调肝舒筋软坚丸

调肝舒筋软坚丸

处方 : 大生地6钱，赤芍4钱，香附4钱（炙），青皮4钱（子研），川郁金6钱（研），元胡4钱（炙），没药3钱，海藻3钱，夏枯草5钱，薄荷2钱，菊花3钱。

制法 : 共研细面，水泛为丸，如绿豆大。

功能主治 : 滋肾舒肝，理气活血，解郁软坚。主肾水不足，肝气郁结，脾胃同损，腰痛滑泄，两胁窜痛，打嗝嗳气，心下痞满。

用法用量 : 每服1钱5分，开水送下。

摘录 : 《慈禧光绪医方选议》

吃什么护肝六款护肝养生药膳方

中医认为，春气通肝，春季易使肝旺。肝开窍于目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。所以杏林箴言说：“春令进补有诀窍，养肝明目是首要。”资深营养专家教你做养肝护肝靓汤
1、养肝护肝汤怎么做？
养肝汤的做法——丹参黄豆汤用料：丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。
制法：丹参洗净放砂锅中，黄豆洗净用凉水浸泡1小时，捞出倒入锅内加水适量煲汤，至黄豆烂，拣出丹参，加蜂蜜调味即可食用。
功用：补虚养肝，活血祛瘀。适用于慢性肝炎、肝脾肿大者调补。丹参味苦微温，功能活血去瘀，安神宁心，排脓止痛。现代医学研究证实，丹参能够有效地提高机体超氧化物歧化酶活性，机体对自由基的清除能力增强，减少细胞、组织、脏器的变性和破坏。黄豆性甘，性平，功能健脾宽中，益气和中，生津润燥，清热解毒。黄豆中的磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，维持血管壁的软化并可防止肝脏内积存过多的脂肪。黄豆含大豆异黄酮，可增强巨细胞功能，使脾脏生成免疫球蛋白M作用增强，外周血淋巴细胞含量增多。这些有利于补虚养肝。
2、养肝护肝汤怎么做？
保养肝脏也不是一天两天的事。要自己的行动才行的。你要多努力去学习如何养护肝脏。现在养生是成为一种文化。我以前得到过一个朋友的建议。吃过体恒健养肝片，体恒健养肝片它由富含微量元素硒的高活性物质硒麦芽粉和传统的护肝中药五味子制成，专门针对酒精肝脂肪肝等酒精性肝病，帮助脂肪酸的分解和代谢，修复受损的肝细胞，巩固肝细胞膜。独特的技术让药性慢慢深入人体，使慢性疾病一步步康复，环环相扣，安全无毒副作用。

为什么说容易烦躁，心情压抑，脾气暴躁跟肝气郁结有关呢？肝气郁结该怎么办？

肝气郁结与患者的精神压力、心理压力过大有关。治疗上主要以理气和胃、疏肝解郁为主。建议：可以在中医的指导下服用舒肝解郁丸、逍遥散等中成药进行调理。平时饮食上要注意清淡为主，减少自己的情绪波动，多注意休息，保持心情愉快。

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