是蓝靛,里边掺杂着石灰,遇水就沉。
青黛的药用价值
清热解毒,凉血消斑,清肝定痉
清热解毒: 青黛的功效和板蓝根、大青叶可以互参。用药功效相似,也可以治疗瘟疫、火热证,用于咽喉肿痛、口舌生疮等,也用于丹毒,热入营血导致的皮肤紫斑等。
清肝定痉: 这是青黛特有的功效,古人认为青属木,能入肝。所以青黛带着板蓝根、大青叶的清热解毒作用直奔肝经,而有清肝的作用。最典型的代表方剂,就是黛蛤散了,用于肝火犯肺导致的咳嗽咳血。用青黛者,清肝而凉血。古代本草尚记载青黛杀虫,服青黛则虫化为水,因此还常常用来治疗小儿疳积,也被用来治疗小儿惊风。
板蓝根、大青叶、青黛三个药都和菘蓝有关,如同亲兄弟,都具有清热解毒的作用,功效差异不大,板蓝根偏重于凉血利咽,适用于咽喉肿痛;大青叶偏重于凉血消斑,适用于温毒发斑;青黛则多了清肝定痉的作用。
青黛的应用方法
青黛外用
青黛具有清热解毒及凉血的作用,古人常常用它治疗疮疡肿毒。由于青黛难溶于水,入汤药煎服不多,外用是一个最常用的方法。通常配合马齿苋,将马齿苋捣烂,加入少许青黛研匀,贴在疮上,能迅速缓解疮疡疼痛,可以解除局部的热感。
我有时也会外用青黛治疗顽固的痘痘,但由于青黛颜色较重,恐怕留下色素,不建议用在颜面,如果抹在脸上,用量要少,或短期使用,最好配伍一大队白色药末,以防脸上挂色。
青黛内服
青黛虽不入煎剂,但常入散剂、丸剂口服,或用汤药冲服。最常见的要数碧玉散了,在原本六一散滑石、甘草的基础上加入了青黛,六一散本来的颜色是黄白色,加入青黑色的青黛后,就变成了碧青色,因此得名碧玉散,治疗中暑暑热,出现目赤肿痛,口舌生疮等。还有一个方子叫圣饼子,治疗咯血,用青黛同杏仁研末放入柿饼中煨食。
青黛在古代也常常配入药丸中,将药丸做好后,在青黛末里滚几下,使药丸外层裹上一层青黛,如同给药丸穿上了一层衣服,专业的说法叫做青黛为衣。
青黛与花青
靛花还有一个特殊的用途,就是用来画画,国画中的“花青”就是靛花,缺少好的花青时,明白的画家会去药房买青黛来用。花青应用时常常兑入点儿墨,叫做花青墨,可以用来染山石,是山水画必不可少的颜料。
和国画相关的中草药,像红花做成的胭脂等等以后再说,中医和国画还是相通的,水墨丹青就和青黛有关。没想到吧。
下边这段话是给学医人看的,明白的自然明白。
《齐民要术》:刈蓝倒竖于坑中,下水,以木石镇压,令没。热时一宿,冷时再宿,漉去荄,内汁于瓮中。率十石瓮,着石灰一斗五升,急手抨普彭反之,一食顷止。澄清,泻去水,别作小坑,贮蓝淀着坑中。候如强粥,还出瓮中,蓝淀成矣。
《天工开物》:凡造淀,叶者茎多者入窖,少者入桶与缸。水浸七日,其汁自来。每水浆一石下石灰五升,搅冲数十下,淀信即结。水性定时,淀沉于底。近来出产,闽人种山皆茶蓝,其数倍于诸蓝。山中结箬篓,输入舟航。其掠出浮沫晒干者曰靛花。凡靛入缸必用稻灰水先和,每日手执竹棍搅动,不可计数,其最佳者曰标缸。
《本草图经》:大青,春生,青紫茎,似石竹苗叶,花红紫色,似马蓼,亦似芫花,根黄。古方治伤寒、黄汗、黄疸等有大青汤,又治伤寒头身强、腰脊痛葛根汤亦用大青,大抵时疾药多用之。陶弘景:大青,《本经》又无,今出东境及近道,长尺许,紫茎。......疗伤寒方多用此,除时行热毒为良。蓝汁,至解毒。以汁涂五心,又止烦闷。甚疗蜂螫毒。
《开宝本草》:味咸,寒,无毒。主解诸药毒,小儿诸热,惊痫发热,天行头痛寒热,并水研服之,并摩傅热疮恶肿,金疮下血,蛇犬等毒。
《本草衍义》:青黛,乃蓝为之。有一妇人患脐下腹上,下连二阴,遍满生湿疮,状如马瓜疮,他处并无,热痒而痛,大小便涩,出黄汁,食亦减,身面微肿,医作恶疮治,用鳗利鱼、松脂、黄丹之类。药涂上,疮愈热,痛愈甚。治不对,故如此。问之,此人嗜酒,贪啖,喜鱼蟹发风等物。急令用温水洗,拭去膏药。寻以马齿苋四两,烂研细,入青黛一两,再研匀,涂疮上,即时热减,痛痒皆去。仍服八正散,日三服,分散客热,每涂药,得一时久。药已干燥,又再涂新湿药。凡如此二日,减三分之一,五日减三分之二,自此二十日愈。既愈而问曰:此疮何缘至此?曰:中、下焦蓄风热毒气,若不出,当作肠痈内痔。仍常须禁酒及发风物。然不能禁酒,后果然患内痔。
《本草纲目》:大青,能解心胃热毒,不特治伤寒也。朱肱《活人书》治伤寒发赤斑烦痛,有犀角大青汤、大青四物汤,故李象先《指掌赋》云:阳毒则狂斑烦乱,以大青、升麻,可回困笃。诸蓝形虽不同,而性味不远,故能解毒除热,惟木蓝叶力似少劣,蓝子则专用蓼蓝者也。至于用淀与青布,则是刈蓝浸水,入石灰澄成者,性味不能不少异,不可与蓝汁一概论也。有人病呕吐服玉壶诸丸不效,用蓝汁入口即定,盖亦取其杀虫降火尔。如此之类,不可不知。......主热毒痢,黄疸,喉痹,丹毒。蓝叶汁,解斑蝥、芫青、樗鸡、朱砂、砒石毒。
《本草经疏》:青黛,外国蓝靛之英华也。禀水土阴寒之气以生,故味咸寒而无毒。甄权谓其甘平。以其得土气之厚也。故可解诸药毒,及小儿诸热惊痫发热,天行头痛寒热,并水研服之。亦磨傅热疮恶肿,金疮下血,蛇犬等毒。
简误:青黛既禀阴寒之气而生,解毒除热固其所长,古方多有用之于诸血证者。使非血分实热,而病生于阴虚内热,阳无所附,火气因之上炎,发为吐衄咯唾等证,用之非宜。血得寒则凝,凝则寒热交作,胸膈或痛,愈增其病矣。医师宜详辨之。
《药鉴》:气寒,味苦甘,无毒。驱时疫头痛,敛伤寒赤斑。能收五脏之郁火,能消膈上之热痰。泻肝火,止惊痫。消食积,杀诸恶虫尽化为水。又治小儿疳痢羸瘦,毛焦烦热。歌曰:烦热毛焦口鼻干,皮肤枯槁四肢瘫。腹中时时更下痢,青白赤黄一般般。眼涩面黄鼻孔赤,谷道开张不欲看。忽然泻下成疳积,又且浓浓一团团。唇焦呕吐不乳哺,壮热憎寒卧不安。此方便是青黛散,取效犹如服圣丹。
《本草备要》:泻肝,散郁火。咸寒,色青泻肝。散五脏郁火,解中下焦蓄蕴风热,……治伤寒发斑,吐咯血痢,阴虚火炎者忌用。合杏仁研,置柿饼中煨食,名圣饼子,治咯血。小儿惊痫,疳热丹热,敷痈疮蛇犬毒。
《本经逢原》:青黛乃蓝淀浮沫,搅澄掠出收干。泻肝胆,散郁火。治温毒发斑,及产后热痢下重,《千金》蓝青丸用之。天行寒热头痛,水研服之。与蓝同类,而止血拔毒杀虫之功,似胜于蓝。又治噎膈之疾,取其化虫之力也。和尿白垢、冰片,吹口疳最效。
《本草求真》:大泻肝经郁火。青黛专入肝。系蓝靛浮沫,搅澄,掠出取干而成。味咸性寒,色青,大泻肝经实火,及散肝经火郁。
《得配本草》:咸,寒。入足厥阴、太阴经血分。除郁火,解热毒。杀小儿疳虫,散时疫赤斑,消膈痰,止血痢。配川连,洗风热眼。佐薄黄,治重舌胀。冷水调服,治内热吐血;入四物汤,治产后发狂;入马齿苋,捣敷瘰疬未穿;合黄柏末,掺耳疳出汁。
《本草新编》:青黛,即靛之干者。本草辨其出波斯国者,始真转误矣。味苦,气寒,无毒。杀虫除热,能消赤肿疔毒,兼疗金疮,余无功效。他书盛称之,皆不足信也。惟喉痹之症,倘系实火,可以内外兼治,而本草各书反不言及。大约此物,止可为佐使者也。惟杀虫可以多用,止消一味,用至一两,研末,加入神曲三钱、使君子三钱,同为丸,一日服尽,虫尽死矣。他病不必多用。盖青黛气寒,能败胃气,久服,则饮食不能消也。
1.洗你的鞋子和鞋垫
清洗和弄干你的鞋子和鞋垫能保持干净。然而,清洁剂和热度会降低你的鞋子和鞋垫的材质。不久,你的鞋子需要用胶水和粘合剂粘合或不得不更换你的鞋子。对于鞋子来说用冷水手洗是最好的。你可以加一点消毒剂上去,像来苏尔或高乐氏派素万能除菌清洁剂。如果你用洗衣机,先把鞋带拿走和设定手洗状态或者温和洗涤状态。最好是自然风干,因为干衣机的热量对鞋子不好。买一款可以洗的鞋像锐步的Skyscape Runaround鞋子。
2.穿吸湿排汗的袜子保持脚和鞋子干爽
穿专门能吸湿排汗材质的袜子像Cool-Max排汗袜子而不是棉质袜子,这样能保持你的脚和鞋子干爽。这些纤维能把汗从脚里面排出去,即把汗蒸发掉。而棉质袜子则会保留更多的汗水在里面,在鞋子里安装沼泽细菌培养器杀掉有臭味的细菌。
鞋子臭脚怎么办 十种方法教你摆脱臭脚苦恼
3.用Stuffits弄干你的鞋子
不要把你的鞋子放在健身包,当鞋子更长时间的放在潮湿的地方,这给有臭味的微生物提供一个良好的环境。穿完之后要给予鞋子更多接触空气的机会。把鞋垫拿走和用干纸巾塞满鞋子,加快鞋子变干的速度。另外的一个选择是Stuffits护鞋产品,形状像脚型的雪松刨花干鞋器。在穿完鞋子之后,把他们放进去可以很快的弄干鞋子。他们对于平常穿的鞋子还有运动鞋都是有用的。
4.美国Copper Sole系列袜子—抑制有臭味的微生物
简单的吸汗是不够的,特别是当你穿不透气的鞋子。通过穿用金属纤维编织的袜子能抑制细菌和真菌的滋生。我收到了一双Aetrex Copper Sole的运动短袜,我真的很喜欢他们,因为他们的吸汗功能很好。买含有铜和银纤维的袜子去抑制微生物的产生。
5.Gold Bond爽足粉
爽足粉里面有滑石粉能吸湿,有香味,能掩盖臭味。一般来说,只要我穿排汗袜子,我是不会有脚气的。但在我不穿袜子的情况下,我的鞋子就有问题了。几小时后,他们变得很臭,当坐在办公椅上,我能够闻到我的脚臭味。为解决这个问题,我在穿鞋子之前和穿后会在上面放一点药性爽足粉。这种粉末能使鞋子干燥和抑制细菌的滋生。我也会尝试不那么麻烦的方法像Gold Bond爽足粉。你可以把他们涂在你的脚上或你的鞋子上。
鞋子臭脚怎么办 十种方法教你摆脱臭脚苦恼
6.2Toms无臭味鞋喷雾&润滑脂—鞋子和凉鞋的杀菌剂
当你穿凉鞋的时候,有脚气是一个真是存在的问题,因为我喜欢穿Fitflop人字拖。穿凉鞋的时候我不能穿袜子,还有当我的脚露出来的时候我不想用用药性爽身粉。我的解决方法是2Toms无臭味鞋喷雾。它含有苯扎氯铵,一种在很多家庭用品中出现的消毒剂。然而,大瓶的喷雾对于旅行来说是不便利的。当离家很远去度假的时候我会在凉鞋涂上杀菌剂。
如果肾里的阳气不够,就要用以附子为主的药——真武汤之类的方子。
五苓散则是假设里面没有太虚,只是整条路不通,所以:
茯苓、白术——把水拉出来
猪苓——把脏的排下去
白术——把清的升上去
泽泻——当主轴
桂枝——帮助让药性贯通
(注意五苓散、猪苓汤都没有甘草,没有甘草的方子,都是这个药做一段事情,那个药做一段事情)
拉肚子,肠胃感冒,食物中毒或病毒本身制造的毒性或细菌性的毒都有脓,
女性来月经头痛,更年期头痛,晕车。
小便不利、入水则吐——头痛可能是因为水气输布不良造成的气淤型头痛
【吃法】
五味药打粉,用稀饭汁来混合粉。
(因为代谢水会用到阳气)
太阳经有病时,身体的水代谢已经很烂了,喝太多水身体会变糟糕。
这不是泻心汤那种上下阴阳不交的病,而是水的不通畅。
渴、饮水多、小便不利——五苓散
肚脐下有水气上冲–下焦有不应该在的水;
吐涎末–中焦有不应该在的水;
头眩–上焦有不应该在的水。
∴ 身体里的水代谢不好——用五苓散
阳明病:发烧、出大汗、脉洪大、口很渴,有时还便秘。
“渴欲饮水,小便不利”与五苓散类似,不过此人体温较高,还出大汗——不要放白术、桂枝。(阳明病肠胃温度很高,会把水抽干,白术是把肠胃的水抽干的,此时也不用桂枝通阳了)
此时需要给身体一些滋润,把热邪代谢掉。
阳明病能用猪苓汤的前提是这人没怎么出大汗
滋阴比较快,快就要用动物药,慢可以用植物药慢慢保养。
凉凉的,半液体,滑石粉像水一样
∴ 滑石会把这个热带下来直接从小便滑出去(石膏是从阳明经逼出来)
注:中暑造成拉肚子,用六一散(滑石6甘草1),加红曲治疗赤利,加干姜治疗白利。
*滑石可以抽调湿热之气。
*女性奶出不来,或小孩生不出来;
*尿路不通,石淋;
*滑石在古方派有一定程度的保养效果,清湿热又不太伤身。
*不要随便用滑石发表,如水痘,很多表邪用了滑石可能内陷。
白虎加人参汤主证:大渴、大热、大汗(注意没有小便不利,有小便不利的才是猪苓汤)
*倪海厦:
猪苓汤搭配茯苓、戎盐(金匮要略中也有)——打碎肾结石
倪海厦测试是否有肾结石的方法——脚内侧踝骨上面一点的区块被筷子戳得很痛。
可以针刺该处,肾结石就会动起来,用这个方法去攻破。
*黄XD:
新鲜的六角英(四两,干的用一两半)加水盖过草叶子,然后熬水当茶喝
*时方派的一般做法:
用八正散推肾结石,如果很痛加延胡索
用于尿道发炎、小便不通、小便涩痛。
蒲灰7滑石3
(菖蒲烧灰的蒲灰最有效,菖蒲是通窍的,可以把心阳打到下焦)
【about~菖蒲】
九节菖蒲——一寸有9片长叶子——说明太阳、水都非常够,是好菖蒲。
(尿道炎用滑石,阴道炎用蛇床子)
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