处方 : 五味子 桔梗 白茯苓 甘草(炙)陈橘皮 桑白皮 草果(去壳)大腹皮 白术 枳壳(去瓤,切,炒)川当归 紫苏 苏子 半夏曲各等分
制法 : 上药哎咀。
功能主治 : 主治小儿肿胀作喘,气短促急,坐卧不任,四肢浮肿,饮食呕逆,神困喜睡。
用法用量 : 每服6克,用水150毫升,加生姜2小片,枣子半个,煎至75毫升,去滓,不拘时服。兼服八味理中丸。
摘录 : 《活幼口议》卷十七
当归饮子:适用于血虚风燥型神经性皮炎用户。
药方组成为:当归、白芍、川芎、生地黄、白蒺藜、防风、荆芥、何首乌、黄芪、炙甘草、地龙、乌蛇、苦参、冬凌草、焦山楂、黄芩、红花,各适量,可随症加减药物,如果用户情绪波动、病情加重的,可加夜交藤、北五味子、代赭石、生牡蛎、珍珠母(后三味先煎半小时),水煎后分三次饭后服。
扩展资料:
注意事项:
1、服用用量过大当归时,可能会出现疲倦、嗜睡等反应,停药后可消失。当归在服用的时候会有一定的副作用,这个大家一定要注意,当归挥发油穴位注射可使用户出现发热、头痛、口干、恶心等反应,可自行缓解。
2、由于当归辛香走窜,当归在服用的时候,还会有一些因为服用不当导致的副作用,所以大家一定要注意避开这些禁忌人群,月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。
3、对于一些有热盛出血用户禁服,湿盛中满及大便溏泄者慎服。当归适宜于月经不调者、闭经痛经者、气血不足者、头痛头晕者、便秘者。
-当归饮子
肝的病最为复杂多变,其容易损伤并且不易恢复,牵连脏腑、阴阳、气血、情志等,一旦有病就会影响人的整体,引起多种症状和变病,肝气郁结都会影响气血运行,肝病传脾往往都会犯胃造成脾胃的疾病,一般肝气郁结都会化热,使身体中的阴阳平衡失调,肝病的治疗应该药物治疗和心情调理相结合,补泻和梳理相互为用,肝喜欢酸用药以酸味的药材为主,甜味的可以缓解、苦寒的能够清泻,忌食辛辣刺激的食物,辣能伤肝。
肝为刚脏是个小阳,就像刚刚升起的太阳,阳气非常虚弱,也像刚刚长出来的幼苗特别柔弱,最怕风寒、风湿、风热,因此很容易受到损伤,《黄帝内经》中讲:心主血脉、肝主藏血、脾主统血、肾主精生血,所以肝脏储存的血最多,用来调节五脏六腑,肝以血为用,外界的风寒暑湿燥火都会损伤肝胆,内里的情志变化和外界的刺激也会影响肝胆的疏泄,太过和不及就会造成脾胃和肾的不足,肝胆疏泄太过会使食物消化太快,造成脾胃热量淤积,太过又会使肾阴不足发生阴虚火旺,不及就会使脾胃消化不良,或者造成肾的阳虚阴盛,肝气一旦郁结就会影响气血运行,肝主四肢,肝主筋脉,所以肝气郁结就会四肢无力或者筋脉迟缓,造成人体功能上的不足和障碍,肝的病时常会有恶心呕吐的症状,或者时有发热、精神异常等。
肝的经脉最长,从下往上走,循小腹络阴器,过胸两侧到头顶,经脉最长,所以肝气郁结就会在循经路线上有病,像子宫肌瘤、囊肿、子宫癌、乳腺增生、乳腺癌等,妇女的月经不调也大多是肝气郁结造成,肝气郁结还会造成情志方面的病,像抑郁症、狂躁症等精神疾病,肝气郁结往往都会化热,会有口苦、咽干、头晕头疼、失眠健忘,有的还会引起血压升高,肝气郁结后调节功能降低,就会使人体免疫力下降,经常感冒或者发生肿瘤等。
肝气郁结大都与情志有关,随时随地都可能发生郁结,因此调理心情最为重要,心情舒畅肝气郁结就会缓解,用药治疗可以用大柴胡汤和小柴胡汤的思路配伍,也可以用:芍药、五味子、郁金、枳壳、甘草、茵陈、龙胆草、夏枯草、大黄、蒲公英、远志、菖蒲等治疗,平时可以多吃青色的菜叶、少吃油腻和辛辣刺激的食物,戒烟戒酒,也可以泡菊花、山楂、甘草、蒲公英、大枣水喝,都有很好的疏肝理气作用,肝气郁结实证较多,也有虚实夹杂,所以要以清泄缓急为主,用药以酸甜和苦泄为好。
肝郁气滞发生后要注意情绪的调节,尽量放开当下的一些烦心事,多运动,深呼吸可有效改善轻度的肝郁问题,饮食方面要尽量嗯柔软清淡,胃肠不适严重时应当排除器质性疾病,复杂情况可请中医师面诊给予诊断调治。
最后,希望我的回答对您有帮助。
您好,作为一个 养生 少女,想给大家分享一些 养生 干货~ 肝郁气滞可以说是女性的一大杀手,就我本人来说,也多少有一些肝郁,尤其现在 社会 压力大,人际关系复杂,每天活的开心成了奢望。
肝郁不光女性有,男人也会有。而女性心思细腻,因此更容易出现肝郁气滞现象,随之就是乳房胀痛,乳腺增生,皮肤暗沉没光泽,月经不调,像蒙了一层灰似的。
我家里必不可少的就是加味逍遥丸,偶尔觉得心情不畅,月经不畅,压力大,就吃一段时间。
当然除了吃药,还有个很好的办法就是按摩——肝经上的 阴包穴和太冲穴。
这两个穴位可谓是肝经最易堵塞的穴位了,一般肝脏有问题,这两个穴位按揉起来会十分疼痛酸胀,让人下不了手。可是通则不痛痛则不通。这种情况更要按揉开来,疏通经络。
肝郁气滞是女性非常容易得的常见病,通常因为生活压力大,情绪抑郁而引起肝疏泄功能异常。
肝郁气的原因通常,女性的身体同男性比,还是比较脆弱的,女生一生完气以后,常会有浑身发抖,茶饭不思,呼吸不畅的症状发生,妇女会有乳房涨疼,痛经,月经不调等疾病,这是因为身体都是由气推动的,而生气会导致经脉堵塞,堵塞后的气不流通,就会导致身体出现疼痛感,所谓“通则不痛,痛则不通”就是这个道理。
肝郁气的危害人体是非常精密的,一个地方出现问题会影响所有器官的正常运转。肝是人体特别重要的器官,尤其是对于女性来讲,肝的重要性要大于肾。肝气滞,就好像河流被堵塞,营养物质运不到需要的地方,聚集在一起反而会形成堰塞湖,最终爆发的时候一发不可收拾。
肝郁气饮食调理①饮茶
肝郁气滞的女性,日常可以经常饮用泡水的花茶,尤其是月季花和玫瑰花,每日泡上一点,加一些红茶,特别有效果,重点是在月经前10天开始饮用,效果嘎嘎的。
②吃甜食
甜食有调节心情的作用,因为大脑在感觉到心情不好的时候会需要一些多巴胺和肾上腺素,甜食可以补充这些元素,尤其是高糖可以迅速的在体内由细胞转化成血清素,进入脑中,可以让人有愉悦感产生。
③水果蔬菜
我们讲,水果蔬菜中含有很多营养元素,可以补充人体所需的各种维生素,水果本身还含有果糖,可以让人产生愉悦感。
肝郁气滞生活调理肝郁气滞经常发生在敏感人群之中,有一类人,她们常常会多想多怀疑,一点风吹草动都影响她们的心情,这类人肯定肝郁气滞,所以想要避免抑郁,最好的办法就是保持乐观的心态。像多听音乐,多看书,多参加集体运动,都是调节心情的一种方法,中老年人可以打打太极拳,年轻女性可以出去游玩散心,都是不错的选择。
肝郁气滞穴位按摩推荐大家一个好的治疗肝郁气滞的方法,就是传统的按摩术。肝郁气滞,是肝经堵塞,疏通肝经可以按摩期门穴,这是肝经通向外面的一个非常重要的穴位,次穴位于乳头下方,第六根肋骨上,经常刺激期门穴,就可以起到疏肝解郁的功效。推荐用艾灸的方法刺激此穴,效果嘎嘎地。
肝郁气滞吃什么中药①柴胡
柴胡疏肝散由陈皮、柴胡、甘草、香附等中药组成,具有活血止痛疏肝理气的功效。
②舒泰丸
由紫苏、白芍、沉香、木香、陈皮、朱砂等中药组成的舒泰丸,无忧疏肝和胃,理气止痛的功效。
③逍遥丸
逍遥丸多是更年期妇女用的,是专门用来疏肝解郁的,服药时要记得不能吃生冷的食物。
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肝气郁结:
证见神志郁结,胁肋胀痛,胸闷不舒,善太息,纳呆嗳气,大便失调,或咽中如梗,妇女月经不调,经痛,少腹胀痛,经前乳房作胀,苔白滑,脉弦。或见胁下痞块,或见项颈瘿瘤。
治法及处方举例:1.一般宜疏肝解郁。方如柴胡疏肝散或逍遥散加减;
2梅核气宜理气化痰。方如半夏厚朴汤加减;
3.瘿瘤宜理气化痰。方如海藻玉壶汤加减;
4.痞块宜理气活血软坚。方如鳖甲煎丸。
现代医学病名参考:可见于神经官能症,肝炎,慢性胆囊炎,消化性溃疡,月经不调,甲状腺肿大,肝硬化,肝脾肿大等见上述证候者。
以上供参考之。
肝郁气,很多时候都是生气惹的祸。
生气的气就是浊气。
浊气,浊水,浊物是人体三浊,就是我们平常说的毒素,长时间堆积在人体里会影响我们身体 健康 。
肝郁气,宜疏不宜止,从各方面综合调理。
1.逍遥丸适合女性朋友 男性朋友可以选择柴胡
2.按摩穴位 肝经上的两大穴位,太冲穴和行间穴。
太冲穴是肝经原穴,行间穴是肝经上,疏通肝经,调畅气血。
按摩时要从太冲穴往行间穴按,这样才能起到疏肝气的作用。
3. 饮食上多吃蔬菜水果 西红柿,萝卜,香蕉,橘子,柚子等。 4. 作息方面,要规律,早睡早起,不要熬夜,熬夜最伤肝。夜晚11点到3点是肝经当令是,这个时间一定要睡眠好,是肝胀排毒的好时间,如果熬夜,本该休 养生 息,却还在消耗体内精力,毒素会越积越多,肝功能也会逐渐下降。 5. 保持心情轻松愉快,不要压力过大,学会排解释放压力,比如运动,爬山,听歌,看电影,找朋友聊天等等,找适合自己的排压方式。让自己每天都都有好精神好心情。
不要动不动就想着吃药调整,药物只能起到辅助改善人体的作用,人最终还是要靠自己。
肝气郁结顾名思义就是肝气不舒展,从而引发人体一系列不适症状。这些人在生活中很常见,情绪低落,经常叹气。不是他们想叹气,而是叹气以后觉得很舒服。因为叹气,肝气得以稍微舒展,情绪得以暂时放松。
这些人从脸上就可以识别,因为他们总是眉头紧锁,面部的肌肉时刻处于紧张状态,总是“心事重重”的样子。当然肝气郁结还可以出现脾气急躁、胸闷、饮食不佳的表现。很多肝气郁结的患者会有莫名其妙的症状,不要看他说的纷繁复杂,病机的关键就在于肝气不舒。
既然肝气堵在了一处,治疗当然是疏通它,让它恢复原来的流动。疏肝解郁药物有很多,柴胡、白芍、香附等,可以配合枳实、桔梗等打通气机,让气的流动非常平顺。最常用的方剂就是逍遥散类与柴胡疏肝散类方,当然还有最有名的小柴胡汤。尽管这些方剂都有疏肝理气的作用,但是它们之间又不尽相同,加减变化之后,才能更好的针对不同人。
前面已经说过,药物治疗只是辅助,真正要改变的是我们的衣食住行,现在又增加了工作这一项,有些人起早贪黑,但是过的很幸福,有些人家财万贯,却很少睡一个好觉。药物改变不了人,改变人的只有自己。
肝气郁结的人日常可以看一些苦情剧,多流一些泪水,让郁结的情绪有一个宣诉之处,早上迎着太阳散散步,看看绿色的植物,它们都在阳光下茁壮成长,开阔我们的身心,让郁积的气跟着太阳一起升起来,散开来。
肝气郁结常见于工作、家庭、学习、生活中压力较大或爱生闷气的人,尤其是女性朋友更容易患上,多在遇到不顺心的事后出现,除了疲乏无力、情绪波动易怒还常伴有胸闷注意力涣散等表现,那都是因为肝受到了伤害,浊气在体内日积月累得不到排泄而导致的。
这种类型的疲乏,不能单以补气为主,应以调气为先,建议平时应舒畅情绪,争取早睡早起,适量运动,适当出汗。如果工作繁忙,平时可以多敲敲十指,因为十指连心,十个手指上有很多穴位,这些穴位得到了放松和舒缓,心中的心结自然就会慢慢解开。或者晚上回家泡脚之后,从脚背处沿着脚缝向脚趾的方向用力推,每只脚五十遍左右,让它有酸痛的感觉,因为中医常讲的肝主疏泄,肝气一通,百脉皆通,通肝经,“推”也很重要。
另外,肝气郁结的朋友可多吃一些健脾益气的食物,例如薏米、南瓜、橙子、扁豆等;肝郁气滞的人往往心里也有“火”总觉得堵得慌,多吃一些降肝火的食物,例如油菜、金针菇、山楂等或者一些疏肝理气的食物,茼蒿、西红柿、萝卜、柚子等等。
“肝郁”是“肝气郁结”的俗称,肝脏“喜条达而恶抑郁”,肝的疏泄功能正常,才能保证人体气机条畅,气血运行正常,身心 健康 。因此,疏肝乃养肝之要义。当然,中医诊断的肝郁并不是我们常说的肝脏这个单一的器官,而是除了在代表肝脏这一实质性脏器本身之外,还在生理上代表了神经,内分泌,循环及消化系统等一些器官的功能。
肝郁不是小毛病,肝气不疏影响了脾胃运化,水谷化生无源,身体抵抗力下降,必然易生疾患。但是肝气郁结时,不要着急先吃药,有很多人不了解,无论是口服药物还是输液,这些都需要通过肝脏代谢,一旦用药错误就会影响肝脏。
研究发现,国内最常见的伤肝用药不当行为是:同时吃多种感冒药(造成扑热息痛过量),乱服中草药(什么老中医的偏方啦什么的),滥用抗生素。
这个给大家整理了几个可以调整肝郁的方式:
1、精神调试 肝气郁结是情志病,首先要注意精神上的调适。所以首先要学会不生气,因为气生百病,不仅仅是肝的问题,五脏六腑是相连。尤其是女性,千万不要生闷气,还不如暴脾气呢,生气发泄出来才更好,往往生闷气的人容易得癌症。所以有气千万不要忍,心情不好,可以一起唱唱歌,找好朋友聊聊天, 旅游 。
2、均衡饮食以蓄肝气 对肝脏来说,把非碳水化合物转化成能量,比把碳水化合物转化成能量更吃力,不均衡的饮食会增加肝脏负担。
也可适当选择一些具有疏肝理气作用的食物,比如芹菜,西红柿,萝卜,橙子,柚子,柑橘,佛手等。平时也可以选择玫瑰花,菊花,薄荷等泡茶喝,也有一定的疏肝解郁效果。
其中菊花有疏散风热,平肝明目,清热解毒的功效,
栀子花:清肝,能够平肝清热化湿。功效降肝气,疏解肝气,去肝火。
3、运动 建议每天可以花半个小时-1小时的时间做有氧运动,比如慢跑,健步走,游泳等,可以纾解压力与疲劳,最好在运动后,花10-15分钟做拉筋伸展运动。拉筋能够将紧绷的肌群拉展开来,此时身体深层筋膜将会更放松,可让气走得更加顺畅,更好睡。
肝郁气,即中医上的肝气郁结,属于临床常见的一种中医辨证分型。
中医认为,肝的主要作用是疏泄气机,如果由于外部或内部的原因导致肝失疏泄,气机不能正常运转,就会出现肝气郁结的问题,同时还会出现脾胃运化功能的减退,影响脾胃的运化水湿的能力。
肝气郁结症状 肝气郁结如何调理?吃什么药?对于 肝气郁结的情况, 治疗上要以疏肝理气为主,调理方法主要包括饮食调理、生活方式调理以及药物调理。
小结:
肝郁气是由于肝功能失调引起的,患者多半有肝失疏泄、气机郁滞的临床表现,在治疗上需要以疏肝理气为主。
除了在医生指导下根据个人的实际情况应用疏肝理气的中成药调理,还需要在饮食、生活方式等诸多方面进行综合调理,才能够改善肝部不适,恢复身体 健康 !
我是控糖人,很高兴为大家科普 健康 知识~
如果您有疑问,可以评论区留言。
最后,感谢您的阅读,祝您幸福安康!
1. 先秦的冰块,早在先秦,人们就学会了利用天然冰来制冷饮。当时周王室没有冰箱,就专门建造了叫做“陵阴”的冰窖,用来储存冬天采来的天然冰块。当时有一个80人的部门“冰政”,专门负责开采和保管冰块。
2. 唐代的“饮子”,“饮子”系用果品或草药熬制而成,解渴的同时还具有清热解毒的功效。饮子很受隋唐消费者的欢迎,当时长安街头“饮子店”很多,和今街头冷饮店一样,生意兴隆,有的饮子店还可以先喝后付钱。和现代的“凉茶”相似度很高!
3. 元代的“里木渴水”元代由于是少数民族执政,加上中西文化的融汇,冷饮业出现了新气象。当时宫廷最受欢迎的是“里木”制作的渴水,也是忽必烈最爱的饮品。
“里木”即柠檬,所谓“里木渴水”就是柠檬饮料。为保证里木的供应,朝廷在广州设置专门的“御果园”,栽植了大小八百棵里木树,可见柠檬饮料受欢迎和被重视的程度。
4. 明代的果蔬渴水
中国人从明代开始就榨果汁儿喝了,他们把果蔬型饮料叫做“渴水”,在《本草纲目》、《农政全书》等明代著作中,“渴水”即为饮料名称,相当于今天的稀释类果蔬饮料——橙汁、椰奶等。明代时的果蔬饮料种类繁多,有林檎(沙果)渴水、木瓜渴水、五味子渴水、杨梅渴水等。
5. 清代的汽水
到清末,中国出现了一种新型饮料“荷兰水”。所谓荷兰水,其实就是现在我们常喝的汽水,清朝的同治年间传入我国后,成为达官贵人宴席中的高级饮料,后来中国人自己也办厂了,光绪三十二年(1906年)苏州的瑞记公司,和宣统元年(1909年)的上海惠华汽水厂。
中华网-古人夏天喜欢喝什么?平民喝泉水,贵族饮寒水!
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