调脾饮

调脾饮

处方 : 白芍5钱，茯苓5钱，白术1两，甘草1钱，陈皮5分，神曲3钱，白豆蔻2粒。

功能主治 : 脏腑不调，肝乘脾土，湿气下行，久泻不愈。

用法用量 : 水煎服。

摘录 : 《辨证录》卷七

脾虚的表现和症状？

每一个季节，人总会感觉有很多的不适，吃饭没胃口，并且容易打盹，还有一些人经常大便干燥，容易发火，这种情况也可能与脾胃虚弱有关系，脾虚主要的症状有：身体疲乏，手脚沉重，头感觉昏沉沉的，吃完饭后容易腹胀，睡眠质量不好容易惊醒等，对于这样的情况在饮食上需要调理调理，可以吃些祛湿健脾的食物，其实脾虚有湿并不是一个特别严重的问题，只要我们大家在饮食上多注意一点，在生活中多运动的话，是非常容易就能改善的，不用担心，只要自己小心注意，恢复健康很容易。一、脾虚会有这些表现：
第一、脾虚的人吃完饭后就想躺下休息一会儿；
第二、脾虚的人一般比较肥胖，也就是气虚、多痰湿，痰湿，表现为肥胖；
第三、最常见的原因是思虑过度，以及劳累过度，这些都可以导致脾虚；
第四、饮食不节，吃饭没规律、暴饮暴食，贪食寒凉、生冷、难消化的食物，如油腻、甜食等也都容易伤脾；
第五、食欲不佳、面色萎黄、头晕乏力，脑供血不足的表现。第六、过度减肥，缺乏运动，贪吃垃圾零食。
长时间脾虚的人易得结石、囊肿，所以平常我们应当注意保持好的生活方式，小病小治，及时发现问题，快速治疗，防患于未然。此外可以试试得铺常渭保茶，温和养胃，适用于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力等人群饮用。
二、脾虚调理的方法是：
1、饮食规律，饮食的规律对脾胃的影响还是非常重要的，一日三餐要规律饮食，不吃早餐容易伤脾胃，早饭选择粥类，可以起到养胃的作用，养成睡午觉的习惯，可以补气养血。
2、平时的饮食一定要以清淡为主，可以多吃一些胡萝卜和南瓜，里面含有大量的果胶，可以保护胃黏膜，还可以吃点红枣补气血，能够起到养颜的作用，吃生姜能够起到祛湿气的作用，对脾虚有很大的帮助，也可以多喝一些小米粥，有很好的养胃作用。3、避免吃过于油腻的食物，忌寒冷，冰凉的食物要少吃，尽量少吃寒性食物，少吃腌制食物。
4、加强锻炼，通过锻炼能够有利于缓解压力，提高身体的新陈代谢能力，促进血液循环，增强身体的抵抗力。
5、注意保暖，脾胃虚弱的人要注意保暖工作，避免手冷脚冷。三、脾虚适合吃的食物：
调理脾虚饮食上要有规律，要多吃健脾食物，如薏米、莲子、粳米、芡实、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、香菇、大枣、栗子，经常食核桃、板栗、山药，就能改善脾虚的情况，虽然脾虚对身体健康和工作会有一些影响，但是，只要通过饮食的调整，就能增强脾胃，所以，日常记得多吃这些食物，对脾胃有很大的帮助。

脾虚的症状有哪些？

每一个季节，人总会感觉有很多的不适，吃饭没胃口，并且容易打盹，还有一些人经常大便干燥，容易发火，这种情况也可能与脾胃虚弱有关系，脾虚主要的症状有：身体疲乏，手脚沉重，头感觉昏沉沉的，吃完饭后容易腹胀，睡眠质量不好容易惊醒等，对于这样的情况在饮食上需要调理调理，可以吃些祛湿健脾的食物，其实脾虚有湿并不是一个特别严重的问题，只要我们大家在饮食上多注意一点，在生活中多运动的话，是非常容易就能改善的，不用担心，只要自己小心注意，恢复健康很容易。一、脾虚会有这些表现：
第一、脾虚的人吃完饭后就想躺下休息一会儿；
第二、脾虚的人一般比较肥胖，也就是气虚、多痰湿，痰湿，表现为肥胖；
第三、最常见的原因是思虑过度，以及劳累过度，这些都可以导致脾虚；
第四、饮食不节，吃饭没规律、暴饮暴食，贪食寒凉、生冷、难消化的食物，如油腻、甜食等也都容易伤脾；
第五、食欲不佳、面色萎黄、头晕乏力，脑供血不足的表现。第六、过度减肥，缺乏运动，贪吃垃圾零食。
二、脾虚调理的方法是：
1、饮食规律，饮食的规律对脾胃的影响还是非常重要的，一日三餐要规律饮食，不吃早餐容易伤脾胃，早饭选择粥类，可以起到养胃的作用，养成睡午觉的习惯，可以补气养血。
2、平时的饮食一定要以清淡为主，可以多吃一些胡萝卜和南瓜，里面含有大量的果胶，可以保护胃黏膜，还可以吃点红枣补气血，能够起到养颜的作用，吃生姜能够起到祛湿气的作用，对脾虚有很大的帮助，也可以多喝一些小米粥，有很好的养胃作用。3、避免吃过于油腻的食物，忌寒冷，冰凉的食物要少吃，尽量少吃寒性食物，少吃腌制食物。
4、加强锻炼，通过锻炼能够有利于缓解压力，提高身体的新陈代谢能力，促进血液循环，增强身体的抵抗力。
5、注意保暖，脾胃虚弱的人要注意保暖工作，避免手冷脚冷。三、脾虚适合吃的食物：
调理脾虚饮食上要有规律，要多吃健脾食物，如薏米、莲子、粳米、芡实、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、香菇、大枣、栗子，经常食核桃、板栗、山药，就能改善脾虚的情况，虽然脾虚对身体健康和工作会有一些影响，但是，只要通过饮食的调整，就能增强脾胃，所以，日常记得多吃这些食物，对脾胃有很大的帮助。

泄泻·伤食证简介

目录1拼音2英文参考3概述4泄泻·伤食证的症状5证候分析6泄泻·伤食证的治疗 6.1治法6.2方药治疗6.3针灸治疗 6.3.1方一6.3.2方二6.3.3方三 6.4艾灸治疗6.5推拿疗法6.6饮食疗法 6.6.1推荐食材6.6.2推荐食疗方7关于泄泻8参考资料附：1治疗泄泻·伤食证的穴位2治疗泄泻·伤食证的方剂3治疗泄泻·伤食证的中成药4泄泻·伤食证相关药物 1拼音 xiè xiè ·shāng shí zhèng

2英文参考 diarrhea with syndrome of improper diet [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2010）]

3概述 泄泻·伤食证（diarrhea with syndrome of improper diet[1]）又称伤食泄泻[2]、伤食泻（《医宗金鉴·杂病心法要诀》）、食泻（《医宗金鉴·杂病心法要诀》）、胃泻（《医宗金鉴·杂病心法要诀》）、食泄（《杂病源流犀烛·泄泻源流》）、积泻（清·陈德求《医学传灯·泄泻》）、食积泄泻（《症因脉治》卷四）、食积泻（何惠川《文堂集验方·泄泻》）。是指饮食受伤，以腹痛肠鸣，泻下粪便，臭如败卵，泻后痛减，脘腹胀满，嗳腐酸臭，不思饮食，苔垢浊或厚腻，脉滑等为常见症的泄泻证候[2]。

4泄泻·伤食证的症状 泄泻·伤食证患者腹痛肠鸣，泻下粪便臭如败卵，泻后痛减，伴有不消化之物，脘腹痞满，嗳腐酸臭，不思饮食，舌苔垢浊或厚腻，脉滑[3][4]。

《症因脉治》卷四：“腹痛即泻，泻后即减，少顷复痛泻，腹皮扛起，或成块或成条，泻下臭如败卵，此食积泄泻之症也。”

《医学心悟·泄泻》：“胸满，痞闷，嗳腐吞酸，泻下臭秽，食积也。”

5证候分析 《丹溪心法·泄泻》：“伤食泻，因饮食过多，有伤脾气，遂成泄泻。”

食积胃肠，脾胃运化失职：饮食不节，宿食内停，阻滞肠胃，传化失常，故腹痛肠鸣，脘腹痞满。宿食不化，则浊气上逆，故嗳腐酸臭。宿食下注，则泻下臭如败卵。泻后腐浊外泄，故腹痛减轻。舌苔厚腻，脉滑，是为宿食内停之象。[3][4]

6泄泻·伤食证的治疗

6.1治法

消食化滞[4]。

消食和中[5]。

6.2方药治疗

泄泻·伤食证可用保和丸、枳术丸、治中汤等方消食和中[5]。夹寒者宜温，可用红丸子、小七香丸等，若形症俱实而宜下者，可用感应丸、煮黄丸；夹热者宜清，可用栀连平胃散，若宜下者，可用大承气汤[5]。

《证治要诀·大小腑门》：“食积腹疼而泻，不可遽用治中兜住，先用调脾饮，吞感应丸。或因食一物过伤而泻，后复食之即泻者，以脾为其所伤未复而然，宜健脾汤。因食冷物停滞伤脾，脾气不暖，所食之物不能消化，泻出而食物如故，宜治中汤加干葛（一作干姜），吞酒煮黄连丸。”

6.3针灸治疗

6.3.2方二 治则：除湿导滞，疏调肠胃

选穴：天枢 阴陵泉 上巨虚

方义：天枢为大肠募穴，调理胃肠传导功能；阴陵泉乃脾经合穴，疏调脾气，健脾利湿；上巨虚为大肠下合穴，通调胃肠气机，运化湿滞。

随证配穴：食滞—中脘。

操作：毫针刺，泻法，每日1次，每次留针30min，10次为一疗程。

6.3.3方三 [7]

治法：消食导滞，调和肠胃。

选穴：以俞、募穴为主。取中脘、章门、胃俞、脾俞、足三里、下脘、璇玑、里内庭穴。

随证配穴：伴呕吐者，加内关、公孙。

刺灸方法：针用泻法。

方义：中脘、章门与胃俞、脾俞相伍，乃俞募配穴，合足三里健脾和胃。下脘、璇玑、里内庭为消宿食效穴。

6.4艾灸治疗

选穴：中脘、建里、上巨虚、公孙

灸法：艾炷隔姜灸，用半截橄榄大艾炷，每穴5～7壮，待其将要燃尽皮肤有灼热感时移除，以局部红晕温热为度，每日或隔日1次，灸至泄泻症状消失后再巩固2～3次。

6.5推拿疗法

选穴：章门、期门、肝俞、胆俞、胃俞、大肠。

操作方法：用轻柔的按揉法在两侧掌门、期门穴治疗，每穴约6分钟。横擦两胁，以两胁微热为度。用轻柔的手法按揉背部的肝俞、胆俞、胃俞及腰部的大肠俞，以透热为度。

6.6饮食疗法

6.6.2推荐食疗方 [4]

1．粳米粥（《普济方》）：小米100g，神曲30g。煮粥。

2．胡萝卜棒渣粥（《宫廷颐养与食疗粥谱》）：玉米渣100g，胡萝卜3～5根。先将玉米渣煮1小时，后将胡萝卜洗净切片放入再煮，待萝卜熟后即可。空腹食。

3.山楂煎（《中国药膳学》）：焦山楂10g，红糖30g。水煎服。

7关于泄泻 泄泻（diarrhea[1][10]）为病名[11]。见《三因极一病证方论》卷十一。简称泄（《黄帝内经》）或泻[11]，又称下利（汉唐时期）[3]。是指以大便次数增多，大便溏薄或完谷不化，甚至泻出如水样为主要表现的疾病[2]。前贤以大便溏薄而势缓者为泄，大便清稀如水而直下者为泻[3]。泄泻一年四季均可发生，但以夏秋两季为多见[3]。

西医的急性肠炎、慢性肠炎、肠结核、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、结肠过敏等消化系统病变所引起的腹泻，多属泄泻范畴[6][12]。

泄泻现常分为外感泄泻、内伤泄泻、久泻等进行辨治，详见泄泻条。

8

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/pianfang/31987.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 调脾除湿汤

下一篇: 调荣丸