消化不良怎么办

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消化不良的表现有着腹部隐痛、打嗝、胀气反胃等，病因主要是由胃、肝、胆、胰腺多种疾病引。治疗消化不良的方法首先要确定病因，对症治疗。除了专业的治疗外还可以从饮食、日常习惯、使用中成药以及帮助消化的中药来辅助治疗。

1、对症治疗，胃、肝、胆、胰腺这些疾病都可以引起消化不良，治疗时要分辨清消化不良是因为胃引起的、肝引起的、胆引起的还是胰腺引起的。在中医理论中心情不好、脾胃虚寒、脾胃虚热也会引起消化不良，治疗消化不良要针对性治疗，效果更好。

2、注意饮食，以及生活习惯，消化不好的吃东西不能吃太饱，最好七八分饱，要吃好消化的食物，饮食要注意清淡。饮食清淡并不是只能吃萝卜白菜，将高蛋白的肉类食物少油、少盐食用是可以的。

3、药物辅助治疗，可以用午时茶、保和丸这类中成药辅助治疗消化不良，中药可以选择药食同源的山楂来帮助消化。

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