制法 : 上药为末,陈酒泛丸。
功能主治 : 治梅疮透顶,下疳结毒。
用法用量 : 每日早服9克,夜服6克,陈酒送下,不吃酒者,夏枯草汤送下。
摘录 : 《疡科心得集》卷下
制法 : 陈酒为丸。
功能主治 : 广痘霉癣,梅疮透顶,下疳结毒。
用法用量 : 每日朝3钱,夜2钱,陈酒送下;不吃酒者,夏枯草汤送下。
摘录 : 《疡科心得集·家用膏丹丸散方》
石斛10克,知母10克,蝉退6克,板兰根20克,玄参20克,桔梗12克,射干10克,木蝴蝶6克,甘草6克,薄荷6克,生地15克,连翘15克,香附9克,茯苓12克.可以加冰糖少许,小口频服,慢慢下咽.可以生活中当茶喝,喝这个时的前后半小时内不喝水.如果有痰,咳,大便干,可以加上苦杏仁6克以降肺气,化痰.
生地,玄参凉血生津,利咽喉.
薄荷清凉利咽取味.
蝉退治外感风热,音哑.
知母,养阴润燥.
板兰根,连翘,射干,清热解毒,利咽消痈,消痰.
桔梗,宣肺气,化痰利咽喉.
木蝴蝶,香附,疏肝和胃利咽.
茯苓健脾化痰,利湿,引热下行.
个人所见,仅供参考.
看你的年龄应该刚上初中吧,你出现这种情况会不会是因为你刚上初中,学习压力大呢.还有就是你每天都睡几个小时啊,像你这种年龄每天睡6~7个小时就可以了,睡多了也是不好的,容易睡魔杖了,我就有这种情况,睡太多了反而更不清醒。我给你的建议就这么多了,希望对你有用。15岁生日快到了,祝你生日快乐!给你推荐一下可以加强记忆力的食物,希望对你有好处。加油吧! O(∩_∩)O~
多吃增强记忆的食物
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
1、牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5~6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。。
3、鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能保护脑血管,对大脑细胞活动有促进作用。
4、贝类。碳水化合物及脂肪含量非常低,几乎是纯蛋白质,可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。以贝类作开胃菜,能最快地提高脑力。但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。
5、味精。主要成分是谷氨酸钠,是参加脑代谢的唯一氨基酸,会增加脑内乙酰胆碱,能促进智力发育,维持和改进大脑机能,改善记忆力。
6、花生。花生等坚果富含卵磷脂,常食能改善血液循环、抑制血小板凝集、防止脑血栓形成,可延缓脑功能衰退、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。
7、小米。所含维B1和B2高于大米1~1�5倍。临床观察发现,吃小米有益于脑的保健,可防止衰老。
8、玉米。玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。谷氨酸含量较高,能促进脑细胞代谢,具有健脑作用。
9、黄花菜。黄花菜可以安神解郁,但不宜生吃或单炒,以免中毒,以干品和煮熟吃为好。
10、辣椒。维C含量居蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素,使人精力充沛,思维活跃。生吃效果更好。
11、菠菜。含丰富的维A、C、B1和B2,是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用。
12、橘类。橘子、柠檬、广柑、柚子等含有大量维A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量吃些橘子,能使人精力充沛。
13、菠萝。含丰富维C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津提神、提高记忆力的作用。
14、胡萝卜。可以刺激大脑物质交换,减轻背痛的压力。
15、油梨。含大量的油酸,是短期记忆的能量来源。正常人每天半个油梨即可。
16、藻。含有丰富的叶绿素、维生素、矿物质、蛋白质,可以改善记忆力和注意力。
17. 卷心菜:富含维生素B,能预防大脑疲劳。
18. 大豆:含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增强记忆力。
19.木耳:含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分,为补脑佳品。
20.杏子:含有丰富的维生素A、C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有利于大脑增强记忆。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/pianfang/36012.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 广术香附桃仁丸
下一篇: 广泽汤