处方 : 黄耆30克(蜜炙)防风(去芦)龙骨(煅)麻黄(用根节)白术(炒)牡蛎粉各15克
制法 : 上为粗末。
功能主治 : 主自汗。
用法用量 : 每服9克,用水230毫升,加生姜3片,大枣1枚,煎至160毫升,去滓,空腹时服。
摘录 : 《魏氏家藏方》卷四
1、制作满月发汗汤,需要黄酒和红糖。应该到超市或者其他地方,买一瓶黄酒,买一些红糖。超市里有卖孕产妇专用的红糖。
2、在产妇发汗前,把黄酒和红糖倒入锅里,注意要根据产妇的需要,选择适量的量,不要把一瓶黄酒和一袋红糖全倒进去。等红酒和红糖一起煮开后,趁热喝下去,盖上被子睡一觉,一般都会发出汗来。
拓展资料:
发汗汤——分娩是很多女性一生中最为重要的一件事情,消耗一身元气,身体抵抗力随之下降;月子期间大量新陈代谢废物附在皮肤表面;很容易受细菌或病毒的侵入,不经意就可能受凉,风寒暑湿等外邪便会侵入人体。产妇在恢复期筋骨逐渐闭合,风寒湿邪易被闭阻体内,难以排出,形成了如产后风诸类病症,大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症。基于此,千百年来在民间便流传起了产妇喝发汗汤以作调理的说法。
参考资料:发汗汤_
生孩子是女性生活中非常重要的一件事,同时也会对女性的身体产生很大的影响。生过孩子的妇女非常虚弱,她们的身体抵抗力下降。这时,身体的代谢废物不容易被排除在身体之外,所以他们需要喝流汗汤来将这些废物排除在身体之外。产后发汗汤的做法大全家常如下。
产后发汗汤的做法大全家常 1、制作满月发汗汤,需要黄酒和红糖。应该到超市或者其他地方,买一瓶黄酒,买一些红糖。超市里有卖孕产妇专用的红糖。
2、在产妇发汗前,把黄酒和红糖倒入锅里,注意要根据产妇的需要,选择适量的量,不要把一瓶黄酒和一袋红糖全倒进去。等红酒和红糖一起煮开后,趁热喝下去,盖上被子睡一觉,一般都会发出汗来。
发汗汤针对性预防和根除产后风等诸多病症;达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,迅速阻断发病环节,对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有独特、良好的疗效。
其他发汗方法
1、用被子捂汗
先喝发汗汤,喝完了就赶快躺下,先盖上一层毛巾被,然后再盖上被子,夏天的时候可以适量少盖一些,冬天可以盖两床。规则是全身上下除了眼睛其他地方都要密实的盖起来,房间里门窗要关上,不能有风。当然,也要注意不要中暑,发汗前也要先备好替换的被子,当发汗的被子湿了后,及时更换干的被子,以免着凉。
2、汗蒸发汗
现在很多月子中心采用汗蒸箱给产妇发汗,效果还不错,不仅能把体内的湿气排出来,还能排出体内的毒素和修复受损细胞,一举三得,是一个使用非常方便,效果好的一个发汗方式,现在很多产妇都会买回家自己发汗。
满月发汗的注意事项 1、首先是喝发汗汤,不知道大家的发汗汤是什么样的,有些地方是要加酒的,所以对酒精过敏,或者酒量不济的妈妈,事先要沟通好。发完汗后,最好安静的躺一会,全身毛孔打开的畅快感不是你放松警惕的理由。
2、其次是防止中暑,发汗时,身体大量排汗,虽然酣畅淋漓,但由于水分流失过快,没有及时补充很可能中暑。这种情况虽少见,但还是要注意喝水的频率。
以上是对满月发汗有科学依据吗,这个问题的解答,希望能对读者有所帮助。满月发汗科学的来说是没有依据的,反而会因为一下子出汗过多造成人体缺水,毛孔猛然的张开闭合对子宫也会有影响,比较宫口出血。如果是剖腹产,更不易发汗,以免对伤口造成化脓性结痂。
民间俗语云:早吃姜,胜参汤;晚吃姜,赛砒霜,这是为什么呢?这是很有道理的? 那么早上吃姜胜吃参汤,对人体到底有哪些好处呢?
早在春秋末期,孔子就已认识到食用生姜能抗衰老。他晚年时常说“每食必姜”、“不撒姜食,不多食。”意指一年四季食不离姜,但每次不宜多吃。在饱尝战祸、颠沛流离,人平均寿命很低的时代,孔子能活到73岁,与重视食用生姜不无关系。
生姜是一种植物的根块,作为食物具有调味去腥的作用,还是一种可以刺激我们的肠胃黏膜,促进吸收消化的功效,让我们的肠胃快速充血提高消化力,生姜具有很高的的食疗价值。生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物,受了雨淋或在空调房间里呆久后,吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,而且具有良好疗效。
生姜可增加食欲防胃病。无论是蒸鱼做菜,还是调味作料,生姜绝对是桌上一味,其辛辣滋味可去鱼腥、除膻味,菜汤加姜还可以祛寒和中,味道清香。有民谚“饭不香,吃生姜”,就是说,当吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点姜,能够改善食欲,增加饭量。胃溃疡、虚寒性胃炎、肠炎以及风寒感冒也可服生姜以散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛。生姜还是传统治疗恶心、呕吐的中药,有“呕家圣药”之誉。在夏季,尤其是伏天内,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,但是适当吃些生姜能起到防治作用,生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。夏季人们好贪凉,喜爱电扇空调对着吹,很容易受风寒,引起伤风感冒。这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”,即提神醒脑,所以此时经常出现头昏、心悸及胸闷恶心的人,适当喝点生姜汤大有裨益。另外,生姜辛温,具有促进血液循环的作用,女性吃姜还能抗衰老、减少胆结石的发生。
生姜的十大功效:
1、防感冒头痛
将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
2、抗氧化,抑制肿瘤
生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。
3、防暑、降温、提神
在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温,提神的作用。对于有一般暑热表现,如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人,适当喝点姜汤是大有裨益的。我国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒脑。
4、开胃健脾,促进食欲
在炎热的夏天,因为人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理。
5、治疗面部暗疮
用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
6、缓解腰肩疼痛
在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。
7、减轻偏头痛
当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手。大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。
8、祛头皮屑
先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。
9、杀菌解毒,消肿止痛
科学研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下,食品容易受到细菌的污染,而且生长繁殖快,容易引起急性胃肠炎,适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。另外,可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
10、防晕车,止恶心呕吐
吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用,如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”,吃点生姜就可以使其骊到缓解。有研究证明,生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果,因此而有“呕家圣药”之誉。
姜还是一种助阳的食物。中医认为,姜是助阳之品,可调节男人性功能障碍。自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用,因此,姜常被用于男性
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