附子理中圆

附子理中圆

处方 : 附子（炮.去皮.脐）、人参（去芦）、干姜（炮）、甘草（炙）、白术，各三两。

炮制 : 上为细末，用炼蜜和为圆，每两作一十圆。

功能主治 : 治脾胃冷弱，心腹绞痛，呕吐泄利，霍乱转筋，体冷微汗，手足厥寒，心下逆满，腹中雷鸣，呕哕不止，饮食不进，及一切沉寒痼冷，并皆治之。

用法用量 : 每服一圆，以水一盏化破，煎至七分，稍热服之，空心食前。

摘录 : 《宋·太平惠民和剂局方》

中医请进！

[什么是消化不良] 消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的。偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时进食，或进食不习惯的饮食也可引起。
慢性持续性的消化不良可以是神经性的，即精神因素引起的，也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起，胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。不管哪种原因，都因为胃缺乏动力，不能正常进行工作， 食物在胃内停留时间过长。
[消化不良有哪些症状] 食欲不振、进食后腹部饱胀，腹部有压迫感和（或）腹痛，可放射到胸部，呃气，烧心，轻度恶心、呕吐，舌苔厚腻。
[消化不良怎样治疗] 咨询医生，确诊引起消化不良的病因，改善消化功能，有助于病因的治疗及消除暂时的不适，在治疗病因的同时，可以应用非处方助消化治疗。
消化不良家庭治疗措施
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消化不良
消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。
食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。
家庭治疗措施
●检测胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素。
●保持饮食均衡
保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。
●避免食用的食物
避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、
可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。
●注意食物的搭配
蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配，牛奶最好不要与三餐同用，糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化。
●对付胃肠胀气
上半部消化系统胀气可用胰脏酵素，下半部消化系统胀气可用微量矿物质。制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多，可用一新鲜柠檬榨成汁加约1．14升的温水，当作灌肠剂，以平衡体内的pH值。如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，此物将于数小时内解除问题(参见下卷第八章相关内容)。
●服用嗜酸菌
消化不良也可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用——汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的产品。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，几乎很少出问题。你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即平息了。
●眼用酸性饮料
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水，有治疗及清血的作用。
●服用木炭
木炭片剂对吸收体内气体颇有效，但它会干扰药物及营养素。勿长期服用。
●喝米汤
米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物(米或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
●作运动
例如，快速行走及体操均有益于消化。
●禁食
如果粪便恶臭，而且排便时肛门灼热，可实施禁食计划。(请见下卷第八章的禁食)。这通常都是结肠含有毒物质的征兆。
●补充营养素
①高纤葡萄糖甘露蜜或ABc直氧堆体清肠剂
加1汤匙于果汁或水中，早晨起来时服用，迅速喝下以免纤维变硬。它能清洁结肠，帮助粪便形成。
② 芦荟汁
1／4杯，空腹使用，早晨起床及睡前各一杯。对胃灼热及其他消化道毛病有益。
②蛋白质分解酵素或胰脏酵素塞
用餐时服用2粒，用点心时服用1粒。改善排气及胀气。
④ 嗜酸菌
餐前半小时使用。是正常消化作用必需的，使用不含牛奶成分的产品。
⑤蒜头精胶囊
用餐时2粒。协助消化作用，并破坏肠内的有害菌。
⑥维生素B群
用餐时100毫克。维生素B是正常消化所必需的。
⑦ 苜蓿
用量依产品指示。补充维生素x及微量矿物质。
⑧综合消化酶
用餐时服用。如果有胄灼热或溃疡，应避免使用含盐酸的产品。
●保健药膳
① 大童茶
大麦茶30克水煎服。消食化积。(本方适用于米食积滞)
②胡萝卜茶
胡萝卜 50克，茶叶10克。胡萝卜与茶叶煎水服。理气消食。
③鸡内金汤
鸡内金100克，晒干研碎过筛，每次用3克，用米汤冲服，每天2次。可治消化不良、食积等症。
④佛手姜汤
佛手10克，姜6克，白糖适量。先将姜、佛手放入沙锅中加水煎煮，去渣后加入白糖即可。代茶频饮。
功效理气宽胸，和胃止呕。适用于肝胃不和所致的胸脘堵闷，呕逆时作，纳食不香等症。
⑤ 消宣散
谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等份，将它们共研细末。每次服3克-5克，每日3次。
功效理气消食，健脾开胃。适用于食积气滞，消化不良，脘腹胀满，腹泻便溏等症。
⑥三鲜消滞饮
鲜山楂20克，鲜萝卜 30克，鲜青橘皮6克，冰糖适量。将鲜山楂、鲜萝卜、鲜青橘皮洗净、切丝，放人锅中加水适量，用旺火烧开后改用文火煨半小时，然后用干净纱布过滤，弃渣取汁后，加人冰糖继续煮沸即成。每次20毫升-30毫升，每日3次，连饮3日为1个疗程。
功效健脾行气，开胃，助消化，散结消滞。适用于积滞伤脾型疳积症。
●天然药草
猫薄荷、洋甘菊、治痢草根、金印草根、茵香、胡卢巴、薄荷茶、木瓜、欧薄荷均是很好的药草。勿长期使用治痢草根。
●哪些方法可以改善冰冷的手脚：
1.睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。
3.女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。
4.在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
●哪些维他命有助于帮助末梢的血液循环，以抗拒寒冷？
1.维他命E，有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢，对于习惯性手脚冰冷的人来说，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才够。
2.烟碱酸，这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素，并且维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成，存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中，它的温热效果比较快，例如我们在喝下一杯热咖啡之后，突然全身都温热起来，就是这样的道理。
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手冷，脚冷的原因有多种，且各人不同，常见的有：①末梢循环障碍；②与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关（经血多的女性多如此）；③运动不足（天冷怕动）；④保暖不够（“秋冻”过度，女孩子为了漂亮，时髦少穿衣、裤———还会导致关节炎）；⑤缺乏热性食物及蔬果（羊、狗肉、海产品等）；⑥颈椎病等引发；⑦与寒性体质有关等。
解决办法：
1 多做手，脚部按摩，促进血液循环
2 戴手套，洗手时多用温水；多用热水泡脚
3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物
4 睡眠充足、暖和
5 仍要坚持适当运动
6 保持心情愉快
7 保持正确的生活规律，穿得暖些
8 学会休闲，多做户外活动
当然这些举措不仅可防治手冷，脚冷，也可增进全面健康。
哪些方法可以改善冰冷的手脚：
1.睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。
3.女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。
4.在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
哪些维他命有助于帮助末梢的血液循环，以抗拒寒冷？
1.维他命E，有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢，对于习惯性手脚冰冷的人来说，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才够。
2.烟碱酸，这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素，并且维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成，存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中，它的温热效果比较快，例如我们在喝下一杯热咖啡之后，突然全身都温热起来，就是这样的道理。
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求高手解答：我能吃附子理中丸和艾附暖宫丸吗

建议你看中医，你的问题比较多，需要系统调理，需要坚持半年以上。血块多，血淤。体质虚寒，平时要吃温补的食物，西瓜与香蕉等寒冷物不吃。温热食物是桂圆，生姜，红枣，牛肉。羊肉。因体虚，一开始这些热物补不进。需要先把虚火去掉。方法见，《不生病的智慧》，马悦凌写的。虚火去了后，热的东西随便吃。要长期坚持，体质一下子很难改变。不彻底改善体质，结果就是不孕。马悦凌有博客，百科全说上也有她的节目。

附子理中丸可以用姜枣桂圆茶送服吗

最好不要放在一起吃，芝麻，黑豆富含膳食脂肪，易于脑细胞发育和维持正常功能，有滋补壮阳润颜乌发，延缓抗衰老的特殊功效。做法上一般是烘焙和干炒，这样易于保持芝麻和黑豆的油性。与食物搭配口感好且香。莲子性平味甘涩，富含生物碱，这些生物碱具有很好的生物活性，能养心安神，补中益气，补肾固精，健脾润肠的功效，能提高人的免疫能力，生活中莲子一般是煲汤。与花生猪肚一起煲，或桂圆枸杞红豆一起煲的吃。

我是脾肾阳虚患者，来月经的时候，病情加重，请问大夫，我现在服用附子理中丸，我能服用乌鸡白凤丸吗？谢谢

先回答你的问题，可以吃。
我查了乌鸡白凤丸的功效，是气血双补，滋阴补阳的。
另外，根据你提问的内容，首先我得说一下你，身体出现问题，不能就想着找医生和吃什么药，而应该想想在平常饮食中是不是伤了身体，尽量做到不伤身体。每个人的身体体质不一样，有些人吃火锅很舒坦，有些人一吃就上火。中医将人分成九种体质，按你所说，你是属于阳虚体质，给你阳虚的日常调理方法，希望对你有所帮助。
阳虚的特点：上热下寒（虚阳上浮），发胖，脱发，夜尿多，易水肿，水不能被阳气汽化，月经易推后，痛经，性冷淡，阳痿，痤疮囊肿——终身落疤，睡眠浅，容易惊醒，更年期容易骨质疏松。中成药治骨质疏松补肾阳。容易得痹症（风湿、类风湿）。
调养方法：温化水湿，温补阳气，畅通气血。血脉与江河类似，遇寒则凝，遇温则行。艾灸法。
饮食的具体：不要多吃生冷、粘腻、冰冻的食物。阳虚、痰湿、气虚吃太多的水果不利于美容，反而增肥。绿茶偏寒，阳虚适合喝红茶。
忌吃苦瓜。用煲的方法可以去寒。凉拌的加点姜和蒜末。宜吃甘温的，适当：如羊肉、牛肉、狗肉，韭菜，虾仁，坚果肉，核桃，当归、白芍。
冰糖炖银耳可以抑制燥热之气。热天吃一些温热的时候。借自然之力，用天灸,在热天灸：用湿热的药材，三伏天贴：气海、关元、肾俞、命门、足三里等补阳补气的穴位。
运动方面：多做户外运动，多晒太阳，怕晒斑，选择时间（早10点前，下午三点后，春阳，秋阳，冬阳），用防晒霜。
平常保护百会、风池、颈部、肩颈、肺俞、风门、丹田及以下部位。
适宜的食物
肉类：牛肉、羊肉、狗肉等红肉；
水产品类：虾、草鱼；
蔬菜类：洋葱、菌菇类（以上两类特别推荐，不但性平温，而且可以大大提高免疫力）、胡萝卜、南瓜、芥菜、生姜、辣椒、花椒、韭菜等；
水果类：桂圆、荔枝；大部分水果不适合生吃，不过可以榨汁加热后饮用。
其他：红茶、绝大部分常见坚果类；
药食同源：鹿茸、补骨脂、益智仁、桑寄生、杜仲、菟丝子、肉桂、熟地、当归、白芍、人参、红参、黄芪、肉桂、核桃仁。
禁忌食物
1、生冷的食物，如冰西瓜、冰啤酒、冰激凌和所有刚从冰箱中拿出来的食物；
2、苦寒的食物，如苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、芹菜、鸭肉、甲鱼、蟹肉、田螺、藕、荸荠、绿茶等；
3、黏腻的食物，如汤圆、年糕、月饼、蜜饯类等。
推荐菜谱
肉苁蓉羊肉汤、附子烧羊肉、山药羊肉粥、核桃仁炒韭菜、韭菜虾仁、桂圆粥、荔枝桂圆汤、胡萝卜炒牛肉、宫爆鸡丁（花生、核桃仁）、牛肉粥、桂圆杞枣汤、花椒粥、桂圆炖鸡、芥菜红薯汤、肉桂炖鸡肝、菟丝子薏苡仁粥、当归生姜羊肉汤、萝卜炖羊肉等。
烹饪指导
食物的寒、凉、热、平四性，是由食物的成分和烹饪方法决定的，一些偏凉性的食物，用煲或炖的方法，可以降低原来的属性偏向，甚至可以改变。就像生地和熟地，原材料是一样的，用了不同的炮制方法，结果是不同的属性。所以，偏寒凉的食物，可以用煲或煮透的方法，也是可以适量食用的。
中药补阳：鹿茸、补骨脂、益智仁、桑寄生、杜仲、菟丝子、肉桂、熟地、人参、黄芪。补阳汤：桑寄生、杜仲、核桃、瘦肉汤。
穴位按摩改善体质：肚脐（神阙穴）、关元、气海，肾俞、命门。热敷或隔盐姜片灸。

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