随着年龄的增长,很多人发现自己的牙齿出现各种色素性的改变。每个人都想拥有一口健康的白牙,不仅让笑容更加从容,也会让自己更加自信。但牙齿美白涉及到很多因素,下面就来介绍牙齿三天变白的小妙招。
牙齿染色分为内源性和外源性,牙齿三天变白的小妙招仅仅对外源性染色有用。如果是四环素牙、氟斑牙等内源性染色,需要进行正规的治疗。如果是牙结石、牙菌斑等问题,需要进行洗牙的治疗。如果是食物色素停留在牙齿上所致的外源性染色,通过正确的刷牙就可以去除,当然也可以使用一些小偏方。
1、小苏打刷牙
取小苏打和食盐各1小勺(大约是5克),放入杯中,加清水搅拌均匀。然后用小苏打食盐水来刷牙。弱碱性的小苏打水有助于去除牙齿上的染色。
2、喝柠檬水
每天可以喝一杯柠檬水,喝柠檬水的时候要一口一口地喝,每一口要多含一会儿。让柠檬水和牙齿表面接触,促进牙垢的分解。
3、饭后刷牙
每次吃完饭后,都应该在30分钟内刷牙。如果不方便刷牙,也应该用清水漱口,防止色素在牙齿上沉积,同时也能避免牙齿对食物残渣的过度利用。
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