黄精酒

黄精酒

处方 : 黄精4斤，天门冬3斤（去心），术4斤，松叶6斤，枸杞根3斤。

制法 : 上锉，以水3石，煮取汁1石，浸曲10斤，炊米1石，如常法酿酒。

功能主治 : 延年补养，发白再黑，齿落更生。主

用法用量 : 候熟，任饮之。

注意 : 忌桃、李、雀肉。

摘录 : 《圣惠》卷九十五

黄精酒的功效有哪些求解

补气益脾，润燥乌发。适用于面肢浮胀，发枯变白，皮肤干燥易痒，心烦急躁而少眠等症。阴血亏虚所致头晕目眩、形瘦体弱、精神倦怠、须发早白、眼花干涩、心烦失眠、皮肤瘙痒、饮食不振、腹胀腹泻、体困重着、面肢水肿、苔腻乏味。
喝黄精酒有助提高性生活质量：
寒冷的冬天，晚餐时喝上一小盅自己泡的黄精酒，不但能活血暖身，更能为一些“心有余而力不足”的男士补充“精力”。长期饮用，有助于提高性生活质量。
中医认为，黄精味甘性平，入脾、肺、肾经。北京大学深圳医院主管营养师孙晶丹介绍说，黄精根主要以根茎入药，由于它的样子很像鸡头，因此又称为“鸡头参”，主要功效是健脾益肾、补气养阴、润心肺、强筋骨，可用于治疗肾精亏损、精血不足、脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、内热消渴等。
专家建议，平时体寒、精力减退或不足的男士，可以每天喝一点黄精酒。
此外，黄精中富含的多种营养物质，冬天适当饮用，还能减少细胞突变的发生，从而起到抗衰延寿的作用。

黄精泡酒滋阴补血健脾胃

　　大家对于中药材了解多少呢，中药是中国的额传统文化，是可以治疗疾病的，有着很多年的历史。中药材的种类有很多，有一部分是可以食用的，具有滋补的作用，比如说黄精，可以泡酒喝，来看看吧。

　　 黄精酒

　　饮服方法：每日2次，每次饮服，10-20毫升食疗功效：滋肾润肺、补脾益气

　　适宜人群：适用于脾胃虚弱之纳呆、体倦乏力，肺阴虚之肺燥咳嗽、干咳无痰或少痰、肺痨，肾虚阴亏之腰膝酸软、头晕等。

　　禁忌人群：脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒便溏者均忌服

　　 黄精酒所需材料

　　主要食材黄精、白酒

　　 黄精酒的制作方法

　　将黄精洗净、切片，装入布袋内，扎紧口，放入装有白酒的瓶中，漫泡，5日左右即可。

　　 黄精酒的功效与作用

　　黄精是老年人较理想的补养之品。因为老年人(特别是秋冬季)不仅阳气较弱，而且阴气多有不足。黄精其性平和，作用缓慢，可作久服滋补之品，既有补脾气，兼补脾阴，又有润肺生津，益肾补精的作用。这样的保健酒是老年人的不二选择，可以增强体质，而且还可以缓解气血不足造成的健康问题，对于补气血，健脾养胃，滋阴补肾是不错的选择呢，大家平时的时候可以制作。

　　关于黄精酒的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常饮用黄精酒不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以让滋阴补血健脾胃养气补肾，养胃的同时还可以活血补血，是很健康的养生选择哦。

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