处方 : 豆浆1碗 韭菜250克
制法 : 韭菜洗净,捣取汁,对入豆浆煮沸即可。
功能主治 : 补气温经。适用于气虚型崩漏。
用法用量 : 空腹时1次服下。
摘录 : 《经验方》
韭菜和生姜榨汁喝有下列作用:
韭菜,(学名:A. tuberosum Rottl. ex Spreng.)别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,顶生。
叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。 的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。
药用价值
功效:补肾;温中行气;散瘀;解毒。主肾虚阳痿;里寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔疮;痈疮肿毒;漆疮;跌打损伤。[5]
(1)补肾温阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。
(2)益肝健胃:韭菜含 有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
(3) 行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
(4)润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。
药用禁忌
阴虚内热及疮疡、目疾患者均忌食。
各家论述
《别录》:安五藏,除胃中热。
陶弘景:以煮鲫鱼ZHA,断卒下利。
《食疗本草》:利胸膈。
《本草拾遗》:温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳,止泄臼脓、腹冷痛,并煮食之。叶及根生捣绞汁服,解药毒,疗狂狗咬人欲发者;亦杀诸蛇、虺、蝎、恶虫毒。
《日华子本草》:止泄精尿血,暖腰膝,除心腹痼冷、胸中痹冷、痃癖气及腹痛等,食之肥白人。中风失音研汁服,心脾胃痛甚,生研服,蛇、犬咬并恶疮,捣敷。
《本草衍义补遗》:研汁冷饮,可下膈中瘀血,能充肝气。
《丹溪心法》:经血逆行,或血腥、或吐血、或唾血,用韭汁服之。跌扑损伤在上者,宣饮韭汁,或和粥吃。
《滇南本草》:滑润肠胃中积, 或食金、银、铜器于腹内,吃之立下。
《纲目》:饮生汁,主上气喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,止消渴、盗汗,熏产妇血运,洗肠痔脱肛。
《贵州民间方药集》:治年久喘吼,又可通经催乳。
朱震亨:心痛,有食热物及怒郁,致死血留于胃口作痛者,宜用韭汁、桔梗加入药中,开提气血。有肾气上攻以致心痛者,宜用韭汁和五苓散为丸,空心茴香汤下。盖韭性急,能散胃口血滞也。又反胃宜用韭汁二杯,入姜汁、牛乳各一杯,细细温服,盖韭汁消血,姜汁下气消痰和胃,牛乳能解热润燥补虚也。
《纲目》:韭叶热,根温,功用相同,生则辛而散血,熟则甘而补中。一叟病噎膈,食入即吐,胸中刺痛,或令取韭汁,入盐梅卤汁少许,细呷,得入渐加,忽吐稠涎数升而愈。此亦仲景治胸痹用薤白,皆取辛温能散胃脘痰饮恶血之义也。
《本草经疏》:韭,生则辛而行血,熟则甘而补中,益肝、散滞、导瘀是其性也。以其微酸,故入肝而主血分,辛温能散结,凡血之凝滞者,皆能行之,是血中行气药也。心主血,专理血分,故曰归心,五脏之结滞去,则气血条畅而自安矣。胃中热,乃胃中有瘀滞而发热也,瘀血行,热自除矣。病人之气抑郁者多,凡人气血惟利通和,韭性行而能补,故可久食。
《本经逢原》:韭,昔人言治噎膈,惟死血在胃者宜之。若胃虚而噎,勿用,恐致呕吐也。
偏方
1、治胸痹,心中急痛如锥刺,不得俯仰,自汗出或痛彻背上,不治或至死:生韭或根五斤(洗),捣汁。灌少许,即吐胸中恶血。(《孟诜方》)
2、治阳虚肾冷,阳道不振,或腰膝冷疼,遗精梦泄:韭菜白八两,胡桃肉(去皮)二两。同脂麻油炒熟,日食之,服一月。(《方脉正宗》)
3、治翻胃:韭菜汁二两,牛乳一盏。上用生姜汁半两,和匀。温服。(《丹溪心法》)
4、治喉卒肿不下食:韭一把,捣熬薄之,冷则易。(《千金方》)
5、治吐血、唾血、呕血、衄血、淋血、尿血及一切血证:韭菜十斤,捣汁,生地黄五斤(切碎)浸韭菜汁内,烈日下晒干,以生地黄黑烂,韭菜汁干为度;入石臼内,捣数千下,如烂膏无渣者,为丸,弹子大。每早晚各服二丸,白萝卜煎汤化下。(《方脉正宗》)
6、下肠中瘀血:韭汁冷饮,甚验。(朱震亨)
7、治过敏性紫癜:鲜韭菜一斤,洗净,捣烂绞汁,加健康儿童尿50毫升。日一剂,分二次服。(《福建省中草药新医疗法资料选编》)
8、止水谷痢:韭作羹粥,煠炒。任食之。(《食医心镜》)
9、治消渴引饮无度:韭苗日吃三、五两。或炒或作羹,无入盐,但吃得十斤即佳。过清明勿吃。(《政和本草》)
10、治痔疮:韭菜不以多少,先烧热汤,以盆盛汤在内,盆上用器具盖之,留一窍,却以韭菜于汤内泡之,以谷道坐窍上,令气蒸熏;候温,用韭菜轻轻洗疮数次。(《袖珍方》)
11、治产后血晕:韭菜(切)入瓶内,注热醋,以瓶口对鼻。(《妇人良方》)
12、治脱肛不缩:生韭一斤。细切,以酥拌炒令熟,分为两处,以软帛裹,更互熨之,冷即再易,以入为度。(《圣惠方》)
13、治金疮出血:韭汁和风化石灰,日干,每用为末,敷之。(《濒湖集简方》)
14、治聤耳出汁:韭汁日滴三次。(《圣惠方》)
15、治百虫入耳不出:捣韭汁,灌耳中。(《千金方》)
16、治跌打损伤:鲜韭菜三份,面粉一份。共捣成糊状。敷于患处,每日二次。
17、治荨麻疹:韭菜、甘草各五钱,煎服;或用韭菜炒食。
18、治子宫脱垂:韭菜半斤。煎汤熏洗外阴部。
19、治中暑昏迷:韭菜捣汁,滴鼻。(⒃方以下出苏医《中草药手册》)
20、治漆疮作痒:韭叶杵敷。(《斗门方》)
营养价值
韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。现代医学认为,有阳 亢及热性病症的人不宜食用。韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否则大量粗纤维刺激肠壁,往往引起腹泻。最好控制在一顿100克至200克,不能超过400克。
韭菜对于很多人来说,都是让人欢喜让人忧的食物。喜欢它的味道,但又担心吃后肚子会不舒服。南齐周颙有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之 夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。
韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用 ,有助于人体提高自身免疫力。
韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A,因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配,是比较营养的吃法。不过,硫化物遇热易于挥发,因此烹调韭菜时需要急火快炒起锅,稍微加热过火,便会失去韭菜风味。
肝癌晚期病人将出现以下消化道症状,为上腹胀满不适,食欲减退,逐渐出现恶心呕吐,腹泻 等。全身症状见乏力、消瘦、发热及各种出血、腹水等,提供几个食疗方供参考
方1 陈皮青果饮
组成:陈皮20克,青果20克。
用法:陈皮、青果分别洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,滤渣取汁,分次饮用。
功效:疏肝理气,行气活血。
主治:肝癌,属气滞血瘀型,胁下刺痛,纳食低下,嗳气呕吐者。
方2 三香鸡血汤
组成:小茴香10克,木香10克,豆蔻10克,鸡血块250克,盐、猪油、葱、姜适量。
用法:将小茴香、木香、豆蔻置锅中,加清水500毫升,煮开30分钟,滤渣取汁;再将鸡血块划成小块放人,加猪油、盐、葱、姜少许,煮熟即可食用。
功效:活血通络,散结消瘀。
主治:肝癌,属气滞血瘀型,胁下刺痛拒按,纳差者。
方3 佛手猪肝汤
组成:佛手片10克,鲜猪肝150克,生姜10克,食盐、葱适量。
用法:将佛手片置锅中,加清水500毫升,煮沸约20分钟,滤渣取汁;将猪肝洗净,切成片,加姜、盐、葱略腌片刻,锅中药汁煮沸后倒人猪肝,煮一二沸后即可服用。
功效:疏肝解郁,行气止痛。
主治:肝癌,属气滞血瘀型,两胁刺痛、腹痛,呕吐反胃,纳差者。
方4 刀豆香薷粥
组成:刀豆子30克,猪肝60克,香薷30克,粳米60克,葱、姜、香油、食盐少许。
用法:温水发香薷,猪肝切成小丁。香薷浸出液沉淀,过滤备 用。香油下锅烧热,放人刀豆子、猪肝、香薷,煸炒后,再加黄酒、盐、葱、姜炒拌人味;粳米淘净,下锅加水,煮成稀粥后拌人刀豆、猪肝等原料,再煮片刻即可食用。
功效:疏肝理气,健脾化湿。
主治:肝癌,属气滞血瘀型,胁下瘴块拒按,疲乏无力,纳食差者。
方5 桃仁米粥
组成:桃仁20克,粳米50克。
用法:桃仁洗净,捣碎,置锅中,加清水1 000毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,分次食用。
功效:活血化瘀。
主治:肝癌,属气滞血瘀型,胸胁刺痛固定,拒按,呕吐反胃,纳差者。
方6 香薷白茅根饮
组成,香薷20克,鲜白茅根30克。
用法:香薷、鲜白茅根分别洗净,置入锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,文火煮20分钟,滤渣取汁,分次饮用。
功效;清热利湿解毒。
主治:肝癌,属湿热瘀结型,胁下瘢块,脘胀痞满,大便干结,口干舌红者。
方7 豆豉薏仁饮
组成:淡豆豉10克,薏苡仁10克。
用法:淡豆豉、薏苡仁分别洗净,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,文火煮30分钟,滤渣取汁,分次食用。
功效,清热利湿。
主治:肝癌,属湿热瘀结型,胁下刺痛,脘胀,口苦纳差者。
方8 茯苓冬瓜子汤
组成:茯苓10克,冬瓜子10克。
用法:茯苓、冬瓜子分别洗净,置沙锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,滤渣取汁,分次饮用。
功效:清热利湿,健脾和胃。
主治:肝癌,属湿热瘀结型,胁下刺痛,纳食差者。
方9 蒲公英米粥
组成:蒲公英20克,粳米50克。
用法:蒲公英洗净,切成细末,置锅中,加清水1 000毫升,加粳米,急火煮3分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。
功效:清热解毒。
主治:肝癌,属湿热瘀结型,胁下刺痛,口干口苦,小便赤黄,周身乏力者。
方10 百合饮
组成:鲜百合30克。
用法:鲜百合洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,改文火煮30分钟,分次饮用,连服。
功效:养阴清热。
主治:肝癌,属热毒伤阴型,腹大胀满,潮热盗汗,大便于结,小便短赤者。
方11 螃蟹山楂散
组成:螃蟹300克,山楂300克,黄酒适量。
用法:将螃蟹、山楂共同焙干,研成细末备用。每次15—20克,用黄酒送服,每日2次。
功效:解毒化瘀。
主治:肝癌,属热毒伤阴型,腹胀如鼓,头晕眼花,大便干结,口干烦热者。
方12 金花丝瓜饮
组成:金银花10克,老丝瓜20克。
用法:金银花、丝瓜分别洗净,置锅中,加清水1 000毫升,急火煮开3分钟,改文水煮20分钟,滤渣取汁,分次饮服。
功效:清热解毒,通络止痛。
主治:肝癌,属热毒伤阴型,胁下刺痛,口干烦热者。
方13 韭汁牛乳饮
组成:鲜韭菜60克,牛乳100毫升。
用法:将韭菜洗净,捣烂取其汁,将韭汁与牛乳调匀,炖热,趁热缓缓咽下。
功效:和伤养阴,散瘀止痛。
主治:肝癌,属热毒伤阴型,胁下刺痛,口干烦热者。
方14 杞子青果饮
组成:杞子20克,青果10克。
用法:杞子、青果分别洗净,置锅中,加清水1 000毫升,急火煮开3分钟,改文火煮20分钟,滤渣取汁,分次饮用。
功效:滋阴养肝,化瘀清热。
主治:月于癌,属肝肾阴虚型,胸胁刺痛,五心烦热;口干便结者。
方15 燕窝银耳瘦肉汤
组成:燕窝20克,银耳20克,瘦肉50克。
用法:瘦肉洗净,切成小块,置锅中,加清水l 000毫升,加燕窝、银耳,急火煮开,去浮沫,加黄酒、食盐,文火煮20分钟,调味后即可食用。
功效:补益肝肾。
主治:肝癌,属肝肾阴虚型,胸胁刺痛,腰膝无力,形体消瘦者。
方16 蜂蜜葵子饮
组成:蜂蜜100克,向日葵子20克。
用法:将向日葵子去壳留仁,捣碎,加蜂蜜调和,分次食用。
功效:滋养肝肾,活血化瘀。
主治:肝癌,属肝肾阴虚型,胁下刺痛,口干欲饮,腰膝酸软无力者。
方17 胡桃人参汤
组成:胡桃仁20克,人参20克。
用法:胡桃仁洗净焙干,捣碎,人参洗净切成小段,同置锅中,加清水1000毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,分次食用。
功效:滋阴补气。
功能失调性子宫出血简称“功血”,表现为经量增多、经期延长或不规则出血,这是由于丘脑下部、脑垂体与卵巢之间的功能失调所引起,常见于青春期和更年期。中医称之为“崩漏”,出血量多称之为崩;量少淋漓而下,称之为漏。二者只是程度不同,性质相同。中医辨证,有虚实之别。虚者多因脾虚、肾虚所致;实者多由血热、血瘀所致。在治疗上,如因脾虚引起,则益脾摄血;因肾虚所致,则补肾固冲;血热则凉血止血;血瘀则调经化瘀。除应用药物外,食物的调治也很重要。
[饮食原则]崩漏属实、属热者,宜进新鲜蔬菜、水果和低脂食品,清淡而易消化、又富有营养,如牛奶、蛋类、瘦肉、肝汤、豆浆等,忌用滋腻、温补性食物以及辣椒、酒、胡椒、蒜、葱、姜等刺激性食品和调味品,避免增加月经量。而属于脾肾亏虚者,则可用滋补食品,适当固涩,但以逐步滋补为宜,以免补之过急、补之过厚,反而造成“虚不受补”而带来补的副作用。
[食疗验方]1.脾虚:阴道出血,量多或少,血色淡红,清稀,面色萎黄,头晕心跳,气短乏力,纳呆、腹胀、便溏,舌质淡,脉缓而弱。治则:以健脾益气为主。
(1)扁豆红枣汤:白扁豆30克、红枣10枚,煎汤后加少量白糖或冰糖调饮,吃豆枣。日可2次。
(2)猪肚炖扁豆:猪肚1个,扁豆100克,把猪肚洗净,扁豆纳入肚内,炖熟透后切肚片,同时饮汤吃豆。
(3)一味薯蓣饮:生怀山药(注:即淮山药)120克,煮汁两大碗,以之当茶,徐徐温饮之。
(4)黄芪粥:黄芪20克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁。用粳米50克,再加水300毫升左右,煮至米花汤稠为度,食时可加红糖少许,每早、晚温热各服一顿,7~10天为一疗程。
(5)人参汤:新罗参30克,橘皮10克,苏叶15克,砂糖150克,加水3000毫升,煎水代茶饮。
(6)党参粥:党参30克,大米50克,加水如常法煮粥,熟、稠后加白糖调味温服。
(7)茯苓粉:每次5克冲服,每日3次。
(8)人参胡桃煎:人参3克,胡桃肉3枚,煎汤服之。
(9)石榴皮煎:石榴皮适量,水煎,冲蜜糖服。或取石榴皮及子捣汁饮服。
(10)荔枝肉任意吃。或荔枝干果30克,水煎服。或制荔枝根酒,取荔枝根30克,黄酒煎服,连服2~3日。或取荔枝干7个(连壳和核一起打破),用2碗水煎至1碗服下。
(11)白木耳隔汤炖或饭锅上蒸,在膨胀糜烂后,酌加冰糖,日服2~3次,每次5~10克。
2.肾虚:阴道出血,日久不止,血量多少不定,腰脊疼,两腿乏力,头晕眼花,记忆减退,面色晦暗,脉沉细弱,舌质暗淡。治则以补肾固冲为主。
(1)黑木耳60克,加水煮烂,再加红糖60克,1日分2次服。或黑木耳,山药各30克,炒肉片60克,以真藕粉着泥。
(2)山药60克,炒猪腰30克,以真藕粉着泥。
(3)黑鱼500克左右,煮汤,任意吃。
(4)黄鱼的白脬(鳔),炒炼成胶,再焙黄如珠,称鱼鳔胶珠,每次5~10克,每日2~3次,有大补真元,调理气血的特效。或以鲫鱼、鲤鱼等鱼鳞甲,文火熬成鱼鳞胶,每次20克,以温酒兑水化服。
(5)韭菜粥:鲜韭菜60克,洗净切断。粳米100克,加水如常法煮粥,入精盐少许。待粥将成时,加入韭菜,稍煮片刻,见米花汤稠即可食用,每日2~3次。
(6)芡实米粥:生芡实同麦麸炒至黄色后,每次取15~20克,选粳米(或糯米)30克,置砂锅内加水500毫升,用文化煎至微滚到沸腾,以粥汤稠而上见粥油为度。每早晚空腹各服1次,在温热时食用。
(7)猪腰核桃:猪腰1对,杜仲30克,核桃肉30克。制法有多种:①核桃炒腰花:把猪腰按常法去白筋,切碎块呈腰花,与核桃仁同炒食;②猪腰去自筋,把杜仲切片后,包入肾内,煮汤,加核桃仁,熟后去杜仲,猪腰切片后再放入汤内,稍热后即可饮食。也可在炒腰花后,浇上杜仲浓汁。即先把杜仲煎取浓汁,弃去杜仲。
(8)金樱子粥:金樱子10~15克,加水200毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每早晚温热服食,5~7天为1疗程。
(9)葵花酒:葵花蒂盘1个,焙成炭研末,每服3克,黄酒送下,日服3次。
(10)山药鸡子黄粥:生山药30克轧细粉,熟鸡子黄3枚。先将山药粉和凉开水调入锅内,置炉上,不时以筷搅之。二、三沸即成粥。加入鸡子黄调食,可作早点用。
3.血热:常因肝旺引起。月经多,色紫红或鲜红,经期前错频至,心烦急躁,口干喜饮,头晕耳鸣,夜寐不安,或有低热,舌质红赤,脉象弦,或滑,数。治疗原则以凉血安冲为主。
(1)荠菜(连花)和马兰头各50克,共煮汁服。1天1次,连服10~20天。或以荠菜切碎末和肉、酱豆腐,以真藕粉作羹。
(2)乌骨鸡肉500~750克,丝瓜1条切段,共煮汤,吃肉喝汤,常用。
(3)柿饼切块与黑木耳各30克,同煨甜食。
(4)番茄生拌吃,每日约250克。
(5)每天调食藕粉3次,或以糖醋拌鲜藕丝。
(6)马齿苋汁,以鲜马齿苋500~700克,捣取汁后加糖饮服,加冰糖为好,绵白糖亦可。
(7)柿霜:柿霜3~5克,白开水送服。
(8)生地黄粥:鲜生地150克,洗净捣拦,用纱布挤汁。先用粳米50克,冰糖适量,同入砂锅内,加井水500毫升,煮成稠粥后,将生地黄汁冲入,改文火,再煮一沸即可。每日2~3次,稍温服食。
(9)可多吃西瓜汁,梨汁、荸荠、鲜莲子等。
(10)青梅膏:取肥大青1000克,煮极烂,去核,过滤后再煎,浓缩成稠厚之膏。每次调服1匙,日服3次。
4.血瘀:阴道出血,量少,淋漓不断,小腹疼痛,拘急胀硬,痛有定处,脉弦滑,舌暗红或有瘀斑。治则:调经化瘀。
1.山楂散:山楂炒焦研米,白糖水送服,每次6~10克,每日3次。
2.桃仁粥:桃仁15克,捣拦,加水浸泡,研汁去渣。粳米50克,红糖适量,同入砂锅内,加水450毫升,用文火煮成稀薄粥。用于痛经,每次在月经前五天开始服食,连服3~5天,每日2次,温热食下,或平常隔日1服,每日2次。
3.黑木耳6克,糖少许,加水煮烂食。
4.山楂煎:鲜山楂10个,打碎,加红糖30克,水煎服,或熬成糖浆饮服。
5.鲫鱼炭:鲫鱼250克,去鱼肠,用血竭,乳香各10克,装入鱼腹,烧存性,研末,每晨服10克,黄酒调服。
6.韭菜汁豆浆:韭菜汁半碗,冲入豆浆1碗内服。
7.益母草炒荠菜:益母草30克,荠菜100克,煸炒,调食。
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