处方 : 当归6克 黄耆30克 葱白10根
功能主治 : 主产后无乳。(下乳)
用法用量 : 上药锉碎。水煎服。
摘录 : 《济阴纲目》卷十四
补血当归粥的做法
药材中,当归是最常用作补血的.,下面我就教大家补血当归粥的做法吧!
补血当归粥的做法
1.当归,北芪洗净,红枣洗净去核备用;
2.瘦肉洗净切大块;
3.冷水下锅把瘦肉焯一下水,并放姜两片;
4.煲中煮开水,下北芪,当归红枣等煮开;
5.下瘦肉一起煲;
6.煲约两个小时即可加盐调味食用!
当归的食用价值
1、当归烧羊肉
当归、干地黄各15g,干姜10g,羊肉250g。羊肉,洗净、切块,入油中炒至发白,放入中药,加水、盐、酒等,以小火煨至羊肉烂熟即成。饮汤吃肉。
源于《千金要方》。本方以羊肉、当归、地黄补虚益血,以干姜温中健胃。用于血虚体弱,或虚寒腹痛。
2、当归羊肉汤
当归、党参各15g,黄芪30g,生姜10g,羊肉500g。羊肉切片,各药用纱布包扎,加水一同煎煮至肉烂熟。饮汤吃肉。
源于《济生方》。本方以参、芪补气,羊肉补血,当归补血活血、止痛,生姜温中健胃。用于产后气血虚亏,发热自汗,肢体疼痛。
3、当归补血汤
当归10g,黄芪60g。煎水饮。亦可将用量增加,煎成膏滋食。
源于《内外伤辨惑论》。本方重用黄芪,次为当归,意在补气而益血。用于失血后气血耗伤,或气虚血亏,体倦乏力,头昏。
4、当归肉桂酒
当归30g,熟地黄50g,红花15g,肉桂6g,甜酒1000g。用甜酒浸泡各药1~2周以上即成。
本方以当归补血活血、调经止痛,熟地黄滋补阴血,红花、肉桂活血通经,用甜酒可行血脉。用于血虚,或有瘀滞的经闭、月经不调。
1 当归熬汤后能吃吗能吃的。
当归是伞形科当归属植物的干燥根,又被称作干归、文无等,味甘辛性温,归肝、心、脾经,将其熬汤饮用的药用价值是很高的,具有一定补血、活血等作用。
当归熬汤之后还是可以进行食用的,只是此时的当归药用价值不高,很大一部分药物成分已经被稀释,其次口感也会比较淡一些,因此当归熬汤后当归还是可以吃的。
2 当归加什么补血最好当归具有一定补血、活血的作用,但当吃当归补血效果有限,可以将其搭配一些补血中药材一起,这样能增强其补血效果。
3 女人一个月吃几次当归好建议一个月吃2-3次就可以了。
当归作为一种中药材,对于女性来说适当吃具有一定补血活血的作用,对于缓解其月经不调以及身体虚寒具有一定好处,对女性的滋补作用是比较强的。
但毕竟当归是一种中药材,是具有一定药性的,女性长期过量吃,那么很容易加重自身肠胃不适,可能会导致身体亏损。
4 吃当归对身体有什么好处当归主要有以下好处:
如果说减肥是女人一生的事业,那补血就是女人一生的责任。补血汤之所以受这么多女性的欢迎,就是因为其良好持久的功效和美味清香的味道。很多女性在煲补血汤的时候,也常常能感觉妈妈就在身边。下面介绍几个补血的汤,可以搭配芝元堂雪彦茶一起喝。
1、四物汤
材料:当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。
1)排骨洗净斩块,汆水捞起;
2)将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;
3)煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。
功效当然是补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙。
2、云耳红枣煲黄鳝
材料:黄鳝2~3条、云耳3小朵、红枣10个、生姜3片。
做法:
1)云耳、红枣分别洗净、稍浸泡并撕开、去核。
2)黄鳝宰洗净,用热水烫去黏液,洗净、切段,一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量)。
3)武火煲沸后,改为文火煲约1个小时,调入适量食盐便可。
这道补血汤适合经期,主要是因为其能养阴活血,帮助女性调经补血。
当归、黄芪、党参、川穹各10克,加水适量放入砂锅,放入砂锅中一枚带皮鸡蛋,待水开3分钟后,将鸡蛋捞出剥壳,再放入砂锅中,同时加入10克阿胶,同煮20分钟,将药茶滤去,鸡蛋和药汤一起同服,可以补血。
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