处方 : 桑寄生18克,制首乌20克,制黄精20克。
功能主治 : 滋补肝肾,益气养血。主肝肾不足,气血虚弱。
用法用量 : 水煎服,每日1剂,日服2次。
摘录 : 陈长华方
提起高血压,我想大家对它应该并不陌生,高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风,心脏病,血管瘤,肾衰竭等疾病,高血压是一种以动脉压升高为特点,那么治疗高血压高血脂偏方都有哪些呢?
治疗高血压高血脂偏方? 1、治疗高血压高血脂可用复方降脂颗粒
由绞股蓝提纯粉、丹参、茵陈、山楂、甘草组成,具有显着降低胆固醇和甘油三酯及升高度脂蛋白(好脂蛋白)的疗效,且未见不好的反响。由山楂、何首乌、丹参、茯苓、陈皮、泽泻、鸡内金、炒莪术、法半夏、决明子、姜黄、三七末组方也有不错的效果。治疗高脂血症60例,总有作用率为95.0%。
2、每周一碗姜汤治疗高血压高血脂
“家备生姜,小病不慌。”生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉,具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效。中医认为,早、晚空腹喝1碗热姜汤,坚持每周1~2次,可收到补气、提神、改善睡眠之效。有杂志描写的钱塘净慈寺和尚,就是服姜汤40年,颜色如童子,可见姜汤对人体健康的好处。
3、食醋浸香菇也有不错的效果
将香菇去除根柄,用清水清洗后晒一天,可提高维生素D的含量。将香菇放入广口瓶,倒入食醋,放进冰箱冷藏,一个月即可食用。醋浸香菇能降低体内胆固醇的含量,改善高血压和动脉硬化症状,预防中风,也适宜于糖尿病患者食用。
患有高血脂高血压运动需要注意事项? 1、血脂是人体中一种重要的物质,但是不能超过一定的量。如果膳食不平衡,摄入过多的高脂、高热量食物,会使血液中胆固醇水平过高,进而引发高血脂。运动对机体的脂质代谢具有积极的影响,能提高脂蛋白脂酶的活性,加速脂质的运转、分解和排泄。高血脂症患者加强运动锻炼是积极的防治措施。
2、一般来说,患有高血脂症而无其它合并症者应保持中等强度运动量,即每天达到慢跑3至5公里的运动量。对合并有轻度高血压、肥胖、糖尿病和无症状性冠心病等疾病者应自行掌握,以锻炼时不发生明显的身体不适为原则,必要时应在医疗监护下进行。
3、运动方式可根据自己的情况及环境而定,可选择慢跑、体操、太极拳、气功、游泳、爬山、骑自行车及健身器锻炼等。只要持之以恒,保持一定强度的运动量,就能达到预防和治疗高血脂症、降低冠心病等心脑血管疾病的患病率。
一、品种特性
1、花魔芋:块茎近球形,直径0.7—25cm以上,顶部中央稍凹陷,内为白色,有的微红。叶柄长10—150cm,基部粗0.3—0.7cm,黄绿色,光滑,有绿褐钯斑块。叶片绿色,3裂;佛焰苞漏斗形。产量高,平均2040千克/亩。
2、白魔芋:块茎近球形,直径0.7—10cm,肉质洁白,顶部中央稍下陷,根状茎较好。叶柄长10—40cm,基部粗0.3—2cm ,淡绿色,光滑,有微小白色或草绿色斑块;基部有膜质白色鳞片4—7片,披针形。佛焰苞船形。产量比花魔芋低,平均1497.64千克/亩,但品质好,经济价值高。
二、主要栽培技术要点
1、合理布局,选择最佳生态环境。
花魔芋适宜种植在海拔1700m以上地区,白魔芋宜种植在海拔1500m以下地区。同时,种植中宜选空气湿度相对高一些,半阴半阳的小环境。
2、合理密植,提高单位面积产量。
根据种芋大小不同,其种植密度可在3000—20000株/亩之间。种芋大小为200—300克时,建议种植规格为(25 30cm),净种密度约5600株/亩。
3、选用良种,播前浸种消毒。
播前选芽眼饱满,无破损伤口和病虫危害,外观周正,大小在200—500克的本地花魔芋;100—300克的白魔芋作种芋,并用1000万单位的农用链霉素1000倍液或50%的多菌灵700倍液,播种前进行浸种杀菌30分钟,晾干待用,使苗壮、苗齐。
4、选择适宜土壤种植,做好土壤消毒和施足底肥。
选择土层深厚,疏松的缓坡沙壤土种植,种前每亩用25千克生石灰,2千克硫酸铜撒施土表,翻挖,或在播种时用70%敌克松500倍液喷施种植沟,进行土壤和农家肥消毒处理。亩施农家肥3000—4000千克,普钙或复合肥20—30千克,钾肥20千克;农家肥可一半作底肥,一半作盖种肥。
5、适期播种
魔芋种植一般在3月中旬—4月中旬播种,海拔低的地区播早一些,高海拔地区则相反。海拔2000m心上地区可净种;2000m海拔以下则行套种。方式:小麦—魔芋—玉米、果园套种等方式。
6、坚持预测预报,加强病虫草鼠害综合防治。
应坚持预防为主,综合防治的原则。在魔芋种植面积大的乡(镇)设立病虫测报点,及进测报病情、虫情,指导面上及时进行防治。在5月魔芋展叶虫害较重时,用敌杀死20ml/亩喷雾,防治效果明显。从6月中旬开始,陆续有软腐开始发生,8月中旬为高峰期(白绢病较少发生)。可用70%的敌克松或1000万单位的农用链霉素1000倍液喷雾或500倍液浇株,防治2—3次。草害防治上,可在魔芋田间杂草出齐,而魔芋未展叶时,采用草甘磷1500ml/亩或克芜踪100ml/亩喷雾。并且掌握70%的倒苗后15天收挖较好。
花魔芋多分布在四川海拔在800~2500米的地区,花魔芋的适应性较强,产量较高,一年生单芋球茎重在0.5~2.5kg,二年生以上的单芋球茎重高达15~20kg。
白魔芋多分布在海拔800米以下的地区,较耐旱,产量较花魔芋低。一年生单芋球茎重在0.5kg以下,二年生以上的单芋球茎一般在1.5~2.5kg。 魔芋在我国的人工栽培已有2000多年的历史。因经济和技术条件的限制,人们对魔芋的药用价值和食用价值的认识不足,长期以来,魔芋一直处于半野生和少数人工栽培的落后的状态。为广泛开发、利用和提高魔芋的产量,特编写魔芋高产栽培技术,以供参考。 魔芋性寒,味辛,生物碱有毒。具有清肠利尿、消肿散结、解毒止痛等功能。主治肿毒、毒蛇咬伤、痈疮、浮肿、火烧、烫伤、跌打损伤、瘰疠结块、肠癌、便秘、痔疮等症。 花魔芋与猪肉混炖食用可治老年人头晕、咳嗽和支气管炎等。用魔芋研制出的新药具有复方降脂灵、软坚散结汤、减肥灵等。近年来,又研制出魔芋美容霜,魔芋护发素和魔芋洗发精等三合一系列产品。 魔芋块茎中富含淀粉、蛋白质、脂肪、葡甘露聚糖、还原性糖、高活性的魔芋纤维素、灰分、水分、多种维生素和生物碱。并含有17种氨基酸,其中9种为人体所必须的氨基酸,7种不饱和氨基酸。同时,葡甘露聚糖可调节人体内营养平衡,减少人体心血管和消化道疾病,对部分癌症,特别是对肠癌有较好的辅助疗效。高活性的魔芋纤维素,可降低人体内血液中的脂质,排除体内有害重金属,如铅等,可作为在重金属环境下工作引发职业病的专用食品,因此,魔芋食品被誉为人体消化系统的“清道夫”。是中老年人的理想保健食品。
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