丁香平胃散

丁香平胃散

处方 : 厚朴（去粗皮，生姜汁制）6两，白术6两，甘草（炙）2两半，陈橘皮（去白）2两半，缩砂仁2两，丁香2两。

制法 : 上为细末。

功能主治 : 理一切气，温和脾胃，大进饮食。主腹痛泄泻。

用法用量 : 每服3大钱，水1盏，加生姜7片，大枣3个，同煎至8分，食前温服。

摘录 : 《杨氏家藏方》卷六

养脾胃的七个要点

01 食物喜温燥
脾喜燥恶湿，喜温恶寒，因此养脾要食些温性的或燥性的食物或中药。比如，厨房里常用的各用香料多是温性偏燥的，因此亦具养脾之功。如紫蔻、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、良姜、干姜等等。

脾主土，故需食多得土气的食物，如地下长的地瓜、山药等；脾喜温恶凉，故需食温；脾色为黄，故需食黄色食物，小米色黄，最养脾土；脾德在缓，故需食甘味以缓脾之情。

02 香味入脾，可醒脾燥湿

香味入脾，香可醒脾，香可燥湿，亦可让脾舒畅。炒香的食物多具养脾之功，如炒花生、炒瓜子等。再者，米或面食烤成半焦半糊时即有香味，亦可养脾。比如以前小孩都爱吃锅边上烤成焦黄色的玉米饼子或馒头，大概小孩子天性知道此物健脾。推之，烤成金黄色的面包又焦又脆，此当属养脾之物。

03 勿过食生冷

小孩子从小就要注意勿过食生冷，包括不少瓜果、冷饮、凉水等，因为会伤损脾阳。而对小孩子来说最好的零食是麦芽糖和锅巴。有人担心吃烤香的食物会不会上火，其实可等凉至室温时再吃即不会上火。脾虚之人又可坚持晨起喝生姜红糖水，有助于温脾，并能升阳。

04 养脾的中药及汤方

脾为中土，为阳气左升之枢机。历代有不少养脾的中药及汤方：健脾燥湿有苍术，有平胃散；补脾化湿有茯苓，有四君子汤；醒脾助运有草果，有醒脾散；温脾祛寒有干姜，有理中汤；升脾益气有黄芪，有补中益气汤；养脾和中有人参，有桂枝人参汤。如此等等，皆是宣畅脾阳、调和中气之方药。

（附：补中益气汤即用黄芪15克，白术10克，党参15克，当归6克，陈皮6克，柴胡5克，升麻5克，炙甘草5克，用水煎服，即可益气升阳、调补脾胃。）

脾主运化，若脾虚运化无力，常会吃什么拉什么，且面黄肌瘦，此时当重视养脾。脾喜甘淡而恶腥辣重浊，因此，甘淡可以养脾；脾气太虚，千万不可吃香喝辣。

养脾可用此方：茯苓、薏苡仁、芡实、山药各30克，陈皮10克。水煎服，日一剂。或上药烘干，共研细末，每次15克，日两次，冲入温热的米粥中服下。

05 艾灸有温阳之功，最合于养脾之需

凡脾虚之人皆可艾灸脾经原穴太白。脾经主时为上午9点至11点，因此若能在这个时间内艾灸效果更好。脾性升清而胃性降浊，二者为气机升降之枢机，故养脾之升要同时养胃之降，可配合针灸胃经合穴足三里。

06 脾气通于口，脾和顺则口唇能纳五谷

脾有病则唇色改变，或发黄，或发暗，会影响消化吸收功能。又按面部诊断，脾应于鼻头。鼻头色黄，必属脾虚。按手掌诊断，手掌中间及大鱼际对应脾，若发暗亦是脾虚之相。平时认真调理，自己注意观察这些部位的变化，可以直观地感受到脾阳充足的改变。

07 笑是给脾胃最好的礼物

笑是给脾胃最好的礼物。人愤怒、怨恨或焦虑时，胃和脸一样充血而发红；人悲伤、沮丧或忧郁时，胃就变得苍白，胃液分泌不足，活动也减少。中医也认为，不良情绪会影响肝的调节功能，进而会影响脾胃。可见，学会笑是给脾胃最好的礼物。

丁香茶可以养胃，那么丁香红茶又有哪些好处

丁香红茶，又叫养肝茶，是一种声称对肝脏具有很好保养作用的草药茶。工作繁忙，情绪紧张，饮食失调，烟酒过度及生活在各种环境污染下的男女老少，以及肝脏有问题的患者均可常年饮用。每天喝黑枸杞泡水、泡茶或者直接食用。

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。

扩展资料：

养肝茶具有补气养血，清热解毒，疏肝理气，维护肝脏正常的生理功能，但喝养肝茶要注意以下事项：

1、喝养肝茶要多饮水、少饮酒；

2、喝养肝茶要保证饮食平衡，不暴饮暴食；

3、喝养肝茶要保证少动气，尽量保持心平气和；

4、喝养肝茶要适量运动；

5、喝养肝茶要多食水果、蔬菜，少食辛辣食物；

6、孕妇及哺乳期妇女、少年儿童不宜饮用养肝茶。

-养肝茶

-红茶

辛智科治脾胃病善用角药

陕西省中医医院辛智科教授治疗脾胃病，在辨证基础上，选用方药喜用三味药物相互配伍，药物相对固定，构思精巧，针对证的病机相对也较复杂，远超出对药的特点和功用，既有相辅相成，又有相互制约，三者之间没有绝对的主次之分，重在气味与功能配伍，形成一个循环辅佐或循环制约的关系，实际是一种一分为三的状态，从而达到提高疗效之目的。富有老子《道德经》「道生一，一生二，二生三，三生万物」的哲学含义，是道家思想在中药配伍上的体现和应用。此种药物配伍形式，今人多称之为角药。现将辛智科临证治脾胃病常用角药介绍如下，供同道参考。
柴胡 白芍 枳实
柴胡辛苦微寒，疏肝解郁，善于达邪外出；白芍苦酸微寒，敛阴柔肝，和营止痛；枳实苦辛微寒，散积通滞，化痰除痞。三药合用，行气解郁，消痰散痞之力更强，其中白芍以制柴胡、枳实升散疏利太过，以阴调阳。三药为四逆散、柴胡疏肝散和大柴胡汤之主药。肝气郁结、肝气犯胃所致胃脘疼痛、胁下不舒隐痛、心下胀满、甚或嗳气、恶心、便秘等，用之甚效。朱丹溪有「凡郁皆在中焦」之说。临床常见精神压力大、情绪低落及心情郁闷而致胃脘不舒及胃肠型抑郁焦虑者，尤其是女性患者，辛智科常用此药合越鞠丸治疗，亦获良效。
黄连 半夏 瓜蒌
黄连苦寒，清热泻火；半夏温燥，散结和胃；瓜蒌化痰宽胸，润肠散结。三药合用，名小陷胸汤，为《伤寒论》之名方。黄连、半夏，一苦一辛，一寒一温，寒温并用，辛开苦降；瓜蒌助半夏，化痰散结和胃，助黄连泄热润肠通便。药虽三味，寒温两用，阴阳并调，其意颇深。三药配伍，治热与痰结，心下阻滞，升降不利而见胸脘胀痛、大便干结、恶心呕吐、口干口苦等证。特别是胃脘不舒，腹诊正当胃脘按之痛者，其效甚显。辛智科对胃脘痛用止痛行气之药不效者，用小陷胸汤或柴胡陷胸汤予以治疗，多获佳效。尤其对胆胃不和、痰热较甚而致胃脘痛等证，药证相符，用之更验。
大黄 厚朴 枳实
大黄、厚朴、枳实三味药物组成名为小承气汤，出自《伤寒论》。大黄苦寒，泄热解毒通便；厚朴苦温，宽中行气消积；枳实苦寒，破气消积除痞。三药配伍，行气与泻下，泄热与除痞，协同互助，增强消痞除满之效。肠胃通则腑气通，邪由肠下。对反流性食管炎所见胃脘痞满、疼痛、烧心、口臭、口唇干燥、大便干硬者，与竹叶石膏汤合用加减，疗效满意。对老年性便秘，常与四物汤、生脉汤三方合用。
大黄 附子 细辛
大黄、附子、细辛相伍为大黄附子汤，出自《金匮要略》。大黄苦寒，泄实攻下；附子辛温大热，祛内积之阴寒，止腹胁之痛；细辛辛温，温经散寒止痛。三药苦辛相用，能降能通，偏于温下。大黄寒性被附子、细辛辛散大热所制，去性取用，泻下之功犹存，祛寒散邪，通便止痛，破积除滞，配伍实属精妙。一般用时大黄用量宜比附子小些，且不宜后下，减少泻下之力。中医有「非温不能散寒，非下不能除其实，非辛不能发其郁」之说。对腹痛便秘、胁下偏痛、手足逆冷、腹部冰凉等寒邪与积滞互结肠道之证常用此方，若舌苔厚腻、腹胀者，常与平胃散加减应用。
丹参 檀香 砂仁
丹参、檀香、砂仁组方为丹参饮，见载于陈修园《时方歌括》卷下。丹参苦寒，活血祛瘀消痛；檀香辛温，理气调脾，散寒止痛；砂仁辛温，行气温中，化湿健脾。三药相伍，行气健脾、化瘀止痛之力更强。对气滞血瘀所致的胃脘刺痛、痛处固定，患病较久的胃肠溃疡、慢性萎缩性胃炎的患者，常用丹参饮治疗，伴有脾胃虚弱者，与柴芍六君子汤合用，瘀血较重，疼痛久治不愈，舌质紫暗，病检肠上皮化生和不典型增生者，与失笑散合用，其效良验。
丁香 柿蒂 半夏
丁香辛温，温胃降逆；柿蒂苦涩，降气止呕；半夏温燥，和胃止呕；三味相伍，共奏降逆止呃，温胃和中之功，对慢性胃炎、反流性食管炎、贲门痉挛等所见偏寒之打嗝、呕吐、嗳气等症，用之皆有效。偏热可加枇杷叶、竹茹，偏寒可加生姜，胃脘胀满嗳气呃逆可与旋覆代赭汤配伍化裁，所用之药，需细辨病机和寒热。
小茴香 丁香 木香
小茴香辛温，祛寒止痛，理气和胃；丁香辛温，温中降逆，温肾助阳；木香辛温，行气止痛，升降诸气。三药相伍，气相求，味相同，功相近，抱团取暖，温胃散寒，行气止痛，调和胃肠，行气散寒止痛作用较强。寒凝气滞引起的胸腹胀满、小腹冷痛等及下焦虚寒所致的女性痛经皆有效。
沙参 麦冬 石斛
沙参甘寒，养阴清肺，益胃生津；麦冬甘寒，养阴除烦，益胃生津；石斛甘寒，滋阴除热，养胃生津。三药合用，养阴益胃，生津润燥之力更强。中医有「甘药养胃」之说，清代温病学家叶天士、吴瑭重视胃阴，创甘寒润降、清养胃阴之法，如益胃汤、沙参麦冬汤等。临床所见口干舌燥、不思饮食、烦躁不寐、胃脘痞满、便秘不畅、舌红少苔等属胃阴不足津亏者用之皆效。临证决不可拘于脾胃多虚寒而忽略胃阴亏虚之证。
吴茱萸 川楝子 木香
吴茱萸辛热，散寒止痛，疏肝下气；川楝子苦寒，行气止痛；木香辛苦微寒，行气止痛，解毒消肿。三药配伍，辛散苦降，寒热相佐，增强顺气散寒止痛之力。苦寒性降，泄肝降逆，但川楝子有伤肝之嫌，木香有减轻川楝子对肝损伤之效。常用于脘腹胀满、胁下隐痛、小腹冷痛，疗效满意。曾治一例小腹凉隐痛，中西药久治未愈，影像及检验等无任何阳性指标的患者，用以此药物为主的加减导气汤予以治疗而取效。
乌贼骨 浙贝母 锻瓦楞子
乌贼骨咸涩温，制酸止痛，收敛止血；浙贝母苦寒，消火散结，宣泄化痰；锻瓦楞子甘平，消积散瘀，制酸止痛。三药相伍，制酸止痛，化痰消积，收敛止血，为制酸之要药。对反流性食管炎、慢性胃炎、胃溃疡所见烧心、泛酸、出血等均有一定疗效，临证要善于辨证，并与相应方药配伍其效更佳。

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